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腸胃炎怎么預防

發(fā)布時間:2020-03-0562879次收聽

語音內(nèi)容:

吃飯定時定量,吃干凈的、易消化的少油的少鹽食物,這樣對胃腸功能會刺激很小,不影響胃腸道的功能,能夠預防胃腸道的炎癥,對消化器官有保護作用,堅持這樣的原則,對心腦血管、代謝的器官也是大有益處的,所以要記住病從口入,可以從飲食方面進行調(diào)控,這樣可以預防多種消化系統(tǒng)以及其他的代謝疾病。
急性腸胃炎患者,追溯發(fā)病原因能夠問到是喝酒聚餐或吃了不易消化、不干凈的剩飯剩菜等。俗話說病是從口入的,如何預防急性的腸胃炎的出現(xiàn),肯定要管住嘴。

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吃了飯惡心嘔吐的原因
吃了飯惡心、嘔吐,得需要考慮以下的主要原因:第一、吃的食物是不是不干凈,比如如果是放在冰箱的過夜食物,有可能就會出現(xiàn)沙門氏菌或者金黃色葡萄球菌感染的情況;第二、本身胃內(nèi)的話存在各種各樣的疾病,比如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、出現(xiàn)幽門梗阻,一旦進食之后的話,就有可能在食物的刺激之下出現(xiàn),誘發(fā)惡心,甚至嘔吐的情況;第三、下消化道疾病,引起的惡心、嘔吐,包括腸梗阻以及腸穿孔,這些疾病不僅僅會出現(xiàn)惡心、嘔吐,還會出現(xiàn)患者發(fā)燒、全身乏力等癥狀;第四、本身患者有高血壓等其他的疾病,然后在飽餐之后出現(xiàn)血壓升高,從而引起惡心、嘔吐,甚至出現(xiàn)頭暈目眩的癥狀。另外,需要警惕的就是說,育齡期的女同志在懷孕早期的話,可能沒有任何的癥狀,就是單純的進食之后的嘔吐反應。還有一部分就是,從青少年一直到成年的時候,一旦進食就特別出現(xiàn)惡心、嘔吐,這個可能是心因性的。還有一部分需要警惕就是肝病的患者,這個時候如果是甲肝、乙肝、丙肝、自身免疫性肝病,最早期的癥狀,進食之后出現(xiàn)惡心,甚至出現(xiàn)嘔吐。所以,即便是非常簡單的惡心嘔吐,有可能是單純的心因性的相關情況,也有可能是比較復雜的高血壓腦病等疾病。
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慢性腸炎怎么治療
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腸胃炎不能吃什么
首先要明確腸胃炎的病因,如不潔凈的飲食,第一要脫離不潔凈食物的致病因素,因為很有可能是接觸了這些造成輪狀病毒或者諾瓦克病毒感染,產(chǎn)生急性胃腸炎,所以,要脫離不潔凈的食物或被污染的食物;第二不要進食辛辣刺激的食物。在急性胃腸炎患者最常見的癥狀,包括惡心、嘔吐、腹瀉,如果進食辛辣刺激的食物會加重胃腸道的負擔,會引起患者的腹痛腹瀉癥狀的加重,急性期可能需要禁食禁水,需要積極的補液治療,并積極就診醫(yī)院進行處理。所以輕的可在家中自行服藥緩解,重的可能需要住院,進一步聽從醫(yī)生、護士的安排。
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慢性腸胃炎的患者由于胃腸道比較敏感,平常飲食要避免一些辛辣刺激的冷的產(chǎn)氣多的食物,也要避免一些容易引起腹瀉的食物,比如有一些患者服用海鮮或者是鮮牛奶容易腹瀉,這些患者要注意避免這些食物,另外有一些患者胃腸道的癥狀和情緒刺激精神緊張有關系,該類患者要注意調(diào)節(jié)自己的情緒,避免情緒過度緊張。另外患者要注意增強體質(zhì),適當?shù)脑鰪婓w育鍛煉,體育鍛煉是很好的放松自己的方式,而且還可以增強體質(zhì)。
急性腸胃炎癥狀
急性腸胃炎可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉、腹脹,發(fā)熱,甚至出現(xiàn)嘔吐咖啡樣物質(zhì)的癥狀。有部分病人還伴有輕度的腹瀉,如每天腹瀉次數(shù)小于十次,大便性狀是黃色或者是糊狀蛋花湯樣大便。比較嚴重可能會出現(xiàn)更加嚴重的腹瀉,每天十次甚至數(shù)十次的大便,大便形狀呈水樣便。更加嚴重的病人可能會出現(xiàn)低鉀血癥或者是腹脹,甚至出現(xiàn)全身中毒癥狀,包括發(fā)熱、高熱、昏迷甚至有精神方面的癥狀,這些比較嚴重的癥狀多見于老年人或者是嬰幼兒。一定要去當?shù)乇容^正規(guī)的醫(yī)院進行診斷和治療,不要延誤病情。在平時飲食方面要注意飲食衛(wèi)生,包括食品衛(wèi)生以及手和餐具的衛(wèi)生。進食當中一定要少吃多餐,服用食物應該是溫暖、軟、爛、清淡易消化的食物,盡量避免冷、硬、粗糙的食物。在藥物治療方面應該吃抑制胃酸、止吐、止瀉的藥。比如奧美拉唑、胃腹安、思密達等。
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腸胃炎有哪些癥狀
在日常生活中,當我們受到了微生物感染,或者服用了一些藥物等情況的時候,就容易導致我們患上腸胃炎。當患有腸胃炎的時候,會出現(xiàn)胃脘部脹痛的癥狀,還會出現(xiàn)便秘、拉肚子、輕中度的貧血癥狀,會嚴重的損害到患者們的身體健康。