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血糖高能吃干蠶豆嗎

發(fā)布時(shí)間：2021-04-1992150次收聽

語音內(nèi)容：

血糖高可以吃干蠶豆，但是要少吃，如果吃得多也會(huì)升高血糖，因?yàn)轱嬍骋纯偀崃縼碛?jì)算還有就是如果患者有痛風(fēng)或者高尿酸血癥，也要少吃蠶豆或者避免吃蠶豆，因?yàn)樾Q豆屬于嘌呤豐富的食物。
如果有糖尿病、腎病，也需要少攝入豆制品，因?yàn)閿z入豆制品會(huì)加重腎的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致尿蛋白增加，所以糖尿病患者控制飲食是指控制總熱量，首先要規(guī)律飲食，避免吃一些高熱量、高蛋白含量食物，還要多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。臨床上一般指導(dǎo)患者多進(jìn)行游泳。自行車、慢跑、快步走、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，這樣可以平穩(wěn)控制血糖，也避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的低血糖。
日常做好血糖監(jiān)測(cè)，把血糖控制得越平穩(wěn)越好，這樣就可以延緩并發(fā)癥的發(fā)生。當(dāng)然最關(guān)鍵的還是要在藥物作用下控制好血糖，這要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物，無論是口服藥還是胰島素，都要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自己盲目聽信他人購藥。

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餐后兩小時(shí)血糖10.5正常嗎
餐后兩小時(shí)血糖10.5mmol/L不正常，此時(shí)應(yīng)該是糖耐量受損的狀態(tài)。一般餐后兩小時(shí)血糖濃度在7.8mmol/L以內(nèi)，如果大于7.8mmol/L，小于11.1mmol/L，考慮糖耐量受損；如果餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L，多考慮是糖尿病，需要進(jìn)一步進(jìn)行相關(guān)檢查來明確診斷。餐后血糖濃度變化呈現(xiàn)一定規(guī)律性，一般是餐后半小時(shí)到一小時(shí)，血糖水平逐漸升高，餐后2小時(shí)前后達(dá)到高峰值，餐后3-4小時(shí)血糖濃度逐漸下降恢復(fù)到空腹?fàn)顟B(tài)的血糖水平。隨著血糖的曲線變化，體內(nèi)胰島素分泌水平也會(huì)出現(xiàn)同步的變化，胰島素可以起到很好地調(diào)節(jié)血糖的作用，維持體內(nèi)血糖水平的穩(wěn)定。但是如果胰腺的病變或者長(zhǎng)期各種不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等造成胰島B細(xì)胞分泌功能下降，此時(shí)胰島素分泌不足或者分泌延遲，就會(huì)造成餐后血糖濃度持高不降。多次測(cè)量餐后2小時(shí)的血糖濃度是10.5mmol/L的情況下，建議進(jìn)一步進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)即OGTT，檢查糖化血紅蛋白等，監(jiān)測(cè)近期體內(nèi)血糖代謝的情況。糖耐量下降，需要從飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣等方面進(jìn)行調(diào)理，餐后2小時(shí)血糖超過7.8mmol/L的情況下，也建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些降血糖藥物干預(yù)，防止血糖進(jìn)行性升高影響人體健康。
飯后血糖高不高
正常情況下，空腹血糖水平是6.1mmol/L以內(nèi)，餐后兩小時(shí)的血糖是在7.8mmol/L以內(nèi)。如果餐后兩小時(shí)血糖10mmol/L，這應(yīng)當(dāng)是高的，超過7.8mmol/L這個(gè)水平屬于高的，屬于糖耐量減低的范疇。如果在飯后一小時(shí)是10mmol/L，實(shí)際上這個(gè)水平未必就是這么高，也可能是正常。但是一般飯后血糖都特指飯后兩小時(shí)血糖，需要注意的是飯后血糖是指進(jìn)餐之后吃的是正常飲食。用的糖耐量實(shí)驗(yàn)是75g葡萄糖，75g葡萄糖之后餐后兩小時(shí)，跟吃飯之后兩小時(shí)實(shí)際上是有差別的。因?yàn)橛?5g糖刺激的血糖水平升高會(huì)更明顯一些，而我們進(jìn)標(biāo)準(zhǔn)餐，比如一般的飲食，餐后血糖升高一般都并不明顯。影響餐后血糖升高的最重要的因素往往就是進(jìn)餐的碳水化合物，主要是糖和淀粉類食物葡萄糖升高的最高。所以，我們這種糖耐量實(shí)驗(yàn)的時(shí)候用的是葡萄糖。但是，我們?cè)谶M(jìn)餐情況下吃的糖淀粉的食物，比如饅頭、米飯這類飲食，也容易使血糖升高。如果你進(jìn)餐蛋白質(zhì)的時(shí)候，比如吃雞蛋、肉、脂肪的時(shí)候，對(duì)餐后血糖一般影響很小。假如你吃的是純脂肪，比如雞蛋、紅燒肉，餐后血糖基本不升高。而如果你吃淀粉的時(shí)候，餐后血糖會(huì)升高很明顯。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:42

2021-07-09

61407次收聽

03:22
血糖儀測(cè)血糖準(zhǔn)確嗎
應(yīng)該說是相對(duì)準(zhǔn)確的。診斷糖尿病要抽靜脈血，抽靜脈血測(cè)空腹血糖、測(cè)餐后血糖，血糖儀就是用來監(jiān)測(cè)糖尿病病人的血糖的。血糖儀測(cè)定的血糖和靜脈比相差不超過15%，所以主要是用來得了糖尿病給監(jiān)測(cè)血糖。血糖儀畢竟是監(jiān)測(cè)血糖的儀器，誤差15%之內(nèi)也是允許的。比如測(cè)出來血糖是8mmol/L，15%可能是在9mmol/L或者是7mmol/L大概在這個(gè)范圍之內(nèi)，這個(gè)還是可以用的。而且糖尿病人應(yīng)該要備血糖儀隨時(shí)測(cè)定，有的人看看有沒有糖尿病，測(cè)一下也可以粗略的篩查，但是絕對(duì)不能用于診斷。
血糖10點(diǎn)多是糖尿病嗎
血糖高也要分具體情況,如果有口干多飲、多尿、消瘦、乏力等癥狀,如果兩次以上空腹高于七點(diǎn)零毫摩爾每升或者餐后兩小時(shí)高于十一點(diǎn)一毫摩爾每升，或者隨機(jī)高于十一點(diǎn)一毫摩爾每升就可以診斷為糖尿病。當(dāng)然同時(shí)也要化驗(yàn)糖耐量實(shí)驗(yàn)以及胰島素釋放試驗(yàn)和糖化血紅蛋白這樣就可以發(fā)現(xiàn)各時(shí)間段的情況以及胰島素分泌情況。如果是一型糖尿病，胰島素分泌會(huì)低于正常。如果是二型糖尿病，胰島素分泌會(huì)高于正常，或者出現(xiàn)胰島素分泌延遲情況。這存在胰島素抵抗，是二型糖尿病的典型特征。如果糖化血紅蛋白升高說明近三個(gè)月已經(jīng)升高還有一種特殊類型，糖尿病，就是妊娠糖尿病懷孕期間升高，診斷更加嚴(yán)格。如果空腹高于五點(diǎn)一毫摩爾每升或者餐后一小時(shí)高于十點(diǎn)零毫摩爾每升或者餐后兩小時(shí)高于八點(diǎn)五毫摩爾每升，就可以診斷為妊娠糖尿病。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:38

2021-04-19

80299次收聽

八種食物助你降血糖
血糖較高的人群，平時(shí)可以選擇多吃紫菜、洋蔥、裸燕麥、黃鱔、大蒜、黑木耳、魔芋、苦瓜這八種食物，對(duì)降血糖、控制血糖都有明顯效果，也能輔助治療糖尿病。
孕婦血糖高時(shí)如何給營(yíng)養(yǎng)
孕婦如果出現(xiàn)血糖比較高的時(shí)候，這就應(yīng)該引起重視，如果沒有在第一時(shí)間補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可能也會(huì)產(chǎn)生影響，一般可以選擇多吃山藥，洋蔥，紫菜，胡蘿卜，黑木耳或者是苦瓜，這些食物不僅能夠控制血糖，而且也能夠獲得所需要的營(yíng)養(yǎng)。
血糖升高的原因有哪些
引起血糖升高的原因主要是與三大個(gè)，一個(gè)是飲食的攝入導(dǎo)致血糖升高，還有就是內(nèi)源性導(dǎo)致的，并且在劇烈活動(dòng)或機(jī)體缺氧的時(shí)候也是可以導(dǎo)致血糖升高的，血糖比較高的人要注意飲食上面的調(diào)整，避免血糖過于高引起糖尿病。
治高血糖的藥有哪些
高血糖要是一直保持在這個(gè)水平，很容易演變?yōu)樘悄虿?，這時(shí)候需要吃一些藥物來促進(jìn)胰島素的分泌。另外有一些非磺脲類的促胰島素分泌劑。還有就是二甲雙胍類，這類藥物是常用藥。
不吃藥可以降血糖嗎
不吃藥可以降低血糖值，且也能起到較為明顯的作用。不過如果血糖值較高，最好選擇服用雙胍類降糖藥物等方法進(jìn)行醫(yī)治。而在不吃藥的情況下，主要可以采用注射胰島素的方式降低血糖，同時(shí)要注意改善日常飲食結(jié)構(gòu)，每天都堅(jiān)持做半個(gè)小時(shí)及以上的有氧型運(yùn)動(dòng)。
血糖高的癥狀有哪些
“三多一少”是糖尿病最常見的臨床表現(xiàn)，即為多飲、多食、多尿和體重減輕。由于胰島素相對(duì)或絕對(duì)的缺乏，導(dǎo)致體內(nèi)葡萄糖不能被有效利用，蛋白質(zhì)和脂肪消耗增多，從而引起乏力、體重減輕；由于缺乏能量，維持機(jī)體活動(dòng)，需要多進(jìn)食；患者吃得越多，血糖就越高。血糖升高，尿滲透壓就升高，類似于大量飲用啤酒的感覺，產(chǎn)生滲透性利尿，導(dǎo)致多尿。水分的丟失刺激口渴中樞，就會(huì)大量飲水。高血糖如果引起的急性并發(fā)癥，則會(huì)引起更嚴(yán)重的癥狀。產(chǎn)生酮癥酸中毒就會(huì)有腹痛、腹脹等胃腸道癥狀，可產(chǎn)生心慌、深大呼吸、呼氣呈爛蘋果味等表現(xiàn)，嚴(yán)重者可昏迷。出現(xiàn)重癥感染了，則可出現(xiàn)高熱、意識(shí)障礙等感染表現(xiàn)。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:22

2020-03-16

50426次收聽

血糖太高了怎樣快速降血糖
在血糖太高的情況下，我們一般不選擇單純的生活方式干預(yù)，也不只是使用口服降糖藥。通常我們需要進(jìn)行胰島素治療。根據(jù)病人的具體情況選擇胰島素的治療方式和使用劑量。最快速的是靜脈使用胰島素，可有胰島素的泵入、靜滴等手段。這種方式降糖速度最快，要特別注意低血糖的風(fēng)險(xiǎn)。每小時(shí)血糖下降的速度保持在三點(diǎn)九-六點(diǎn)一mmol/l之間為適宜。胰島素也可以皮下注射，有多種治療方式，如1+3方案、兩次預(yù)混胰島素方案，一針基礎(chǔ)胰島素方案，藥根據(jù)具體病情制定。在血糖太高了的時(shí)候，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)液治療可以改善組織器官的有效灌注，提高身體對(duì)胰島素的反應(yīng)能力，促進(jìn)血糖的排泄，減少酮癥酸中毒的傾向，也是一種很好的方案。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:27

2020-03-16

54978次收聽

降血糖什么好
降血糖藥物不同品種的副作用不同，需根據(jù)實(shí)際情況選擇服用。降糖藥物按作用的機(jī)理，主要有胰島素及其類似物、磺酰脲類促泌劑、非磺脲類苯茴酸類衍生物促泌劑、二甲雙胍類、α-葡萄糖苷酶抑制劑、噻唑烷二酮類、GLP-1受體激動(dòng)劑、DPP-4酶抑制劑和SGLT-2等多個(gè)品種。降糖藥共同的副作用為低血糖。α-糖苷酶抑制劑、雙胍類及胰島素增敏劑單獨(dú)使用一般不會(huì)引起低血糖，但與其他藥物連用時(shí)仍可能發(fā)生；雙胍類的降糖藥對(duì)腸胃的傷害較大，易導(dǎo)致消化不良，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致酮尿和乳酸酸中毒；磺脲類副作用，低血糖、白細(xì)胞減少、溶血性貧血；苯茴酸類衍生物促泌劑增加體重；α-糖苷酶抑制劑腹內(nèi)氣體增加外，肛門排氣較多；胰島素增敏劑水潴留，顏面和手腳浮腫；GLP-1受體激動(dòng)劑胰腺炎病史患者禁用本藥。任何一種降糖藥物都有優(yōu)缺點(diǎn)，需應(yīng)用哪種藥物降糖，需從患者血糖、胰島功能、并發(fā)癥、耐受性等多方面考慮個(gè)體化治療。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:38

2020-01-09

54559次收聽

02:16
血糖高的飲食禁忌是什么
糖尿病患者基本的飲食原則是：米飯不能吃飽，水果不能吃多，甜品基本不碰，飲食要求粗細(xì)搭配，食品的種類豐富多樣，營(yíng)養(yǎng)均衡。一、嚴(yán)格限制碳水化合物的量。各種甜食、點(diǎn)心、飲料是絕對(duì)禁忌的。二、糖尿病往往會(huì)合并血脂升高。高脂飲食、動(dòng)物內(nèi)臟，雞蛋的蛋黃、動(dòng)物油等，這些食品容易導(dǎo)致血脂升高，對(duì)于糖尿病病人是非常不合適的。三、糖尿病也容易引起高血壓。要求低鹽飲食，按照國(guó)內(nèi)人群健康的飲食，每天食鹽的攝入是在六克以下。
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空腹血糖高是什么原因引起的
激素分泌、胰島素缺乏、病變、失眠都是引起血糖的升高的原因。空腹血糖高是糖尿病常見的一種類型，與體內(nèi)激素的分泌密切相關(guān)，如皮質(zhì)激素、甲狀腺素、生長(zhǎng)激素等。夜間高血糖是因?yàn)榛A(chǔ)胰島素的缺乏。二型糖尿病或者是一型糖尿病患者，由于基礎(chǔ)胰島素的缺乏會(huì)帶來空腹血糖的升高。肝臟病變的患者，肝臟的糖原、血糖轉(zhuǎn)換出現(xiàn)了異常，也會(huì)引起空腹血糖的升高。引起空腹血糖升高的常見原因還有失眠。對(duì)于糖尿病患者，良好的睡眠也是非常重要的。
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孕婦血糖正常值
孕婦血糖的正常值標(biāo)準(zhǔn)制定與普通人群略有區(qū)別，其孕婦的空腹血糖應(yīng)該是小于5。1毫摩爾每升。如果超過5。1毫摩爾每升，要懷疑妊娠期糖尿病的可能性，需要對(duì)孕婦進(jìn)行隨訪。進(jìn)餐以后，半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的血糖應(yīng)該最高。而在餐后兩個(gè)小時(shí)左右，血糖一般恢復(fù)到空腹水平，其也要低于7。8毫摩爾每升。但是餐后兩小時(shí)血糖大于等于3。3毫摩爾每升，而且小于7。8毫摩爾每升，都算正常范圍。任何一項(xiàng)血糖值達(dá)到或超過上述標(biāo)準(zhǔn)即診斷為妊娠糖尿病。因此孕婦應(yīng)在保證自己和胎兒的身體需求下，合理飲食。