坐月子出虛汗怎么辦

發(fā)布時間：2020-03-1761672次收聽

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女性在產(chǎn)后由于身體比較虛弱，并且大量氣血丟失，可能會出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，這時候出虛汗多是一種正?，F(xiàn)象。當(dāng)然這種情況也有可能是因為缺鈣導(dǎo)致的，所以在飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓}質(zhì)的食物，如奶類、豆制品、蝦皮等，并且也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┏扇蒜}片，補(bǔ)充體內(nèi)的鈣元素。
并且在產(chǎn)后還應(yīng)該多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，以及補(bǔ)充氣血的食物，如人參、當(dāng)歸、枸杞、大棗、阿膠，或者是雞蛋、瘦肉、牛奶、鯽魚湯、豬蹄等。并且還應(yīng)該多臥床休息，盡量的減少一些體力活動，以及劇烈運動，以免過多耗傷氣血。等身體逐步恢復(fù)時，建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻掃\動，如慢走、瑜伽等，促進(jìn)身體逐步恢復(fù)。

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懷孕32周檢查項目有什么

懷孕32周要常規(guī)進(jìn)行一次產(chǎn)前檢查。檢查項目包括常規(guī)項目以及特殊檢查，常規(guī)檢查項目，包括測量媽媽的血壓、體重，測量宮高、腹圍、聽胎心以及檢查血尿常規(guī)等等。特殊檢查項目包括B超和骨盆測量，孕32周一般要常規(guī)的進(jìn)行一次產(chǎn)檢，要測量血壓和體重，血壓一般以140/90為界，如果反復(fù)多次超過140/90考慮高血壓，這時要注意尿蛋白結(jié)果，如果高血壓合并尿蛋白陽性，尤其是24小時尿蛋白超過0.3克，考慮子癇前期，要給予子癇前期的特殊干預(yù)。除了這些常規(guī)檢查項目，孕32周要進(jìn)行B超檢查和骨盆測量，B超檢查用來估計胎兒大小以及胎位，如果孕32周仍然是臀位，要開始矯正胎位，多選擇膝胸臥位校正。也可以醫(yī)生通過特殊手法矯正，一般一半左右可以矯正成頭位，就可以試著順產(chǎn)；而另一半仍然是臀位，常常就需要剖宮產(chǎn)。孕32周，B超也來判斷胎兒大小，胎兒過大或者過小，要給予相應(yīng)的干預(yù)，同時也要測量骨盆情況。

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一般的情況下，懷孕早期發(fā)現(xiàn)的妊娠反應(yīng)都是惡心、嘔吐、進(jìn)食少，也會出現(xiàn)明顯的體重下降，這一部分的人大概在臨床上會占到百分之二三十左右。但是也有極個別的女性，在懷孕以后出現(xiàn)的反應(yīng)雖然伴有惡心、嘔吐的癥狀，還會伴有胃空。吃了東西以后老覺得吃不飽，反復(fù)地要吃，而且食量也會大增，使得在懷孕早期第一次檢查時發(fā)現(xiàn)體重已經(jīng)長了5kg，甚至更多。所以，這個時候是一定要注意的，懷孕早期胚胎發(fā)育需要的熱量并不是很多，要適當(dāng)?shù)目刂企w重增加。

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女性在懷孕之后會出現(xiàn)不同程度的妊娠反應(yīng)，那么對于剛懷孕一個星期的女性來說，會有什么明顯的反應(yīng)呢？其實要根據(jù)每個人的身體情況進(jìn)行決定。一般情況下會出現(xiàn)月經(jīng)停止孕吐以及乳房不舒服的情況。但是每個人的早孕反應(yīng)不太一樣。

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孕婦可以吃檳榔嗎

檳榔里面有檳榔素，還有黃樟素，對子宮也很敏感，比如說會導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)等等，還是不太建議吃。檳榔對孕婦有刺激作用，如對子宮肌層產(chǎn)生過多的敏感，可能會導(dǎo)致流產(chǎn)等。對子宮表面活性血管收縮也有影響，有報道說它會產(chǎn)生妊娠高血壓，這個發(fā)生的風(fēng)險還是要高好多，還有報道說它對口腔癌也有一定的致病作用?？偠灾?，檳榔會導(dǎo)致流產(chǎn)及早產(chǎn)，對子宮肌層還有一些刺激性，不太建議大家吃。孕婦可以根據(jù)遵循營養(yǎng)科比較系統(tǒng)、規(guī)范的食譜飲食，對于糖尿病孕婦指導(dǎo)飲食研究的比較細(xì)，比較透徹，比較規(guī)范。

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