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心律失常是指心臟的跳動(dòng)失去規(guī)律性，指過快、過慢或異常地不規(guī)則的心臟跳動(dòng)。心律失?？赡苡啥喾N因素引起，包括病理因素和生理因素。患有心律失常后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇服用抗心律失常的中成藥進(jìn)行治療，如參松養(yǎng)心膠囊，該藥具有雙向調(diào)節(jié)的能力，對(duì)于快慢心律失常均可治療。

心律失?？梢赃x擇服用安神養(yǎng)心類的中成藥治療，同時(shí)配合飲食調(diào)理。心律失常臨床按發(fā)作時(shí)心率的快慢分為快速性和緩慢性心律失常，前者見于過早搏動(dòng)、心動(dòng)過速、心房顫動(dòng)和心室顫動(dòng)等；后者以竇性緩慢性心律失常和各種傳導(dǎo)阻滯為常見。中醫(yī)認(rèn)為，心律失常屬“心悸”范疇，多因氣陰兩虛、瘀血阻絡(luò)等造成，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的藥物治療，如參松養(yǎng)心膠囊。飲食以易消化、清淡、高蛋白、低脂低鹽等食物為主，并注意少食多餐。忌濃茶、咖啡、香煙、烈酒、煎炸及過咸食物，少吃細(xì)糧，水腫患者限制飲水量。

1、呼吸法：深吸氣后屏氣，再用力呼出氣，可以降心率；2、按摩法：頸部頸動(dòng)脈竇，仰臥于床上，先左后右按摩，不可以雙側(cè)同時(shí)按摩，容易引起窒息。3、冷水法：將面部浸泡在一盆冷水里，勻速且緩慢地呼氣；4、嘔吐法：用壓舌板或者手指刺激咽喉部，誘發(fā)嘔吐反應(yīng)；5、服用減慢心率的藥物：如美托洛爾、地爾硫卓、異搏定、洋地黃類藥物、胺碘酮、普羅帕酮等。6、按揉手腕部的內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴在掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。7、心率加快的因素，包括生理性因素和病理性因素，生理性因素導(dǎo)致的心率快，降低心率一般無需用藥，通過充分休息、平復(fù)情緒等方式即可降低心率；病理性因素導(dǎo)致的心率快，降低心率需要積極治療原發(fā)疾病和服用抗心律失常藥物治療。降心率最安全的藥降心率最安全的是β受體阻滯劑，主要用于治療室上性快速型心律失常，對(duì)竇性心動(dòng)過速亦有效果。用藥應(yīng)從小劑量開始，一般酒石酸美托洛爾12.5毫克每日日2次口服，琥珀酸美托洛爾23.75mg每日1次口服。用藥過程中應(yīng)嚴(yán)密觀察心率的情況，如果靜息狀態(tài)下心率低于55次每分鐘，就應(yīng)該停藥或者減量。倍他樂克禁用于顯著竇性心動(dòng)過緩、高度房室傳導(dǎo)阻滯及支氣管哮喘的病人，停藥時(shí)需要逐漸減量然后停用。降心率小竅門腹式呼吸：坐下來，把手放在腹部，胸腔之下。用鼻子吸氣，腹部向外推動(dòng)你的手，胸腔保持不動(dòng)。然后嘟起嘴，向外吐氣，感覺像吹哨子一樣，用手將腹部的氣推出來。根據(jù)自身需要反復(fù)練習(xí)。交替鼻孔呼吸：手指按住右鼻孔，用左鼻孔吸氣，數(shù)到4。然后捏緊鼻子，屏住呼吸數(shù)到16。從右鼻孔出氣，數(shù)8下，再用右鼻孔吸氣，數(shù)到4。又屏住呼吸數(shù)16下，從左鼻孔出氣數(shù)到8。

心率是我們重要的生命體征之一，在臨床上是來評(píng)估和描述病人狀態(tài)一個(gè)最基本的指標(biāo)，傳統(tǒng)的心率的范圍一般是心率正常的節(jié)律是竇性節(jié)律，它的范圍在安全狀態(tài)下是60-100次/分。超過100次/分叫心動(dòng)過速，正常節(jié)律下的心率超過100次/叫竇性心動(dòng)過速。如果低于60次/分叫竇性心動(dòng)過緩。大多數(shù)人的心率正常范圍是在50-95次/分之間。男女性之間，一般年輕的女性心率比男性，要稍微快一點(diǎn)大概快5次/分左右，另外，除了我們剛才談到安靜狀態(tài)下的心率，還有可以通過24小時(shí)的，叫動(dòng)態(tài)心電圖檢查。

心律失常是我們生活中常見的疾病，而遺傳性心律失常已成為引發(fā)心臟性猝死的最重要的病因之一，心律失常不可排除遺傳因素，此外，藥物也可影響心律失常多種藥物可以引起心律失常，比如非保鉀利尿藥、洋地黃類藥物、腎上腺素、去甲腎上

由于心臟器質(zhì)性病變引起心率過緩時(shí)，可以選擇藥物治療，比如M受體阻斷劑、β受體激動(dòng)劑等西藥治療；溫補(bǔ)心腎、清心安神的中成藥等，都有一定效果。如果病情過于嚴(yán)重，有停搏、昏厥癥狀出現(xiàn)，可以選擇手術(shù)安裝人工起搏器，防止竇性停搏。

心率過緩的患者在日常生活中要特別注意情緒，不要隨意的發(fā)脾氣，在飲食上多吃蔬菜和水果，這樣可以緩解便秘的癥狀，尤其要注意多喝水，每日攝水量不能低于2200毫升。除此之外，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育運(yùn)動(dòng)，但不要過度勞累，還要改掉不良習(xí)慣，例如抽煙喝酒。

患者時(shí)常感到心慌、心悸、胸悶、氣短、不舒服，這種不舒服嚴(yán)重會(huì)影響到工作、生活、學(xué)習(xí)。病態(tài)的、緩慢的心率失常叫病態(tài)竇房結(jié)綜合癥，非常緩慢的心律會(huì)導(dǎo)致心臟泵血受到影響，如果腦子供血不充分，就會(huì)導(dǎo)致暈倒、黑蒙?？焖傩穆墒СＨ绻穆蔬^快，舒張期就不能快速充盈，泵血會(huì)受到影響，導(dǎo)致腦供血不足，也許在開車走在馬路上的時(shí)候、發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)黑蒙甚至?xí)炟?，是非常危險(xiǎn)的。

在日常生活中，我們都會(huì)遇到一些身體健康的問題，遇到這類問題會(huì)讓自己或者家里人比較擔(dān)心和害怕，尤其是心律失常這類現(xiàn)象，會(huì)特別讓人擔(dān)心，畢竟這類癥狀具有一定的危險(xiǎn)性，一旦發(fā)現(xiàn)心律失常，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查與治療，日常應(yīng)該保證充足的休息時(shí)間，避免過度勞動(dòng)或者過度勞累，特別注意期間的飲食健康。

心率不齊患者一旦確診，就要及時(shí)服用鈉通道阻滯藥或者β腎上腺素受體阻斷藥進(jìn)行治療，或者可選擇服用心可舒片、舒心口服液等中成藥，也可用水煎服益氣養(yǎng)陰湯。另外，患者可嘗試使用電復(fù)律等電學(xué)療法，必要情況下則需及時(shí)做心臟外科手術(shù)。