早上起來眼睛干澀睜不開是什么原因

發(fā)布時(shí)間：2021-12-3083068次收聽

語音內(nèi)容：

早上起來眼睛干澀睜不開的原因，一是患者有干眼病，二是睡覺時(shí)淚液分泌減少，三是睡覺時(shí)眼睛沒有完全閉合。
因?yàn)樗X的時(shí)候機(jī)體代謝過程跟白天生理狀態(tài)下是有區(qū)別的，瞬目減少，淚液分泌也相應(yīng)減少，然后有的人眼睛在睡眠的時(shí)候有一點(diǎn)微張，所以在這種情況下眼表，會(huì)比白天清醒的時(shí)候還要干。
如果這種癥狀很嚴(yán)重的話，可以考慮睡覺前使用凝膠類型的人工淚液，這樣保證在睡眠的期間，眼球的表面也相應(yīng)的濕潤(rùn)一些，這樣能改善晨起干澀不適的癥狀。

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干眼癥是什么原因引起的

隨著電子產(chǎn)品的廣泛普及以及手機(jī)的廣泛應(yīng)用，干眼癥的患者人群也在逐年增加，并且干眼的發(fā)病沒有明確的年齡界限，因發(fā)病時(shí)較為不舒服，也得到越來越多人的關(guān)注，干眼的主要原因是因?yàn)殚L(zhǎng)期用眼過度導(dǎo)致眼的淚膜結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定所造成的。對(duì)于大多數(shù)青年患者是干眼癥的原因主要見于熬夜、勞累、疲勞等，對(duì)于已經(jīng)行雙眼近視矯正手術(shù)的患者，干眼為其常見的并發(fā)癥。對(duì)于老年性患者出現(xiàn)干眼的情況，多考慮患者瞼板腺功能障礙，造成對(duì)于瞼板腺功能障礙的患者可定期行瞼板腺按摩以緩解干眼的情況。此外長(zhǎng)期佩戴角膜接觸鏡，長(zhǎng)期用眼藥水點(diǎn)眼包括抗生素類眼藥水以及某些網(wǎng)紅類眼藥水兒，感冒，長(zhǎng)期面對(duì)及使用電子產(chǎn)品時(shí)間過長(zhǎng)，都可以造成干眼。

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2020-01-07

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誘發(fā)干眼癥的致病因素有很多。第一，患者視疲勞，長(zhǎng)時(shí)間的看電子產(chǎn)品，用眼相對(duì)比較多，誘發(fā)眼淚分泌減少，出現(xiàn)干眼癥。第二，一些慢性的炎癥，比如過敏性結(jié)膜炎或者是慢性結(jié)膜炎，導(dǎo)致杯狀細(xì)胞功能受影響，分泌的黏液下降。第三，可能和年齡的因素有關(guān)，比如中老年婦女或者男性，雄性激素分泌下降了以后，導(dǎo)致淚液分泌減少，出現(xiàn)干眼癥。第四，一些患者有自身免疫性疾病，比如說干燥綜合征、風(fēng)濕、系統(tǒng)性紅斑狼瘡，合并干眼癥發(fā)生。

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干眼癥和結(jié)膜炎的區(qū)別，首先就是它們的癥狀不一樣；其次它們的形成原因也不一樣。干眼癥和結(jié)膜炎兩者之間可以相互影響。一、結(jié)膜炎的患者可以出現(xiàn)干眼的癥狀，因?yàn)榻Y(jié)膜炎會(huì)使瞼結(jié)膜的杯狀細(xì)胞受到明顯的影響，黏液蛋白分泌減少，眼睛潤(rùn)滑功能下降。因此結(jié)膜炎的患者往往會(huì)有眼睛干澀，淚液分泌減少，甚至包括眼睛的異物感等一系列的干眼癥的癥狀體征。二、干眼癥的患者，喜歡揉眼睛或者清水清洗，緩解不適癥狀，可能會(huì)誘發(fā)結(jié)膜炎的發(fā)生。另外，還有一些結(jié)膜炎患者長(zhǎng)期的點(diǎn)用眼藥水，可能會(huì)引起藥源性的黏膜的損傷，干眼的癥狀會(huì)出現(xiàn)的更多、更頻繁。

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干眼癥吃什么好

干眼癥需要根據(jù)患者的致病因素來調(diào)整飲食。比如長(zhǎng)期的熬夜，用眼相對(duì)比較多，眼睛疲勞嚴(yán)重，可能會(huì)引發(fā)慢性的炎癥，或者因?yàn)榛颊叩难蹨I揮發(fā)比較快，導(dǎo)致內(nèi)膜破裂的也相對(duì)比較早。對(duì)于這種情況的患者，建議多吃清淡的飲食、禁食辛辣刺激的食物，用一些富含歐米伽三的食物，如橄欖油等，同時(shí)，也可以用一些富含B族維生素、維生素A，還有維生素C和維生素E的食物促進(jìn)油脂的分泌。此外，可以多吃一些對(duì)眼睛有好處的食物，如胡蘿卜、白菜、菠菜、深海魚油等。

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眼睛干澀該吃什么

眼睛干澀平時(shí)可以多吃些富含維生素b1如蛋黃、牛奶、瘦肉、菠菜、西紅柿等和維生素A如胡蘿卜等食物。眼睛經(jīng)常干澀很可能干眼癥。干眼癥是指由于淚液量或質(zhì)的異常，引起淚膜不穩(wěn)定和眼表?yè)p害而致眼部不適的一類疾病。人的淚液對(duì)眼睛具有營(yíng)養(yǎng)、保護(hù)的作用，長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕，減少眨眼次數(shù)，淚膜很快破裂，會(huì)出現(xiàn)干眼癥。維生素b1的主要生理作用是促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，特別與神經(jīng)的傳導(dǎo)功能有關(guān)。應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充富含維生素b1的食物，如蛋黃、牛奶、瘦肉、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、魚類、魚肝油、動(dòng)物肝臟、南瓜子、豆芽、土豆、杏仁、核桃仁等。而且補(bǔ)充維生素A，多吃胡蘿卜，可緩解上述癥狀。平時(shí)就要注意用眼習(xí)慣，定時(shí)休息，看看遠(yuǎn)處的景物。有時(shí)間堅(jiān)持做眼睛保健操，還可吃些中藥明目地黃丸。

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2019-12-04

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人工淚液可以長(zhǎng)期使用嗎

人工淚液是模仿人的自然眼淚生成的一種化學(xué)合成品，最好的產(chǎn)品是用自身的血清制成，但是大多數(shù)工業(yè)化生產(chǎn)的眼藥水中有很多都含有防腐劑，防腐劑使用多了、使用的時(shí)間長(zhǎng)會(huì)對(duì)眼睛造成損傷，所以一般臨床上不建議長(zhǎng)期使用人工淚液，但是短暫的或者是應(yīng)急性的，病人的癥狀特別難受，癢的特別厲害或者干澀的特別嚴(yán)重的時(shí)候，短時(shí)間的應(yīng)急性的使用沒問題。人工淚液的治療作用并不是很強(qiáng)，通常作為治療的一種配合產(chǎn)品，一般建議應(yīng)用自體血清或人工淚液，嚴(yán)重患者應(yīng)盡量使用不含防腐劑的人工淚液。

2019-01-10 56998次播放