產(chǎn)后腹脹該怎么辦
發(fā)布時間：2021-01-15101847次收聽
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產(chǎn)后出現(xiàn)腹脹的癥狀，我們要看是什么原因造成的，如果是自然分娩以后，我們可以正常的吃東西，這種情況那么腹脹是不要緊的，有可能是我們吃了過多的含有糖分這樣的食物或者喝了牛奶引起的腹脹，只要有正常的排氣、排便不用過于擔(dān)心，可以適當?shù)脑黾踊顒?，并且可以用我們的手按揉腹部，順時針或者是逆時針的按揉腹部往往就會緩解腹脹的癥狀，促進排氣和腸道的蠕動。
但是如果是剖腹產(chǎn)手術(shù)以后出現(xiàn)腹脹，或者我們術(shù)后沒有恢復(fù)肛門的排氣出現(xiàn)的腹脹，以及沒有排便和排氣，我們就要小心有手術(shù)以后的腸粘連和腸梗阻的可能性。如果腹脹嚴重，我們需要做一個腹部的平片。來了解一下是不是發(fā)生了術(shù)后的腸粘連和腸梗阻。如果是沒有腸粘連，腸梗阻發(fā)生只是術(shù)后的腹脹，我們可以增加活動，讓產(chǎn)婦及早的下地多活動，這樣也會促進腹脹的癥狀的恢復(fù)。另外適當?shù)某砸恍┖孟氖澄?，流質(zhì)和半流質(zhì)的食物也會減輕腹脹。
但是如果是剖腹產(chǎn)手術(shù)以后出現(xiàn)腹脹，或者我們術(shù)后沒有恢復(fù)肛門的排氣出現(xiàn)的腹脹，以及沒有排便和排氣，我們就要小心有手術(shù)以后的腸粘連和腸梗阻的可能性。如果腹脹嚴重，我們需要做一個腹部的平片。來了解一下是不是發(fā)生了術(shù)后的腸粘連和腸梗阻。如果是沒有腸粘連，腸梗阻發(fā)生只是術(shù)后的腹脹，我們可以增加活動，讓產(chǎn)婦及早的下地多活動，這樣也會促進腹脹的癥狀的恢復(fù)。另外適當?shù)某砸恍┖孟氖澄?，流質(zhì)和半流質(zhì)的食物也會減輕腹脹。
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產(chǎn)婦可不可以吃百香果
百香果是近年來引入到國內(nèi)的一個非常好的水果，另外價格也比較便宜，在里邊含有豐富的維生素，所以百香果也是可以食用的。不管是孕婦和產(chǎn)婦，尤其對于一些便秘的女性，可以用百香果做成涼拌菜，或者摻在酸奶里頭喝，或者是沖水都是可以的。但是對于一些有腹瀉或者是有胃腸道不適的產(chǎn)婦，有時候適當?shù)囊⒁猓驗樗幸欢ㄍū愕淖饔?，但是有些人吃完了以后，可能會有一些不適感，一定要注意不要吃從冰箱里直接拿出來的百香果。另外要注意有沒有在冰箱里頭放置時間過長，因為有的時候，在運輸和轉(zhuǎn)運的過程當中不太新鮮，這些都是要注意的。如果認為百香果吃了以后，口味能接受，尤其一些輕度貧血的媽媽，在服用鐵劑的媽媽采用百香果以后，大量的VC能夠促進鐵劑吸收。
產(chǎn)后月經(jīng)量大怎么回事
產(chǎn)后月經(jīng)量大可能會有多種原因。如果產(chǎn)后子宮復(fù)舊情況不佳，一般會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落范圍增大，出現(xiàn)月經(jīng)量增大的表現(xiàn)。在產(chǎn)后有可能會出現(xiàn)宮腔內(nèi)的感染，往往會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎，在這種情況下也可能會出現(xiàn)月經(jīng)量大的癥狀。如果胎盤在子宮內(nèi)殘留，也可能會導(dǎo)致月經(jīng)量大，而且會有大量的淤血和血塊出現(xiàn)。在產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)量變大一般需要及時進行有效的檢查，可以及時做宮腔B超來進行檢查，對于局部的炎癥需要及時進行抗感染治療，如果子宮復(fù)舊不佳則需要注意積極保養(yǎng)，做好產(chǎn)后的康復(fù)。
產(chǎn)后撕裂傷口多久能好
產(chǎn)后撕裂傷口通常3-5天就會愈合，但是形成疤痕，完全愈合，有能夠耐受張力等情況，至少需要1-2個月。一般情況下，如果長時間沒有愈合，需要及時進行有效的處理。產(chǎn)后撕裂出現(xiàn)的傷口，一般會表現(xiàn)為局部組織的充血和水腫，這種情況經(jīng)過積極的消毒處理，可能會及時恢復(fù)正常。但是有時局部組織出現(xiàn)淤血，或者繼發(fā)一些細菌感染引起炎癥時，需要恢復(fù)較長的時間。對于產(chǎn)后的撕裂傷口需要進行有效的抗感染治療，對于局部出現(xiàn)感染的情況，也可以進行局部的紅外線照射，能夠有效的消腫止痛，促進局部傷口的恢復(fù)。一定要注意積極的護理，才能及時痊愈。
產(chǎn)后42天檢查最遲能推后幾天
產(chǎn)后42天的檢查最遲不宜超過56天，一般建議產(chǎn)婦及時進行檢查，明確身體的具體情況，如果發(fā)現(xiàn)異常需要及時進行有效的治療。在產(chǎn)后42天產(chǎn)婦的身體一般會基本恢復(fù)，子宮惡露也基本排出干凈，在這時進行檢查是比較有意義的，能夠反映身體恢復(fù)的具體情況。這個檢查如果推遲幾天一般對檢查結(jié)果影響并不大，但是最好不要超過56天，這樣才有較好的檢查效果。在產(chǎn)后需要注意多休息，避免過度勞累，可以定期去進行必要的檢查，一旦出現(xiàn)不適癥狀需要及時明確原因，及時進行有效的治療。
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坐月子可以洗澡洗頭嗎
只要你水溫合適，注意保暖洗頭時候不要受涼感冒在月子期間洗頭洗澡是完全可以的。但是洗澡的時候不能洗盆浴，建議選擇淋浴。因為在月子期間宮頸口開放。盆浴可能會導(dǎo)致盆腔生殖道的一些細菌逆行性感染，感染子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致盆腔炎癥以及抵抗力下降，甚至造成炎癥，影響將來的恢復(fù)。因此，我們認為坐月子期間可以洗澡，也可以洗頭，但是要避免受涼感冒，要洗淋浴，不能盆浴。
產(chǎn)后月子里能吃芹菜嗎
芹菜是一種非常有營養(yǎng)的蔬菜，產(chǎn)后的產(chǎn)婦在坐月子期間是可以適當?shù)某郧鄄说?。芹菜中的鐵元素含量非常高，經(jīng)常食用可以排宿便，清腸道，對于美容養(yǎng)顏和預(yù)防高血壓有一定的幫助。女性坐月子期間，由于是特殊的生理時期，身體會非常的虛弱，需要補充營養(yǎng)。而芹菜是一種富含維生素，可以補充鐵劑的營養(yǎng)食物，產(chǎn)婦食用芹菜可以提高機體的免疫力，加快身體的恢復(fù)。所以女性在坐月子期間是可以吃芹菜的，芹菜還具有豐富的粗纖維，為有利于消化排出，防止產(chǎn)后坐月子期間的出現(xiàn)便秘。芹菜含鐵量也是非常高，能夠補充女性精血的流失，缺鐵性貧血的發(fā)生。
坐月子烏雞湯怎么燉
月子烏雞湯需要將烏雞、黃芪和當歸等材料放在一起燉煮，煮好之后可直接喝湯吃肉?；ㄆ靺蹼u湯需要用到花旗參、烏雞以及其他的一些配料，將這些材料放在鍋中燉煮一個小時即可完成。烏雞白鳳湯用烏雞、枸杞以及蔥姜等調(diào)味料放在壓力鍋當中燉煮。
月子里祛寒的最佳方法
在月子里驅(qū)寒的最佳辦法，首先是出汗，可以通過蓋被子的方法來進行驅(qū)寒；其次，可以通過針灸治療的方式來進行驅(qū)寒；接著還可以通過運動鍛煉的方式來達到目的；最后，食療的方式也是性質(zhì)有效的驅(qū)寒方式，不妨一試。
什么是產(chǎn)后積乳
女性在哺乳期內(nèi)對乳房必須要格外仔細的愛護，因為如果乳房受到擠壓或者碰撞可能會到成產(chǎn)后積乳。產(chǎn)后積乳是女性的乳房受到外力擠壓或者是乳汁過多以及乳房發(fā)育異常而造成的乳汁積聚排不出來的一種癥狀。產(chǎn)后積乳會造成女性乳房疼痛，發(fā)燒，甚至出現(xiàn)乳腺炎。
吃什么東西回奶
在斷奶時，媽媽們需要食用某些食物回奶，避免脹奶。比較常用的可以幫助回奶的食物包括綠茶、芹菜、紅薯、麥乳精、韭菜、全麥麥片、花椒、山楂、苦瓜、麥芽等食物，在女性哺乳期斷奶時可以適當食用，幫助減少乳汁的分泌。
奶水太多怎么樣能變少
很多哺乳期女性有奶水過多的情況，首先，必須要知道多于的乳汁不應(yīng)該積聚在乳房中，應(yīng)該擠出來，可以選擇擠出后保存或者可以選擇扔掉。因為沉積的乳汁太多，很容易引起乳腺炎。想讓乳汁減少，可以吃些回奶的食物，但要注意適量，可以穿緊身一點的衣服等等。
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產(chǎn)后奶水不足針灸有效嗎
針灸治療產(chǎn)后奶水不足的效果非常好。產(chǎn)后奶水不足不僅給新生兒健康發(fā)育造成不良影響，也在一定程度上加重了產(chǎn)婦的思想負擔(dān)。產(chǎn)后奶水不足是哺乳期常見的問題，西醫(yī)目前尚無有效的方法，中醫(yī)治療本病具有非常明顯的優(yōu)勢性，尤其針灸方面更具特效，具有作用快，療效高，并且不影響哺乳，故而是非常優(yōu)勢可行的方法。少澤穴歸屬手太陽小腸經(jīng)，位于人體的小指末節(jié)尺側(cè)，如果稍用力按壓此穴位的時候能感到微微酸脹，有治療頭痛、乳腺炎、乳汁分泌不足等作用。單純扎兩側(cè)的少澤穴，然后用電針刺激30分鐘，隔日一次觀察產(chǎn)后乳汁分泌不足女性的治療，效果很好，它可以有效地促進乳汁的分泌。此外，除了少澤穴以外，比如像檀中穴，也對乳汁的分泌有非常好的療效。
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