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坐月子可以吹空調嗎

發(fā)布時間：2020-03-1760818次收聽

語音內容：

女性在坐月子期間，如果室內溫度過高，身體內的熱量無法排除，有可能會導致產婦身上起疹子，甚至出現(xiàn)中暑的癥狀，不利于產后身體的恢復，所以產后坐月子期間可以吹空調。但是因為產婦身體比較虛弱，如果空調直吹，或者是空調的溫度過低，有可能會導致頭痛、關節(jié)疼痛等癥狀出現(xiàn)。
所以在坐月子期間吹空調時，一定要注意調節(jié)室溫，溫度大概在26-28攝氏度。并且不可以將空調直接對準身體，以免寒邪侵襲肌表，導致肌肉疼痛。并且在空開空調時一定要注意時間，不可長時間吹空調。而且在晚上睡覺時也建議將空調關閉，因為在睡覺的時候身體的代謝率會下降，并且對周圍溫度的敏感度也會下降，如果睡覺時吹空調，容易使產婦受涼。

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