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戴隱形眼鏡睡覺會(huì)增加上皮細(xì)胞凋亡速度，導(dǎo)致局部感染；長(zhǎng)期佩戴材質(zhì)低劣隱形眼鏡，會(huì)對(duì)眼睛的損傷非常大；易造成眼部感染。隱形眼鏡也叫角膜接觸鏡，這種眼鏡主要適合于屈光不正的矯正，但是因?yàn)檫@種眼鏡直接貼附在角膜結(jié)膜的表面，在佩戴的過程中，一定要注意正確的方法。隱形眼鏡分為硬性隱形眼鏡和軟性隱形眼鏡，硬性隱形眼鏡又分為白天戴的RGP鏡和晚上戴的角膜塑形鏡，只有角膜塑形鏡也就是的OK鏡，可以晚上進(jìn)行佩戴。隱形眼鏡直接接觸角膜，使得角膜表面與氧氣隔離。正常情況下，角膜是需要接觸氧氣透氧的，日常戴隱形眼鏡不建議超過8小時(shí)，時(shí)間越長(zhǎng)，角膜長(zhǎng)期處于封閉環(huán)境，表面干澀，增加了上皮細(xì)胞凋亡速度，長(zhǎng)久下去，容易導(dǎo)致局部感染的發(fā)生。比如說出現(xiàn)了結(jié)膜炎、角膜炎或者出現(xiàn)角膜組織的損傷，比如角膜上皮損傷，對(duì)眼睛產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，導(dǎo)致眼睛的感染。干眼的加重還要注意局部的清潔和鏡片的清潔，不建議長(zhǎng)期的佩戴，尤其是材質(zhì)比較低劣的隱形眼鏡，更是不建議佩戴，這樣對(duì)眼睛的損傷非常大。如果要佩戴隱形眼鏡，也要盡量選擇透氧性和透氣性都比較好的隱形眼鏡。此外，隱形眼鏡與眼球、外界空氣等直接接觸，表面黏蛋白與外界灰塵顆粒沉著，滋生細(xì)菌，夜間睡覺的時(shí)候應(yīng)該取下，放進(jìn)護(hù)理液中進(jìn)行清潔。戴著隱形眼鏡睡覺的時(shí)候，雙眼緊閉，無疑是一個(gè)滋生細(xì)菌的溫床，在機(jī)體抵抗力降低的情況下，更容易造成眼部的感染。

眼睛0.2是不能判斷為多少度的，這個(gè)需要去進(jìn)行驗(yàn)光才能知道是多少度。裸眼視力0.2一般來說就是用一分制的視力表來檢查的結(jié)果，一分制的視力表正常視力是1.0至以上。0.2為一個(gè)視力等級(jí)的水平，多少度是屈光不正，定量測(cè)量的一個(gè)參數(shù)，這兩個(gè)參數(shù)不是一個(gè)性質(zhì)，們之間不能進(jìn)行換算。如果患者裸眼視力為0.2，又沒有其眼病，就要進(jìn)行一個(gè)規(guī)范驗(yàn)光。0.2只是提示裸眼視力功能有問題，存在屈光不正，具體多少度要通過標(biāo)準(zhǔn)的驗(yàn)光流程，才能確定是近視、遠(yuǎn)視或散光等情況，然后再具體確定為多少度。

對(duì)于近視眼患者，想要控制好視力下降的度數(shù)，不讓它增長(zhǎng)，就需要在日常生活中注意以下幾點(diǎn)。首先，要佩戴眼鏡矯治。如果發(fā)現(xiàn)孩子有近視的傾向，就需要去正規(guī)眼科醫(yī)院做一下檢查。通過散瞳來確定是真性近視還是假性近視。如果是真性近視，最好是通過佩戴框架眼鏡來矯治，不建議用隱形眼鏡。其次，要注意用眼衛(wèi)生，不要用手揉眼，避免眼部過度疲勞。當(dāng)看書或者寫字時(shí)間長(zhǎng)的時(shí)候，應(yīng)該注意休息一下。不要在暗光下或者是強(qiáng)光下看書寫字，注意光線的調(diào)整。第三，在飲食上多吃些含有維生素的食物，以及新鮮的水果蔬菜，不要喝酒抽煙。第四，要注意不要熬夜，多做些室外或戶外運(yùn)動(dòng)。

近視眼做手術(shù)還是不錯(cuò)的。因?yàn)槟壳爸委熃曆鄣氖中g(shù)，一般都是以激光手術(shù)為主，它的技術(shù)經(jīng)過多年的發(fā)展，已經(jīng)相當(dāng)成熟了。但是任何手術(shù)都是有風(fēng)險(xiǎn)的。近視眼手術(shù)適合的年齡是18歲到50歲，最佳年齡段是25歲到35歲之間。當(dāng)然手術(shù)是需要一定的條件才可以做的。手術(shù)前必須要做一下具體的檢查，比如角膜的厚度、角膜曲率、眼底和角膜地形圖等檢查。原則上近視120度以內(nèi)、散光在600度以內(nèi)的患者是比較適合的。但是術(shù)后也有一定的并發(fā)癥，比如眼干、炫光、夜視力下降、屈光回退等。有的并發(fā)癥術(shù)后3個(gè)月左右會(huì)恢復(fù)好，有的不能恢復(fù)。所以在選擇手術(shù)的時(shí)候應(yīng)該慎重對(duì)待。建議到?？频难劭漆t(yī)院進(jìn)行手術(shù)減少術(shù)后后遺癥的發(fā)生。

近視的矯正方法有配鏡檢查和手術(shù)治療。近視是由于眼睛在放松狀態(tài)下，平行光線經(jīng)過眼睛屈光系統(tǒng)折射后，沒有正確的在視網(wǎng)膜上成像，而導(dǎo)致的看遠(yuǎn)處不清楚，但是看近處清楚。這種情況的發(fā)生既與遺傳因素有關(guān)系，也與后天環(huán)境因素有關(guān)系。對(duì)于近視這種眼部疾病，一旦發(fā)生它就是不可逆的。只能是通過屈光矯正的辦法來使視力達(dá)到清晰的程度。配鏡矯正分為佩戴框架眼鏡和佩戴角膜接觸鏡兩種方式。通過配鏡來控制近視的度數(shù)發(fā)展。配鏡矯正是比較安全的一種方法。另一種是手術(shù)治療。激光手術(shù)治療近視目前來說比較成熟的。它的風(fēng)險(xiǎn)也相對(duì)來說比較低，所以是可以選擇。