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什么是頸型頸椎病

發(fā)布時間：2020-03-1956641次收聽

語音內(nèi)容：

頸型頸椎病臨床上又稱局部性頸椎病，X線上沒有椎間隙狹窄等明顯的退行性改變。但可以發(fā)現(xiàn)有頸椎生理曲線的改變，其椎體間存在著輕度的骨質(zhì)增生等變化。頸型頸椎病常?？梢栽斐深i肩部的酸脹、疼痛不適以及活動受限等表現(xiàn)。其在晨起、勞累以及姿勢不正確時，疼痛會突然的加劇。在經(jīng)輕微的理療以及按摩后，其疼痛會得到明顯的好轉(zhuǎn)。在活動頸部時，可聞及有咔咔的響聲，肌肉會存在著一種僵硬感。
當(dāng)用手按壓頸部的肌肉時，可觸及明顯的壓痛點。在按摩頸部有韌帶的彈響，活動頸椎是不太靈活。有些患者會出現(xiàn)背部肌肉的明顯發(fā)僵、發(fā)緊，在活動或是按摩后可以得到明顯的好轉(zhuǎn)，且背部存在著明顯的疼痛點。按壓時其比較明顯。對于頸型頸椎病情況愈后比較良好，只要注意適當(dāng)?shù)男菹?，采取正確的工作姿勢，積極的功能鍛煉，大部分均可治愈！

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側(cè)睡手麻木，考慮是睡眠姿勢不當(dāng)、腕管綜合征、頸椎病等情況所致。1.睡眠姿勢不當(dāng)：正常人群側(cè)睡時由于一側(cè)胳膊、手被壓在身底，會導(dǎo)致該側(cè)胳膊血液循環(huán)受阻。而手部本身離心臟較遠(yuǎn)，當(dāng)胳膊血液循環(huán)較差時會引起手部缺血，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)側(cè)睡手麻木的情況。2.腕管綜合征：該病癥主要是由于患者存在肢端肥大癥等情況，導(dǎo)致腕管管腔狹窄，或存在腱鞘囊腫等情況導(dǎo)致管腔內(nèi)容物增多，對手腕正中神經(jīng)形成壓迫所致?；颊叱３霈F(xiàn)手部、手腕部麻木、疼痛等癥狀，且在夜間較為明顯，當(dāng)患者夜間側(cè)睡時，若病情發(fā)作便會出現(xiàn)側(cè)睡手麻木的情況。3.頸椎?。侯i椎病是一種由于頸椎退行性改變引起的臨床綜合征，常導(dǎo)致患者出現(xiàn)四肢麻木、四肢不靈活、頭暈、惡心等癥狀。同時，側(cè)睡時由于頸椎姿勢改變，對一側(cè)神經(jīng)壓迫加重，便會導(dǎo)致患者出現(xiàn)側(cè)睡手麻木的癥狀。臨床可導(dǎo)致患者側(cè)睡手麻木的原因較多，建議患者先行就醫(yī)檢查，明確病因后配合醫(yī)生進行治療。
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2022-08-04

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頸椎病型高血壓的表現(xiàn)有哪些
頸椎病型高血壓的表現(xiàn)為體位變化相關(guān)的頭痛、頭暈、惡心等。頸椎病型高血壓即頸椎病引起的高血壓。通常當(dāng)血壓升高時同時會伴隨出現(xiàn)頸椎部位的癥狀如頸椎疼痛、肩背疼痛，同時伴有頭痛、頭暈、惡心、心悸、胸悶等，嚴(yán)重者發(fā)病期間可能還會出現(xiàn)全身乏力、記憶力減退等。頸椎病型高血壓主要是由于頸部交感神經(jīng)受壓引起的。建議選擇及時就醫(yī)，配合醫(yī)生完善相關(guān)檢查，如通過頸部CT檢查，若發(fā)現(xiàn)明顯頸部退變，骨質(zhì)增生、頸椎曲度變直反屈的情況，結(jié)合相關(guān)癥狀表現(xiàn)，基本可以確診疾病，建議盡早進行治療，避免病情加重。
語音時長 01:16

2022-08-02

17286次收聽

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頸椎病最好鍛煉方法是什么
頸椎病鍛煉的方法要根據(jù)病人的病情決定。原則是要把握鍛煉方法要能夠恢復(fù)頸椎的勞損狀態(tài)，對頸部肌肉或者是附著點，起到消除局部炎癥，同時增強頸椎的活動功能。頸椎病比較輕的人群，推薦一些頸部和緩的運動，包括打太極拳、游泳、打羽毛球，或者是放風(fēng)箏等使頸部上仰的動作，在一定程度上可以緩解因為長期低頭工作，所造成的頸后部肌肉的勞損和炎癥。有時還可以配合一些局部的熱敷，或者是一些頸部向后肌肉對抗訓(xùn)練，這樣可以去訓(xùn)練局部肌肉的耐力，同時對局部后方肌肉的血液循環(huán)改善也有一定幫助。
頸椎病患者怎么健身與鍛煉
頸椎病除了常規(guī)的一些治療，比如牽引治療、藥物治療都治療之外，還注意平時的保養(yǎng)也很重要。那么在日常的生活中，我們要進行以下的方面的注意才能夠?qū)︻i椎病有一些好處。第一是注意頸部的保暖，避免受涼，夏天不要吹空調(diào)，冬天。要注意帶圍脖，注意保暖。第二就是避免長時間的低頭玩手機，低頭玩游戲、玩電腦。避免長時間的頸部保持一個姿勢，在久坐一會兒之后，或者是工作一兩個小時之后就要起身，伸伸著懶腰或者是脖子后仰，做做廓胸運動，這樣能夠有效的防止頸椎病。第三就是在睡覺時，枕頭要高度適宜，軟硬適中擺放的位置要正確，這樣才能夠防止頸椎的生理曲度變直。第四是要進行一些體育運動比如打羽毛球、游泳，這樣能夠有效的促進頸椎的后仰，鍛煉肌肉的力量。有效的保持頸椎的生理曲度，能夠有效的保護頸椎，防止和預(yù)防頸椎病的出現(xiàn)和發(fā)生。
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2021-01-22

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手腿麻是什么原因引起
手腿麻的原因之一是糖尿病，通常會有身體酸痛和腫脹的現(xiàn)象。如果患有神經(jīng)炎、頸椎病以及腰椎間盤突出癥，也容易出現(xiàn)手腿麻的現(xiàn)象。除此之外，手腿麻木也有可能是藥物刺激引起的。
預(yù)防頸椎病按摩方法
我們在工作中經(jīng)常用頸椎，那么我們的頸椎自然就會酸痛，所以這個時候我們就要知道通過哪些方法可以緩解頸椎酸痛的毛病，這樣也就是預(yù)防了頸椎病，因此下面我們就給大家介紹一下預(yù)防頸椎病按摩的方法，希望會幫助到大家。
如何診斷頸椎病所屬類型有哪些
由于頸椎所處的位置較為重要，所以很多動作都需要依靠它完成，時間久了就容易形成頸椎病。但是由于頸椎病的類型較為復(fù)雜，所以在診斷時要嚴(yán)格加以區(qū)分。
椎動脈型頸椎病診斷依據(jù)
患者后頸部觸診檢查，可發(fā)現(xiàn)患者上頸椎或者其他患椎移位;椎動脈型頸椎病患者發(fā)病時頸部功能活動受限;椎動脈型頸椎病患者出現(xiàn)眩暈;X線顯示患椎有病理性變化或者旋轉(zhuǎn)性移位;必要時行腦血流圖、肌電圖等檢查。
頸椎病的常見因素有哪些
頸椎病危害著大家的身體健康，只有做到早觀察、早預(yù)防、早診斷、早治療才能避免頸椎病的困擾，頸椎病早期的癥狀一般為頭痛、四肢無力、頭暈?zāi)垦＃Ｍ蠹叶甲龊梅婪豆ぷ?，下面我給大家介紹一下頸椎病的常見因素有哪些。
老年人得了頸椎病怎么辦
老年人得頸椎病，首先要避免頸部長期勞損、長期處于同一姿勢，借助局部熱敷、理療等方式緩解頸部肌肉緊張，必要時借助非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物、肌肉松弛藥物改善癥狀?？蓪︻i椎做頸臂抗阻力功能鍛煉，鍛煉頸椎功能。若患者脊髓或神經(jīng)受到頸椎壓迫誘發(fā)癱瘓，必要時手術(shù)治療。頸椎病是由于頸椎退行性變，造成的頸部伴有四肢癥狀的臨床疾病，又稱頸椎綜合征，主要癥狀常會造成頸背部疼痛、上肢麻木不適以及下肢無力、行走困難，有時患者會出現(xiàn)頭痛、頭昏、惡心、嘔吐以及視物不清等臨床表現(xiàn)。頸椎病以40歲以上中老年人較為多見。老年人得頸椎病，要注意以下幾點：一、首先要改變?nèi)粘Ｉ罘绞?，避免頸部長期勞損、頸部長時間處于同一種姿勢；二、采用局部熱敷、理療等方式緩解局部肌肉緊張，必要時可應(yīng)用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物以及肌肉松弛藥物治療；三、進行頸椎功能鍛煉，如可做頸臂抗阻力功能鍛煉，取站位或坐位雙手交叉緊抵頭后枕部，頭頸用力往后伸，雙手則用力阻止，繼續(xù)對抗數(shù)秒；四、老年人得頸椎病，其脊髓以及神經(jīng)受壓比較明顯產(chǎn)生癱瘓等癥狀后，必要時要手術(shù)治療。
語音時長 01:31

2020-03-19

61784次收聽

頸椎病的鍛煉方法是什么
頸椎病的鍛煉方法主要有局部頸部、肩部體操運動等，不同類型頸椎病，康復(fù)重點和康復(fù)策略不同，在臨床工作中要找醫(yī)生，尤其是骨科醫(yī)生或頸椎專業(yè)醫(yī)生，先確診哪種類型頸椎病，然后根據(jù)不同類型決定具體什么時間，什么時機選擇什么樣康復(fù)措施。這樣更加個體化，更加準(zhǔn)確化，避免出現(xiàn)不必要康復(fù)，帶來意外情況發(fā)生。頸椎病急性期一般是局部制動休息為主。急性期過后，一般推薦到康復(fù)科做局部康復(fù)鍛煉?？祻?fù)鍛煉手段有很多，包括局部頸部、肩部體操運動，以肌肉力量恢復(fù)增強保證脊柱頸椎穩(wěn)定性。頸椎康復(fù)鍛煉根據(jù)頸椎病不同類型，比如神經(jīng)根型頸椎病可能康復(fù)起來有專門體操。對于脊髓型頸椎病，一般康復(fù)前要充分評估脊髓型頸椎病壓迫程度，如果壓迫程度比較輕，可以找專業(yè)康復(fù)師做肌肉訓(xùn)練，保證脊柱頸椎穩(wěn)定性。如果壓迫比較重，這種情況康復(fù)起來并不樂觀，如果椎動脈型頸椎病，可能局部以制動為主，康復(fù)以固定為主，而不是做過度頸椎活動。
語音時長 01:43

2020-02-27

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02:26
預(yù)防頸椎病的方法
患者想要預(yù)防頸椎病可以選擇保持良好的生活習(xí)慣，注意頸部保暖，選擇比較合適的枕頭，避免頸部的損傷等方法。一、保持良好的生活習(xí)慣。避免長時間的低頭，比如低頭玩兒手機，也不要長時間的伏案工作，還要避免躺著或者半臥位看書或看電視，長期低頭會導(dǎo)致頸椎的病變，生理曲度變直、反張，建議伏案30到40分鐘，要活動頸椎，做頸部保健操，來放松頸部的肌肉。還可以進行頸椎的功能鍛煉，比如頸部保健操、游泳、打羽毛球、放風(fēng)箏等運動；二，要注意頸部保暖，避免頸部受涼，因為頸部受涼以后，容易導(dǎo)致頸部肌肉收縮、痙攣、循環(huán)障礙，從而導(dǎo)致炎癥的出現(xiàn)；三，要選擇比較合適的枕頭，一般推薦蕎麥皮枕頭或糖果枕；四，要避免頸部的損傷。
02:39
頸椎病理療方法有哪些
頸椎病的常規(guī)理療方法牽引，針灸，推拿，以及其他的運動療法。牽引是一個比較簡單安全的方法。通過牽引使關(guān)節(jié)松動，痙攣的肌肉拉開，椎椎間孔張大，解除神經(jīng)的擠壓和牽拉，導(dǎo)致變形的關(guān)節(jié)恢復(fù)到正常。通過針灸和推拿調(diào)整關(guān)節(jié)，改善局部的血運，通過理療來消除炎癥，緩解疼痛的癥狀。運動療法包括八段錦、五禽戲等傳統(tǒng)的功法，以及瑜伽，球類運動，游泳等體育鍛煉恢復(fù)身體的機能，可以讓肌肉的功能更平衡協(xié)調(diào)。通過這些方法都可以得到治療的效果。
01:38
頸椎病脖子疼扎針灸多久能好
通常來說針灸治療7到10次是一個療程，如果病程在一年，一個療程差不多可以治好。如果病程兩年，可能需要更多的療程，療程和病程呈比例。頸椎病包括多種類型，常見是交感神經(jīng)性、椎動脈性、脊髓型等，頸椎病脖子疼扎針灸多久能好也需要根據(jù)不同病人需要的療程來決定。如果偶爾突然的脖子疼，可能就是落枕，這種情況下扎針灸可能一次就好，病人扎完針灸立馬脖子就會松下來。但是如果病人頻繁反復(fù)的出現(xiàn)脖子疼，或者他的脖子疼已經(jīng)呈一種持續(xù)存在情況，這時候治療療程可能就要長。
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頸椎病患者怎么鍛煉
頸椎病患者的鍛煉需根據(jù)患者頸椎病的程度決定。患者只是頸部肌肉的疲勞，頸椎的增生，沒有明顯神經(jīng)受損的情況下，建議平時注意自己的工作和生活習(xí)慣，不要長時間伏案低頭，如看電腦半小時或四十分鐘以后，脖子就要各個方向去活動。另外平時休息的時候，可以做游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球，一些利于脖子活動的運動。對于有神經(jīng)癥狀的患者，鍛煉上要小心，因為有些時候某些不良姿勢，可能會加重神經(jīng)癥狀。如果脊髓已經(jīng)受壓，一些過度脖子的活動，有可能會加重脊髓損傷，所以在明確的神經(jīng)受累的情況下，鍛煉需要適當(dāng)，或者在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。