肩頸酸痛怎么治療
發(fā)布時間：2020-03-1958020次收聽
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肩頸酸痛可以口服非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物、微創(chuàng)手術(shù)、中成藥物進行治療。
肩頸酸痛要找出肩頸酸痛的原因，肩頸酸痛的原因有主要以下幾種
1、頸椎病以及頸椎間盤突出癥以及頸椎管狹窄癥等，退行性疾病可以引起肩頸部的酸痛，可以采用局部的牽引、理療等方法進行治療，也可以采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物以及肌肉松弛的藥物進行治療，經(jīng)非手術(shù)治療無法緩解，必要時可行手術(shù)治療。
2、頸肩酸痛若是由于肩周炎以及肩關(guān)節(jié)其疾病所引起，首先可以進行物理治療，如電磁療、紅外線治療或藥物的局部封閉療法等進行治療，若非手術(shù)治療無法緩解，必要時可行肩關(guān)節(jié)鏡下的微創(chuàng)手術(shù)進行治療。
3、肩頸酸痛是由局部的肌膜炎所引起，可采用局部的熱敷、理療、超聲波等物理治療，同時采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應用，減輕局部的炎癥反應以及陣痛等，可以采用活血通絡(luò)止痛的中成藥物進行治療。
肩頸酸痛要找出肩頸酸痛的原因，肩頸酸痛的原因有主要以下幾種
1、頸椎病以及頸椎間盤突出癥以及頸椎管狹窄癥等，退行性疾病可以引起肩頸部的酸痛，可以采用局部的牽引、理療等方法進行治療，也可以采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物以及肌肉松弛的藥物進行治療，經(jīng)非手術(shù)治療無法緩解，必要時可行手術(shù)治療。
2、頸肩酸痛若是由于肩周炎以及肩關(guān)節(jié)其疾病所引起，首先可以進行物理治療，如電磁療、紅外線治療或藥物的局部封閉療法等進行治療，若非手術(shù)治療無法緩解，必要時可行肩關(guān)節(jié)鏡下的微創(chuàng)手術(shù)進行治療。
3、肩頸酸痛是由局部的肌膜炎所引起，可采用局部的熱敷、理療、超聲波等物理治療，同時采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應用，減輕局部的炎癥反應以及陣痛等，可以采用活血通絡(luò)止痛的中成藥物進行治療。
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頸椎固定器使用方法
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頸椎病不睡枕頭好不好
不睡枕頭不好。不單是頸椎病病人不睡枕頭不好，即便是普通的人不睡枕頭也不好。這個問題要通過了解頸椎正常的解剖結(jié)構(gòu)來回答，任何人的頸椎都是對于軀干是往前的一個趨勢，所以可以看到大多數(shù)人或者絕大多數(shù)的人睡覺都是要睡枕頭的，不睡枕頭是不舒服的。因為頸椎在前方，頸椎在軀干的前方，不睡枕頭頭就處于一個懸空狀態(tài)，懸空狀態(tài)會導致不良的結(jié)果，會作用到頸椎間盤，頸椎間盤會感覺到剪切力，這種剪切力比壓力對頸椎間盤、頸椎造成的危害要更大的多?？梢岳斫猱斦钡淖蛘哒镜臅r候頸椎并不費力，有一句俗語叫立木頂千斤，但是倒下的時候頸椎不睡枕頭的話，整個頭的重量都是靠頸椎的橫向力量挑著，挑著這個頭實際上增加了頸椎的力臂的長度，作用到頸椎間盤是一種剪切力，對頸椎間盤是非常有害的。這里要特別強調(diào)一下，好多人不睡枕頭，作為頸椎病的一個治療方法，這是一種非常嚴重的錯誤認識，是非常有害的。
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頸椎病如何自我治療
頸椎病輕者可以自我治療，主要采取平時的休養(yǎng)或局部熱敷、按摩等辦法，但如果癥狀比較嚴重的患者，自我治療效果不是特別明確，需要找專業(yè)醫(yī)生治療。平時生活中，要適當用手按摩頸椎部位，做米字操進行鍛煉頸椎，自我治療方法只能夠起到輔助的效果，能防止頸椎病進一步加重。癥狀比較嚴重的，需要盡早到正規(guī)的醫(yī)院進行X線檢查，在醫(yī)生指導下，服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥緩解癥狀。注意頸椎部位的保暖，要避免不良的引起頸椎病加重的因素，都可以進行綜合的判斷、治療，去改善頸椎的不適癥狀，避免頸椎病的反復發(fā)作。
得了頸椎病會死人嗎
頸椎是人體的一個重要位置，而由于現(xiàn)在許多人由于長期在電腦前工作等情況，都是會導致頸椎方面出現(xiàn)不舒服的情況，并且是會出現(xiàn)頸椎病的情況，由于它主要是由于長期的勞損或者是骨質(zhì)增生、韌帶增厚等多方面的情況，從而使頸部、推動脈、或者是周邊的神經(jīng)根出現(xiàn)一定的影響，那么得了頸椎病會死人嗎？
如何根治頸型頸椎病
因為頸型頸椎病會給大家?guī)韲乐氐纳眢w和心理負擔，頸型頸椎病對人們的身體危害極大，所以不僅要及時的治療，而且還要注重治療的效果，那么，如何根治頸型頸椎病呢?這是很多人都比較關(guān)心和在意的一個問題，下面就給大家介紹幾個治療頸椎病的常用方法。
頸椎病患者日常注意事項
頸椎病患者日常應該注意4項。適當休息，以促進頸部的血液循環(huán)，消除局部肌肉疲勞；選擇合適的枕頭；防止外傷與落枕，避免頸椎韌帶損傷和頸椎的穩(wěn)定性受到破壞；加強頸部鍛煉。
頸型頸椎病的癥狀
頸型頸椎病有許多癥狀，出現(xiàn)頸部癥狀、肩部癥狀、背部癥狀，還有頭部癥狀，因此一旦出現(xiàn)此類癥狀時，需盡快接受治療，因癥狀不會特別嚴重，最好是選擇一般性治療，比如多注重休息，不要讓自己過于勞累，能夠緩解頸椎病不適癥狀。
頸椎病手術(shù)風險有哪些
脊髓型、交感型頸椎病可選擇手術(shù)治療，但手術(shù)治療雖然可根治疾病，其風險性也很大，可能會導致人術(shù)后出現(xiàn)食管損傷、聲音嘶啞、吞咽困難以及硬脊膜損傷等癥狀，同時術(shù)后還需做好護理工作，防止引發(fā)并發(fā)癥。
頸椎病最好的鍛煉方法有什么
頸椎病的鍛煉方法，我們一般認為有三個。第一個實際上也不叫鍛煉，就是休息。急性頸椎病發(fā)作的病人休息還是很重要的，不要再帶病堅持工作不要勞累。第二個方法就是我們常說的叫緊急的功能鍛煉。趴在床上做一些小燕飛的鍛煉，多仰頭，一定是仰頭不是低頭。那么標準的小燕飛在仰頭之后，還是要堅持5到10秒鐘，然后再放下來。每次做大概10到15個到20個，每天堅持做，最好能早一次晚一次的做，堅持做一個月兩個月，會有一定的治療效果。那么第三種，如果對于疼痛不是很嚴重的病人，可以游泳。我們很推崇游泳治療方式，因為游泳它是非負重下的功能鍛煉，同時它是符合頸椎跟腰椎的生理曲度的鍛煉。堅持游泳也可以得到一個很好的治療效果。
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頸椎病的危害
頸椎病的危害，需要根據(jù)頸椎病的輕重來判斷頸椎病的危害。輕度的頸椎病，若僅僅是頸肩部肌肉疼痛，通過簡單的保守治療就能夠緩解，但是如果忽視治療，或者患者生活習慣不良，長期處于勞損狀態(tài)，癥狀就會逐漸加重，進一步就會引起頸椎組織周圍血管、神經(jīng)卡壓，間盤變性，甚至脊髓變性等，造成一些不可逆的損害，會嚴重的影響生活質(zhì)量。特別是一些脊髓型的頸椎病，比較嚴重，可能會出現(xiàn)癱瘓癥狀，患者雙下肢不能夠走路，大小便的功能障礙，生活質(zhì)量就會更差。所以一旦確診頸椎病，一定要明確病因，進行及時治療。
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頸椎病的預防
第一，首先要養(yǎng)成良好的工作、生活、休息方式，避免不良的生活姿勢，不要長時間伏案工作或者長期低頭，容易造成頸部肌肉的慢性勞損、慢性損傷。第二，要注意睡眠時調(diào)整好枕頭高度。注意睡眠體位，枕頭的形狀最好是元寶形，高低要適度。睡眠的體位可采取側(cè)臥位、仰臥位，不宜俯臥位。第三，要注重保暖，避免頸部長時間或者長期受到寒冷刺激，要避免頸椎的損傷以及頸椎的運動性損傷。第四，要經(jīng)常自我按摩頭頸部，可選擇合適的頸椎操來進行適度的功能鍛煉，這樣能夠有效預防頸椎病的發(fā)生。
頸椎病如何預防
引起頸椎病的原因比較多，預防頸椎病，需要從病因入手，比如改變生活、工作中不良習慣及姿勢、適當運動、選擇適當枕頭高度、及時檢查、手術(shù)治療等。頸椎病常見原因是頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生或椎間盤脫出、韌帶增厚，使得頸脊髓、神經(jīng)根、椎動脈受壓及交感神經(jīng)出現(xiàn)病變，導致出現(xiàn)功能障礙。與生活、工作中姿勢、運動存在很大關(guān)系。預防措施如下：一、改變生活、工作中不良習慣及姿勢，做到勞逸結(jié)合，預防長期保持姿勢不變，避免頸椎長期保持在屈頸姿勢。二、參加適當運動，例如游泳，但不宜參加頸部劇烈運動，以免導致頸部組織受損。三、選擇適當?shù)恼眍^高度，減輕頸椎壓力，同時注意頸部保暖工作。四、出現(xiàn)頸椎病癥狀，應及時檢查，明確診斷及病因，進行合理治療，可以采取中醫(yī)中藥、針灸、按摩及推拿治療。五、病情嚴重，癥狀難以緩解，可以通過手術(shù)治療。
頸椎病如何自我判斷
頸椎病就目前來說應該是一個社會常態(tài)了。很多人工作3、4年就開始出現(xiàn)脖子疼、脖子酸累、撐不住腦袋的感覺，胳膊酸甚至麻木，雙上肢無力。這種情況大部分情況下，它是一種疲勞的狀態(tài)，這個癥狀以兩個月為限，如果反復出現(xiàn)或者持續(xù)不能緩解，或者通過休息不能緩解，應該有必要去醫(yī)院去做一個檢查。如果醫(yī)生診斷，醫(yī)生會有一個比較清晰的，比較嚴格的一個標準。但是對個人來說如果做一個判斷，就是所謂頸椎病的四大癥狀，一個是疼，一個是胳膊麻木，一個是肢體乏力，一個是脖子活動受限制。往左往右的活動幅度是不是一樣的，往后仰會不會引起疼、引起活動受限，低頭會不會引起后背的緊張，會不會引起功能感覺，后背有阻礙感，低頭有阻礙感。如果長期的伏案工作會堅持不住、會累、注意力下降都有可能，這都是頸椎病的一些癥狀。再以寬泛的說，頸椎病的癥狀會非常多。據(jù)說有200多種。那么不一定都是頸椎病引起的，但是這四個情況是頸椎病的主要癥狀，如果出現(xiàn)這四個主要癥狀又伴隨其他的，比方說有的人會眼睛花，有的人會耳朵響，有人會出現(xiàn)呼吸的不順暢，會出現(xiàn)憋氣、氣短胸悶這種情況，有人會覺得頭疼偏頭疼，有人會覺得后背放射痛，這都可能會頸椎病的癥狀。
微創(chuàng)治療頸椎病有效嗎
目前的微創(chuàng)，指的是在鏡下就可以完成的一種治療方式。這種方式切口小，精確性、有效性和安全性較高，但是適應癥范圍要求嚴格、治療范圍有限，要由醫(yī)生來嚴格把控。專家建議不能為了微創(chuàng)而微創(chuàng)，應該根據(jù)自身情況選擇適合自己的治療方案。
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頸椎病微創(chuàng)手術(shù)有哪些
常見的頸椎病微創(chuàng)手術(shù)有射頻消融，內(nèi)鏡下的頸椎間盤的摘除，或者頸椎管的減壓，以及通道下的間盤摘除和頸椎管的減壓。微創(chuàng)手術(shù)本身是一個理念，可能跟以往的開放手術(shù)相比，微創(chuàng)手術(shù)對局部組織的損傷更小。它實際上是一系列的手術(shù)，而不是某個手術(shù)的名稱。每個手術(shù)可以治療不同的疾病，但不同的頸椎病，可能有不同的微創(chuàng)手術(shù)方法。
