幾天不排便怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2020-03-3158718次收聽
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在臨床上，對(duì)于便秘的定義是，每周排便次數(shù)少于三次。一般來(lái)說，絕大多數(shù)在日常生活中，幾天不排便，主要原因是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/127987.html" target="_blank">食物中的纖維素含量過少，或者是飲水過少，從而導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減弱，糞便干結(jié)從而引起大便無(wú)法排出。
一般來(lái)說對(duì)于偶發(fā)性的便秘，或者說幾天無(wú)法排便。通常通過飲食調(diào)節(jié)，也就是避免進(jìn)食過于油膩辛辣刺激性的食物，多進(jìn)食高纖維素食物，包括新鮮的蔬菜，水果，比如香蕉，西瓜，時(shí)令蔬菜。食物也可以適當(dāng)加入一些香油或者說芝麻油。從而促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多飲水。從而使得糞便順暢排出，必要時(shí)可以口服一些藥物，比如乳果糖或者酚酞片，或者是局部予以開塞露，甚至是灌腸，從而幫助糞便的順暢排出。
一般來(lái)說對(duì)于偶發(fā)性的便秘，或者說幾天無(wú)法排便。通常通過飲食調(diào)節(jié)，也就是避免進(jìn)食過于油膩辛辣刺激性的食物，多進(jìn)食高纖維素食物，包括新鮮的蔬菜，水果，比如香蕉，西瓜，時(shí)令蔬菜。食物也可以適當(dāng)加入一些香油或者說芝麻油。從而促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多飲水。從而使得糞便順暢排出，必要時(shí)可以口服一些藥物，比如乳果糖或者酚酞片，或者是局部予以開塞露，甚至是灌腸，從而幫助糞便的順暢排出。
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肛門脹脹的想拉大便卻沒有怎么辦
首先要到正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)腸鏡，如果肛門墜脹非常嚴(yán)重，建議做一個(gè)短的腸鏡，叫乙狀結(jié)腸鏡，這種腸鏡非常簡(jiǎn)單，灌一次腸，當(dāng)天去醫(yī)院當(dāng)天就可以做，當(dāng)天出結(jié)果。便秘是指一周排便也就排兩次，每次都排的特別少，大便還特別干。有的人每天都排便，每天都特別難受，比如想拉拉不出來(lái)，肚子脹，肛門也墜脹，可以用開塞露讓它出來(lái)。有的人肛門脹脹的，還拉不出大便來(lái)，這種情況可能是有疾病了，可能有痔瘡、肛乳頭肥大、肛竇炎，甚至是息肉。如果有肛乳頭肥大，立馬就能查出來(lái)，有一些人就能夠解除痛苦。
成人便秘怎么調(diào)理
成人便秘可以通過運(yùn)動(dòng)、飲食、建立良好的排便習(xí)慣、藥物治療、生物電反饋治療、心理治療、也可采取外科治療。1.運(yùn)動(dòng)：可改善部分便秘患者的癥狀。2.飲食：便秘患者增加更多的水和食物中纖維素的攝入。3.建立良好的排便習(xí)慣：患者在晨起或餐后2h內(nèi)嘗試排便，排便時(shí)集中注意力，減少外界因素的干擾。4.藥物治療：首選容積性瀉劑，如膳食纖維制劑，尤其適用孕婦、兒童及老年患者。5.生物電反饋治療：用于功能性排便障礙中的不協(xié)調(diào)性排便和大便失禁，也用于治療其他類型的功能性便秘。6.心理治療：功能性便秘與抑郁癥和焦慮型心理障礙有密切關(guān)系。也可采取外科治療：經(jīng)過非手術(shù)治療后收效不大，經(jīng)便秘特殊檢查有明顯異?；颊?，可考慮手術(shù)治療，但應(yīng)慎重掌握手術(shù)適應(yīng)癥。
吃的少便秘是什么原因
吃的少便秘是與飲食量有關(guān)，還和生理結(jié)構(gòu)，習(xí)慣，吃的過于精細(xì)，過于油膩，久坐等原因有關(guān)。1、原發(fā)性便秘。女性多于男性，由生理結(jié)構(gòu)決定。2、習(xí)慣性便秘。是沒有養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，有便意時(shí)卻沒有及時(shí)排便，腸道麻痹敏感度降低，腸道水分被吸收，引起糞便干結(jié)。3、吃的過于精細(xì)?，F(xiàn)在生活水平好，人們吃的越來(lái)越挑剔、精細(xì)，致使糞便滯留腸內(nèi)，不易排出。4、吃的過于油膩。脂肪攝入過多，肉食不容易消化，脂肪蛋白質(zhì)含量高，消化慢，在體內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，垃圾排出慢，易致便秘。5、久坐。現(xiàn)代交通發(fā)達(dá)，上班用電腦，人們很少走路，在電腦前一坐一整天，胃腸道蠕動(dòng)減慢，大腸重吸收水分過多，致使大便干結(jié)，難以排出。吃得少便秘肯定與飲食量有關(guān)。吃得少，形成糞便的量就會(huì)少，自然就會(huì)有好幾天才排便的情況。得了便秘要注意。1、飲食中必須有適量的纖維素。2、每日需食用一定量的蔬菜、水果，早晚空腹吃蘋果1個(gè)，或每餐前吃香蕉1到3根。3、進(jìn)行適當(dāng)體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力。
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習(xí)慣性便秘的飲食注意事項(xiàng)
習(xí)慣性便秘的患者在飲食方面定要注意多進(jìn)食維生素、微量元素和纖維素豐富的食品。習(xí)慣性便秘是長(zhǎng)期過程，需要患者對(duì)于生活、飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，多吃芹菜、菠菜、蜂蜜以及麥麩類食物和堅(jiān)果類食物，還要多飲水、多運(yùn)動(dòng)，這樣才能夠綜合改善便秘的癥狀。便秘非常常見，是困擾很多老年人的良性疾病。但是也是非常嚴(yán)重的疾病，因?yàn)楸忝貢?huì)導(dǎo)致很多致命危險(xiǎn)，比如發(fā)生心腦血管意外、心梗。習(xí)慣性便秘要進(jìn)行通便治療，但僅僅是通便治療不足夠，還要注意飲食。
便秘吃什么藥
便秘患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)充腸道益生菌、使用瀉藥等。平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。
便秘該如何治療
患者便秘可以通過針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療或者手術(shù)治療。便秘在臨床上是一種非常常見疾病，便秘原因包括：器質(zhì)性的疾病或功能性的疾病。器質(zhì)性疾病主要是直腸肛管周圍的疾病，比如肛裂、肛瘺、痔瘡，肛周膿腫或先天性巨結(jié)腸，內(nèi)分泌與代謝性疾病，包括神經(jīng)系統(tǒng)疾病，腸管平滑肌或神經(jīng)源性的疾病，通常需要采用手術(shù)治療，解除原發(fā)病因。功能性的急病，原因一般有：進(jìn)食纖維素含量不足或者水分進(jìn)食過少導(dǎo)致對(duì)結(jié)腸的刺激減少，從而引起腸胃運(yùn)動(dòng)減少，發(fā)生便秘。或因?yàn)楣ぷ骶o張，精神因素，影響正常排便習(xí)慣，濫用藥物，比如長(zhǎng)期使用瀉藥，開塞露或者果導(dǎo)等影響正常的排便。對(duì)于便秘治療首先要區(qū)分出器質(zhì)性與功能性，對(duì)于器質(zhì)性疾病，要針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療，對(duì)于功能性的主要采用飲食上的控制，比如增加水分的攝入，增加纖維，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
便秘出血吃什么
便秘出血分為痛性出血和無(wú)痛性出血。有痛性出血考慮可能是肛裂引起的出血，如果是肛裂引起的出血，要注意防止大便干燥，引起肛裂的持續(xù)加重?；颊咝枰喑允卟?、水果，特別是增加大便的水分，來(lái)改善大便干燥的情況。比如可以多吃香蕉、紅薯、蜂蜜等，像口服鮮竹瀝，具有通便作用。如果是大便非常干燥，可以考慮采用灌腸的方法來(lái)幫助大便軟化排出。無(wú)痛性的便秘出血，考慮可能是內(nèi)痔出血，應(yīng)該也要保持大便的松軟，防止痔核的損傷出血，要多吃富含纖維素的蔬菜水果。
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怎樣有效治療便秘
便秘的治療因人而異。便秘最主要的是解決精神上的壓力治療和到醫(yī)院檢查有沒有器質(zhì)性的改變。器質(zhì)性的改變就是通過腸鏡檢查，看看有沒有腸道的腫瘤甚至于腸道的息肉，或者到肛腸科檢查有沒有肛裂，部分病人可能因?yàn)榕疟愕臅r(shí)候肛門疼痛而懼怕排便。如果沒有器質(zhì)性病變，最好用口服藥治療，包括中藥、西藥、草藥，取決于病人的接受程度，喜歡用西藥就可以服用一些乳果糖、舒泰清，甚至于用一些開塞露。喜歡用中成藥就可以用一些麻仁軟膠囊、當(dāng)歸、蘆薈、六味安消、便通膠囊。如果西藥、中藥都不太管用，可以用草藥治療。但是草藥需要自己回家去熬，而且要到醫(yī)院去把脈看病。
懷孕初期便秘肚子脹氣怎么回事
女性懷孕初期容易便秘和肚子脹氣，主要的原因之一就是黃體素大量分泌，再就是日常的飲食不合理以及運(yùn)動(dòng)量過少。除此之外，如果說平時(shí)喝水很少或者精神壓力過大，也有可能導(dǎo)致這種現(xiàn)象。
便秘吃哪些藥
可以用理氣開秘法。即順氣行滯，升清降濁，開上竅，通下竅，“提壺揭蓋”之法，適用于氣機(jī)郁滯便秘。前人多和六磨湯，檳榔、沉香、木香、烏藥、大黃為組方，但方中大黃損傷津液，大便更秘，故當(dāng)以局方蘇子降氣湯。蘇子、半夏、前胡、厚樸、橘紅、當(dāng)歸、甘草、肉桂或沉香為組方?？杉佑萌R菔子、枳殼、杏仁、栝樓這些來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
便秘怎么快速排便
存在便秘的患者不要過于心煩，可以通過調(diào)整飲食來(lái)促進(jìn)排便，盡量吃的清淡一些，平時(shí)注意喝水，也能促進(jìn)排便。更重要的是，要養(yǎng)成按時(shí)上廁所的習(xí)慣，就能讓腸道養(yǎng)成生物鐘，到了時(shí)間就能順利排便。平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，規(guī)律的運(yùn)動(dòng)也是促進(jìn)排便的好辦法。
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經(jīng)常便秘怎么辦
便秘首先要除外有沒有特別的器質(zhì)性的問題。如果是器質(zhì)性的問題，比如結(jié)腸長(zhǎng)東西引起便秘，一定要先解決結(jié)腸的問題。另外，就是功能性便秘，第一，多吃蔬菜水果，多喝水，新鮮的蔬菜水果、大量的水會(huì)幫助腸道的蠕動(dòng)。第二，一定要規(guī)律的生活，規(guī)律的飲食，也有助于建立一個(gè)規(guī)律的排便習(xí)慣。第三，可以適當(dāng)用一些通便的藥物，可以把更多的水分吸到腸腔，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，比如一些腸道的促動(dòng)力藥或者一些滲透性的瀉劑都可以改善便秘的癥狀，當(dāng)便秘的癥狀逐步改善之后，就可以停藥。
孕婦便秘如何治療
大部分的女性需要生孩子，在懷孕的十個(gè)月中，身體難免會(huì)有這樣那樣的問題，特別是像便秘這樣的小毛病，雖說問題不大，但是給予身體的傷害卻是非常的大。孕婦可以通過正確喝水、合理飲食、進(jìn)行排便訓(xùn)練以及調(diào)整作息時(shí)間來(lái)改善。
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便秘的食療方法
便秘的食療方法，首先就是要吃粗纖維食物，促使腸道蠕動(dòng)；其次就是需要多吃水果，但是不要打成汁，不然會(huì)導(dǎo)致粗纖維被破壞。便秘是指糞便在腸內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，通常兩三天不大便，或有便意但排便困難，大便往往干燥。便秘的食療方法第一要有粗纖維，使腸蠕動(dòng)。第二不要為了減肥吃的特別清淡，可以吃些芹菜、茴香能夠促進(jìn)排便。也可吃些水果，但不要打成汁，這樣會(huì)破壞粗纖維。
把大便當(dāng)成大事來(lái)抓
誰(shuí)都知道：吃、喝、拉、撒、睡這5件事是每天要做的大事，少了一樣就少了健康，甚至不能維持生命?？墒?，在這5件大事中，“拉”(即：大便)往往最不被人重視。“萬(wàn)病之源，始于腸道”。忽視大便不僅導(dǎo)致肛病，而且還影響了全身的健康。
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- 1 怎樣便秘緩解便秘
- 2 什么是便秘及便秘的癥狀
- 3 預(yù)防便秘多按便秘穴位
- 4 為什么便秘呀
- 5 什么是便秘
- 6 為什么便秘
- 7 便秘由什么引起
- 8 便秘是怎么得的
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