尿酸高如何調(diào)理
發(fā)布時(shí)間：2020-03-1254930次收聽(tīng)
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尿酸高首先合理的飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，具體根據(jù)患者不同的病情，采取不同的調(diào)理方法。
飲食調(diào)理，高嘌呤飲食盡量避免，包括內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒，以及一些碳酸飲料、一些海鮮、海產(chǎn)品、海魚(yú)、海蛤等食物。
如果沒(méi)有高血壓、高血脂、糖尿病等疾病，患者的飲食還是可以正常的，但出現(xiàn)這些疾病的時(shí)候，因?yàn)榇x差，所以對(duì)于糖尿病人來(lái)講，熱量要控制，高血脂病人，脂肪高的食物不要吃太多，高血壓病人，鹽不要吃太多，還有一些食物也是可以吃的，要保證一定的營(yíng)養(yǎng)，保證一定的代謝。
尿酸高的病人要多喝水，多喝水以后才能把多余尿酸排出去，此外還要控制其他的飲食攝入，包括像主食、熱量攝入的控制，此外要注意適當(dāng)鍛煉，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)可以使代謝保持正常的水平，當(dāng)出現(xiàn)尿酸高以后，一般來(lái)講應(yīng)該是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)患者不同的病情，采取不同的飲食方法。
就像前面所談到的內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒對(duì)于尿酸高的病人絕對(duì)是禁忌的，臨床上很多病人一到過(guò)節(jié)，甚至到其他的聚會(huì)，控制不住了，這樣引起尿酸的增高，引起痛風(fēng)發(fā)作，這對(duì)于疾病的恢復(fù)是不利的。
飲食調(diào)理，高嘌呤飲食盡量避免，包括內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒，以及一些碳酸飲料、一些海鮮、海產(chǎn)品、海魚(yú)、海蛤等食物。
如果沒(méi)有高血壓、高血脂、糖尿病等疾病，患者的飲食還是可以正常的，但出現(xiàn)這些疾病的時(shí)候，因?yàn)榇x差，所以對(duì)于糖尿病人來(lái)講，熱量要控制，高血脂病人，脂肪高的食物不要吃太多，高血壓病人，鹽不要吃太多，還有一些食物也是可以吃的，要保證一定的營(yíng)養(yǎng)，保證一定的代謝。
尿酸高的病人要多喝水，多喝水以后才能把多余尿酸排出去，此外還要控制其他的飲食攝入，包括像主食、熱量攝入的控制，此外要注意適當(dāng)鍛煉，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)可以使代謝保持正常的水平，當(dāng)出現(xiàn)尿酸高以后，一般來(lái)講應(yīng)該是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)患者不同的病情，采取不同的飲食方法。
就像前面所談到的內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒對(duì)于尿酸高的病人絕對(duì)是禁忌的，臨床上很多病人一到過(guò)節(jié)，甚至到其他的聚會(huì)，控制不住了，這樣引起尿酸的增高，引起痛風(fēng)發(fā)作，這對(duì)于疾病的恢復(fù)是不利的。
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高尿酸血癥是什么病
高尿酸血癥是指正常嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日的兩次空腹血尿酸高于正常值上限，男性＞416.4μmol/L，女性＞356.9μmol/L。導(dǎo)致高尿酸血癥的因素有很多，主要因?yàn)槟蛩嵘蛇^(guò)多與排泄過(guò)少。高尿酸血癥可通過(guò)飲食、藥物治療。在飲食上，患者要注意合理膳食，控制體重。避免過(guò)胖是防止尿酸高和痛風(fēng)的重要環(huán)節(jié)。應(yīng)用低脂肪飲食，不服用高蛋白質(zhì)、高嘌呤食物。藥物治療主要有促進(jìn)尿酸排出的藥物和抑制尿酸生成的藥物。傳統(tǒng)一些治療高尿酸的藥物有很多副作用，長(zhǎng)期服用對(duì)腎臟危害很大，因此不能長(zhǎng)期服用。
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高尿酸血癥能治愈嗎
高尿酸血癥能否治愈，與其類(lèi)型有關(guān)。高尿酸血癥分為原發(fā)性高尿酸血癥和繼發(fā)性高尿酸血癥。原發(fā)性高尿酸血癥一般不能治愈。繼發(fā)性高尿酸血癥若能解除誘因，有望能夠治愈。原發(fā)性高尿酸血癥與原因未明的分子缺陷或先天性嘌呤代謝障礙有關(guān)，和遺傳有緊密聯(lián)系，一般不能治愈。但在醫(yī)生指導(dǎo)下保持良好生活方式，控制飲食，必要時(shí)服用抑制尿酸合成的藥物，如原研非布司他，增加尿酸排泄藥物苯溴馬隆等，可以得到控制。繼發(fā)性高尿酸血癥是由多種急慢性疾病、放化療及藥物所致。如果可以解除誘因，如停用影響尿酸排泄的藥物，繼發(fā)性高尿酸血癥有望可以治愈。
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尿中未分類(lèi)結(jié)晶偏高是什么意思
尿常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)尿結(jié)晶指標(biāo)升高，要考慮有沒(méi)有泌尿系結(jié)石的可能。結(jié)晶多了，聚在一起就會(huì)形成結(jié)石。出現(xiàn)結(jié)晶最主要的原因是喝水少，尿液濃，同時(shí)又大量食用一些高蛋白、高草酸、高嘌呤的食物，又或者身體存在一些代謝方面的問(wèn)題，長(zhǎng)此以往到達(dá)一定程度，就會(huì)出現(xiàn)結(jié)晶。另外，腎炎、腎小球腎炎，這些都可能引起腎臟濾過(guò)功能下降，導(dǎo)致尿結(jié)晶。如果出現(xiàn)尿結(jié)晶，必須做進(jìn)一步的檢查，同時(shí)要多喝水，合理膳食，增加運(yùn)動(dòng)，減少或改善結(jié)晶的存在。
尿酸高的癥狀有哪些
高尿酸的發(fā)展有這幾個(gè)階段：首先是無(wú)癥狀高尿酸血癥，再發(fā)展變成急性痛風(fēng)期。然后兩個(gè)急性痛風(fēng)期之間，我們叫痛風(fēng)間歇期，反復(fù)的發(fā)痛風(fēng)，最后可能達(dá)到慢性疼痛期，這時(shí)候可能既有痛風(fēng)，也可能出結(jié)石。具體每個(gè)階段多長(zhǎng)，每個(gè)人和每個(gè)人都不一樣，有的可以很快，但是大部分時(shí)間都很慢。所以單純的高尿酸血，它基本上是沒(méi)有癥狀，就是說(shuō)前一階段無(wú)癥狀高尿酸血癥期，那患者出現(xiàn)了癥狀是由于它引起了痛風(fēng)，引起了痛風(fēng)石，而這些痛風(fēng)和痛風(fēng)石引起了癥狀。
尿酸高有什么危害
長(zhǎng)期尿酸高會(huì)引起痛風(fēng)。另外，它還可以引起痛風(fēng)石，時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)形成慢性痛風(fēng)。痛風(fēng)石可以長(zhǎng)在手和腳上，以及其他關(guān)節(jié)部位，可以影響功能。其次，痛風(fēng)石還可以引起關(guān)節(jié)、骨骼的變化，這是尿酸高直接的危害。另外，也有越來(lái)越多的證據(jù)表明，它可能和腎結(jié)石和慢性腎病的發(fā)生和發(fā)展，和心血管疾病，比如說(shuō)高血壓、心肌梗死、心力衰竭，還和急性的尿酸腎病和肥胖、胰島素抵抗、二型糖尿病、代謝綜合征，可能都有關(guān)聯(lián)。這方面已經(jīng)有了一些證據(jù)，并且證據(jù)看來(lái)是越來(lái)越多，但是目前證據(jù)還不是十分多，所以看法還是有爭(zhēng)論的，不完全一致。
降尿酸的藥有哪些
從西醫(yī)角度來(lái)看，降尿酸藥物有這些：第一種是別嘌呤醇和，它們的作用是抑制黃嘌呤氧化酶，我們身體里要產(chǎn)生尿酸，需要這兩種酶，它使這種酶的活性減低，那產(chǎn)尿酸就少了，這是一種。第二種是促尿酸排泄，比如說(shuō)苯溴馬隆，它能使尿酸從尿里邊多排泄，我們血里邊也就少了，所以這是一種，它是促尿酸排泄藥。第三種是尿酸酶，人身體里面沒(méi)有尿酸酶，低等動(dòng)物有尿酸酶，所以低等動(dòng)物沒(méi)有高尿酸。人在遺傳里邊，在進(jìn)化當(dāng)中，產(chǎn)生酶的基因就消失了，人就沒(méi)有尿酸酶。如果尿酸特別高，要想快速的治療，那就是可以用尿酸酶把尿酸變成尿囊素，尿囊素的溶解度要比尿酸大的多，它就可以從尿里邊排泄出來(lái)。所以有三大類(lèi)藥作用不同的，第一個(gè)是減少生成的。第二個(gè)是促進(jìn)排泄的。第三個(gè)是把尿酸轉(zhuǎn)化成尿囊素來(lái)排泄的。
尿酸高會(huì)引起的什么病
尿酸高會(huì)引起痛風(fēng)、心血管疾病、結(jié)石等疾病。一、痛風(fēng)，痛風(fēng)的發(fā)作可以在大腳趾，在其關(guān)節(jié)、手指、手腕以及膝關(guān)節(jié)這些部位。二、心血管系統(tǒng)疾病，包括動(dòng)脈壁的硬化，造成動(dòng)脈硬化性的冠心病、心臟病等等。三、尿酸鹽的結(jié)晶，尿酸鹽結(jié)晶后引起來(lái)泌尿系統(tǒng)結(jié)石、輸尿管結(jié)石、腎臟結(jié)石，而結(jié)石的形成后，會(huì)造成腎功能的不全、腎功能的損害等。四、患者后期如果如果產(chǎn)生腎功能不全，就會(huì)引起尿毒癥，除這些損害以外，對(duì)于高尿酸患者還可以同時(shí)合并高血脂、高血糖、高血壓等等。
高尿酸血癥的預(yù)防方法
預(yù)防高尿酸血癥的發(fā)生，首先在飲食上要注意均衡飲食，盡量少吃高嘌呤類(lèi)的食物，多吃一些富含維生素以及鐵劑的食物，另外在平時(shí)也要注意多飲水、戒掉煙酒，還有就是在平時(shí)的生活中堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)控制體重。對(duì)于某些易誘發(fā)高尿酸血癥的疾病，要采取藥物治療。
尿酸高危害
過(guò)去人們只認(rèn)為尿酸高可以引起痛風(fēng)、腎結(jié)石、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等，對(duì)其他臟器損害不大。但是近年來(lái)的觀察發(fā)現(xiàn)，尿酸高還可以引起心血管的損害，尿酸鹽沉積在心血管以后也可以發(fā)生血栓、冠心病、高血壓等。還可以引起腎功能不全，有相當(dāng)多的尿酸高的病人不注意治療，最后造成了腎功能不全或腎功能衰竭，甚至有些病人要去做透析。因此，發(fā)現(xiàn)尿酸高以后要及時(shí)到醫(yī)院去就醫(yī)，及時(shí)調(diào)整生活方式，減少嘌呤的攝入，來(lái)增加尿酸的排出，這樣才能減少尿酸高對(duì)人體造成的損害。
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尿酸高的癥狀
尿酸高癥狀以關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、血脂增高以及心血管異常等最為常見(jiàn)。一、尿酸高癥狀不明顯，患者不會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等臨床表現(xiàn)，只有查體時(shí)才會(huì)發(fā)現(xiàn)血尿酸值高；二、患者可出現(xiàn)血脂增高，包括膽固醇、甘油三酯；三、有些患者表現(xiàn)為心血管異常，即高尿酸、高血糖、高血脂、高血壓、高體重等?；颊甙l(fā)現(xiàn)以上臨床癥狀時(shí)，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，檢查血脂、尿酸、腎功能以及尿常規(guī)等，早期診斷、早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，減少痛風(fēng)發(fā)作。
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尿酸高吃什么藥
尿酸高要根據(jù)情況服用苯溴馬隆、、消炎止疼藥以及控制血壓、降血糖等藥物。一、尿酸排出障礙患者，可服用促進(jìn)尿酸排出藥物，主要包括苯溴馬隆等；二、抑制尿酸生成藥物，如別嘌醇。別嘌醇有肝腎損害以及皮疹等副作用，故臨床上開(kāi)始使用，可用于腎功能不全病人；三、消炎止疼藥，可緩解痛風(fēng)發(fā)作；四、高血脂、高血壓、高血糖病人需綜合治療血壓、血脂等其它代謝，代謝平穩(wěn)后，尿酸也會(huì)下降。
快速降尿酸的方法有哪些
尿酸高的人可以遵醫(yī)囑服用抑制尿酸生成的藥物、促進(jìn)尿酸排泄的藥物、堿性藥物來(lái)快速降尿酸；還可以多吃芹菜、多喝玉米須茶來(lái)降尿酸。
尿酸高怎么調(diào)理
日常生活中其實(shí)有不少的人都會(huì)出現(xiàn)明顯的痛風(fēng)現(xiàn)象，此時(shí)尿酸也會(huì)明顯的偏高，要想有效的調(diào)解，首先就應(yīng)該多喝水，注重于日常的飲食調(diào)理，另外也應(yīng)該減少暴飲暴食，多吃蔬菜水果，必要的情況下也應(yīng)該積極的選擇藥物治療。
高尿酸血癥的表現(xiàn)癥狀
高尿酸多指的是人體內(nèi)尿酸生成過(guò)多、尿酸水平偏高等情況。高尿酸血癥的患者初期并無(wú)癥狀，后期會(huì)有一定的表現(xiàn)，比如關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、高血壓等情況。其次，長(zhǎng)期的高尿酸血癥會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的肝腎功能、心腦血管疾病。痛風(fēng)及關(guān)節(jié)炎是高尿酸血癥的常見(jiàn)癥狀，大多慢性發(fā)作，血尿酸水平越高，痛風(fēng)癥狀越明顯。
老年女性尿酸
尿酸是人體內(nèi)細(xì)胞代謝及飲食中嘌呤核苷酸的最終代謝產(chǎn)物。尿酸為弱酸，在人體內(nèi)主要以游離尿酸鹽的形式存在，血中尿酸的生理溶解度在37攝氏度時(shí)為420，達(dá)到飽和時(shí)易形成針狀或不定形的結(jié)晶析出，沉積在除中樞神經(jīng)系統(tǒng)以外的任何組織，特別是關(guān)節(jié)，軟骨和腎，從而引發(fā)痛風(fēng)和其他一系列與之相關(guān)的并發(fā)癥。
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