冠心病患者能吃核桃嗎
發(fā)布時間：2021-01-15104627次收聽
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冠心病患者是可以吃核桃的。核桃它含有豐富的蛋白質(zhì)和人體營養(yǎng)所需要的不飽和脂肪酸，它具有營養(yǎng)大腦、抗衰老、補肺益腎，同時又有防止便秘的作用，在臨床上是一個非常有營養(yǎng)的食品。
但是因為核桃當中含有的這個脂類比較高，如果是血脂升高的患者，尤其是冠心病合并血脂異常的這一部分的患者，在吃核桃要注意這樣的問題。
冠心病的患者在我們平常的控制當中，尤其要注意血脂的管理。血脂的目標尤其是低密度脂蛋白是要求比較低的水平，應該是小于1.8毫摩爾每升。如果核桃攝入的比較多。尤其是一些病人比較喜歡吃，每天如果吃一把以上的話，那可能會伴有這個血脂的升高。那這種情況下，就是和我們想補腦或者是想達到一些其他的健康目的就會相沖突。
但是因為核桃當中含有的這個脂類比較高，如果是血脂升高的患者，尤其是冠心病合并血脂異常的這一部分的患者，在吃核桃要注意這樣的問題。
冠心病的患者在我們平常的控制當中，尤其要注意血脂的管理。血脂的目標尤其是低密度脂蛋白是要求比較低的水平，應該是小于1.8毫摩爾每升。如果核桃攝入的比較多。尤其是一些病人比較喜歡吃，每天如果吃一把以上的話，那可能會伴有這個血脂的升高。那這種情況下，就是和我們想補腦或者是想達到一些其他的健康目的就會相沖突。
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胸口悶胸口痛怎么回事
導致胸悶胸痛的疾病有很多。像冠心病、心衰、心肌病、瓣膜病、心肌炎等等；還有其他系統(tǒng)的疾病也可以導致胸悶、胸痛。比如肺源性疾病，肺炎、肺心病、氣胸等等；在臨床上還有一類非常嚴重的疾病：主動脈疾病，比如說主動脈夾層；還有像胸壁疾病，肋間神經(jīng)痛，肋軟骨炎也可以導致胸悶，胸痛；皮膚病像帶狀皰疹；一些消化系統(tǒng)疾病，像膽囊炎、闌尾炎；貧血，甲亢以及心理精神科疾病。一旦發(fā)生了胸悶、胸痛，請及時就醫(yī)，明確病因。
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哪些人易患冠心病
冠心病的危險因素主要包括有高血脂。也就是那些肥胖的，不愛運動的，喜歡吃油膩食物的這些人。血脂高的或者是有家族性的高血脂血癥的人，這些人群容易得冠心病的。第二是高血壓，高血壓的冠心病的發(fā)病率比沒有高血壓的人要高出幾倍。第三是那種有早發(fā)的冠心病家族史的，容易得冠心病。第四就是年齡和性別一般來說，男性四十五歲以上，女性五十五歲以上的容易得冠心病。吸煙的人容易得冠心病。
早期冠心病癥狀上一些的特征有哪些
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飲食的不節(jié)也容易引發(fā)冠心病
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女性絕經(jīng)期為什么容易得冠心病
女性絕經(jīng)期由于體內(nèi)雌激素水平逐漸降低，而雌激素對人體有保護作用，可以在絕經(jīng)前保護女性，一般絕經(jīng)前雌激素水平保持在一定水平，對心血管疾病有一定的保護作用。絕經(jīng)后這種保護作用明顯減弱，雌激素水平下降，就增加了患冠心病的機率。
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冠心病應該如何預防
冠心病的預防中，首先要改變生活方式，其次是控制血壓、血糖、血脂和藥物干預。生活方式的改變包括調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，提倡食物要清淡，盡量做菜的時候用花生油、豆油、菜籽油等植物油為食用油，同時要盡量的合理控制體重。應減少每日進食的總熱量，食用低脂低膽固醇的膳食，應該進行規(guī)律的運動，可以散步、保健的體操、打太極拳等。同時要戒煙限制酒的攝入量，不飲烈性酒，保持非常好的心態(tài)，避免過度的勞累和情緒的激動，保證充分的睡眠，不暴飲暴食。藥物的干預主要是規(guī)律的口服阿司匹林，抗血小板聚集。
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冠心病的主要癥狀
冠心病早期出現(xiàn)胸悶、心前區(qū)疼痛、前胸后背疼、左側(cè)肩部放散痛，是常見的癥狀。冠心病嚴重，可以出現(xiàn)心功能改變，出現(xiàn)心梗時，疼痛會更加嚴重，出現(xiàn)大汗，甚至有瀕死感。冠心病的癥狀主要根據(jù)冠心病受累的程度而定。冠心病的病理改變是血管的狹窄。老年人早期有上腹部疼痛，胃腸道的癥狀，首先要做一個心電圖，避免出現(xiàn)誤診。冠心病出現(xiàn)了并發(fā)癥，可能出現(xiàn)心衰的癥狀，心臟彩超可以完全明確診斷。還有冠心病出現(xiàn)心包積液的癥狀，甚至有心臟破裂、猝死、心律失常、心慌、氣短的癥狀。
冠心病早期癥狀一般有哪些
早期而冠心病真正的癥狀就是胸悶憋氣，在運動的時候出現(xiàn)，休息立即緩解。冠心病的早期也可能沒有癥狀。病人如果說出現(xiàn)不明原因的疲乏無力，特別是在劇烈運動、熬夜、加班或者生活不規(guī)律，吸煙太多，喝大酒的時候出現(xiàn)了一些疲乏的癥狀，還有在劇烈運動的時候，當心肌耗氧量增加，因為冠脈的狹窄，血供不夠，出現(xiàn)了胸悶憋氣，胸前區(qū)像石頭一樣壓著那種感覺，有些病人會出現(xiàn)放射到左肩部肩疼，有些病人會出現(xiàn)在牙疼。
哪些人容易得冠心病
冠心病的影響因素有：多見于40歲以上的中老年人；男女比例約為2:1，60歲以后女性發(fā)病率大于男性；腦力勞動者大于體力勞動者；血脂高者易患??；高血壓患者是血壓正常者患病的四倍；吸煙是冠心病的主要危險因素；肥胖具有較大的危險性；糖尿病及遺傳因素。
