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腸胃不吸收很瘦怎么辦

發(fā)布時間:2020-03-1750656次收聽

語音內(nèi)容:

腸胃不吸收很瘦飲食上注意忌食辛辣、刺激、油膩、生冷的食物,注意規(guī)律飲食,三餐定時定量,多吃溫?zé)?、易消化的食物;增加體能鍛煉、多運動、刺激食欲、幫助消化。
例如各種熱湯類,大米粥、小米粥、面片湯、疙瘩湯、掛面湯、餛飩湯等。要多吃牛肉、羊肉、黑豆等高蛋白、高營養(yǎng)的食物。另外消瘦有很多原因,不一定是腸胃吸收不好,首先看有沒有多飲,多食多尿的癥狀,查個血糖看血糖高不高,排除糖尿病??雌綍r是否有容易煩躁易怒,愛出汗,覺得心慌,容易饑餓甚至眼睛微凸的癥狀,需要查游離甲功五項排除甲狀腺功能亢進。檢測是否占位,可能呼吸道、消化道或者其他部位的占位,需要結(jié)合臨床癥狀,綜合判斷,全面檢查。
腸胃不吸收很瘦,考慮是胃腸功能紊亂、消化吸收有問題所導(dǎo)致。一般癥狀有食欲不振、體型消瘦,多和自身免疫力低下、脾胃功能失調(diào)、脾胃虛弱有關(guān)系。

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放屁多是健康嗎
不久以前大家還在追捧吃什么食物才不放屁這個概念,理論上這些食譜對有些人來說的確有所幫助——對不放屁的人周圍的人有益,其實放點小屁是身體健康的表現(xiàn)。健康人平均每天能放18個屁,這個數(shù)字很正常。