高血壓能吃狗肉嗎
發(fā)布時間:2021-05-0888819次收聽
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高血壓是不可以吃狗肉的。
狗肉是一種熱性很強(qiáng)的食物,同時具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用,有時食用后會導(dǎo)致上火,甚至出現(xiàn)流鼻血等表現(xiàn)。食用狗肉后,可能會出現(xiàn)血壓升高的表現(xiàn),很可能會導(dǎo)致腦血管破裂出血,這些情況對于高血壓患者來說是非常嚴(yán)重的。
由此看來,狗肉是不適合高血壓患者食用的一種食物,高血壓患者食用狗肉后不但會導(dǎo)致血壓升高,而且還會導(dǎo)致腦出血等一些其他嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以高血壓患者是不建議吃狗肉的,但是可以多吃有一些雞肉、牛肉等其他肉類食物,這些食物對血壓影響不大,而且可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素。
狗肉是一種熱性很強(qiáng)的食物,同時具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用,有時食用后會導(dǎo)致上火,甚至出現(xiàn)流鼻血等表現(xiàn)。食用狗肉后,可能會出現(xiàn)血壓升高的表現(xiàn),很可能會導(dǎo)致腦血管破裂出血,這些情況對于高血壓患者來說是非常嚴(yán)重的。
由此看來,狗肉是不適合高血壓患者食用的一種食物,高血壓患者食用狗肉后不但會導(dǎo)致血壓升高,而且還會導(dǎo)致腦出血等一些其他嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以高血壓患者是不建議吃狗肉的,但是可以多吃有一些雞肉、牛肉等其他肉類食物,這些食物對血壓影響不大,而且可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素。
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血壓早上低晚上高正常嗎
血壓如果是早晨低,晚上高,這種情況,認(rèn)為他是不正常的,正常的血壓的曲線,也叫做勺型曲線,他有兩個高峰,一個低谷的情況,通常情況下,血壓的第一個高峰,是出現(xiàn)在上午6點(diǎn)~10點(diǎn),第二個高峰出現(xiàn)在下午的4點(diǎn)~8點(diǎn),夜間血壓通常應(yīng)該是一個低谷的狀狀態(tài),這個形狀,相當(dāng)于這個吃飯用的一個長柄勺子,當(dāng)早晨是低的,晚上是高的,他就出現(xiàn)了一個所謂的非勺形血壓,或者是認(rèn)為如果是血壓,升高的更高,成為一個反勺型的血壓,這個就說明血壓曲線是不正常的。這種情況,非常容易出現(xiàn)在老年人的患者,老年人年齡越高,會發(fā)現(xiàn)80歲以上的老年人經(jīng)常會出現(xiàn)夜間血壓升高的一個情況,或者是成為一種常態(tài),為什么老年人容易出現(xiàn)這種夜間血壓升高,原因可能分為以下幾個方面,有的病人夜間血壓,睡眠質(zhì)量比較差,尤其是一些男性的老年患者,因?yàn)榍傲邢僭錾膯栴},夜間可能需要反復(fù)的起夜,睡眠不連貫,容易血壓升高。還有一些是因?yàn)橐归g打鼾的問題,夜間打鼾,他缺氧處于一個低氧應(yīng)激的狀態(tài),血壓也容易升高,還有一些老年人他是本身就失眠,這個睡眠不連貫,或睡眠時間短,也會影響夜間血壓升高。當(dāng)出現(xiàn)了這些問題的話,要看看能不能把這些誘因進(jìn)行去除,比如說有前列腺增生的,看看是否可以應(yīng)用一些改善前列腺增生的藥物,盡量的減少她起夜的次數(shù)有夜間失眠的情況可以用一些改善睡眠的藥物,有一些夜間低氧的睡眠呼吸暫停綜合征的,看看是否需要通過這個呼吸機(jī)的應(yīng)用來改善,改善之后血壓可能有所改善,當(dāng)然這種情況也不能完全都把他夜間血壓降下來,這個時候就需要調(diào)整降壓藥物的服用時間了,這個時候不應(yīng)該把降壓藥放在早晨,而是應(yīng)該把調(diào)整在睡前,可以更好的控制夜間血壓。但如果病人是服用了不止一種兩種,可以把降壓藥分開,至少有一種放在晚上,這樣可以更好的控制夜間血壓。
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血壓降不下來什么原因怎么辦
首先考慮生活方式是不是沒有得到改善,比如體重、鹽的攝入量是否超標(biāo),過量的研究,或者沒有戒煙,因?yàn)楣ぷ鞔蛴螒蚨?jīng)常熬夜。其次,是不是方案不合理,或者為規(guī)律的口服加藥物。短期內(nèi)是不是服用了干擾的藥物,比如說口服減肥藥,因?yàn)樽陨砻庖咝约膊《眉に?,在調(diào)整生活方式的時候,應(yīng)去??漆t(yī)院就診,調(diào)整加治療的方案,同時調(diào)整生活方式非常重要,需要減輕體重,需要戒煙戒酒,減低鹽的攝入量。
高血壓能吃萬艾可嗎
右上肢血壓比左上肢高的原因
正常人一般右上肢血壓高于左上肢,兩者相差5-10mmHg,這是血管解剖生理決定的。是因?yàn)闇y量血壓時測的是肱動脈的血壓。右手肱動脈來自頭臂干的分支,左手肱動脈來自左鎖骨下動脈。而頭臂干和左鎖骨下動脈都來源于主動脈,頭臂干是主動脈的大分支,所以頭臂干的血壓自然比左鎖骨下動脈要高,測量的右肱動脈就比左肱動脈血壓要高了。測量血壓習(xí)慣以右手為準(zhǔn)。正常情況下,左右臂的血壓是有差異的。右臂測量的收縮壓較左臂約高1.3kpa(10mmHg),舒張壓較左臂約高0.7kpa(5mmHg),如果雙上肢血壓差距較大,不能排除有動脈狹窄的可能,應(yīng)及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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高血壓的預(yù)防
高血壓預(yù)防主要是:保持良好生活習(xí)慣、定期監(jiān)測血壓等。一、保持良好生活習(xí)慣,通常就是管住嘴、邁開腿。即使血壓是正常的但是達(dá)到肥胖標(biāo)準(zhǔn)的人,這時候?qū)嶋H上也應(yīng)該對自己有要求,需盡量減重。平時工作壓力比較大的人要盡量去放松,最好放松方式是運(yùn)動。糖尿病患者雖然沒有高血壓,但是高血壓病人容易患糖尿病,糖尿病病人也容易患高血壓,這時患者控制血糖應(yīng)該更嚴(yán)格。二、沒有高血壓高危人群也應(yīng)該定時定期監(jiān)測血壓,至少年輕正常人血壓監(jiān)測一年當(dāng)中至少有兩次,一定要盡早把血壓升高情況檢測出來,而不要到就診時才發(fā)現(xiàn)血壓已經(jīng)升高。
正常血壓是多少
正常血壓范圍是在九十到一百四十、六十到九十毫米汞柱之間,超出這個范圍都屬于異常。對于35歲以下年輕人,如果血壓超過一百三十五、八十毫米汞柱以上,就可以診斷高血壓。血壓正常值指定,跟某一個國家或者地區(qū)綜合因素有關(guān),對于血壓認(rèn)識也只有70年歷史,1948年到1957年,經(jīng)過一系列研究才認(rèn)識高血壓對人體危害,在1957年才制定第一個高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn),當(dāng)時認(rèn)為血壓超過一百六、九十五毫米汞柱,才認(rèn)為是高血壓。隨著研究進(jìn)展以及對于血壓控制普及以及高血壓控制率提高,為了提高高血壓患者對于血壓認(rèn)識,以及降低高血壓對于各個器官損傷等研究結(jié)果,對于血壓正常標(biāo)準(zhǔn)和高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)也在不斷變化,到目前為止,還是認(rèn)為血壓正常范圍是九十到一百四、六十到九十毫米汞柱。2018年美國制定新的血壓正常標(biāo)準(zhǔn),認(rèn)為只要血壓超過一百三、八十毫米汞柱,就可以診斷高血壓,以及美國制定新高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn),這是一家之言,是根據(jù)美國高血壓流行病學(xué)研究得出來結(jié)論。但是這個標(biāo)準(zhǔn)并不適合中國國情,不能盲目從美國標(biāo)準(zhǔn)去診斷和治療高血壓,制定正常血壓標(biāo)準(zhǔn)以及不同情況血壓控制目標(biāo)值,對于預(yù)防和阻止高血壓并發(fā)癥發(fā)生有積極的意義。隨著對于高血壓認(rèn)識,血壓正常值范圍可能還會有一定的變化。
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高血壓的治療與飲食
高血壓是非常常見的一類疾病。目前高血壓的發(fā)病率呈現(xiàn)逐年增加的趨勢。高血壓的治療可以分為兩個方面,一個是生活方式上的干預(yù),一個是藥物的治療。高血壓在生活方式干預(yù)方面,最重要的就是在飲食上要特別的注意。最重要的一點(diǎn),就是低鹽飲食。因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn),鹽和高血壓的關(guān)系是非常密切的。能夠管住食鹽的攝入量,對于高血壓疾病的康復(fù),有非常重要的作用。其次對于高血壓的病人,在日常的飲食中,盡量做到低脂飲食,低糖飲食,管理好自己的體重。可以以粗糧、水果、蔬菜來進(jìn)行治療,幫助血壓更加平穩(wěn)。
血壓忽然升高是什么原因引起的
血壓忽然升高,有可能是情緒激動造成的,如果老年人受到了冷熱刺激,也會引起這種癥狀。精神緊張同樣會影響血壓。除了以上這些生理原因之外,心臟病變和腎臟病變都會引起血壓忽然升高。
副作用最小的降壓藥
血壓高一般是需要服用降壓藥的,但很多的降壓藥都是有副作用的,副作用小的降壓藥是利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑-普利類、鈣通道阻滯劑-地平類、血管緊張素ll受體阻滯劑-沙坦類等,建議高血壓的藥物要按照醫(yī)生介紹的量服用,這樣可以減少不良反應(yīng)發(fā)生。
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高壓正常低壓高要緊嗎
不少人認(rèn)為收縮壓不高,舒張壓高一點(diǎn)不要緊,能不吃藥就盡量少吃,其實(shí)這是錯誤的觀點(diǎn)。這些錯誤認(rèn)識都是因?yàn)樗麄儗Ω哐獕哼@個“無聲殺手”的嚴(yán)重危害性認(rèn)識不足所致。高血壓的危害主要是血管的危害,治療方法包括藥物和非藥物治療。非藥物的治療是改變生活方式。在改變生活方式3到6個月不能夠控制好的前提下,就應(yīng)該及時的進(jìn)行用藥治療。所以舒張期的高血壓必須要引起重視,要進(jìn)行積極的治療。如果等發(fā)生收縮壓很高的收縮期高血壓再進(jìn)行治療,則為時已晚。
引起高血壓的原因
高血壓的出現(xiàn)和其他的疾病一樣,有很多發(fā)病的原因,而我們只有了解了具體的原因,才能夠做好預(yù)防工作,尤其是對于一些中老年人來說,更需要對于高血壓這種疾病引起重視,保證減少因?yàn)榛几哐獕憾l(fā)的危害,那么引起高血壓的原因有哪些呢?
什么是高血壓危象
高血壓要使勁吃蔬菜
我國成年人高血壓的患病率高達(dá)25.2%,也就是說,每4個成年人中就有一個高血壓患者,而高血壓是中國人首位死亡原因,控制血壓刻不容緩。高血壓飲食簡單來說就是“高鉀低鈉”。低鈉/低鹽大家聽的比較多,即減少攝入與鹽相關(guān)的含鈉食物(鹽、味精、醬及各種咸味零食等),但高鉀大家了解的就不多了。
常用的幾類降壓藥物使用時應(yīng)注意的問題
噻嗪類利尿劑(常用的有氫氯噻嗪):長期使用可能導(dǎo)致體內(nèi)一系列生化指標(biāo)變化,包括低血鉀、低血鈉、低血鎂、高尿酸血癥、氮質(zhì)血癥、高血糖以及高血脂癥等。但除非原有糖尿病或痛風(fēng)者,老年患者并不一律禁用。