大姨媽來了可不可以喝可樂
發(fā)布時間:2021-07-0988086次收聽
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在月經(jīng)期間是不建議喝可樂的。因為可樂是碳酸飲料,含有大量的磷酸、磷酸,能夠阻礙鐵劑的吸收和鈣劑的吸收。另外這種碳酸又可以和鈣、鐵相結(jié)合而造成了鈣和鐵的丟失。所以在月經(jīng)期間本身由于月經(jīng)血的排出,使機體有大量的鈣和鐵的丟失,再加上喝可樂的話,可能會更進一步加重了鈣和鐵的丟失,而且還使鈣和鐵的吸收減少,因此在月經(jīng)期的時候是不建議喝可樂的。
但是也有的人認為可樂本身是甜的,而且有一種心快的感覺。有些人有痛經(jīng)的話,可能會在月經(jīng)期喜歡喝可樂,認為可以緩解疼痛。但是對于有痛經(jīng)的人來說的話,建議在月經(jīng)期可以喝一些暖性的食物。中醫(yī)認為寒性屬于凝滯,寒凝則容易造成血瘀。月經(jīng)期的時候,如果吃一些寒涼的食物,就會造成了瘀血阻滯,不通則痛而出現(xiàn)疼痛。所以在月經(jīng)期對于這種疼痛的人的話,建議可以喝一些姜糖水這類偏溫性的東西。一方面姜是屬于一個溫性的食物,可以溫經(jīng)通絡、行氣活血、散結(jié)止痛。紅糖也是一方面含有大量的鐵劑,可以補充鐵的丟失,改善出血量。另外一方面,紅糖還具有一定的活血的作用,所以可以養(yǎng)血、活血。在月經(jīng)期的時候,也可以起到一個活血化瘀的作用,改善痛經(jīng)的這種情況。另外像痛經(jīng)的人在月經(jīng)期的時候還可以使用一些暖寶寶之類的可以促進局部的血液循環(huán),改善這種血管的痙攣、收縮、疼痛這種情況。對于有痛經(jīng)的人的話,也是建議平時也注意保暖,不要貪涼,尤其像一些屬于寒性的體質(zhì)的人,或者是屬于虛寒體質(zhì)的人。這種宮寒的人,平時可以用一些熱水泡腳或者是加一些藥物泡腳,可以改善這種體質(zhì)。
但是也有的人認為可樂本身是甜的,而且有一種心快的感覺。有些人有痛經(jīng)的話,可能會在月經(jīng)期喜歡喝可樂,認為可以緩解疼痛。但是對于有痛經(jīng)的人來說的話,建議在月經(jīng)期可以喝一些暖性的食物。中醫(yī)認為寒性屬于凝滯,寒凝則容易造成血瘀。月經(jīng)期的時候,如果吃一些寒涼的食物,就會造成了瘀血阻滯,不通則痛而出現(xiàn)疼痛。所以在月經(jīng)期對于這種疼痛的人的話,建議可以喝一些姜糖水這類偏溫性的東西。一方面姜是屬于一個溫性的食物,可以溫經(jīng)通絡、行氣活血、散結(jié)止痛。紅糖也是一方面含有大量的鐵劑,可以補充鐵的丟失,改善出血量。另外一方面,紅糖還具有一定的活血的作用,所以可以養(yǎng)血、活血。在月經(jīng)期的時候,也可以起到一個活血化瘀的作用,改善痛經(jīng)的這種情況。另外像痛經(jīng)的人在月經(jīng)期的時候還可以使用一些暖寶寶之類的可以促進局部的血液循環(huán),改善這種血管的痙攣、收縮、疼痛這種情況。對于有痛經(jīng)的人的話,也是建議平時也注意保暖,不要貪涼,尤其像一些屬于寒性的體質(zhì)的人,或者是屬于虛寒體質(zhì)的人。這種宮寒的人,平時可以用一些熱水泡腳或者是加一些藥物泡腳,可以改善這種體質(zhì)。
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45歲月經(jīng)量少、發(fā)黑是快停經(jīng)了嗎
45歲月經(jīng)量少、發(fā)黑可能是快停經(jīng)了,也可能不是,內(nèi)分泌失調(diào)、氣血虧虛等因素也會有相關癥狀。如果出現(xiàn)嚴重不適,患者需及時就醫(yī)治療。1.是:隨著年齡的增長,卵巢功能會逐漸衰退,到了45歲-53歲,容易有月經(jīng)永久性停止的情況,因此45歲月經(jīng)量少、顏色發(fā)黑屬于正?,F(xiàn)象。此時應調(diào)整不良情緒,保持良好心態(tài),日常多注意休息,需要適當進行慢跑、瑜伽等運動,有助于增強身體素質(zhì),提高免疫能力。2.不是:壓力過大、經(jīng)常熬夜等因素可能造成內(nèi)分泌失調(diào),免疫力低下、作息不規(guī)律等因素極易引發(fā)氣血虧虛,因此會有月經(jīng)異常的情況,主要表現(xiàn)為月經(jīng)量少、顏色發(fā)黑、月經(jīng)周期異常,可在醫(yī)生指導下服用七制香附丸、烏雞白鳳丸、振源片等藥物改善?;颊叻盟幬锖螅瑧郧宓?、易消化飲食為主,避免食用雪糕、芥末、大蒜等生冷、辛辣刺激性食物,同時需避免劇烈運動、過度勞累,建議養(yǎng)成良好的生活習慣,保證充足的睡眠時間,有助于身體健康。
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月經(jīng)血是褐色的,可能是由于經(jīng)血在宮腔內(nèi)淤積,不能排出或者排出不暢所導致的,可能受體內(nèi)的內(nèi)分泌激素的影響,也可能和受寒或者過度減肥、環(huán)境改變、精神壓力等因素影響有關系。正常的月經(jīng)血應該是暗紅色的、不稀不稠、沒有血塊、沒有異味。如果血色為褐色,在臨床上這種情況也比較多見的,也有的人可能會同時伴有月經(jīng)量少,主要是由于出血量少不能及時排出,在陰道內(nèi)受陰道酸性環(huán)境的影響,使血色變成褐色,如果在月經(jīng)來潮的第1天,或者快結(jié)束的時候,出現(xiàn)褐色的少量出血,往往是屬于正常情況,是屬于由于血在體內(nèi)存留時間比較長,所以變成褐色的,如果中間有紅色的正常的月經(jīng)血是屬于正常情況,不需要進行特殊處理,但平時可以注意保暖。如果經(jīng)常出現(xiàn)褐色出血,要考慮以下情況:一、卵巢功能不足,如果整個經(jīng)期血的顏色都是褐色的,是由于月經(jīng)過少造成的,可能是由于卵巢功能下降,分泌的雌激素水平比較低,所以,造成子宮內(nèi)膜過薄,月經(jīng)量少,經(jīng)血顏色呈褐色,血色也比較淡,如果出現(xiàn)這種情況,建議還是到醫(yī)院來就診,可以在月經(jīng)來潮的2-4天,通過抽血查一下性激素六項,可以判斷一下卵巢的功能,如果卵巢功能確實不好,也可以通過中醫(yī)的辨證論治來進行調(diào)理治療,這種情況往往屬于氣血虧虛或者腎虛,或者是寒凝所導致的,可以采用相應的藥物來進行治療。第二,子宮內(nèi)膜息肉,子宮內(nèi)膜息肉也可以出現(xiàn)褐色的分泌物這種情況,可以通過B超來進行診斷,B超可以看到子宮內(nèi)膜是不均勻的,有的時候會報出來有中等強度的回聲,可以表現(xiàn)為不規(guī)則的、少量褐色的分泌物出血,做個宮腔鏡可以明確診斷。
經(jīng)期排出大量血塊究竟好不好
月經(jīng)期間如果排出大量的血塊,而且月經(jīng)量特別多,這是一個異?,F(xiàn)象,是不正常的。正常的月經(jīng)是暗紅色的,不稀不稠,沒有血塊,一般在整個月經(jīng)期間出血量大概是在20~80ml左右。月經(jīng)血的主要成分是血液、子宮內(nèi)膜碎片和宮頸粘液以及一些脫落的陰道上皮細胞,正常情況下月經(jīng)血是成為不凝狀態(tài)的,因為血中含有前列腺素,子宮內(nèi)膜里也含有大量的纖維蛋白溶酶,所以月經(jīng)血是保持沒有血塊的狀態(tài)的,如果月經(jīng)量過多,可能會引起貧血和感染。對于月經(jīng)期伴有大量的血塊,可能會有一些婦科疾病,如粘膜下子宮肌瘤、肌壁間有較大的子宮肌瘤或者子宮內(nèi)膜病變都有可能會出現(xiàn)月經(jīng)血夾有血塊的情況,還有像子宮內(nèi)膜癌癥也可能出現(xiàn)在經(jīng)血里夾有一些爛肉一樣的組織,所以如果出現(xiàn)月經(jīng)血中血塊比較多,而且同時伴有月經(jīng)量多的情況,就一定要注意到醫(yī)院進行就診,可以通過B超檢查看看是否存在一些器質(zhì)性的問題,是否存在子宮肌瘤、子宮腺肌癥或者子宮內(nèi)膜的厚度,都可以通過B超看到。如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)量多,夾有大血塊,同時還伴有一些經(jīng)行腹痛的情況,也可以考慮是否存在痛經(jīng)情況,也是建議到醫(yī)院來進行婦科檢查和B超排除一些器質(zhì)性的問題,也可以同時采用中藥治療來辨證論治,改善情況,所以如果月經(jīng)中夾有大量的血塊是一種不正常的現(xiàn)象,出現(xiàn)該情況還是應該到醫(yī)院來就診,可以根據(jù)情況來進行相應檢查,判斷是否存在器質(zhì)性的問題,同時也可以采用中藥治療來調(diào)理月經(jīng)。
來大姨媽了可以吃木瓜嗎
木瓜營養(yǎng)豐富,有健脾消食的作用,還有分解脂肪、抗腫瘤等作用,女性在來大姨媽是可以食用木瓜的。不過,木瓜性質(zhì)較寒,經(jīng)期不能大量食用,在吃木瓜的同時也可以適量吃一些暖性的食物,如生姜、紅棗等等。
經(jīng)期可以吃米酒嗎
在月經(jīng)期間,女性是可以適當?shù)厥秤妹拙频?。米酒中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可以給身體提供足夠的營養(yǎng)。并且在月經(jīng)期間,女性多食用米酒可以達到促進血液循環(huán)以及潤膚的效果。但是由于其中有酒精成分,所以女性要適量食用,不宜過多。
產(chǎn)后多久來月經(jīng)正常
產(chǎn)后來月經(jīng)的時間長短不一,不管是一個月來,還是半年來,還是一年來,都屬于正常情況,因為產(chǎn)后哺乳的話,每個人她是不一樣的。產(chǎn)后哺乳的話,有的人月經(jīng)恢復得早,有的人月經(jīng)恢復的晚,有的人一個月就來了,有的人一年也不來,當然這和哺乳時間長短也有關系。所以產(chǎn)后什么時候來月經(jīng)算正常,只要它沒有異常的出血,只要她月經(jīng)的時間,比如說三五天,來了自己又走了,然后沒有零零拉拉的或者大出血,這都屬于正常情況;也可能來了月經(jīng)以后,它不會是每個月,可能不是太規(guī)律的。然后隨著哺乳的停止,卵巢功能的恢復,它會越來越正常。
月經(jīng)期間會懷孕嗎
如果的確是正常的月經(jīng)來潮,根據(jù)我們月經(jīng)周期的急速變化,那么它是卵泡發(fā)育的時期,這個時候雌激素、孕激素都是非常低的,那么在月經(jīng)過后,也就說月經(jīng)中期,如果是規(guī)律月經(jīng)的話,月經(jīng)中期一般是月經(jīng)的第14天到十六天才出現(xiàn)排卵,那么這個時期應該月經(jīng)期是不會懷孕的。如果你就不是正常的月經(jīng),可能是個異常出血,也可能比如說排卵期出血,你誤認為月經(jīng)完全有懷孕的可能,再說月經(jīng)期是應該禁性生活的,應該避免性生活的,所以一般禁性生活,避免性生活,她就不會懷孕,月經(jīng)期也沒有排卵,所以也不會懷孕的。
月經(jīng)期間可以洗頭嗎
對于月經(jīng)期間洗頭,女性不要盲目清潔頭發(fā),這樣對身體會有影響,洗頭會讓血液集中至頭部,影響子宮血液循環(huán),月經(jīng)期間洗頭的話,腦部神經(jīng)會受到刺激,會影響身體健康。月經(jīng)頭兩天最好不要洗頭,就算后幾天洗頭也要用溫水,洗后還要吹干頭發(fā)等。
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月經(jīng)初潮注意什么
月經(jīng)初潮是很多女生發(fā)育的必然現(xiàn)象,這時候家長一定要做好孩子的心理指導工作,讓孩子了解月經(jīng)初潮,避免驚慌失措。在初潮期間要注意飲食,避免吃生冷的食物,此外還要注意衛(wèi)生,注意休息,注意保暖,這樣才能夠避免身體的不適。
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