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腰椎間盤突出早期癥狀

發(fā)布時(shí)間：2020-03-1949095次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

腰椎間盤突出癥早期一般人可堅(jiān)持工作，但不能從事重體力勞動(dòng)。會(huì)出現(xiàn)腰腿疼痛，疼痛的性質(zhì)一般都為隱痛、脹痛、刺痛，其下肢麻木、脹痛的感覺(jué)不太明顯；另外疼痛早期與體位與活動(dòng)有明顯關(guān)系。在久坐以及勞累后其疼痛會(huì)明顯加重，臥床休息后其疼痛會(huì)明顯減輕；另外患者早期會(huì)出現(xiàn)腰背肌痙攣的臨床表現(xiàn)；同時(shí)伴有腰背部的活動(dòng)受限，但是其早期一般其運(yùn)動(dòng)以及感覺(jué)受累不太明顯，無(wú)明顯運(yùn)動(dòng)功能以及感覺(jué)減退等臨床表現(xiàn)。
臨床上腰椎間盤突出癥是引起腰腿痛的常見(jiàn)原因，因此腰椎間盤突出癥及早期的癥狀主要是腰痛和放射性的下肢的腿痛。其早期多數(shù)病人一般情況下先有腰痛，過(guò)一段時(shí)間后會(huì)出現(xiàn)腿痛，部分病人腰痛和腿痛可以同時(shí)發(fā)生，少數(shù)病人只有腿痛無(wú)腰痛，有的患者在出現(xiàn)腿痛后，腰痛減輕或者消失，只訴說(shuō)有腿痛，其疼痛一般差別很大。

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02:05
腰椎手術(shù)患者日常生活正確姿勢(shì)
1、睡眠仰臥時(shí)應(yīng)在膝下放置墊枕，使膝蓋稍微彎曲，側(cè)臥時(shí)最好在兩膝之間放置墊枕，不宜俯臥或枕頭過(guò)高，同時(shí)伸直膝蓋。2、坐位不宜長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，桌椅過(guò)高或過(guò)低都會(huì)加重脊柱負(fù)擔(dān)。坐在椅子上時(shí)盡可能不要坐在椅子的邊緣，而應(yīng)將背部緊貼在椅子上，并舒展雙肩。3、使用電腦和手機(jī)盡可能調(diào)節(jié)顯示屏和手機(jī)至雙眼能平視的高度，頸部和腰部不要彎曲，但要避免長(zhǎng)時(shí)間操作電腦和手機(jī)。4、駕駛應(yīng)盡量避免長(zhǎng)距離駕駛，以免加重頸部和腰部負(fù)擔(dān)。駕車時(shí)座位應(yīng)盡可能靠近方向盤，同時(shí)讓膝蓋略高于臀部，最好將背部緊貼座椅或在腰部放置靠墊。5、站立和行走站立和行走應(yīng)盡可能抬頭挺胸，選擇松軟低跟的鞋子，高跟鞋會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān)，應(yīng)盡量避免。同時(shí)還要避免長(zhǎng)時(shí)間站立，站立工作時(shí)如果感覺(jué)腿部疼痛，可將疼痛的腿放置在踏板上。6、搬抬物品應(yīng)盡量避免抬重物或搬重物，以免加重脊柱負(fù)擔(dān)。抬重物時(shí)應(yīng)以下蹲姿勢(shì)挺直腰背，腿部發(fā)力起身。請(qǐng)勿在彎腰狀態(tài)下搬抬物品起身，搬桌子等重物時(shí)，不要用腰部發(fā)力，將重物拉近身體，而應(yīng)放低身體向前推動(dòng)。抱孩子時(shí)盡量不要將孩子抱在胸前，最好背在身后。
03:07
雙下肢發(fā)涼發(fā)冷的原因是什么
雙下肢發(fā)涼預(yù)示著下肢動(dòng)脈血液循環(huán)比較差，有以下原因：第一，常見(jiàn)于中老年人下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥。因?yàn)閯?dòng)脈管徑變狹窄甚至完全的閉塞，導(dǎo)致流向下肢的動(dòng)脈血流減少，下肢血供差，就容易出現(xiàn)下肢皮溫的降低，甚至是冰冷的感覺(jué)，嚴(yán)重的時(shí)候還可以出現(xiàn)下肢一些缺血性的疼痛。第二，骨科常見(jiàn)的椎間盤突出癥，腰椎管狹窄、椎間盤突出可以壓迫脊髓，硬膜囊還有神經(jīng)根，導(dǎo)致感覺(jué)神經(jīng)傳導(dǎo)障礙，也會(huì)使一部分病人產(chǎn)生下肢發(fā)冰，發(fā)冷的異常感覺(jué)。這些病人往往伴有腰痛、間歇性跛行的癥狀，可以通過(guò)核磁共振明確狹窄的程度和神經(jīng)受壓的范圍，嚴(yán)重的情況下需要手術(shù)。
腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)的復(fù)發(fā)率高不高
腰椎間盤突出，目前多采用微創(chuàng)治療，微創(chuàng)治療最常用的是經(jīng)皮射頻消融治療，這種微創(chuàng)手術(shù)的復(fù)發(fā)率比較低，一般不超過(guò)百分之十，絕大多數(shù)病人做完手術(shù)以后，都不會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。為了預(yù)防復(fù)發(fā)，也要做相應(yīng)的一些預(yù)防措施，比如要注意休息，避免過(guò)度的勞動(dòng)，避免不適合的運(yùn)動(dòng)方式，避免腰部的過(guò)度受力，避免久坐等。另外，可以做背部肌肉的鍛煉，如小燕飛，或跟健身教練學(xué)習(xí)鍛煉背部肌肉的方式。通過(guò)背部肌肉的鍛煉可以使腰椎更穩(wěn)固，腰椎間盤的支撐力量就更強(qiáng)，降低微創(chuàng)手術(shù)后的復(fù)發(fā)率。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:58

2021-09-29

70173次收聽(tīng)

腰椎間盤突出嚴(yán)重會(huì)怎樣
腰椎間盤突出嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)受限，甚至有的人癱瘓?jiān)诖病Ｒ话闱闆r下腰椎間盤突出的主要癥狀就是腰部疼痛，但是有一些人會(huì)出現(xiàn)腿部發(fā)麻或者無(wú)力的現(xiàn)象，還有可能會(huì)因?yàn)橄轮弁炊绊懙侥_或腳面，上述現(xiàn)象一般會(huì)出現(xiàn)在腰椎間盤突出較輕或者是重度的時(shí)候。當(dāng)腰椎間盤突出嚴(yán)重時(shí)，不僅會(huì)出現(xiàn)上述現(xiàn)象，同時(shí)還會(huì)因?yàn)榧顾枭窠?jīng)的原因，而出現(xiàn)大小便失常，甚至是下肢肌肉力量消失的現(xiàn)象。對(duì)于嚴(yán)重的腰椎間盤突出患者而言，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，通過(guò)治療來(lái)緩解壓迫的神經(jīng)。如果治療不及時(shí)造成神經(jīng)壓迫時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，那么恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)，恢復(fù)效果也會(huì)受到很大的影響。所以對(duì)于腰椎間盤突出患者而言，一定要在癥狀比較輕的時(shí)候進(jìn)行治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16

2021-02-02

93025次收聽(tīng)

預(yù)防腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出多發(fā)于20-50歲男性，發(fā)病原因各異，多與長(zhǎng)期勞動(dòng)和久坐有關(guān)。本病能給患者帶來(lái)巨大的痛苦，需要引起極大的重視。我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣和飲食習(xí)慣，鍛煉身體，定期檢查身體，具體我們可以從以下幾個(gè)方面來(lái)預(yù)防腰椎間盤突出癥。
治療腰椎間盤突出患者的方法
有3種方法可以治療腰椎間盤突出?？祻?fù)治療包括制動(dòng)療法、腰椎牽引和電療法；手法治療是指醫(yī)者采用揉、滾、推、拔等手法治療疾病；運(yùn)動(dòng)療法中有脊柱柔韌性訓(xùn)練和腰背肌肌力訓(xùn)練。
腰椎間盤突出康復(fù)治療的優(yōu)點(diǎn)
腰椎間盤突出康復(fù)治療中有臥床、牽引治療、運(yùn)動(dòng)療法、物理因子等治療。這些康復(fù)治療方法最大的優(yōu)點(diǎn)在于治療手段是無(wú)藥物、非手術(shù)、無(wú)創(chuàng)、無(wú)任何副作用?？祻?fù)治療是整體的評(píng)估患者的功能情況，而非僅盯著突出的椎間盤。
01:53
脊柱疼痛是怎么回事
患者脊柱疼痛可能是因?yàn)檠趽p、腰椎間盤突出、腰肌筋膜炎、腰三橫突綜合征、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等疾病引起的。脊柱疼痛又稱頸腰痛，臨床常見(jiàn)且病因多。發(fā)病部位包括肌肉、骨骼、椎間盤、神經(jīng)或多部位綜合。脊柱疼痛要區(qū)分疼痛特點(diǎn)，到醫(yī)院進(jìn)行必要的查體檢查。由醫(yī)生摸脊柱、拍X光片或者拍核磁，評(píng)價(jià)脊柱的序列是否有狹窄、骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出等問(wèn)題，找到脊柱疼痛的病因，采取治療。要根據(jù)疼痛的原因?qū)Υ∏椤?/div>
01:51
腰疼是怎么回事
引起腰疼原因分為以下幾類：第一，由脊柱關(guān)節(jié)及周圍軟組織的疾患所引起，包括腰肌勞損、腰扭傷、腰背肌的肌筋膜炎等。第二，由脊椎病變所引起，比如腰椎骨性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、脊椎炎、脊椎外傷等。第三，由于脊髓和脊髓神經(jīng)所引起，比如脊髓壓迫癥、急性脊髓炎、神經(jīng)根炎等。第四，由于精神因素所引起。比如癔癥患者，也可能以腰痛為主訴，這也是癔病的一種臨床表現(xiàn)。第五，由于內(nèi)臟器官所引起，比如婦科炎癥、泌尿系結(jié)石、泌尿系感染、膽道疾病等?？梢?jiàn)引起腰疼的原因很多，也比較復(fù)雜。
腰間盤膨出的癥狀
腰椎間盤膨出是臨床當(dāng)中的一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，它是在臨床當(dāng)中引起腰痛的常見(jiàn)原因。指腰椎間盤退行性變、腰骶先天異常突然負(fù)重導(dǎo)致腰椎間盤向后突出，外層的纖維環(huán)發(fā)生破壞，但未出現(xiàn)壓迫神經(jīng)根，從而在臨床上產(chǎn)生一系列癥狀。臨床當(dāng)中常見(jiàn)癥狀包括：腰部脹痛、坐骨神經(jīng)放射痛、臀部、大腿、小腿后側(cè)至足跟、足背放射刺痛；下肢麻木、脹痛、感覺(jué)退變。當(dāng)椎間盤的纖維環(huán)完全破裂，髓核突出時(shí)，嚴(yán)重壓迫刺激神經(jīng)根出現(xiàn)間歇性跛行、或疼痛過(guò)敏、肌肉萎縮、患腿變細(xì)、行走困難、下肢癱瘓等一系列癥狀，出現(xiàn)馬尾神經(jīng)癥狀時(shí)常見(jiàn)會(huì)陰部麻木、大小便功能障礙等。該病根治的原理就是減輕、解除突出的椎間盤對(duì)神經(jīng)根的壓迫，松解神經(jīng)根的粘連，消除神經(jīng)根的炎癥?？筛鶕?jù)患者病情選擇保守治療或手術(shù)治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23

2019-12-10

62949次收聽(tīng)

腰間盤突出原因
腰椎間盤突出是由于平時(shí)積累的損傷或突發(fā)的腰扭傷引起。平時(shí)每天的坐、臥、彎腰的動(dòng)作，對(duì)椎間盤都是一個(gè)刺激，椎間盤的纖維環(huán)逐漸出現(xiàn)勞損，然后破裂，這是積累的損傷。大部分的椎間盤突出的病人追問(wèn)病史，既往都有腰扭傷的病史，腰扭傷以后出現(xiàn)椎間盤的突出，個(gè)別的病人還會(huì)出現(xiàn)打噴嚏的時(shí)候、大便的時(shí)候、腹壓增加，也是椎間盤突出的原因。作用和腰扭傷的作用是相類似的，增加了纖維環(huán)的負(fù)荷，誘發(fā)椎間盤的突出。腰椎間盤突出最典型的癥狀，包括腰痛伴有下肢的放射痛，一般是沿著大腿的后側(cè)放射到小腿的前外側(cè)，然后到足背或者是足底，個(gè)別的病人突出比較嚴(yán)重的有可能會(huì)出現(xiàn)大小便的二便的異常，比如早期的小便失禁或者是小便排不出來(lái)，還有一些病人可以出現(xiàn)下肢的肌肉力量的減弱以及下肢的皮膚感覺(jué)的減退和麻木的癥狀。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40

2019-10-11

54488次收聽(tīng)

03:11
腰間盤突出怎樣鍛煉
腰椎間盤突出癥是臨床最常見(jiàn)的腰腿痛的原因，好發(fā)于青壯年，表現(xiàn)為腰痛伴有下肢的放射痛。急性期避免鍛煉以臥床為主，下地配戴腰圍，減少對(duì)椎間盤的刺激。急性期以后、癥狀改善可適當(dāng)做腰背肌的鍛煉，最常見(jiàn)的鍛煉是五點(diǎn)支撐，患者仰面躺、屈膝，胳膊肘置于身體兩側(cè)，向上挺肚子，在最高點(diǎn)停頓一兩秒鐘，這種鍛煉適合老年人。年輕人可逐漸改為小燕飛，俯臥位，抬頭盡量抬高，腿自然抬起。另外也可選擇游泳、慢跑等，也起到鍛煉作用。
腰椎間盤突出怎么辦
腰椎是我們整個(gè)身體非常重要的地方，現(xiàn)在腰椎間盤突出基本上成了一個(gè)大眾化的疾病。不管年輕人還是老人甚至小孩子，腰椎間盤突出的情況都有可能會(huì)發(fā)生。腰椎間盤突出以后會(huì)對(duì)身體造成很大的危害，帶來(lái)腿疼等其他問(wèn)題。腰椎間盤突出以后一定要注意使用硬板床臥床休息，做瑜伽等體育鍛煉，做好腰部保暖和理療。
平板支撐能瘦嗎
平板支撐這個(gè)鍛煉主要塑造腰部、腹部和臀部的線條，更重要的是，它可以幫助維持肩胛骨的平衡，讓你的背部線條更迷人，但是它并不能減肥，對(duì)于肥胖者來(lái)說(shuō)，想要依靠平板支撐瘦下去，效果不理想。
腰間盤突出是什么引起的
腰間盤突出是椎間盤、纖維環(huán)、中板、關(guān)節(jié)突、韌帶退變引起的。腰椎的退變相對(duì)比較早，18歲到20歲，腰椎間盤就開始退變，可能跟腰椎的活動(dòng)度大、承受的力量大，加上不是太注意保護(hù)腰，經(jīng)常彎腰干工作，但是一個(gè)自然的現(xiàn)象，再加上一些慢性損傷，工作、勞動(dòng)的時(shí)候不正確的姿勢(shì)都會(huì)引起。另外，腰部本身的一些疾病，腰椎的椎管發(fā)育不太好，關(guān)節(jié)突的畸形，還有腰椎滑脫這些都可以引起。慢性的損傷是最常見(jiàn)的，真正畸形損傷很少引起椎間盤的突出。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:06

2018-09-21

58566次收聽(tīng)