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有時候身上的肉會跳可能有如下幾種原因有關(guān)系：第一，非器質(zhì)性的疾病，比如壓力大、精神緊張、興奮、焦慮或者過度疲勞，有些患者在強度的體育活動以后由于肌肉興奮性增高，肌肉也會出現(xiàn)不自覺的跳動和抽動。非器質(zhì)性的疾病一般會自行緩解，平時要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)?shù)劐憻?。第二，器質(zhì)性疾?。?、運動神經(jīng)元病，會出現(xiàn)急速震顫，是神經(jīng)內(nèi)科中比較特殊疾病，早期出現(xiàn)肌肉跳動，繼之出現(xiàn)肌肉無力、肌肉萎縮等。2、癲癇局灶性發(fā)作，有一部分癲癇的患者在癲癇局灶性發(fā)作時表現(xiàn)為身上局部肌肉的跳動，可以做腦電圖檢查。3、肌肉痙攣引起，如果只是偶爾的發(fā)生，不排除是皮下神經(jīng)正常應(yīng)激反應(yīng)，這種情況可以先自行觀察第三，其他比較少見的原因，比如鈣質(zhì)的不足、骨質(zhì)疏松可能會出現(xiàn)肌肉跳動，或者糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變，也可能會出現(xiàn)肌肉跳動。第四，與情緒有一定的關(guān)系，情緒一激動、緊張，患者肌肉跳動的嚴重點，隨著情緒放松，情況好轉(zhuǎn)。此外，身上的肉跳動，與休息不好、疲勞、精神因素、受涼等也有關(guān)。癥狀嚴重的，需要及時到神經(jīng)科進行?？平Y(jié)合物理、化學(xué)一些檢查進行判斷。平時少食容易加重病情的食品，如濃茶、煙酒、咖啡等。多食用一些清淡富含維生素豐富的食品，并適當(dāng)運動，并控制體重。減少不必要的加班、熬夜，讓自身處于一個輕松的環(huán)境中，避免情緒激動。

孩子一入睡手腳就抖動，最常見的原因是叫睡眠肌陣攣，這是正常的表現(xiàn)叫睡眠肌陣攣。其次也有可能是癲癇的表現(xiàn)，就是抽搐、抽風(fēng)，需要做腦電圖的檢測，看看孩子睡覺以后手腳抖動，不伴有腦子的異常放電。如果伴有腦子的異常放電，這孩子就是抽搐，就應(yīng)該按照癲癇來進行正規(guī)化的治療。另外孩子一周歲手腳抖動的原因是由于維生素D缺乏所引的，需要做骨密度檢查骨密度有沒有顯著的降低，來決定是不是佝僂病的表現(xiàn)。如果是佝僂病，需要給孩子補充維生素D、鈣劑等才能夠治療手足的這種抖動。

睡眠時，突然間出現(xiàn)全身或雙下肢突然間一抖，這種可能是正常的生理現(xiàn)象，稱脊髓的釋放現(xiàn)象。因為運動神經(jīng)分為兩級，大腦皮層是上級，稱上運動神經(jīng)元，而脊髓的前角細胞是下級，稱下運動神經(jīng)元，在正常的情況下，大腦皮層上運動神經(jīng)元，對脊髓的前角細胞下運動神經(jīng)元有約束抑制的作用。但睡覺時，大腦皮層處于休息狀態(tài)，對脊髓下運動神經(jīng)元約束意識的作用減弱，此時脊髓會出現(xiàn)“開小差”，即表現(xiàn)為睡眠中突發(fā)一抖的活動，稱脊髓的釋放現(xiàn)象。

肌陣攣性發(fā)作包括小發(fā)作、大發(fā)作、失神發(fā)作等。小發(fā)作時意識清楚、發(fā)作時間較短、局部肌肉痙攣；大發(fā)作時會出現(xiàn)鞠躬樣痙攣、點頭樣痙攣，頻繁發(fā)作影響智力；失神發(fā)作時會出現(xiàn)意識障礙，并伴隨口吐白沫、大小便失禁等癥狀。

當(dāng)肌陣攣發(fā)作的時候，患者常會有鞠躬樣痙攣、點頭樣痙攣、閃電樣痙攣等表現(xiàn)；病情嚴重會讓身體的平衡性變差，還會伴隨著智力發(fā)育遲緩、運動發(fā)育落后等表現(xiàn)。當(dāng)患有癲癇、小腦性共濟失調(diào)、低鈣血癥等疾病時，病情加重，就可能會誘發(fā)肌陣攣。

患有肌陣攣以后是可以治療的，并且治愈的幾率會比較高。因此在出現(xiàn)肌陣攣以后需要及時進行檢查。通過服用激素類藥物進行診治，可在必要的時候進行激素注射。此外選擇抗癲癇藥物也可以對肌陣攣進行治療。

出現(xiàn)肌陣攣一個月后仍未得到治療，可以服用激素來進行診治。必要時服用強的松。另外選擇丙戊酸來進行診治，也可以達到緩解肌陣攣的效果。除此以外，還需要服用抗癲癇的藥物來治療。在出現(xiàn)肌陣攣以后會出現(xiàn)肌肉痙攣、身體抽搐的狀況，需注意日常的治療。

腿抽筋是神經(jīng)肌肉異常興奮引起腿部肌肉或肌群痙攣，此時肌束的牽拉強度明顯大于肌肉正常收縮時肌束的牽拉強度，因此，小腿抽筋時會有酸脹或比較劇烈的疼痛感覺。一般情況下發(fā)作持續(xù)時間可持續(xù)數(shù)秒或數(shù)十秒。常見原因有：