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膝蓋感覺(jué)脹脹的難受是膝蓋內(nèi)產(chǎn)生了積液、滑膜炎引起的癥狀，老年人比較容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)積液，膝蓋脹脹的難受，主要是因?yàn)槔夏耆说南リP(guān)節(jié)退變比較嚴(yán)重，退變主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨的磨損，軟骨下骨的外露，還有邊緣骨贅的增生，磨損的軟骨碎屑會(huì)刺激膝關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜，產(chǎn)生慢性增生、水腫，增生的滑膜產(chǎn)生大量的關(guān)節(jié)積液，導(dǎo)致膝蓋腫脹難受。而且這種炎性的積液會(huì)導(dǎo)致膝蓋軟骨的侵蝕破壞，形成惡性循環(huán)。另外，年輕人也會(huì)出現(xiàn)膝蓋腫脹的情況，這種腫脹一般多見(jiàn)于健身愛(ài)好者或者長(zhǎng)期從事劇烈運(yùn)動(dòng)的人群，比如跑馬拉松、踢足球、打籃球競(jìng)技項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過(guò)度的使用，導(dǎo)致軟骨的磨損，就會(huì)產(chǎn)生滑膜炎、關(guān)節(jié)積液。還有一種現(xiàn)象，如果膝蓋受過(guò)外傷，出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)前后交叉韌帶或半月板的損傷，這種損傷也會(huì)刺激滑膜產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)積液，產(chǎn)生脹脹的感覺(jué)。還有比較少見(jiàn)的現(xiàn)象，像自身免疫性疾病，比如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。另外，還有痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎等也會(huì)出現(xiàn)膝蓋的腫脹。這種腫脹一般主要是針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療，都會(huì)很好的改善膝關(guān)節(jié)腫脹的癥狀。總之，膝蓋里積液太多對(duì)軟骨有害無(wú)益，需要盡快的消除積液，消除腫脹，這樣可以有效地保護(hù)膝蓋軟骨，緩解腫脹的癥狀。

肩關(guān)節(jié)滑膜炎是一個(gè)非常一般的對(duì)肩關(guān)節(jié)疾病的描述，并不是一個(gè)準(zhǔn)確的描述。因?yàn)樵斐杉珀P(guān)節(jié)滑膜炎的疾病有很多，肩關(guān)節(jié)滑膜炎本身并不是一個(gè)屬于自己專(zhuān)有的診斷名詞。在肱二頭肌腱長(zhǎng)頭的腱鞘炎，在肩峰下滑囊炎，在肩袖損傷等肩關(guān)節(jié)的疾病中，都可以出現(xiàn)滑膜炎。所以滑膜炎是一個(gè)公路，其他的各種人都可以在這里經(jīng)過(guò)。所以滑膜炎本身不是一個(gè)專(zhuān)有的，它的癥狀也根據(jù)是什么原因造成的，滑膜炎表現(xiàn)各異。比如肩袖的損傷就會(huì)出現(xiàn)向外側(cè)外展有一個(gè)疼痛弧，比如外展到60°的時(shí)候不疼，再往上60°疼，過(guò)了60°之后又不疼了，這是肩關(guān)節(jié)外展的角度。當(dāng)然，作為其它的肩關(guān)節(jié)疾病，都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)共有的癥狀，活動(dòng)障礙，尤其是上舉肩關(guān)節(jié)，會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛受限。還有肩關(guān)節(jié)往后背的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)明顯疼痛，疼痛是肩關(guān)節(jié)滑膜炎一個(gè)非常明顯的癥狀。還有就是夜間疼，睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)夜間疼痛，怕壓或者是不壓，有的時(shí)候甚至讓人疼的都睡不著覺(jué)，非得吃止疼藥不可。所以，癥狀還是很多的，人受正?；顒?dòng)影響還很明顯。

有效果，但是效果不見(jiàn)得好，因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)囊的滑膜炎，如果沒(méi)有外傷是一種老年病或者是人生到一定時(shí)候，關(guān)節(jié)囊滑膜發(fā)生增生，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，當(dāng)然這是其中的一種。還有一種是所謂外傷性的，而且肩關(guān)節(jié)囊滑膜炎，本身這個(gè)病的診斷也是比較含糊的，并不是一個(gè)準(zhǔn)確的診斷，有好多病都可以造成肩關(guān)節(jié)囊滑膜炎，不是要針對(duì)著滑膜炎做一個(gè)專(zhuān)門(mén)的治療，而是要針對(duì)造成肩關(guān)節(jié)囊黃膜炎的原因，針對(duì)這個(gè)原因治療，比如有沒(méi)有肩袖的損傷，肩關(guān)節(jié)上方內(nèi)側(cè)有四塊肌肉的損傷，有沒(méi)有肱二頭肌腱腱鞘炎，肌腱的損傷。當(dāng)然還有損傷，但是這病即使得不到根治，單純的電療或者熱療都會(huì)減輕滑膜炎的無(wú)菌性炎癥，減少滑膜炎炎癥因子的聚集，所以電療、熱療的效果都是比較好的。

膝蓋滑膜炎我們要注意它是急性還是慢性的。急性滑膜炎是絕對(duì)禁止熱敷的。那么急性滑膜炎的特點(diǎn)叫紅腫熱痛，膝關(guān)節(jié)急性腫脹、皮膚發(fā)燙、疼痛難忍甚至步履艱難。這部分病人是絕對(duì)不要熱敷的。而對(duì)于慢性滑膜炎，膝蓋處于長(zhǎng)期的處在一個(gè)輕度的腫脹的狀態(tài)，它可能是因?yàn)槔镞呌蟹e液同時(shí)有滑膜的增生。這種多見(jiàn)于六七十歲的老年人。這部分病人我們說(shuō)它要是一個(gè)慢性的滑膜炎，我們可以做熱敷。因?yàn)闊岑熆梢约铀倬植康难貉h(huán)，加速局部的新陳代謝而使慢性滑膜炎的腫脹有一些消退。所以對(duì)于急性滑膜炎對(duì)于滑膜炎是不是可以熱敷。我們還是要進(jìn)行區(qū)別的對(duì)待，急性滑膜炎是不允許熱敷的，而慢性滑膜炎可以做適當(dāng)?shù)臒岱蟆?/div>

患者出現(xiàn)膝蓋內(nèi)側(cè)筋疼可能是因?yàn)橄?nèi)翻，內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙狹窄，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷。鵝足滑囊炎等原因?qū)е碌?。膝蓋內(nèi)側(cè)有重要的結(jié)構(gòu)包括鵝足、內(nèi)側(cè)副韌帶、內(nèi)側(cè)半月板。在臨床上較多見(jiàn)的，對(duì)于老年人來(lái)講，是膝內(nèi)翻導(dǎo)致的內(nèi)側(cè)的半月板的損傷，或是內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙狹窄而引起的疼痛，是O型腿。O型腿又叫膝內(nèi)翻，在膝內(nèi)翻的病人中，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的關(guān)節(jié)間距狹窄，狹窄的關(guān)節(jié)間隙會(huì)把半月板擠出來(lái)，同時(shí)也會(huì)形成骨贅，形成滑膜的增生導(dǎo)致慢性滑膜炎，這些是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛的主要原因。對(duì)于青壯年來(lái)講，可能也會(huì)有膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷或者鵝足滑囊炎。

膝蓋滑膜炎要注意是急性還是慢性。急性滑膜炎特點(diǎn)是紅腫熱痛，膝關(guān)節(jié)急性腫脹、皮膚發(fā)燙、疼痛難忍甚至步履艱難。這部分病人是絕對(duì)不要熱敷的。而對(duì)于慢性滑膜炎，膝蓋處于長(zhǎng)期的處在一個(gè)輕度的腫脹的狀態(tài)，可能是因?yàn)槔镞呌蟹e液同時(shí)有滑膜的增生。這種多見(jiàn)于六七十歲的老年人。這部分病人是可以做熱敷的。因?yàn)闊岑熆梢约铀倬植康难貉h(huán)，加速局部的新陳代謝而使慢性滑膜炎的腫脹有一些消退。所以對(duì)于滑膜炎是不是可以熱敷，要進(jìn)行區(qū)別的對(duì)待。急性滑膜炎是不允許熱敷的，而慢性滑膜炎可以做適當(dāng)?shù)臒岱蟆?/div>