預(yù)防高脂血癥吃什么好
發(fā)布時(shí)間:2023-02-073610次收聽
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高脂血癥是指血脂水平過高,直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病,可以通過調(diào)整飲食和配合服用藥物的方式來進(jìn)行預(yù)防。
想要預(yù)防高脂血癥,飲食的調(diào)整不可少,日常生活中,應(yīng)適當(dāng)多吃一些不飽和脂肪酸類的食物,比如橄欖油、深海魚、芝麻等。也可以食用一些如燕麥、蕎麥等含有豐富膳食纖維的粗糧食品,可以起到一定的促進(jìn)脂肪分解,降低血脂的作用。
如果說通過改善飲食不能降低高血脂,那就需要口服藥物治療了。中成藥同仁堂消栓通絡(luò)片,對(duì)于總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白這三種指標(biāo)均有良好的降脂作用,可以抑制血栓形成和縮小血栓,同時(shí),能有效預(yù)防中風(fēng)等心腦血管疾病的發(fā)生,對(duì)于高脂血癥的患者來說是很對(duì)癥的。
總之,預(yù)防高脂血癥首先是注意合理的飲食,其次是搭配正確的藥物,雙管齊下防治效果更佳。
想要預(yù)防高脂血癥,飲食的調(diào)整不可少,日常生活中,應(yīng)適當(dāng)多吃一些不飽和脂肪酸類的食物,比如橄欖油、深海魚、芝麻等。也可以食用一些如燕麥、蕎麥等含有豐富膳食纖維的粗糧食品,可以起到一定的促進(jìn)脂肪分解,降低血脂的作用。
如果說通過改善飲食不能降低高血脂,那就需要口服藥物治療了。中成藥同仁堂消栓通絡(luò)片,對(duì)于總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白這三種指標(biāo)均有良好的降脂作用,可以抑制血栓形成和縮小血栓,同時(shí),能有效預(yù)防中風(fēng)等心腦血管疾病的發(fā)生,對(duì)于高脂血癥的患者來說是很對(duì)癥的。
總之,預(yù)防高脂血癥首先是注意合理的飲食,其次是搭配正確的藥物,雙管齊下防治效果更佳。
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高脂血癥引起腦梗塞吃什么好
高脂血癥引起的腦梗塞,在飲食和藥物的選擇上都要有所注意。在飲食上,高脂血癥引起的腦梗塞患者需要控制膽固醇和油脂的攝入,盡量少攝入動(dòng)物脂肪、蛋黃、魚子、動(dòng)物內(nèi)臟等食物。藥物方面可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用他汀類藥物、抗血小板聚集藥物等西藥,如果擔(dān)心西藥副反應(yīng)大,也可以服用同仁堂消栓通絡(luò)片一類安全性較高的中成藥。中醫(yī)認(rèn)為,腦梗塞是由于痰濁內(nèi)滯、血行受阻等病機(jī)所導(dǎo)致的,在治療上,宜選用活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)的中成藥,如同仁堂消栓通絡(luò)片等,該藥具有活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)的功效,可降血脂、抑制血栓形成,對(duì)于高血脂癥引起的腦梗塞有不錯(cuò)的治療效果。
高脂血癥是怎么引起的
高脂血癥是指血脂水平過高,直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病。在西醫(yī)學(xué)術(shù)體系中,高脂血癥的病因分為兩種,分別為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。其中,原發(fā)性是一種先天性疾病,與遺傳、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣、肥胖、煙酒等共同作用。而繼發(fā)性高脂血癥則是由其他疾病和已知原因?qū)е碌难惓?。其中,常見的多是代謝性紊亂疾病如糖尿病、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等都可能繼發(fā)高脂血癥。中醫(yī)理論則認(rèn)為,高脂血癥主要是由血瘀、痰濕、脾虛引起的。高血脂癥在臨床上一般采用藥物治療,西醫(yī)往往使用他汀類藥物,而中醫(yī)則針對(duì)病因常推薦使用同仁堂消栓通絡(luò)片,該藥就藥理作用而言,具有降血脂、抗血栓形成、改善血液微循環(huán)等藥理作用??蛇m用于濕濁內(nèi)蘊(yùn)、瘀血內(nèi)阻型高血脂患者。
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膽固醇甘油三酯高是怎么回事
膽固醇和甘油三酯,都是血脂的主要組成成分。無論是兩者都高,還是單一的升高,都會(huì)引起不同類型的高脂血癥。引發(fā)血脂過高的原因,第一是阻塞性的黃疸,第二是肝細(xì)胞受損,第三是糖尿病,第四是腎臟疾病,比如腎病綜合征。甘油三酯過高會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的加重,更容易引起腦中風(fēng)、心肌梗死等疾病。膽固醇過高,會(huì)導(dǎo)致血液中出現(xiàn)了膽固醇結(jié)晶,導(dǎo)致血管壁受損和引起腦出血等。甘油三酯增高的患者,臨床上多見于那些肥甘厚味的,飲食習(xí)慣不好的人,而有些人和遺傳或者是疾病也有一定關(guān)系。
為什么會(huì)得高脂血癥
為什么會(huì)得高脂血癥呢,很多人問到了這個(gè)問題,高脂血癥是中老年人常見的疾病之一,血脂代謝發(fā)生紊亂,脂肪代謝或轉(zhuǎn)運(yùn)異常,血漿中一種或幾種脂質(zhì)濃度過低,各種脂蛋白含量高于同齡正常值者均稱高脂血癥,因脂質(zhì)多與血漿中蛋白結(jié)合,故又稱高脂蛋白血癥,高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。
高脂血癥的遺傳特點(diǎn)
高脂血癥的遺傳特點(diǎn)你了解嗎?很多的人都會(huì)出現(xiàn)高血脂的情況,這樣的情況下就會(huì)非常的著急不知道要怎么樣治療才好,也不知道這個(gè)疾病到底會(huì)不會(huì)遺傳,那么,下面我們一起來了解下高脂血癥到底會(huì)不會(huì)遺傳吧!
高脂血癥是什么原因形成的
高脂血癥是什么原因形成的呢,這個(gè)問題受到了很多人的關(guān)注,不當(dāng)?shù)娘嬍硶?huì)引起高血脂的出現(xiàn),同時(shí)身體的慢性疾病沒有及時(shí)的進(jìn)行治療,也會(huì)導(dǎo)致此病的出現(xiàn),因此我們要引起高度的重視,那么,引起高血脂的因素有哪些呢,下面大家就一起來了解一下吧。
什么是高脂血癥的早期癥狀
高脂血癥的早期癥狀有哪些呢,很多人不太了解這個(gè)問題,導(dǎo)致了病情的延誤,吃得好了,運(yùn)動(dòng)少了,血脂就高了,目前,高血脂癥的患者極為普遍,高血脂有哪些癥狀是很多人都非常關(guān)心的問題,只有了解了高血脂的癥狀才能讓患者在第一時(shí)間察覺該疾病,下面就為大家介紹一下高血脂的主要癥狀都有哪些。
高脂血癥是什么
高脂血癥常被稱為高血脂,醫(yī)學(xué)上又稱為血脂異常,通常是指血漿中的甘油三酯和膽固醇升高,也包括低密度脂蛋白膽固醇升高和高密度脂蛋白膽固醇降低,其可見于不同的年齡及性別的人群,隨著年齡增加,患病率逐漸升高,發(fā)病的高峰在50~69歲。50歲以前男性高于女性,50歲以后,女性隨著絕經(jīng)雌激素水平的變化,它的發(fā)病率高于男性,某些家族性高脂血癥還可以見于嬰幼兒。高脂血癥一般多無典型的癥狀,一般在體檢或者有并發(fā)癥的時(shí)候才能發(fā)現(xiàn)。飲酒、吸煙、超重、肥胖及糖尿病的患者,易發(fā)高脂血癥,經(jīng)過生活方式的改變及藥物的治療,預(yù)后是非常良好的。
什么是高脂血癥
首先要理解血脂的概念,血脂就是血液中脂質(zhì)成分的總稱,在血液當(dāng)中脂質(zhì)成分只占人體脂質(zhì)成分中很少的一部分,但卻能夠反映人體脂質(zhì)的情況,所以血脂的檢查非常重要。高脂血癥就是指人體的血液里血脂異常的升高,也叫做血脂異常。比如做健康體檢時(shí),會(huì)查一些膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇等血脂指標(biāo)。如果出現(xiàn)了膽固醇、總的膽固醇或甘油三酯,或是低密度脂蛋白膽固醇的升高,還有高密度脂蛋白膽固醇的降低,這些都稱為血脂異常,也就是平常所稱的高脂血癥。臨床上常用的血脂成分,包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯、以及高密度脂蛋白膽固醇這四個(gè)指標(biāo)。其中前三個(gè)指標(biāo)對(duì)于血管內(nèi)粥樣斑塊的形成,動(dòng)脈硬化的形成起著至關(guān)重要的作用,也是導(dǎo)致心腦血管疾病根本原因之一。如果這些血脂檢測(cè)超過了正常范圍,就應(yīng)該積極治療。對(duì)于不同的人、不同的危險(xiǎn)因素患者,他的血脂正常的范圍是不一樣的。所以要看人群當(dāng)中特別有危險(xiǎn)因素的,這些人群血脂正常范圍是否超過了該人群中應(yīng)該控制良好的范圍。所以看血脂化驗(yàn)單時(shí),不能籠統(tǒng)一個(gè)范圍就是正常的,所以血脂是正常范圍,還要根據(jù)自己的情況來綜合判斷。
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高脂血癥的并發(fā)癥有哪些
高脂血癥作為代謝綜合征的一部分,常與肥胖癥、高血壓、冠心病、糖尿病等疾病同時(shí)存在。嚴(yán)重高油高脂血癥可以引起急性胰腺炎,應(yīng)給予足夠重視。多數(shù)血脂異?;颊咴缙跊]有異常,而在健康體檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)。血脂異??杀憩F(xiàn)為黃色瘤,最常見的就是眼瞼周圍扁平黃色瘤。嚴(yán)重高甘油三酯血癥,可導(dǎo)致血脂沉積眼底,導(dǎo)致眼底病變。當(dāng)脂質(zhì)在血管內(nèi)皮沉積時(shí),可引起動(dòng)脈硬化,引起早發(fā)性和進(jìn)展迅速的心腦血管疾病和周圍病變。某些家族性血脂異??汕啻浩谇鞍l(fā)生冠心病,甚至心肌梗死。
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高脂血癥的治療方法有哪些
高脂血癥的治療措施是綜合性的,生活方式改變,是首要的治療措施。治療性生活方式,包括醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療,根據(jù)各個(gè)患者制定食譜。藥物治療常用降脂藥有他汀類、貝特類、煙酸類等。高膽固醇血癥首選他汀類,若效果不良,可加用依折麥布。高甘油三酯血癥首選貝特類和煙酸類?;旌闲透咧Y,總膽固醇和低密度脂蛋白增高為主,選他汀類。甘油三酯升高為主,選貝特類??偰懝檀肌⒌兔芏戎鞍缀透视腿ゾ?,聯(lián)合用藥。首次服用降脂藥,建議一個(gè)月復(fù)查肝功、腎功和肌酶等。
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高脂血癥是什么病
高脂血癥臨床上可分為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥,混合性高脂血癥以及低HDL-C血癥。高脂血癥的病因如下:1、大部分由于不良的生活方式造成。如長期高熱量飲食、高糖、高脂飲食、大量的飲酒,均可影響全身的脂代謝,糖代謝,造成血脂的紊亂,引起高脂血癥。2、少部分原發(fā)性高脂血癥是由于單基因或多基因的遺傳因素造成,稱為家族性高膽固醇血癥。3、繼發(fā)于其他疾病造成,比如甲狀腺功能低下、腎病綜合征、慢性的肝病。4、其他一些藥物也可影響血脂的代謝,造成高脂血癥。
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高脂血癥的主要危害
高脂血癥主要有兩種類型,包括高甘油三酯血癥和高膽固醇血癥。在臨床上高膽固醇,尤其是高低密度脂蛋白對(duì)人心血管危害比較大,主要會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化。它是由于脂質(zhì)被血管細(xì)胞吞食后在血管壁內(nèi)沉積形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊,最終可以導(dǎo)致血管狹窄和閉塞,引發(fā)冠心病、腦血栓等疾病。高甘油三酯血癥也是當(dāng)下尤其年輕人比較常見一種情況。如果甘油三酯特別高,尤其是重度升高即五點(diǎn)六mmol/L以上時(shí)有發(fā)生急性胰腺炎風(fēng)險(xiǎn),可以是輕度或者是急性重癥胰腺炎,嚴(yán)重者可危及生命。
高脂血癥吃什么食物好
大家都知道高脂血癥除了積極配合醫(yī)生治療外,飲食和運(yùn)動(dòng)更是重要。高脂血癥在飲食中建議可以嘗試多吃一些魚類食物,并且在平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果搭配健康的蔬菜,患有高脂血癥的人可以吃含鉀的食物,包括有豆類、還有新鮮的小番茄等等。飲食搭配做到位,高脂血情況逐漸就會(huì)得到改善。
高脂血癥的危害
高脂血癥最大的危害就是對(duì)心腦血管的影響,它能夠使血脂沉積在血管內(nèi)壁,形成冠狀動(dòng)脈和其他動(dòng)脈的粥樣硬化。粥樣硬化會(huì)使管腔直徑變小,直徑變小容易形成血栓;還會(huì)使血管變脆容易破裂;還有管腔變少使心腦血管供血不足,容易形成心絞痛、腦貧血、腦功能低下,這是高脂血癥最大的影響。其次就是高血脂容易轉(zhuǎn)變成高血糖、高血黏度,容易跟肥胖病掛鉤,容易跟脂肪肝掛鉤,容易跟其他一些代謝產(chǎn)物掛鉤,因此可以產(chǎn)生其他各種并發(fā)癥。預(yù)防高脂血癥從某種意義上來講,就是減少心腦血管疾病的發(fā)生和發(fā)展,延長壽命提高生活質(zhì)量。
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生活問答
- 1 什么是高脂血癥
- 2 高脂血癥是怎么引起的
- 3 什么叫高脂血癥
- 4 高脂血癥是怎么引起的?
- 5 高脂血癥什么引起的
- 6 高脂血癥是怎樣引起的
- 7 高脂血癥是怎么得的
- 8 高脂血癥是怎樣造成的
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