經(jīng)常便秘是什么原因
發(fā)布時(shí)間:2020-03-2052804次收聽
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第一,纖維素?cái)z入不足。食物轉(zhuǎn)化為纖維素,具有使糞便吸水膨脹、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、加速糞便在腸內(nèi)的推進(jìn)作用。若纖維素?cái)z入不足大便會(huì)因此干結(jié),腸胃蠕動(dòng)也會(huì)減慢,便秘就出現(xiàn)了。
第二,飲水不足。糞便的四分之一是水分,充足飲水對于維持大便的濕潤度至關(guān)重要。若飲水不足,消化后的食物殘?jiān)^干,形成的糞便也比較干。而干燥大便難以潤滑地通過直腸和肛門,導(dǎo)致排便痛苦,產(chǎn)生便秘。
第三,缺乏運(yùn)動(dòng)。規(guī)律通暢的排便建立在運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上,如果長期缺乏運(yùn)動(dòng),腸道蠕動(dòng)就會(huì)減慢,肌肉收縮無力、腹壓降低,使得排便動(dòng)力不足,出現(xiàn)便秘。
第四,刻意憋便。在直腸里如果糞便累積到了30毫升到100毫升,就會(huì)壓迫直腸刺激腸壁感受器,向大腦傳遞出排便的信息。如果壓制便意,大腦就會(huì)讓肛門括約肌收縮,糞便就會(huì)被憋回到降結(jié)腸和乙狀結(jié)腸內(nèi),便意就減輕了。憋便的次數(shù)多了,腸壁感受器變得遲鈍對刺激不敏感,便秘就出現(xiàn)了。
第二,飲水不足。糞便的四分之一是水分,充足飲水對于維持大便的濕潤度至關(guān)重要。若飲水不足,消化后的食物殘?jiān)^干,形成的糞便也比較干。而干燥大便難以潤滑地通過直腸和肛門,導(dǎo)致排便痛苦,產(chǎn)生便秘。
第三,缺乏運(yùn)動(dòng)。規(guī)律通暢的排便建立在運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上,如果長期缺乏運(yùn)動(dòng),腸道蠕動(dòng)就會(huì)減慢,肌肉收縮無力、腹壓降低,使得排便動(dòng)力不足,出現(xiàn)便秘。
第四,刻意憋便。在直腸里如果糞便累積到了30毫升到100毫升,就會(huì)壓迫直腸刺激腸壁感受器,向大腦傳遞出排便的信息。如果壓制便意,大腦就會(huì)讓肛門括約肌收縮,糞便就會(huì)被憋回到降結(jié)腸和乙狀結(jié)腸內(nèi),便意就減輕了。憋便的次數(shù)多了,腸壁感受器變得遲鈍對刺激不敏感,便秘就出現(xiàn)了。
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老人便秘吃什么藥
老年人的腸道功能逐漸下降,消化系統(tǒng)運(yùn)作緩慢,很易出現(xiàn)排便不暢、便秘時(shí)間過長、糞便干燥、排便困難等癥狀,影響身體健康??梢苑弥谐伤帯⒁嫔冗M(jìn)行調(diào)理,中成藥如漢森四磨湯,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),還可以配合莫沙必利、益生菌等服用。
往肛門打香油便秘行嗎
便秘以后,實(shí)際上是特別麻煩的事兒,有的人說我用點(diǎn)開塞露,有的人說我可以喝點(diǎn)香油,有的人說我可以吃點(diǎn)潤腸藥。但是有的人覺著這個(gè)是藥三分毒,我這喝點(diǎn)香油、我喝不下去、惡心,我們也曾經(jīng)讓病人喝香油,說你喝20毫升,那病人說我喝20毫升都不管用,我喝30毫升,說我再喝的時(shí)候,我就惡心,我都要吐、我喝不下去。那么多油,我想一定不好喝,不信大伙可以試試那香油你覺得弄涼菜的時(shí)候特別好吃,那是擱了幾滴,要真正是喝10毫升、20毫升,很不好喝。說我讓喝香油,我直接擱到肛門里行嗎。目前為止好像沒有人這么做,為什么,第一個(gè)我問你,你怎么擱進(jìn)去肛門,它是液體的你怎么擱進(jìn)去。一般用開塞露,是可以擱20毫升甚至于110毫升,但是人家本身灌到開塞露的瓶里了,還有那種叫甘油灌腸劑,本身是灌進(jìn)去的。如果說肛門用香油,你放到器皿里我認(rèn)為是可以的。
火龍果能治便秘嗎
我們知道便秘可能有好多的原因。最常見就是那種輸出道梗阻型、慢傳輸型,還有混合型等等。我們知道火龍果就是日常生活中我們比較喜歡的水果。它可能會(huì)有一些小籽、小粒,治療便秘可能有點(diǎn)過。但是如果對于飲食不太規(guī)律,吃水果比較少,吃蔬菜比較少,或者攝入水果比較少的這種人群,吃上火龍果可能能夠增加一點(diǎn)水分,增加一個(gè)腸道的纖維素,然后可能對患者的便秘癥狀能夠稍稍有點(diǎn)改善。但如果是甲狀腺功能低下,或者盆底功能障礙,或者肛門括約肌紊亂,再或者糖尿病之后的便秘患者,可能吃火龍果就沒什么效果,可能得需要更進(jìn)一步的更強(qiáng)的一個(gè)藥物來進(jìn)行治療。
什么情況下容易便秘
通常在這幾種情況下容易發(fā)生便秘:1、經(jīng)常吃外賣、不規(guī)律進(jìn)食、沒有精力顧及均衡營養(yǎng)的攝取、粗纖維攝入不足的時(shí)候。2、不喜歡鍛煉、長時(shí)間不活動(dòng),導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)功能減弱的時(shí)候。3、過度勞累、精神緊張的時(shí)候,會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液的分泌,容易引起消化不良,從而導(dǎo)致便秘。4、不能定時(shí)定點(diǎn)進(jìn)行排便,平常上班比較忙碌或有便意時(shí)不及時(shí)排便,常常忍著,導(dǎo)致直腸感覺神經(jīng)變得非常遲鈍,進(jìn)而引起便秘。5、腸道內(nèi)有益菌被破壞的時(shí)候。
便秘如何治療
01:50
開塞露有副作用嗎
開塞露的主要輔料是蒸餾水,主要藥用成分是甘油,而且主要是外用,總體來說是非常安全的藥物。當(dāng)然有些特殊的情況,也得需要警惕。第一,產(chǎn)婦,肛門和產(chǎn)道靠的比較近,如果是孕產(chǎn)婦使用開塞露,有可能會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)。另外,如果是長期的使用開塞露,有可能會(huì)引起肛門口的插傷,會(huì)把肛門口的自血管叢給刺破,會(huì)引起便血。所以總體來說,開塞露是非常安全的藥物,能不經(jīng)過血液循環(huán),另外得需要長期使用,避免肛門的插傷,還有一部分就是孕婦,一定得要在婦產(chǎn)科,醫(yī)生的指導(dǎo)之下才能使用。
便秘后期怎樣治愈
便秘是人們在生活中比較容易出現(xiàn)的一種排便異常的癥狀,生活中,若是大家長時(shí)間存在便秘癥狀的話,比較容易誘發(fā)肛腸疾病,因此對于便秘疾病,及時(shí)的應(yīng)對治療很關(guān)鍵。那到底便秘怎么辦好呢?專家表示,人們在出現(xiàn)便秘時(shí),嚴(yán)重者除了要輔以藥物治療外,在飲食上還要注意做好以下幾個(gè)方面的調(diào)節(jié)工作:
便秘的一些護(hù)理方法
概述:????????大部分人可能都有過一些便秘的情況出現(xiàn),那么該如何護(hù)理呢?今天本人就和大家分享一下自己的關(guān)于這方面的一些經(jīng)驗(yàn),希望能夠幫助到那些需要幫助的,而且希望大家能夠喜歡。經(jīng)驗(yàn):????????便秘這是由于進(jìn)食的食物過于的干燥,而且自己的腸道系統(tǒng)的吸收能力不行,腸道過于的干燥缺乏水分而引起
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習(xí)慣性便秘的癥狀有哪些
習(xí)慣性便秘目前在就診患者當(dāng)中,非常常見,尤其是老年人發(fā)病率更高。其實(shí)習(xí)慣性便秘的癥狀非常簡單,伴隨排便不暢,也就是排便困難、大便干結(jié)、排便不盡,或者是排便排不干凈,排不出大便的癥狀。癥狀會(huì)逐漸加重,有部分患者還有肛門癥狀,比如長期便秘會(huì)導(dǎo)致肛裂,或者是痔瘡。所以習(xí)慣性便秘患者,常伴隨肛管疾病。長期便秘會(huì)導(dǎo)致腹部脹滿感、不適感等一系列癥狀。所以習(xí)慣性便秘主要是以排便不暢、排便費(fèi)力而引起的一系列臨床綜合癥。
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習(xí)慣性便秘會(huì)致癌嗎
醫(yī)學(xué)上認(rèn)為,對于結(jié)腸腫瘤的病因,并沒有明確地提出,習(xí)慣性便秘是導(dǎo)致結(jié)腸腫瘤發(fā)生的非常重要的原因。但是從理論上而言,假如糞便在結(jié)腸內(nèi)過長時(shí)間,糞便內(nèi)的毒素逐漸被腸道的黏膜所吸收,就會(huì)導(dǎo)致黏膜的慢性炎癥,或者是腸道黑變病,繼而引起腸道息肉,可能也會(huì)造成結(jié)腸腫瘤的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)提高。所以對于習(xí)慣性便秘的患者而言,建議完善結(jié)腸鏡檢查,明確腸道的情況。
便秘怎么快速排便
便秘患者可以使用開塞露快速排便。開塞露主要是利用甘油或山梨醇帶來的高滲作用,讓更多的水分滲入腸腔,軟化大便,刺激腸壁,反射性地引起排便反應(yīng),開塞露效果直接,所以便秘病人濫用的比較多,但是刺激型瀉藥對腸壁的刺激作用,可能會(huì)導(dǎo)致患者的依賴性,形成沒有強(qiáng)烈的刺激就不肯排便的習(xí)慣。隨著使用時(shí)間的增長,腸壁對刺激的敏感性會(huì)變得越來越弱,導(dǎo)致開塞露再難發(fā)揮作用。所以開塞露主要用于大便嵌頓和需要迅速通便的患者,如長期臥床的病人和做術(shù)前準(zhǔn)備的病人,孕婦和兒童不宜使用開塞露。使用開塞露時(shí)應(yīng)除去頂端膠塞,涂以油脂少許,緩慢插入肛門,注藥導(dǎo)管的開口應(yīng)光滑,以免擦傷肛門或直腸。
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解大便解不出來怎么辦
如果病人經(jīng)常的解大便解不出來,是慢性便秘,可以口服通便藥使大便變軟。老年人可能因?yàn)槲改c道的動(dòng)力異常導(dǎo)致大便排不出來,可以用甘油灌腸劑或者開塞露。解大便解不出來時(shí),根據(jù)不同原因,處理的方法是不一樣的。如果病人經(jīng)常的解大便解不出來,是慢性便秘,可以口服通便藥使大便變軟,自行排出來。同時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣,每天再固定的時(shí)間上廁所,以形成條件反射。如果短期之內(nèi)的大便解不出來,要看具體的原因,有病人是疾病導(dǎo)致,比如直腸或結(jié)腸的腫瘤,只有去醫(yī)院通過做腸鏡才能明確。另外,老年人可能因?yàn)槲改c道的動(dòng)力異常導(dǎo)致大便排不出來,有特別干硬的糞球堵在肛門,可以用潤滑劑,比如甘油灌腸劑或者開塞露,必要時(shí),到醫(yī)院進(jìn)行灌腸治療。
懷孕便秘怎么快速解決
便秘是非常難受的,何況是在孕期,更是非常痛苦。如果想改善便秘的情況,孕婦可以吃香蕉、吃蘋果,喝蜂蜜少,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。而且在飯后不要立即躺在床上,可以適當(dāng)走動(dòng),來促進(jìn)消化。如果自己不想走動(dòng),可以與家人一起,在樓下散步或者在公園里溜達(dá)。
便秘吃什么藥
便秘是不少人的心頭病,經(jīng)常復(fù)發(fā)難以治愈,給患者的身體和心理帶來極大的影響。首先便秘時(shí)會(huì)出現(xiàn)腹脹、不消化、食欲不振等癥狀,其次,心理壓力也特別大。那么便秘吃什么藥好的快?
便秘的診斷標(biāo)準(zhǔn)
由于正常人的排便習(xí)慣沒有一個(gè)固定的模式,個(gè)體之間有較大的差異,健康人排便習(xí)慣多為每日一兩次或一兩日一次排便,糞便多為成形或?yàn)檐洷?少數(shù)健康人的排便次可達(dá)每日3次,或3日1次,糞便呈半成形或呈臘腸樣硬便。
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- 2 什么是便秘及便秘的癥狀
- 3 預(yù)防便秘多按便秘穴位
- 4 為什么便秘呀
- 5 什么是便秘
- 6 為什么便秘
- 7 便秘由什么引起
- 8 便秘是怎么得的
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