蓮子的功效與作用
發(fā)布時間:2020-03-0362325次收聽
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降血壓、清熱瀉火、擴張外周血管、抑制鼻咽癌。蓮子的營養(yǎng)成分豐富,常常被作為一種藥材應用到臨床醫(yī)學中。蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、磷脂、生物堿、類黃酮以及多種維生素等營養(yǎng)保健成分,蓮子中鐵的含量也非常豐富。
其功效大致如下:
(1)蓮子所含非結(jié)晶形生物堿N-9,可以起到降血壓的作用。
(2)蓮子富含蛋白質(zhì)、多鐘維生素和礦物質(zhì)以及微量元素,有較高的熱量。
(3)蓮子芯含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿,雖然味道非常苦,但是有清熱瀉火的功能,還能擴張外周血管,降低血壓,起到顯著的強心作用。
(4)蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用,這一切,構(gòu)成了蓮子的防癌抗癌的營養(yǎng)保健功能,平時日常生活中,可以用來熬粥食用,也能起到很好的作用。
其功效大致如下:
(1)蓮子所含非結(jié)晶形生物堿N-9,可以起到降血壓的作用。
(2)蓮子富含蛋白質(zhì)、多鐘維生素和礦物質(zhì)以及微量元素,有較高的熱量。
(3)蓮子芯含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿,雖然味道非常苦,但是有清熱瀉火的功能,還能擴張外周血管,降低血壓,起到顯著的強心作用。
(4)蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用,這一切,構(gòu)成了蓮子的防癌抗癌的營養(yǎng)保健功能,平時日常生活中,可以用來熬粥食用,也能起到很好的作用。
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