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有很多孕媽媽尤其是第一次懷孕的時(shí)候，一旦查出來(lái)懷孕第一反應(yīng)就是，我要從飲食方面好好補(bǔ)補(bǔ)，不能虧欠的孩子、不能讓寶寶缺乏營(yíng)養(yǎng)、不能讓孩子輸在起跑線上，這樣的心情可以理解，但是各位孕媽媽要注意，不能一味的進(jìn)補(bǔ)，還是應(yīng)該科學(xué)的飲食。其實(shí)孕早期寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育速度并沒(méi)有很快，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求并不大，而且懷孕之后母體各個(gè)臟器都會(huì)隨之發(fā)生一些生理性的變化，在前3個(gè)月就是早孕階段，最明顯的改變就是消化道癥狀比較明顯，也就是我們所說(shuō)的早孕反應(yīng)。早孕反應(yīng)嚴(yán)重的媽媽會(huì)有惡心、厭食、嘔吐，嚴(yán)重的早孕反應(yīng)根本就沒(méi)有辦法吃東西，甚至于連水都喝不下去，所以這個(gè)時(shí)候一定不要勉強(qiáng)，可以吃一些清淡適口的東西，避免誘發(fā)嚴(yán)重的消化道癥狀。所以懷孕的前3個(gè)月，膳食的要點(diǎn)有以下幾個(gè)。第一，膳食要清淡適口，就是為了適應(yīng)母體嚴(yán)重的早孕反應(yīng)。第二，建議孕媽媽們要少食多餐，這一點(diǎn)是希望通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，使得孕媽媽在保證進(jìn)食量的同時(shí)，盡可能的盡量避免誘發(fā)嚴(yán)重的胃腸道癥狀。第三，要保證足夠的富含碳水化合物的食物，這個(gè)就是平時(shí)所說(shuō)的主食。第四，建議孕媽媽要多攝入富含葉酸的食物，并且要按照劑量補(bǔ)充葉酸。第五，要做到戒煙、禁酒。

NT檢查是懷孕11到14周，每個(gè)孕婦都需要做排畸B超，是通過(guò)B超方法，來(lái)判斷胎兒頸透明帶厚度是否在正常范圍內(nèi)。12周以后，再做胎兒B超不需要憋尿，因?yàn)檫@時(shí)候子宮很大，羊水充足，會(huì)有足夠背景，觀察胎兒完全不需要憋尿，也不需要空腹，只要檢查就可以。NT是胎兒頸透明帶厚度。頸透明帶里是胎兒產(chǎn)生的一些淋巴液，只有在11到14周的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)胎兒頸透明帶。超過(guò)14周之后，頸透明帶淋巴液會(huì)慢慢被胎兒吸收。之后再檢查的時(shí)候，頸透明帶厚度就不會(huì)很準(zhǔn)確。檢查的時(shí)間窗，是在11到14周之間。頸透明帶厚度，也就是NT，一般要小于二點(diǎn)五毫米才是正常。如果壓線或者大于二點(diǎn)五毫米，就說(shuō)明胎兒頸透明帶超厚。這種胎兒有可能會(huì)有染色體問(wèn)題，比如21-三體、18-三體等染色體畸形，或者有一些胎兒有先心病、先天性疾病風(fēng)險(xiǎn)。如果在人群中篩查到NT異常增高，需要到產(chǎn)檢醫(yī)院做進(jìn)一步檢查?？梢宰鲅蛩┐蹋瑏?lái)明確胚胎是否有問(wèn)題，做進(jìn)一步確診實(shí)驗(yàn)來(lái)進(jìn)行檢查。

吹風(fēng)機(jī)咱們現(xiàn)在一般都是電吹風(fēng)，那么電吹風(fēng)機(jī)，首先買的時(shí)候要注意品牌，一定要安全，防止用的過(guò)程中，比如跑電了，或吹風(fēng)機(jī)發(fā)生一些故障等。正常人受點(diǎn)傷好解決，那么孕婦，比如說(shuō)過(guò)電了，對(duì)孕婦、對(duì)孩子以后是不可想象的。所以對(duì)于吹風(fēng)機(jī)就是萬(wàn)不得用，如果可以不用就沒(méi)必要非要去用，畢竟它不像你正常的飲食，一日三餐是必不可少的。用的時(shí)候一定要控制吹風(fēng)的頻率，還有超負(fù)荷的量一定要控制，用特別小的量，不要過(guò)度。還有就是和你的距離要掌握合適。但是我到臨床上倒沒(méi)有說(shuō)碰到誰(shuí)用吹風(fēng)機(jī)能吹出個(gè)什么傷害來(lái)，但首先要保證這個(gè)吹風(fēng)機(jī)質(zhì)量一定要很好，不能發(fā)生一些故障，因?yàn)樗紟е姡夷莻€(gè)馬力都比較大，萬(wàn)一受傷了，后果肯定不好預(yù)測(cè)。而且會(huì)不會(huì)影響到胎兒跟孕婦？就是沒(méi)有傷害，也會(huì)受到一個(gè)驚嚇，這個(gè)驚嚇有的還是對(duì)胎兒有些影響的，所以一定要適可而止，能不用盡量不用，用的時(shí)候也要格外的小心。

板藍(lán)根孕婦可以喝，孕12周內(nèi)是胚胎發(fā)育的敏感期。要謹(jǐn)慎使用。嚴(yán)重的感冒，該用的藥物還是要用的。孕期感冒，需根據(jù)感冒的嚴(yán)重程度選擇是否用藥，用什么藥物。輕度感冒，不用任何藥物，多喝熱水，多休息，一周左右就會(huì)自然好轉(zhuǎn)。嚴(yán)重感冒，比如：發(fā)熱超過(guò)38.5℃，或者咳嗽，大量咳黃痰，或者有鼻塞等嚴(yán)重癥狀的，需要給予相應(yīng)的治療。有感染的，可選擇希克勞或者阿奇霉素等抗生素治療，孕期要安全用藥。有發(fā)冷，寒顫，鼻塞，流鼻涕等癥狀的，給予板藍(lán)根，感冒清熱顆粒，泰諾感冒片等對(duì)癥治療。

妊娠期高血壓綜合征的患者可以在家或住院治療。如果是輕度妊高癥可以在家。而紫金前期的患者應(yīng)住院治療，要注意休息，采取側(cè)臥位，平時(shí)注意保證充足的蛋白質(zhì)和熱量，不限制鈉鹽的攝入，保證充足睡眠，必要時(shí)可以睡前口服地西泮片，五毫克，可以給予降壓治療，目的是預(yù)防子間心腦血管意外和胎盤早撥等嚴(yán)重的母胎并發(fā)癥。常用的藥物有拉貝洛爾、硝苯地平、肼屈嗪，妊娠期間一般不使用利尿降壓藥。另外要給予解經(jīng)治療，硫酸鎂是治療妊高癥的首選藥物。治療期間注意監(jiān)測(cè)鎂離子的濃度，以及注意尿量和呼吸的變化，一般不主張應(yīng)用擴(kuò)容劑，嚴(yán)重的低蛋白貧血時(shí)，可以選擇白蛋白血漿或全血輸入。