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膽固醇高對身體危害很大，可以采取一些措施進(jìn)行調(diào)理，降低膽固醇濃度，防止動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等危險(xiǎn)性疾病發(fā)生。第一，合理地控制飲食，膽固醇升高和飲食結(jié)構(gòu)不科學(xué)非常有關(guān)系，建議堅(jiān)持低脂、低鹽飲食，不要吃高脂肪、高膽固醇類的食物，如各種魚、蝦、蟹等海鮮類的食物；各種蛋類特別是雞蛋、鴨蛋、鵝蛋蛋黃，膽固醇含量還是比較高的，盡量少吃或者不吃。膽固醇輕度升高的人群，采取食療的方法降低膽固醇濃度是比較奏效的，平時(shí)可以多吃香菇、木耳、綠葉的蔬菜、新鮮的水果等，有利于降低膽固醇。還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一次三餐要規(guī)律，避免暴飲暴食，盡量不要喝酒。不要喝咖啡、碳酸飲料等。一些高糖分的食物，如奶油、各種果脯、糖果等盡量不要吃，因?yàn)樘欠謹(jǐn)z入過多后也會(huì)經(jīng)過肝臟轉(zhuǎn)化為脂肪，不利于膽固醇的控制。第二，使用藥物降低膽固醇，可以使用一些中成藥物，如血脂康膠囊，也可以使用他汀類藥物，如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，降膽固醇的效果還是比較肯定的。他汀類藥物建議每天晚上使用一次，具體的劑量需要根據(jù)膽固醇的檢查情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下來確定。一些降血脂的藥物，如煙酸類、阿昔莫司等藥物也可以用來治療，對于降低膽固醇也有作用。第三，降低體重和腹圍，有助于降低膽固醇。特別是后天因素造成的高膽固醇血癥人群，通過控制飲食，堅(jiān)持長期的體育鍛煉，能夠達(dá)到一定的治療效果。

高脂血癥為何難治?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)是觀“癥”治病，而不是“觀病治病”，“癥”是身體出現(xiàn)一些異常的癥狀，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為只要把這些“癥”去掉了，病就算治好了，其實(shí)不然。那么今天我們一起來了解一下，高脂血癥為何難治?

說到高脂血癥大家一定都不陌生，在日常生活中，患有高血脂得病人非常的多，其中50歲以上的人群不在少數(shù)，這種疾病的發(fā)生，給患者的健康帶來了很大的影響，嚴(yán)重的還會(huì)引起許多的并發(fā)癥，所以生活中大家應(yīng)該多多了解一些高血脂的預(yù)防工作，做好預(yù)防措施，這樣才能避免高血脂的發(fā)病，下面介紹預(yù)防高脂血癥的幾個(gè)小妙招。

高脂血癥一般可以掛內(nèi)分泌科、心血管內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、腎內(nèi)科、普內(nèi)科等，具體科室可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行選擇。

若是輕度高脂血癥，經(jīng)適當(dāng)飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)調(diào)理后，大多數(shù)患者病情都能自愈。但如果是較嚴(yán)重的高脂血癥，一般情況下都不能自愈，要及時(shí)用藥治療。

高脂血癥的病因基本上可以分為，家族遺傳，還有就是其他疾病引發(fā)和部分未知因素所導(dǎo)致。在眾多的因素當(dāng)中，其實(shí)比較嚴(yán)重的應(yīng)該就是遺傳性了，畢竟這種家族聚集性的病因往往會(huì)在后輩人身上反復(fù)出現(xiàn)，而且這種疾病也比較難以治愈。

高脂血癥會(huì)誘發(fā)高血壓、冠心病、心肌梗死、腦卒中等嚴(yán)重疾病。很多高脂血癥患者早期沒有臨床表現(xiàn)，一般到醫(yī)院進(jìn)行健康體檢才可發(fā)現(xiàn)，一旦發(fā)生血脂增高，其危害十分大。低密度膽固醇升高后，可使血管動(dòng)脈壁形成動(dòng)脈粥樣硬化，即出現(xiàn)斑塊。斑塊易破裂、脫落，形成血栓，甚至形成堵塞，導(dǎo)致組織器官不能得到良好供血供氧，誘發(fā)一系列嚴(yán)重疾病。臨床上有大量資料表明，如高血壓、冠心病、心肌梗死、腦卒中等，這些都和動(dòng)脈硬化密切相關(guān)。所以合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測血脂，及時(shí)到醫(yī)院用藥物控制好血脂水平，對防止心腦血管事件發(fā)生是十分有必要的。

高脂血癥應(yīng)該是從兩個(gè)方面去考慮，一方面是攝入過多，一方面是排泄減少。1、血脂當(dāng)中的血脂增高增多是因?yàn)閬碓催^多，比如患者吃的太多，長期的高脂飲食、高能量飲食，蛋白質(zhì)、糖、脂肪以及各種動(dòng)物肉、內(nèi)臟等等攝入量過多，容易產(chǎn)生血液當(dāng)中的脂肪堆積。這些過量的食用通過人體內(nèi)的三羧酸循環(huán)，儲(chǔ)存在血液當(dāng)中就是高血脂，儲(chǔ)存在皮下就是肥胖，所以高血脂和飲食有關(guān)。2、排出問題，來源不多但是排出減少。消耗減少、分解減少，有的功能低下的病人清除分解利用脂肪的能力下降，機(jī)體虛弱。有些吃素的患者，長期吃素也不吃脂類的食物，由于他們機(jī)體利用分解能力下降，也會(huì)發(fā)生高血脂。

預(yù)防高脂血癥需要注意飲食，少吃高熱量、高脂肪食物；也需要注意運(yùn)動(dòng)，消耗多余脂肪和熱量；同時(shí)可以根據(jù)機(jī)體狀況通過按摩、針灸、艾炙等預(yù)防治療。1、飲食方面。少吃高熱量、高脂肪的食品。當(dāng)人體吃了過多的肉類食品、高糖食品、高脂食品，最后都可以通過三羧酸循環(huán)的形式儲(chǔ)存在血液當(dāng)中。因此減少這類食品的攝入可以減少脂質(zhì)的沉積；另外，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要葷素搭配；晚上或者在勞動(dòng)強(qiáng)度不大情況之下，要減少有助于脂質(zhì)沉積食物的攝入。2、運(yùn)動(dòng)方面。人體吃的食物都要通過一定的形式分解、代謝，其中運(yùn)動(dòng)是增加機(jī)體消耗的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，因此適當(dāng)做簡單的運(yùn)動(dòng)，可以把多余的脂肪、熱量進(jìn)行消耗。如果方便，可以用公式進(jìn)行熱量的計(jì)算。3、根據(jù)機(jī)體的狀況進(jìn)行預(yù)防和治療。預(yù)防可以通過按摩、針灸穴位。對于個(gè)人和家庭來講，最簡便、最有效方法就是穴位按摩和自我的艾灸保健。艾灸保健是自古以來古人健康長壽的一個(gè)藥法之一。

其實(shí)大多數(shù)患有高血脂的病人，都沒有明顯的癥狀。因?yàn)楦咧Y本身，并不會(huì)直接造成患者臨床癥狀的出現(xiàn)。但是，高脂血癥引起的一些臨床危害，其實(shí)都是屬于它的癥狀。主要可以包括以下幾點(diǎn)：第一，高血脂可以引起患者冠心病的出現(xiàn)，能夠?qū)е滦慕g痛、高血壓的發(fā)生，患者就可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀；第二，還有一些病人，會(huì)因?yàn)檠赫吵矶鹊脑龈?，主訴自己經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭發(fā)沉、腦子不清醒以及智力下降等情況；第三，一般來說，高血脂這種疾病，能夠引發(fā)血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷的發(fā)生，能夠使得患者血管壁的通透性增高，可以導(dǎo)致腎小球硬化的情況發(fā)生，能夠危害人體腎功能的正常工作；第四，除此之外，高血脂這種疾病，能夠引起急性胰腺炎的出現(xiàn)，可以造成患者上腹痛的情況發(fā)生。