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其實(shí)這個(gè)津液，津液從大的范圍來(lái)說(shuō)，它也屬于陰液的一種，如果說(shuō)問(wèn)到了需要補(bǔ)津液，一定是出現(xiàn)一個(gè)津液不足，津液的損失過(guò)多了。如果說(shuō)津液損失過(guò)多，影響到陰液不足了，在比較輕的情況，我們可以用一個(gè)叫生脈飲，生脈飲這個(gè)藥市面就有賣的，是個(gè)成藥，它就是一個(gè)氣陰雙補(bǔ)的一個(gè)藥。如果說(shuō)陰液損失的更加嚴(yán)重，陰虛更明顯的話，像更年期的這種陰虛，有一些虛火比較旺，像比如頭暈耳鳴、腰膝酸痛、月經(jīng)不規(guī)律，或者有更年期急躁、容易發(fā)脾氣，我們可以買一個(gè)叫二至丸的藥來(lái)吃。另外如果腎陰比較虛的明顯的，我們還可以用一些地黃丸類的藥物，比如說(shuō)六味地黃丸，它就是一個(gè)滋陰補(bǔ)腎的藥。同時(shí)如果說(shuō)你的津液不足，影響到眼睛，眼睛干澀，眼睛怕光，見(jiàn)風(fēng)就流眼淚或者說(shuō)看東西不清楚了，這些我們可以用杞菊地黃丸，它可以在補(bǔ)肝陰，補(bǔ)我們的肝的津液、肝陰不足，影響眼睛的問(wèn)題，用杞菊地黃丸。如果說(shuō)因?yàn)榻蛞翰蛔悖侮幰膊蛔懔?，?huì)出現(xiàn)一些比如嗓子干、嗓子疼，然后咳嗽、干咳少痰或者干咳無(wú)痰，還有一些頭暈、耳鳴，可以用麥味地黃丸。另外如果陰虛更明顯了，會(huì)有一些虛火的情況，可以見(jiàn)到口干、嗓子疼啦、耳鼻喉科急躁、容易發(fā)脾氣，然后小便黃、小便赤，還有一些慢性咽炎、慢性口腔潰瘍等等，這些屬于陰虛火旺的情況，我們可以選擇知柏地黃丸。

羅漢果味甘，性偏涼無(wú)毒，主要入肺經(jīng)、脾經(jīng)。功效是中和人體燥熱、清熱解毒、潤(rùn)肺利尿、緩解便秘。從中醫(yī)角度來(lái)看，寒涼性植物能夠有效中和人體內(nèi)燥熱。如果因?yàn)闊岫疽鹕匣?、肺炎或者咳嗽，可以用羅漢果泡水后飲用，有效中和人體內(nèi)燥熱。如果因?yàn)闊岫疽鹕匣稹⒎窝谆蛘呖人?，用羅漢果泡水后飲用。在入藥時(shí)有清熱解毒、潤(rùn)肺利尿作用，能夠祛除體內(nèi)濕熱和淤積毒素，是很好的輔助藥材。羅漢果中含有豐富的維生素、脂肪酸、粗蛋白以及微量元素。對(duì)肝、腎、肺有滋養(yǎng)作用。因?yàn)樗旧肀容^寒涼，在入藥時(shí)有清熱解毒作用。粗蛋白和粗纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，所以適量服用對(duì)于緩解便秘能起到一定療效。在夏季時(shí)做成果汁是個(gè)不錯(cuò)的飲品，可以緩解暑熱，給人帶來(lái)清涼的感覺(jué)。

魚腥草是可以治療咳嗽的，魚腥草有抗菌的作用。魚腥草中提得一種黃色油狀物，對(duì)各種微生物，尤其是酵母菌和霉菌均有抑制作用，對(duì)溶血的鏈球菌、金黃色葡萄球菌、流感桿菌、卡他球菌、肺炎球菌有明顯的抑制作用。對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌也有作用。人工合成的癸酰乙醛亞硫酸氫鈉加成物稱為合成的魚腥草素。魚腥草全株均可入藥。對(duì)流感病毒、肺炎菌有明顯的抑制作用，還有解毒清熱、鎮(zhèn)痛止咳、順氣、健胃等作用，外用可以治療濕疹、痔瘡等癥。

何首烏能泡酒。何首烏分為生何首烏和制何首烏，生何首烏有肝毒性，臨床使用非常小心，生何首烏中醫(yī)臨床很少用藥，用藥是制的何首烏。制的何首烏炮制手段非常復(fù)雜，九蒸九曬，臨床一些小制劑單位可能不能完全炮制安全合格制的何首烏。制的何首烏在中醫(yī)看來(lái)具有滋補(bǔ)肝腎精血，有一定補(bǔ)腎黑發(fā)烏發(fā)作用，制的何首烏臨床上可用作湯藥、丸藥，也可在一些藥酒中使用，但要在國(guó)家規(guī)定藥典劑量范圍內(nèi)，如果患者有肝功腎功問(wèn)題，即使是制的何首烏在使用過(guò)程中也要非常謹(jǐn)慎。

治神疲乏力，頭暈?zāi)垦?，耳鳴，食少納呆，便溏。歸脾丸在臨床上是一種非常常用的中成藥，因?yàn)樗怯梢恍S芪、黨參、白術(shù)補(bǔ)脾益氣的一些藥物組成，還有龍眼肉既能健脾同時(shí)又可以養(yǎng)血安神。還可以有茯神、遠(yuǎn)志、酸棗仁這些安神的藥物組成。所以歸脾丸可以治療多系統(tǒng)的疾病，比如說(shuō)脾胃病里邊的胃十二指腸潰瘍出血；神經(jīng)系統(tǒng)里邊的失眠、神經(jīng)衰弱；以及婦科里邊的功能性出血和血液病里邊的再生障礙性貧血等病癥。歸脾丸治療主要癥狀是神疲乏力，頭暈?zāi)垦?，耳鳴，食少納呆，便溏，泄瀉這些癥狀。所以上述病癥只要有這些癥狀，就可以服用歸脾丸。但是不是說(shuō)所有有上述癥狀的患者都可以服用歸脾丸，最好是要到正規(guī)的醫(yī)院聽從醫(yī)生的建議，再來(lái)進(jìn)行服歸脾丸。