血壓血糖高能吃芒果嗎
發(fā)布時(shí)間：2021-04-2290554次收聽
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血壓血糖高的患者一般是不建議吃芒果的，但是也要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析，若患者只是輕微的血糖高，是可以少量食用一些芒果的。
但是如果患者的血壓血糖都非常高，則建議患者不要進(jìn)食芒果之類的食物，因?yàn)槊⒐暮橇亢芨撸苋菀讓?dǎo)致患者的血糖波動明顯，容易影響到患者的病情控制。
高血壓合并有糖尿病的患者，飲食上尤其需要注意，不僅需要低糖飲食，還應(yīng)該低鹽低脂低油，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，對患者的病情控制是有好處的。此外，還建議患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/div>
但是如果患者的血壓血糖都非常高，則建議患者不要進(jìn)食芒果之類的食物，因?yàn)槊⒐暮橇亢芨撸苋菀讓?dǎo)致患者的血糖波動明顯，容易影響到患者的病情控制。
高血壓合并有糖尿病的患者，飲食上尤其需要注意，不僅需要低糖飲食，還應(yīng)該低鹽低脂低油，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，對患者的病情控制是有好處的。此外，還建議患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/div>
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長期吃降壓藥危害
不同種類的降壓藥，作用的機(jī)制不同，產(chǎn)生的副作用也不同。如不當(dāng)服用利尿劑容易出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，甚至造成血脂、血糖、尿酸的代謝紊亂。不當(dāng)服用β受體阻滯劑和鈣離子拮抗劑，主要會引起血壓降低、心率減慢。不當(dāng)服用ACEI類藥物會出現(xiàn)刺激性干咳，部分患者出現(xiàn)血管性水腫，嚴(yán)重的出現(xiàn)喉頭水腫。如果出現(xiàn)類似的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下?lián)Q用安全、有效、更適合的降壓藥物。血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，也就是ARB類降壓藥物的副作用相對較少。但是有一些嚴(yán)重的腎功能不全的患者，如果盲目服用ARB類藥物，可能會加重腎功能的損害。
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中年人的正常血壓是多少
臨床一般認(rèn)為中年人的正常血壓應(yīng)該是低壓在60mmHg-90mmHg之間，高壓在90mmHg-140mmHg之間。血壓不論是過低或者過高，對于人體的健康發(fā)展都是不利的。無論是高血壓還是低血壓患者都要注意保持充足的睡眠，規(guī)律性的休息，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉來提高身體的素質(zhì)?；颊咂綍r(shí)也要定期做好血壓的監(jiān)測來跟蹤病情，同時(shí)要保持良好、健康的心態(tài)，避免精神緊張，壓力過大。在此期間的飲食要注意不要吃過于辛辣刺激性的食物，飲食以清淡、低鹽、低脂、低糖為宜。
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常用的高血壓降壓藥有什么
常用的高血壓的降壓藥物：第一，鈣拮抗劑，就像氨氯地平、硝苯地平、非洛地平，硝苯地平是緩釋片或者控釋片，非洛地平是緩釋片。第二，是血管緊張素的受體拮抗劑，有像厄貝沙坦、氯沙坦、纈沙坦、像替米沙坦等。第三，是血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，就包括像有培哚普利、貝拉普利等。第四，是β受體阻滯劑適合于高血壓合并就是冠心病、心衰、心率過快的患者。既可以控制血壓，又可以降低心率，同時(shí)又保護(hù)心衰，就是保護(hù)心功能，抗心肌缺血的作用。第五，是泌尿藥利尿藥，有氫氯噻嗪、吲達(dá)帕胺等。
高血壓158需要吃藥嗎
高血壓158可以服用降壓藥物進(jìn)行相應(yīng)的治療。高血壓根據(jù)血壓的值可以分為三級，一般一級屬于輕度高血壓，收縮壓一般在140-159mmHg，收縮壓在158一般說明是一級高血壓，這時(shí)已經(jīng)處在輕度高血壓的上限，如果這時(shí)伴有頭暈、乏力等不適癥狀則可以服用一些降壓藥物來適當(dāng)調(diào)整血壓，比如可以服用利尿劑來減少血容量，這時(shí)可能會使血壓下降，也可以配合服用腎素血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑來抑制交感神經(jīng)的興奮性，也可以發(fā)揮持久長效的降壓作用，同時(shí)注意低鹽低脂飲食，這樣可以使血壓及時(shí)恢復(fù)正常。
多喝水能降血壓嗎
嚴(yán)格意義上來說，多喝水是不能達(dá)到降壓的目的的，但是在一些比較特殊的情況下，飲水量顯著增加，在一定程度上會導(dǎo)致血壓的升高。單從飲水這方面來說是有利于機(jī)體的，因?yàn)轱嬎梢源龠M(jìn)新陳代謝，稀釋血液，防止血液粘稠而形成血栓，從而減少一些心腦血管疾病的發(fā)生率。如果本身患有高血壓合并心功能不全的患者，短時(shí)間內(nèi)多喝水會加重心臟的負(fù)擔(dān)，使心衰的癥狀加重，非但不利于血壓的有效控制，對機(jī)體也會造成不可逆的損傷。所以有效控制血壓到理想的范圍，需要在生活方式上做出一定的改變，配合藥物進(jìn)行治療，才可以達(dá)到理想的效果。
血壓高會出虛汗嗎
血壓高是可以出虛汗的癥狀的。虛汗一般是在身體沒有大量釋放熱量時(shí)卻有許多汗產(chǎn)生的現(xiàn)象。這種情況在一些高血壓急癥時(shí)會出現(xiàn)，例如急性的心肌梗死、心力衰竭、甚至主動脈夾層等疾病時(shí)均可出現(xiàn)大量的虛汗。同時(shí)，高血壓危象及高血壓亞急癥，也可出現(xiàn)煩躁不安、大汗的癥狀。在繼發(fā)性高血壓中如嗜鉻細(xì)胞瘤，也會出現(xiàn)大汗的癥狀并伴發(fā)血壓升高、惡心嘔吐、面色蒼白等癥狀，但是嗜鉻細(xì)胞瘤的臨床表現(xiàn)較多，一般會在許多指標(biāo)中來明確這種疾病，例如血、尿、兒茶酚胺或其代謝產(chǎn)物、超聲、CT、核磁共振等。
高血壓的診斷原則都有哪些呢
高血壓是一種以動脈壓升高為特征，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身性疾病，它有原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓之分。血壓的測量對高血壓病診斷很重要，下面就讓我們來了解一下高血壓的診斷原則吧。高血壓的診斷原則(1)患者在休息靜
高血壓吃哪種水果好
對于高血壓患者以及高血壓發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)相對高的人群來說，醫(yī)生建議DASH飲食。DASH飲食來自于美國的一些高血壓的研究，主張飲食里富含鉀、鎂、鈣這些微量元素以及維生素等，低鈉和高鉀，但糖，膽固醇和飽和脂肪酸不易過多。據(jù)研究，單純進(jìn)行比較好的DASH飲食，把收縮壓降低11個(gè)毫米汞柱，舒張壓降低6個(gè)毫米汞柱。如果配合總熱量的控制，還可使血壓進(jìn)一步的下降。世界衛(wèi)生組織推薦鉀的攝入量每天大概在3500毫克，我國人群鉀的攝入量普遍不足，達(dá)不到一半。水果和蔬菜中含比較豐富的鉀元素，醫(yī)生建議高血壓患者或高危的人群，每天要食用一定量的水果和蔬菜；尤其是含鉀相對豐富的水果和蔬菜，如香蕉、柚子、橙子、西蘭花、土豆等，這些都可相應(yīng)增加每天鉀的攝入量。
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高血壓是什么原因引起的
目前高血壓發(fā)病原因并不是非常明確。有很多因素比如個(gè)人不良生活方式、運(yùn)動比較少、肥胖、飲食較咸，還有一些遺傳因素，家里有高血壓家族史等都可以引發(fā)高血壓。但是有很少一部分病人，患有高血壓是有明確病因，如腎動脈狹窄、腎上腺疾病、甲狀腺的疾病和動脈炎癥都可導(dǎo)致病人出現(xiàn)繼發(fā)性高血壓，但是這種高血壓病人比例比較少，大概占總體高血壓病人5%左右。所以絕大部分高血壓病人是沒有一個(gè)明確病因，臨床上這類高血壓稱做原發(fā)性高血壓。
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高血壓癥狀
高血壓患者主要是在體檢或者出現(xiàn)一些心、腦、腎的并發(fā)癥時(shí)發(fā)現(xiàn)，比如腦梗、腦溢血，或者腎功能衰竭，患者才去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)高血壓。部分患者的高血壓有癥狀，主要表現(xiàn)為頭部癥狀，比如頭痛、頭暈、后枕部酸困，也有患者感到疲勞、視物模糊。繼發(fā)性高血壓，也可以同時(shí)伴有原發(fā)病的癥狀。比如甲亢引起的高血壓，會產(chǎn)生突眼、心動過速、出汗、煩躁的癥狀。嗜鉻細(xì)胞瘤引起的高血壓，病人可能會產(chǎn)生突發(fā)的心動過速、出冷汗，血壓往往升得很高。腎動脈狹窄引起的高血壓，可能會出現(xiàn)腎功能不全的癥狀。
高血壓中醫(yī)辨證
中醫(yī)將高血壓分為肝陽上亢型、肝腎陰虛型、陰陽兩虛型、陰虛陽亢型、風(fēng)痰兼夾型。這五種不同類型的高血壓其發(fā)病原因與癥狀不同，因此在治療時(shí)也選用不同的方劑治療，如天麻鉤藤飲、六味地黃湯、地黃飲子、左歸丸等。
如何治療高血壓
高血壓的治療一般都是我們面對病癥的基礎(chǔ)治療，就像每天早晨堅(jiān)持服用降壓藥，對飲食的合理控制之類的，這些都是只能控制血壓的手段，并不能真正意義上的治療高血液。那么如何治療高血壓，患者可以采用藥物治療、食物治療、運(yùn)動治療。這些治療方法都可以很好的控制血壓不升高。
高血壓患者應(yīng)該吃什么食物
高血壓患者應(yīng)該吃健脾利濕，滋陰，瀉火的食物，如山藥、扁豆、薏米、梨、荸薺、蓮藕，使用荷葉、菊花、決明子泡水。如果屬于脾虛的痰濕壅盛型，適合吃一些健脾利濕的食物，比如山藥、扁豆、薏米，都是健脾利濕的。如果屬于陰虛陽亢型，就要滋陰。滋陰才能治陽，比如梨、荸薺、蓮藕，都是滋陰比較好的食物，陰液得到足夠的補(bǔ)充以后，陽就不亢。如果是肝火上炎，可能更適宜吃一些有瀉火作用、有清肝火、清心火的食物，比如蓮子的蓮子心可以用來泡水喝，荷葉也可以用來沏水喝，以及菊花、決明子都是用來清心火、清肝火比較好的食物。鹽吃太多與高血壓有著密切的關(guān)系，所以不能吃太咸的東西。具體吃什么食物，要根據(jù)辨證的情況再決定。
初發(fā)現(xiàn)高血壓的病人應(yīng)該做的檢查
高血壓是一種以血壓升高為主要表現(xiàn)的綜合征，目前90%以上的高血壓者病因不明，稱為原發(fā)性高血壓，又稱高血壓病，其它約5%～10%的高血壓是由其它疾病或藥物引起，稱為繼發(fā)性高血壓。
