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來大姨媽能不能喝可樂

發(fā)布時(shí)間:2021-07-0982296次收聽

語音內(nèi)容:

相對(duì)來說,在月經(jīng)期的時(shí)候偶爾喝一次可樂是可以的,但是不建議在月經(jīng)期的時(shí)候大量的飲可樂。因?yàn)榭蓸防镞呌幸恍┨妓?,碳酸可以和人體的鈣、鐵相結(jié)合,導(dǎo)致鈣、鐵的缺失,所以長期的喝可樂,一方面可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松這些情況,另一方面由于可樂本身是甜的飲料,也可能會(huì)使血糖增加,引起一些糖尿病或者是相對(duì)的一些其他的內(nèi)分泌疾病。
在大姨媽期間的話,本身由于經(jīng)血的排出,會(huì)使女性有一些鐵、鈣這些微量元素的流失,所以在這時(shí)候如果喝可樂的話,可能會(huì)進(jìn)一步加重鐵、鈣的流失,所以一般不建議在月經(jīng)期喝大量的可樂。如果偶爾喝一次應(yīng)該,也影響不是很大。像有些人有痛經(jīng)的話,也是比較喜歡吃一些甜的食物,這樣甜的食物可能會(huì)使人產(chǎn)生一些心快的感覺,但是不要大劑量的喝。
可樂的話,因?yàn)槭且粋€(gè)碳酸飲料,里面含有一些咖啡因這些成分,對(duì)于一些準(zhǔn)備要孩子的女性來說,也是不建議喝可樂的。因?yàn)檫@些咖啡因有可能會(huì)影響到卵巢的功能,對(duì)于想備孕的女性和男性來說,都不太適合喝可樂這種飲料。在大姨媽期間如果有痛經(jīng)的人,也可以喝一些姜糖茶或者姜棗茶,這樣起到一個(gè)溫經(jīng)散寒、活血止痛的作用,還可以補(bǔ)充一定的能量,可以緩解疼痛。

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