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低壓78正常嗎

發(fā)布時(shí)間：2021-05-2893901次收聽

語(yǔ)音內(nèi)容：

低壓78毫米汞柱是正常的，每個(gè)人的基礎(chǔ)血壓不完全相同，成人舒張壓應(yīng)該在60~90毫米汞柱之間。
影響血壓的因素非常多，應(yīng)該在平靜的狀態(tài)下進(jìn)行測(cè)量，舒張壓78毫米汞柱，如果比較穩(wěn)定而且收縮壓也在正常的范圍內(nèi)，身體沒有不舒服的癥狀，就不需要擔(dān)心。
平時(shí)在飲食方面可以多吃營(yíng)養(yǎng)豐富而且容易消化的食物，也可以多吃新鮮的蔬水果、綠色的蔬菜，應(yīng)該增加蛋白質(zhì)的攝入量。可以多參加一些娛樂活動(dòng)和有氧的戶外運(yùn)動(dòng)，保持樂觀的心態(tài)，超過(guò)40歲以后應(yīng)該每年進(jìn)行健康體檢。

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02:57
血壓低吃什么食物
如果成人血壓經(jīng)常小于90/60mmHg，就認(rèn)為是低血壓?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)和生活方式的調(diào)整，醫(yī)生會(huì)根據(jù)不同的低血壓的狀況采取不同的方案。長(zhǎng)期容量不足引起的血壓偏低可以在食物中多補(bǔ)充，可以多喝一些湯水、粥，低血壓會(huì)得到緩解和改善。還有一些人攝入鹽分比較少，也會(huì)導(dǎo)致低血壓發(fā)生，如果發(fā)現(xiàn)有低鈉低氯現(xiàn)象要在飲食中多補(bǔ)充一些高鹽飲食。在臨床中除了飲食控制，要定期監(jiān)測(cè)血壓，每天要在三餐前后及睡前測(cè)定血壓，如果長(zhǎng)期低于90/60mmHg，說(shuō)明低血壓低灌注比較頻繁，要調(diào)整飲食方案，如果通過(guò)飲食調(diào)整不能改善，要進(jìn)一步明確是否有病理性因素導(dǎo)致的血壓過(guò)低。
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血壓低的癥狀有哪些
血壓低會(huì)出現(xiàn)血壓降低、心腦血液灌注不足的相關(guān)表現(xiàn)。血壓低通常是指低血壓狀態(tài)，在收縮壓小于90mmHg，舒張壓小于60mmHg的情況下，患者會(huì)出現(xiàn)血壓降低、心腦血液灌注不足的相關(guān)表現(xiàn)，如頭暈、頭痛、視物模糊、惡心、疲乏感，伴有心慌、胸悶等癥狀，嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)暈厥、摔倒等情況。血壓降低的患者，不能僅僅關(guān)注血壓低的癥狀，還要關(guān)注引起血壓低的其他情況，如患者是否有發(fā)熱、惡心、嘔吐、腹痛或排黑便等情況，對(duì)于這些情況的出現(xiàn)，要及時(shí)識(shí)別是否存在感染性疾病、失血性疾病，從而引發(fā)的血壓降低，甚至休克的表現(xiàn)，此外還有一些患者，由于悶熱環(huán)境、咳嗽、排尿等情況誘發(fā)的暈厥情況，這樣的患者先期會(huì)出現(xiàn)頭暈、胸悶、惡心的癥狀，那么他盡量要避免溫?zé)峄驌頂D的環(huán)境、反復(fù)咳嗽、憋尿等情況，從而避免由于血管迷走性暈厥所引發(fā)的血壓降低。
血壓偏低應(yīng)該怎么辦
低血壓是指血壓低于正常水平，一般認(rèn)為，當(dāng)收縮壓低于90mmHg，舒張壓低于60mmHg時(shí)是低血壓，患者常表現(xiàn)為頭暈、黑矇、心慌、惡心等，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)灥?。目前尚沒有治療低血壓的特效口服藥，可以通過(guò)一些一般治療來(lái)緩解低血壓的不適感。1.降壓藥過(guò)量服用引起的低血壓，通常通過(guò)更改或停止用藥或降低用藥劑量就可以給予糾正。2.體位性低血壓：體位變化時(shí)應(yīng)緩慢，如從臥位先變?yōu)樽唬?分鐘后再?gòu)淖蛔優(yōu)檎玖⑽?，原地站?分鐘后再走。3.餐后低血壓：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少碳水化合物（主食）的比例；先進(jìn)食液體類食物；少量多餐。4.如果不清楚是什么原因?qū)е铝说脱獕夯驔]有治療方法，目標(biāo)是提高血壓并減輕體征和癥狀，應(yīng)及早到醫(yī)院進(jìn)行就診及檢查。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42

2021-05-26

91439次收聽

低血壓可以運(yùn)動(dòng)嗎
低血壓患者可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步，慢跑，做有氧運(yùn)動(dòng)，瑜伽，太極拳等。這些運(yùn)動(dòng)可以改善身體素質(zhì)，改善神經(jīng)和血管的調(diào)節(jié)，加速血液循環(huán)，減少立位性低血壓的發(fā)生，低血壓患者應(yīng)逐漸增加活動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度。但患者需要注意，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)，會(huì)使機(jī)體耗氧量增加，很容易造成血供不足，引起頭暈、惡心、甚至?xí)炟实取Ｆ浯?，也要注意，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或過(guò)體位變動(dòng)過(guò)大的運(yùn)動(dòng)。如果患者活動(dòng)中有任何不適，應(yīng)該立即停止鍛煉，立即休息，及時(shí)去醫(yī)院，以防出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀。日常生活中，生活要有規(guī)律，防止過(guò)度疲勞，因?yàn)檫^(guò)度疲勞也會(huì)降低血壓。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:01

2021-05-08

63796次收聽

低血壓為什么比高血壓更危險(xiǎn)
低血壓也是分輕重的，很多人他平時(shí)的血壓就偏低，而且也沒有什么癥狀，它也不影響生活和工作，這些人血壓值低于正常，但它不屬于病理狀態(tài)，既不需要治療，也沒有什么危險(xiǎn)性。當(dāng)然，還有一部分人他的低血壓是由于本身嚴(yán)重的疾病造成。比方說(shuō)失血、感染、過(guò)敏，這些情況都會(huì)造成休克的狀態(tài)。因?yàn)檠獕菏菍儆谥匾囊粋€(gè)生命體征，低血壓就提示生命體征不平穩(wěn)，可能有嚴(yán)重的危險(xiǎn)。所以說(shuō)低血壓也是一個(gè)很危險(xiǎn)的疾病，需要緊急的處理。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:57

2020-09-18

53281次收聽

低血壓吃什么水果好
對(duì)于低血壓的人來(lái)說(shuō)，對(duì)于吃什么水果好并沒有一個(gè)定論，畢竟水果對(duì)于改善血壓低的狀況意義并不是很大。對(duì)于低血壓的患者來(lái)說(shuō)雖然水果并不能提升血壓，但是多吃一些水果可以幫助給身體提供人體所需的維生素和礦物質(zhì)，有助于改善人的體質(zhì)，或許能幫助低血壓狀況的改善。中醫(yī)認(rèn)為，低血壓大多數(shù)是屬于氣陽(yáng)氣不足，所以可以通過(guò)食用一些具有益氣養(yǎng)血的水果，或許有提升血壓的功效，中醫(yī)推薦的水果主要有桂圓、大棗、桑葚、蓮子等。最好不要吃有利尿作用的水果，比如西瓜等。對(duì)于低血壓的患者來(lái)說(shuō)，還可以通過(guò)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，提高血管神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能來(lái)協(xié)助改善血壓；適當(dāng)?shù)暮炔枰灿兄诟纳频脱獕旱臓顩r。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37

2020-01-09

64641次收聽

02:01
低血壓治療
低血壓治療需要補(bǔ)液，補(bǔ)充血容量，還有手術(shù)治療。低血壓治療方式要根據(jù)發(fā)病原因來(lái)選擇，如果血容量不足，最典型就是戰(zhàn)場(chǎng)上失血，中彈后動(dòng)脈血管被打破大量流血，就會(huì)造成低血壓，生理狀態(tài)是偏瘦的女孩子，不鍛煉身體或家族中都是偏低血壓狀態(tài)，如失液、拉肚子、嘔吐時(shí)候就要補(bǔ)液。患者拉肚子時(shí)候，可以不吃飯，但一定要進(jìn)行輸液，補(bǔ)充血容量，保證臟器供應(yīng)，如果有感染性腹瀉，首先要醫(yī)治拉肚子，如果有失血失液，如創(chuàng)口失血，就需做手術(shù)，壓迫止血，不要讓血容量丟失太多。
低血壓如何治療
血壓是非常重要的生理指標(biāo)，一定要維持在適當(dāng)?shù)乃缴喜藕谩?duì)于低血壓一定要及時(shí)采取治療才可以，首先就是做病因治療，對(duì)于體質(zhì)較弱的人一定要增加營(yíng)養(yǎng)，其次就是適當(dāng)加強(qiáng)自身的鍛煉，有規(guī)律的生活防止出現(xiàn)過(guò)度疲勞的狀態(tài)。調(diào)整自己的飲食，每餐不宜吃得過(guò)飽，因?yàn)樘枙?huì)使回流心臟的血液相對(duì)減少。
低血壓吃哪些藥好
低血壓患者吃針對(duì)原發(fā)性的疾病的藥好。低血壓在臨床中是常見現(xiàn)象，低血壓會(huì)讓患者出現(xiàn)不舒服的感覺，會(huì)讓不舒服的感覺更加明顯。不舒服的感覺主要來(lái)源于患者的血壓過(guò)低，不能讓患者的血液供應(yīng)器官，造成主要器官發(fā)生了缺血缺氧，引發(fā)身體出現(xiàn)不舒服的感覺。比如血壓讓患者腦部發(fā)生缺血后，會(huì)出現(xiàn)像頭暈、頭痛的癥狀。如果讓心臟發(fā)生缺血，可能會(huì)誘發(fā)心絞痛。對(duì)于低血壓這類疾病，在選擇治療時(shí)，首先需要明確是什么樣的原因?qū)е鲁霈F(xiàn)低血壓。最常見原因，是因?yàn)橥庵苎h(huán)血容量的不足。對(duì)于血容量不足導(dǎo)致低血壓，也可能因?yàn)樨氀獙?dǎo)致。此時(shí)在藥物治療上，一方面要進(jìn)行輸液，補(bǔ)充血容量。如果嚴(yán)重的貧血，可以采用輸血治療，同時(shí)針對(duì)導(dǎo)致貧血的原因有針對(duì)性的干預(yù)，對(duì)于低血壓的改善非常有效。如果由于心源性因素所導(dǎo)致低血壓，比如像心率衰竭。需要做到改善心功能，增加心肌收縮力，可以使心臟泵血更加有力，對(duì)于改善低血壓也有效。對(duì)于低血壓治療，從藥物方面主要以針對(duì)原發(fā)性的疾病，是導(dǎo)致低血壓的疾病進(jìn)行干預(yù)和治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51

2019-12-18

58705次收聽

低血壓是怎么引起的
低血壓的引起有許多的原因，有的人是因?yàn)樽陨淼捏w質(zhì)較差，或是家族遺傳造成了這個(gè)疾病的發(fā)生。還有的人是因?yàn)轶w位出現(xiàn)了變化，發(fā)展成為了體位性的低血壓，只要不長(zhǎng)期站著或是坐著就可以了。有些人的自身疾病種類比較多，也很容易造成低血壓的發(fā)生。還有的人因?yàn)殚L(zhǎng)期服藥，繼而也會(huì)造成低血壓的出現(xiàn)。
02:36
低血壓的原因
生理性低血壓是指日常生活中一些患者平常沒有任何的不適感覺，但血壓高壓為八十多毫米汞柱，以年輕女性多見；病理性低血壓有以下幾方面原因。第一，大出血導(dǎo)致的低血壓，無(wú)論是車禍，還是流產(chǎn)都會(huì)導(dǎo)致血容量不足，使血壓下降。第二，心?；颊哂捎谛呐K不能在有效的時(shí)間內(nèi)泵出足夠量的血液，滿足全身需求導(dǎo)致血壓下降。第三，感染中毒性休克、腹瀉也可導(dǎo)致低血壓。第四，體位性低血壓往往是由于心臟的儲(chǔ)備功能不足，不能使心臟的搏出量在改變體位的同時(shí)滿足腦血管的需求。
低血壓的治療與飲食
患者在出現(xiàn)低血壓以后，也是不能夠輕視的。不管是高血壓還是低血壓都會(huì)對(duì)身體健康造成影響，而患者需要根據(jù)病因來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)需要增加回心血量，使得心臟供血充足。同時(shí)需要多進(jìn)行體育鍛煉，緩解疾病的惡化，積極預(yù)防低血壓的出現(xiàn)。
血壓低的原因
不僅僅是高血壓需要大家多加注意，出現(xiàn)了低血壓的情況，大家也要多加留意，防止因?yàn)榈脱獕憾鴮?dǎo)致健康出現(xiàn)問題。當(dāng)患者出現(xiàn)低血壓的情況，有可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)了疾病而造成的，也有可能是正常的生理性而引起的低血壓。
01:31
血壓低的原因
低血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是血壓處于90/60mmHg以下。低血壓也比較常見，可能由于患者腹瀉，脫水，出汗過(guò)多，會(huì)引起低血壓。有些人是由于在熱天里長(zhǎng)時(shí)間站立，出汗過(guò)多，出現(xiàn)低血壓。但部分人是在體位改變時(shí)，出現(xiàn)低血壓。常見的是老人體位性低血壓這種情況。如果患者反復(fù)出現(xiàn)低血壓，就要查明原因。因?yàn)榈脱獕汉透哐獕阂粯?，?huì)有一定的風(fēng)險(xiǎn)。會(huì)使患者產(chǎn)生頭暈的癥狀，導(dǎo)致患者跌倒，甚至?xí)炟省５脱獕旱脑蚝芏?，往往也是病理性的原因。所以發(fā)生低血壓時(shí)，患者一定要到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，檢查是否和疾病相關(guān)。
孕初期低血壓怎么辦
有的孕婦孕吐反應(yīng)嚴(yán)重，長(zhǎng)期無(wú)法正常進(jìn)食，從而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，這就有可能導(dǎo)致低血壓。如果孕婦血壓非常低，出現(xiàn)了休克的癥狀，還可能會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧，出現(xiàn)宮內(nèi)窘迫綜合征等。所以孕婦低血壓應(yīng)該引起高度重視，孕初期低血壓應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑喳}、生姜、含蛋白質(zhì)、高膽固醇和溫脾補(bǔ)腎的食物。