慢性胃炎吃什么食物好
發(fā)布時(shí)間:2020-03-1756513次收聽(tīng)
語(yǔ)音內(nèi)容:
慢性胃炎是指,各種原因?qū)е卵装Y持續(xù)反復(fù)作用于胃黏膜所引起的慢性炎癥。慢性
胃炎患者應(yīng)注意清淡飲食,少食多餐,多食用易消化食物,禁食油炸、不易消化及辛辣刺激性食物。胃病三分治七分養(yǎng),應(yīng)該在治療的基礎(chǔ)之上,配合飲食方面以及精神方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng),才能達(dá)到理想的治療效果。
首先要改變飲食習(xí)慣,按時(shí)吃飯,三餐定時(shí)定量,戒食辛辣、油炸、煙熏的食物以及刺激性的食物,少喝酒,少喝濃茶、咖啡等。可多吃養(yǎng)胃的食物,例如小米、南瓜、
胡蘿卜、山藥、蜂蜜、山楂、蘋(píng)果、蓮子、糯米、豬肚、枸杞、板栗、羊肉、豆類制品、大米、核桃、薏米、香菇、猴頭菇、白菜、芹菜、銀耳、扁豆、柚子、土豆、桂圓、木耳、粳米、黨參等等。另外還可以吃一些新鮮且纖維含量少的蔬菜水果,如西紅柿、茼蒿、冬瓜、菠菜、蘋(píng)果、香蕉等。
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// 對(duì)Date的擴(kuò)展,將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String
// 月(M)、日(d)、小時(shí)(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個(gè)占位符,
// 年(y)可以用 1-4 個(gè)占位符,毫秒(S)只能用 1 個(gè)占位符(是 1-3 位的數(shù)字)
// 例子:
// date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423
// date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18
function date_format(time, fmt) { //author: meizz
time = new Date(parseInt(time)*1000)
var o = {
"M+" : time.getMonth()+1, //月份
"d+" : time.getDate(), //日
"h+" : time.getHours(), //小時(shí)
"m+" : time.getMinutes(), //分
"s+" : time.getSeconds(), //秒
"q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度
"S" : time.getMilliseconds() //毫秒
};
if(/(y+)/.test(fmt))
fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length));
for(var k in o){
if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt))
fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length)));
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