側(cè)睡手麻木是怎么回事？
發(fā)布時間：2022-08-0418774次收聽
語音內(nèi)容：
側(cè)睡手麻木，考慮是睡眠姿勢不當、腕管綜合征、頸椎病等情況所致。
1.睡眠姿勢不當：正常人群側(cè)睡時由于一側(cè)胳膊、手被壓在身底，會導致該側(cè)胳膊血液循環(huán)受阻。而手部本身離心臟較遠，當胳膊血液循環(huán)較差時會引起手部缺血，從而導致患者出現(xiàn)側(cè)睡手麻木的情況。
2.腕管綜合征：該病癥主要是由于患者存在肢端肥大癥等情況，導致腕管管腔狹窄，或存在腱鞘囊腫等情況導致管腔內(nèi)容物增多，對手腕正中神經(jīng)形成壓迫所致?；颊叱３霈F(xiàn)手部、手腕部麻木、疼痛等癥狀，且在夜間較為明顯，當患者夜間側(cè)睡時，若病情發(fā)作便會出現(xiàn)側(cè)睡手麻木的情況。
3.頸椎病：頸椎病是一種由于頸椎退行性改變引起的臨床綜合征，常導致患者出現(xiàn)四肢麻木、四肢不靈活、頭暈、惡心等癥狀。同時，側(cè)睡時由于頸椎姿勢改變，對一側(cè)神經(jīng)壓迫加重，便會導致患者出現(xiàn)側(cè)睡手麻木的癥狀。
臨床可導致患者側(cè)睡手麻木的原因較多，建議患者先行就醫(yī)檢查，明確病因后配合醫(yī)生進行治療。
1.睡眠姿勢不當：正常人群側(cè)睡時由于一側(cè)胳膊、手被壓在身底，會導致該側(cè)胳膊血液循環(huán)受阻。而手部本身離心臟較遠，當胳膊血液循環(huán)較差時會引起手部缺血，從而導致患者出現(xiàn)側(cè)睡手麻木的情況。
2.腕管綜合征：該病癥主要是由于患者存在肢端肥大癥等情況，導致腕管管腔狹窄，或存在腱鞘囊腫等情況導致管腔內(nèi)容物增多，對手腕正中神經(jīng)形成壓迫所致?；颊叱３霈F(xiàn)手部、手腕部麻木、疼痛等癥狀，且在夜間較為明顯，當患者夜間側(cè)睡時，若病情發(fā)作便會出現(xiàn)側(cè)睡手麻木的情況。
3.頸椎病：頸椎病是一種由于頸椎退行性改變引起的臨床綜合征，常導致患者出現(xiàn)四肢麻木、四肢不靈活、頭暈、惡心等癥狀。同時，側(cè)睡時由于頸椎姿勢改變，對一側(cè)神經(jīng)壓迫加重，便會導致患者出現(xiàn)側(cè)睡手麻木的癥狀。
臨床可導致患者側(cè)睡手麻木的原因較多，建議患者先行就醫(yī)檢查，明確病因后配合醫(yī)生進行治療。
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頸椎病的手術并發(fā)癥有哪些
頸椎病手術后出現(xiàn)的并發(fā)癥一般有以下幾點：1.創(chuàng)口感染，出現(xiàn)原因一般是手術中無菌處理不徹底，操作不當引發(fā)的；2.喝水的時候容易嗆水，喉嚨沙啞，吞咽食物有些困難；3.損傷脊髓神經(jīng)，通常出現(xiàn)在切取椎體時，狀況輕者會出現(xiàn)四肢麻木的癥狀，狀況重者會導致機體的運行機制受到損害,嚴重的甚至會出現(xiàn)癱瘓的情況，4.甲狀腺損傷，因為此處與頸椎處血液相互供應，所以頸椎病手術后甲狀腺可能出現(xiàn)不正?；蛘吖δ苋笔У那闆r，5.出現(xiàn)血栓，因為進行頸椎病手術后要長期臥床休息，所以得不到有效的鍛煉，身體血液循環(huán)速度變慢，就會出現(xiàn)血栓的情況。
怎么避免頸椎病
頸椎病對生活有很大影響，應積極采取措施預防。如果有不良的姿勢，如長時間低頭看手機、伏案工作等，應及時糾正，還應加強頸部的保暖，選擇合適的枕頭，加強頸部鍛煉，也可以多參加有氧運動，都可以減少頸椎病的發(fā)生幾率。
治療揭秘頸椎僵硬的方法
頸椎僵硬在日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)，那么頸椎僵硬該怎么辦?專家介紹，頸椎僵硬及時治療是關鍵。頸椎僵硬是頸椎病常見的一種癥狀，那么頸椎僵硬的治療方法有哪些呢?
什么頸椎病治療方法好
因為頸椎病是一個進行性發(fā)展的疾病，患者的早期癥狀可能比較輕，我們需要對這種早期的患者，采取一些比較保守的治療或者是藥物治療、功能鍛煉、理療等方式處理。如果是患者病情進一步發(fā)展，那可能就要采取更進一步的治療方式，比如微創(chuàng)治療，更進一步的血管通暢的治療等。再進一步的治療，可能要采取手術治療。根據(jù)疾病不同的進展時間，或者不同進展的階段，來采取不同的措施。因此，不能說哪個手術方式最好，根據(jù)患者的不同階段，而采取不同的治療方式，手術是最后的一個治療方式。
頸椎病的自我鍛煉方法
頸椎病非手術治療包括頸推牽引，頸部制動，頸部理療、改善不良工作體位和睡眠姿勢、調(diào)整枕頭高度等方法。常配合應用非甾體抗炎止痛藥和肌肉松弛劑、神經(jīng)營養(yǎng)藥等。自我鍛煉方法有頸部牽引，制動，改善不良工作體位避免長時間低頭工作或玩手機，和睡眠姿勢、調(diào)整枕頭高度（和自己的拳頭高度一致）等方法。頸椎牽引常用頸枕牽引。一般來說頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-30°，避免過伸。牽引重量可自3~4公斤開始（2-30kg），年齡，體質(zhì)強弱，頸部肉發(fā)育情況以及患者對牽引治療的反應等，適當增加牽引重量和延長牽引時間。一般每日牽引1-2次，每次牽引30分鐘左右，具體應根據(jù)病人體質(zhì)而定。一般使用坐式間歇牽引，對年老體弱者通常使用臥式間歇牽引。小重量牽引7天為一療程。兩療程之間休息1-2天。
頸椎病手指麻木怎么治療
頸椎病引起手指麻木是神經(jīng)根型頸椎病。根據(jù)病情可分為非手術治療和手術治療。非手術治療包括頸推牽引，頸部制動，頸部理療、改善不良工作體位和睡眠姿勢、調(diào)整枕頭高度等方法。常配合應用肌肉松弛劑魯南貝特、神經(jīng)營養(yǎng)藥等。手術治療：手術適應證：神經(jīng)根性疼痛劇烈，保守治療無效；脊髓或神經(jīng)根明顯受壓，伴有神經(jīng)功能障礙；癥狀雖然不甚嚴重但保守治療半年無效，或影響正常生活和工作者，應采取手術治療。頸椎病常用的手術方式有：1、頸椎前路減壓融合術，最常用的術式是頸椎前路椎間盤切除或椎體次全切、神經(jīng)減壓，椎間植骨融合術。必要時還可以切除鉤椎關節(jié)行椎間孔擴大減壓。2、后路減壓術常用頸椎半椎板切除減壓術。
腳一直麻是怎么回事
腳部發(fā)麻的原因與周圍神經(jīng)病變，和中樞神經(jīng)病變都有關，周圍神經(jīng)病變是指如果患者合并有糖尿病，糖尿病周圍神經(jīng)損害會出現(xiàn)肢體遠端的麻木，感覺過敏，感覺減退，皮膚營養(yǎng)障礙等表現(xiàn)。此外腰椎病變壓迫坐骨神經(jīng)，也可以出現(xiàn)一側(cè)腳。腿肢體的麻木，需要完善顱腦影像學檢查進一步明確。
頸椎病睡什么枕頭好
頸椎病患者選擇的枕頭，要注意高度適中，軟硬適中，長度適中，可以枕蕎麥皮的枕頭，綠豆殼的枕頭等，因為這樣的枕頭軟硬適中，再加上材質(zhì)天然、無污染、透氣性好，對病情的緩解也有好處。還可以把小圓枕，放在脖子下邊枕著睡覺，也能緩解頸椎病導致的疼痛。
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頸椎病什么情況下需要手術
頸型頸椎病，有劇烈疼痛、難以忍受時可手術；神經(jīng)根型頸椎病，保守3到6個月，無效后可手術；脊髓型頸椎病，癥狀加重后盡早手術；食管型頸椎病確診對食管造成壓迫骨贅，保守治療無效可手術。一、頸型頸椎?。侯i型頸椎病就是頸部不適，很少需要手術，除非有劇烈疼痛且時間較久、難以忍受情況下可考慮手術；二、神經(jīng)根型頸椎?。菏中g指征通過保守治療3到6個月無效，或雖然有效但反復發(fā)作，且癥狀較重，嚴重影響工作和生活。其次，患者出現(xiàn)神經(jīng)根支配區(qū)域肌肉萎縮、明顯運動障礙，且影像學顯示有明顯頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根。病程比較長，年齡較大老年人，影響生活；三、脊髓型頸椎?。喊Y狀較輕，病程較短，可采取保守治療，但要密切觀察。一旦癥狀加重，應該及時手術，絕大部分脊髓型頸椎病都應盡早手術；四、交感型頸椎?。喝糁委煙o效，確實對患者工作生活造成很大影響，且已經(jīng)診斷明確，可排除其他問題引起眩暈癥狀，影像學表現(xiàn)確實有不穩(wěn)定的表現(xiàn)，可考慮手術；五、食管型頸椎?。喝舸_實診斷明確對食管造成壓迫骨贅，且保守治療沒有效果，可考慮手術。
使用頸部圍領對頸椎病有何幫助
在治療頸椎病的過程中，經(jīng)常要使用頸部圍領，通常用硬紙板、塑料和石膏等材料制成。頸椎椎管、椎間孔和橫突孔分別通過脊髓、脊神經(jīng)和椎動脈。當發(fā)生頸部外傷，以及骨折脫位等情況下，為保持局部穩(wěn)定，防止損傷繼續(xù)加重，需要加以制動。
