中醫(yī)怎么調(diào)養(yǎng)慢性胃炎
語音內(nèi)容:
慢性胃炎是胃粘膜上皮遭到各種致病因子的反復侵襲,發(fā)生持續(xù)性慢性炎癥性病變。其發(fā)病與情緒不佳、飲食不節(jié)(如嗜酒、飲食無規(guī)律、過食生冷辛辣等)及胃炎幽門螺旋桿菌感染等因素有關。臨床癥狀有中上腹部疼痛或飽悶感,疼痛或牽及胸脅后背,食欲減退,吐酸水,惡心嘔吐,噯氣等反復發(fā)作,日久則出現(xiàn)胃部灼熱、隱痛、有饑餓感而不能食食后飽脹、面色發(fā)白、消瘦、貧血等癥狀。中醫(yī)稱本病為“胃脘痛”,若胃痛連及兩脅,口苦口干急躁易怒,為肝火犯胃型;若面色蒼白,乏力,胃痛喜按喜暖,為脾胃虛寒型;若口干,舌紅無苔,大便干,胃脘隱痛為胃陰不足型。
中醫(yī)認為憂思傷脾,慢性胃炎患者需保持情緒舒暢;食物寒溫需適調(diào),避免服用太熱或生冷的食物;五味調(diào)和:五味即辛、甘、酸、苦、咸,飲食不能偏重某一味道,避免進食太苦、太辛辣、太酸的食物,不能酗飲,如酒、咖啡、茶、牛奶等,飲食量需適度;注意生活方式:勞逸適當,保持充足睡眠。
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