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腰椎間盤突出能治好嗎

發(fā)布時(shí)間：2020-02-2764137次收聽

語(yǔ)音內(nèi)容：

絕大多數(shù)腰椎間盤突出癥病人，通過(guò)正規(guī)系統(tǒng)治療，大部分病人是可以治好的。腰椎間盤突出是好治的，但是出現(xiàn)神經(jīng)功能不可逆損傷的病人可能會(huì)留有不同程度的后遺癥狀。腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤變性，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現(xiàn)出來(lái)的一系列臨床癥狀和體征，俗稱“腰突癥”。在明確診斷為腰椎間盤突出癥以后，根據(jù)病情及患者自身體質(zhì)狀況，可選擇不同治療方法，大部分效果還是較為滿意的。
具體治療如下：
1、神經(jīng)受壓癥狀較輕，如果只有腰痛或者腿痛，就可以采用非手術(shù)治療，注意臥床休息，佩戴腰圍，減少腰部負(fù)重及運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)使用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物以及消除神經(jīng)水腫藥物來(lái)幫助神經(jīng)的恢復(fù)。
2、神經(jīng)受壓癥狀中度，休息后可部分緩解，影像學(xué)檢查未見(jiàn)髓核脫出，需絕對(duì)臥床休息，配合藥物治療，如果用了藥物不能好轉(zhuǎn)，可以行推拿、牽引、針灸、中藥熏蒸等中醫(yī)治療，也可行神經(jīng)根的阻滯、骶管封閉等治療。
3、神經(jīng)受壓癥狀較重，甚至合并大小便失禁及下肢不完全性癱瘓等癥狀，應(yīng)及時(shí)根據(jù)病情行微創(chuàng)或開放性手術(shù)治療。

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加強(qiáng)腰部肌肉柔韌性的運(yùn)動(dòng)，主要包括以下幾種：1、大腿后側(cè)肌肉拉伸平躺于地面，一條腿伸直，一條腿屈曲置于墻壁上，慢慢伸直膝蓋，最大限度拉伸大腿后側(cè)肌肉，保持5~10秒。2、大腿前側(cè)肌肉拉伸一手支撐墻壁站立，向后屈膝，用對(duì)側(cè)手提拉對(duì)側(cè)腳，向后抬大腿，最大限度拉伸大腿前側(cè)肌肉，保持5~10秒。3、大腿屈肌群拉伸挺直腰部單膝觸地，另一側(cè)膝蓋立起90度，身體前傾，最大限度拉伸大腿屈肌群，保持5~10秒。4、大腿旋轉(zhuǎn)肌群拉伸平躺于地面單膝立起將另一條腿置于對(duì)側(cè)膝蓋上，然后慢慢按壓上面的大腿，最大限度拉伸大腿旋轉(zhuǎn)肌群，保持5~10秒。5、大腿伸肌群拉伸平躺于地面單膝，立起將屈曲膝蓋向頭側(cè)拉近，最大限度拉伸大腿后側(cè)伸肌群，保持5~10秒。6、腰部肌肉拉伸平躺于地面，雙膝屈曲立起，雙腿并攏將膝蓋轉(zhuǎn)向一側(cè)，最大限度拉伸腰部肌肉，保持5~10秒。7、貓式和駱駝式拉伸雙膝雙手支撐地面抬頭，視線向上，最大限度壓腰翹臀，保持5~10秒，隨后低頭拱背，最大限度抬高腰部，保持5~10秒。8、腿臂交叉伸展雙膝雙手支撐地面，抬起左腿伸直，同時(shí)抬起右臂伸直，保持5~10秒，然后反方向抬右腿和左臂保持5~10秒。以上運(yùn)動(dòng)，每個(gè)動(dòng)作要反復(fù)進(jìn)行10~20次，每天早晚各運(yùn)動(dòng)15分鐘。
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腰椎間盤突出下肢麻木、疼痛，怎么緩解
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)會(huì)引起下肢麻木、疼痛等癥狀，緩解方法如下：一、保守治療。如壓迫程度較輕，可通過(guò)藥物治療減輕神經(jīng)根的水腫，可以口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)及抗炎的藥物。平時(shí)多注意休息?？梢允褂眯『诟噙h(yuǎn)紅外磁療貼進(jìn)行敷貼治療，起到消炎、止痛的效果。如程度稍重，可進(jìn)行牽引治療。二、手術(shù)治療。如突出體積較大、側(cè)隱窩或椎間孔等較為封閉的環(huán)境中，出現(xiàn)突出或馬尾神經(jīng)受到壓迫，患者表現(xiàn)為肛周麻木、排便無(wú)力等癥狀，需及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
腰椎間盤突出如何自我調(diào)理
絕大多數(shù)腰椎間盤突出都與腰部外傷或者是腰部勞損有很大的關(guān)系，所以在患有腰椎間盤突出后，可以通過(guò)一些自我調(diào)理的方式來(lái)緩解腰椎間盤突出。首先在日常生活中要避免做重體力的活，同時(shí)保證適當(dāng)?shù)男菹?，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，或者是易消化的食物。其次在搬抬重物時(shí)，要注意正確使用腰部力量，避免因?yàn)樘е匚锒斐裳繐p傷。如果物體特別重，不要強(qiáng)行用力，不然很容易對(duì)腰造成不可逆的傷害。第三，可以經(jīng)常做一些腰肌力量的練習(xí)，如果腰椎的穩(wěn)定性好，那么將會(huì)對(duì)腰椎起到一定的保護(hù)作用，也會(huì)減輕腰椎間盤突出的癥狀。第四，在平時(shí)工作中不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐不動(dòng)，不然很容易造成腰椎疲勞，從而加重腰椎間盤突出癥狀。可以適當(dāng)?shù)钠饋?lái)活動(dòng)一下，扭扭腰、伸伸腿等。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20

2021-02-02

83781次收聽

腰椎間盤突出能騎自行車嗎
腰椎間盤突出是可以騎自行車的，但如果腰椎間盤突出特別嚴(yán)重，則需要等腰椎間盤突出恢復(fù)好后在騎自行車。騎自行車對(duì)腰椎間盤突出癥狀會(huì)有一定的緩解作用，但是要根據(jù)自身實(shí)際情況來(lái)確定活動(dòng)的量。目前臨床上腰椎間盤突出主要分為三個(gè)時(shí)期，分別是早期、中期和晚期，如果腰椎間盤突出處于早期，并且沒(méi)有明顯的壓迫感，這個(gè)時(shí)候可以進(jìn)行通過(guò)騎自行車來(lái)增加自己的活動(dòng)量，從而達(dá)到鍛煉腰部的效果，在一定程度上也會(huì)緩解腰椎間盤突出。如果腰椎間盤突出處于中期，則需要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)確定是否能進(jìn)行騎自行車鍛煉。腰椎間盤突出晚期的時(shí)候，建議臥床休息，停止一切運(yùn)動(dòng)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13

2021-02-02

109689次收聽

得了腰椎間盤突出可以跑步嗎
如果腰椎間盤突出癥狀比較輕，是可以進(jìn)行適量的慢跑的，但是不要做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，避免加重病情，從而對(duì)治療產(chǎn)生很大的影響。適當(dāng)?shù)呐懿藉憻捠强梢蕴岣哐臣×?，所以腰椎間盤突出癥狀，沒(méi)有出現(xiàn)的時(shí)候，可以進(jìn)行跑步鍛煉。雖然腰椎間盤突出，患者可以進(jìn)行跑步，但是在跑步的時(shí)候，可以選擇厚一點(diǎn)軟一點(diǎn)的鞋子，這樣可以很好的緩解腳落地的沖力，從而減輕對(duì)腰椎間盤突出的震動(dòng)。在跑步之前了解一下跑步的正確姿勢(shì)，避免因?yàn)榕懿阶藙?shì)不正確，而會(huì)對(duì)腰椎間盤造成壓迫，從而加重腰椎間盤突出。如果腰椎間盤突出癥狀十分的明顯，則不要進(jìn)行跑步還需要及時(shí)采取一些有效的治療方式。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12

2021-02-02

105177次收聽

腰椎間盤突出的誘因
在性質(zhì)方面，腰椎間盤突出癥疾病和其他疾病是沒(méi)有什么本質(zhì)上面的區(qū)別的，不同點(diǎn)只是疾病本身而已。腰椎間盤突出癥的發(fā)生是許多不良因素導(dǎo)致而成的，大家一定要意識(shí)到了。今天我們就一起來(lái)了解一下腰椎間盤突出的誘因。
6種自檢腰椎間盤突出有什么方法
據(jù)調(diào)查顯示，腰椎間盤突出越來(lái)越傾向于年輕化，要知道腰椎間盤突出給人的影響是巨大的，所以我們應(yīng)該及時(shí)的治療腰椎間盤突出，以免病情發(fā)生變化，那么大家知不知道怎樣自檢自己是否有腰椎間盤突出呢?下面就來(lái)教大家6種自檢腰椎間盤突出的方法。1.在急性扭傷
腰椎間盤膨出如何治療
腰椎間盤膨出是一種常見(jiàn)的腰椎病，患者會(huì)因?yàn)樯眢w當(dāng)中的骨質(zhì)慢慢消失而出現(xiàn)這類疾病，同時(shí)也會(huì)外物撞擊而出現(xiàn)這種疾病。采用推拿療法、針灸治療以及鍛煉療法，能夠讓患者起到有效地診治作用，避免疾病的惡化，達(dá)到緩解癥狀的效果。
腰椎間盤突出吃什么好
腰椎間盤突出癥是指腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨(dú)或者連同髓核、軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇推神經(jīng)和神經(jīng)根引起的以腰腿痛為主要癥狀的一種病變。臥床休息加口服止痛藥是最常見(jiàn)保守治療方法。止痛藥有布洛芬、洛索洛芬鈉、塞來(lái)昔布、艾瑞昔布、依托昔布、羅非昔布等，比如說(shuō)松弛肌肉的藥物魯南貝特，還有就是貼的藥（丁丙諾啡透皮貼劑這個(gè)藥需要到醫(yī)院才可以買到屬于阿片受體部分激動(dòng)劑，屬于國(guó)家特殊管理的精神藥品）?？诜恍┲谐伤幦缃鸸巧從z囊，大活絡(luò)丸，也可以用一些中成藥貼在腰部疼痛的地方。如果發(fā)生馬尾綜合征出現(xiàn)大小便障礙，鞍區(qū)感覺(jué)異常，急性發(fā)病是應(yīng)該緊急就醫(yī)手術(shù)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30

2019-11-27

59306次收聽

02:23
腰椎間盤突出能治好嗎
腰椎間盤突出癥是可以治愈的。腰椎間盤突出癥的治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。臨床數(shù)據(jù)顯示，90%左右的病人，可以通過(guò)保守治療，使癥狀得到改善。但是需要了解的是，保守治療腰椎間盤突出癥，可以改善癥狀，也就是腰痛并伴有下肢放射痛的癥狀可以減輕或消失，但是椎間盤突出部位并沒(méi)有回納，在做核磁的時(shí)候還是可以看到腰椎間盤突出仍舊存在。對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的患者，尤其是已經(jīng)出現(xiàn)神經(jīng)根損傷癥狀的病人，是需要手術(shù)治療的，手術(shù)是唯一可根治腰椎間盤突出癥的方法。在腰椎間盤突出癥的癥狀消失或緩解以后，患者可以通過(guò)一些鍛煉來(lái)增強(qiáng)腰背肌的力量，如五點(diǎn)支撐、小燕飛等，可以防止椎間盤突出癥反復(fù)發(fā)作。
腰椎間盤突出好治嗎
腰椎間盤突出是一種常見(jiàn)的腰部疾病，當(dāng)患上腰椎間盤突出之后，患者們不用太擔(dān)心，這是一種比較好治的疾病。腰椎間盤突出，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰疼、下肢疼、腰部容易扭傷的情況，這些只要休息之后就可以緩解。而且患者們可以使用按摩、吃藥、手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療，也是非常方便和有效的。
腰椎間盤突出的原因
這種疾病是一種比較常見(jiàn)的疾病，患者一般為年紀(jì)大的居多。腰椎間盤突出的患者會(huì)有腰部疼痛，一邊下肢或者雙邊下肢麻木、疼痛等臨床癥狀。會(huì)嚴(yán)重影響到我們的生活跟工作。一般久坐，腰椎間盤發(fā)生退行性改變，人體代謝出現(xiàn)異常，就會(huì)導(dǎo)致引發(fā)腰椎間盤突出這種疾病。
腰椎間盤突出吃什么藥最有效
腰椎間盤突出的病人服用藥物，需要根據(jù)癥狀選擇藥物。如果是單純腰痛，只需口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。如果出現(xiàn)屁股疼痛，或者腿痛腿麻的情況則說(shuō)明突出的椎間盤對(duì)神經(jīng)根有壓迫，則需要加用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44

2018-09-29

62448次收聽

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腰間盤突出的原因
腰椎間盤突出是常見(jiàn)的脊柱疾病，它最常見(jiàn)的原因是腰椎間盤慢性的退變。隨著年齡的增加，機(jī)體的一些結(jié)構(gòu)都會(huì)出現(xiàn)一些退變，這可能由于長(zhǎng)時(shí)間的勞損引起。有的時(shí)候，外傷等一些因素，也可能會(huì)加速這種退變，或者在原本退變的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)急性的纖維環(huán)破裂，導(dǎo)致一些相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。椎間盤是由外層的纖維環(huán)和內(nèi)層的髓核構(gòu)成，隨著時(shí)間的推移，纖維環(huán)可能會(huì)出現(xiàn)蛻變以后的破裂，內(nèi)層的髓核可能會(huì)沿著纖維環(huán)逐漸的突出。如果突出比較明顯，壓迫神經(jīng)，就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀。
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腰間盤突出X光能看出來(lái)嗎
腰椎間盤突出，通過(guò)X線不能檢查出來(lái)。因?yàn)閄光只能看到骨頭結(jié)構(gòu)部分，而對(duì)于腰椎間盤神經(jīng)軟組織結(jié)構(gòu)看不出來(lái)，或者看不到間盤突出的程度?；颊叱霈F(xiàn)腰、腿疼痛這些比較典型的臨床癥狀時(shí)，X光可以顯現(xiàn)相應(yīng)節(jié)段的間隙變窄，或者原本的前寬后窄的椎間盤變成前窄后寬，或者椎體邊緣增生等改變。這是一種間接提示，如果這些節(jié)段跟臨床癥狀對(duì)應(yīng)上，便會(huì)推測(cè)這個(gè)節(jié)段出現(xiàn)了一些問(wèn)題。而核磁、CT，可以直接從影像學(xué)上觀察到椎間盤軟組織的結(jié)構(gòu)變化。