怎么預防食管裂孔疝

發(fā)布時間：2020-03-0258607次收聽

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對于預防食管裂孔疝，首先要從食管裂孔疝的病因談起肥胖，尤其是男性到了40歲到50歲之間的這種向心性肥胖，腹腔內壓力過大，都會導致食管裂孔疝的發(fā)生。所以從預防的角度來說，建議病人保持一個良好的體型，通過節(jié)食或者運動的方法減重，這樣就有效地避免這種食管裂孔疝的發(fā)生。
第二就是要減少增加腹腔內壓力的一些因素，比如慢性咳喘，還有便秘，這兩種長期的慢性疾病都會給膈肌增大它的壓力，在這種情況下也是更容易出現(xiàn)食管裂孔疝。從運動方面要避免做比如舉重這種突然發(fā)力運動，也會導致膈肌壓力過大，也容易出現(xiàn)食管裂孔疝。
還有病人從飲食上和日常習慣上一定盡量減少吸煙、飲酒、吃辛辣刺激飲食等，這些都能夠有效地預防食管裂孔疝的發(fā)生，但食管裂孔疝如果一旦發(fā)生了有癥狀，還是應該盡快地手術治療，達到根治的效果。

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