光敏性食物有哪些
發(fā)布時間:2020-02-2770012次收聽
語音內(nèi)容:
光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物。通常來說,光敏性食物經(jīng)消化吸收后,其中所含的光敏性物質會隨之進入皮膚,如果在這時照射強光,就會和日光發(fā)生反應。進而出現(xiàn)裸露部位皮膚的紅腫、起疹,并伴有明顯瘙癢、燒灼或刺痛感等癥狀。
常見的光敏性食物在蔬菜中,最典型的光敏性食物是灰菜,但已經(jīng)比較少見。芹菜、萵苣、油菜、菠菜、小白菜、紫云英、芥菜、馬蘭頭、無花果等,也是含有光敏性物質的,但不同于灰菜的是,這些食物是否會導致日光性皮炎更取決于個人的體質,因此那些有過敏體質的人應該盡量小心食用。
光敏性食物:泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。
光敏性中藥:白芷、竺黃、荊芥、防風、沙參等。
光敏性西藥:磺胺藥、阿司匹林、水楊酸鈉、四環(huán)素、撲爾敏、利眠寧、口服避孕藥、雌激素等。
化妝品中的香料:佛手柑香油、檸檬油、檀香油、麝香、龍涎香等;
常見的光敏性食物在蔬菜中,最典型的光敏性食物是灰菜,但已經(jīng)比較少見。芹菜、萵苣、油菜、菠菜、小白菜、紫云英、芥菜、馬蘭頭、無花果等,也是含有光敏性物質的,但不同于灰菜的是,這些食物是否會導致日光性皮炎更取決于個人的體質,因此那些有過敏體質的人應該盡量小心食用。
光敏性食物:泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。
光敏性中藥:白芷、竺黃、荊芥、防風、沙參等。
光敏性西藥:磺胺藥、阿司匹林、水楊酸鈉、四環(huán)素、撲爾敏、利眠寧、口服避孕藥、雌激素等。
化妝品中的香料:佛手柑香油、檸檬油、檀香油、麝香、龍涎香等;
分享到微信朋友圈
×打開微信,點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。
相關推薦
肺部手術后吃什么補得比較快
肺部手術之后,在可以吃食物的時候,可以多吃一些含蛋白質含量高的食物,可以增強患者的體質,加快病情的恢復。但是手術之后的患者,還應該遵從以下的飲食原則:當患者剛做完肺部手術之后,因為胃腸道的功能受到影響,所以前一到兩天的時候,患者應該吃比較容易消化且易吸收的食物,比如各種谷物熬成的粥、藕粉、面條以及各種新鮮蔬菜等。這些都是富含膳食纖維的食物,患者在吃了富含膳食纖維的食物之后,就可以促進患者胃腸道功能的恢復。只有胃腸道的功能恢復好了之后,患者的身體素質才會越來越強。當患者的體質增強之后,患者就可以在術后3天左右的時間,開始補充富含高蛋白質、高能量、高熱量的食物,比如瘦肉、魚肉、蝦肉、羊肉以及各種豆制品,同時搭配各種新鮮的水果和蔬菜,就可以很好地幫助患者增強體質,促進患者的傷口愈合。手術之后不僅要從飲食上來改善,還需要患者盡量的早點下地,盡量的做一些功能性鍛煉。同時患者的心情也很重要,一定要保證愉快的心情,保證充足的睡眠,避免過度的勞累。只有飲食、運動、心情三方面全面的調(diào)整,才能夠加速患者的術后的恢復。缺一方面的治療,往往會導致患者的恢復減慢,甚至會導致一些并發(fā)癥的發(fā)生,所以在肺部手術之后,護理工作是非常重要的。
02:10
南瓜利尿嗎
南瓜作為一種常見的具有保健作用的食物,可以化痰止咳、潤肺、潤腸、通便、利尿、美容,但是它只是個食物,它不是藥物,所以這些作用都非常弱,不要指望它有一些治療作用,所以真正需要利尿,需要美容,需要通便,需要止咳化痰的,最好用藥物來治療,而不是通過南瓜來治療。南瓜的利尿作用,在治療上,如果把它當做一種藥物,基本上是可以忽略不計的。所以如果真正有疾病,最好到醫(yī)院查清楚疾病的原因,而不是自己的用一些食物來治療,而且這些食物的作用是非常弱,基本上可以忽略不計,最好不要因此而耽誤了病情。
02:00
喝中藥能吃蝦嗎
這個問題要根據(jù)具體藥物成分和具體病情判斷。首先蝦會導致過敏,如果是對蝦過敏的同志,不論是否吃中藥,都不要吃蝦。其次,根據(jù)病情,如果這位患者有痛風,吃蝦是會增加尿酸的含量,是誘發(fā)痛風的,也不要吃。第三,如果在吃苦寒的中藥,苦寒中藥是會引起體內(nèi)的尿酸排泄減慢的,如果吃中藥的時間比較長,尿酸排泄比較少,體內(nèi)尿酸會增加,吃蝦又會增加嘌呤的產(chǎn)生,就增加尿酸在體內(nèi)的濃度。所以,吃苦寒的中藥的時候,特別是那些有傷腎陽的中藥,就不要吃蝦,這類藥物會導致蝦子代謝產(chǎn)物堆積在體內(nèi),不能排出體外。
03:15
沒吃飯可以吃藥嗎
為什么沒吃飯不可以吃藥?每個人都有過吃藥的經(jīng)歷,吃藥的情況病人經(jīng)常會問,沒吃飯可以吃藥嗎?首先我們說飯后服用的最佳的時間,一般來說飯后的吃藥時間,是在飯后的半個小時,到一個小時左右。第二個需要在飯前或者是飯后服用的藥物,像高血壓糖尿病的這種藥物,應該分開來食用,像治療血糖高的藥物應該在飯前食用,這樣容易抑制飯后血糖的升高,有的降糖的藥物是隨餐的時候一起服用,在吃飯的時候可以抑制食欲。因為米飯的主要成分是淀粉,淀粉進入人體以后會轉化成糖分,所以有的降糖藥是需要在飯前服用。
02:46
女性吃維生素e有什么好處
女性適當補充維生素e,首先可以延緩衰老,其次能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,美容養(yǎng)顏。內(nèi)服可提高免疫功能且能促進優(yōu)質卵子排出。外用能提高面部皮膚亮度,縮小毛孔。維生素e可軟化血管。更年期女性口服維生素e,能減輕更年期綜合征的發(fā)生、發(fā)展并維持卵巢正常功能。維生素還可保胎,治療習慣性流產(chǎn),預防癌癥。人體缺乏維生素e易引起不孕癥、卵巢早衰、排卵異常等。青春期女性補充足夠維生素e,可通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌緩解青春痘癥狀。維生素e對女性有很好的保健作用。
孕婦尿膽原偏高怎么辦
什么樣的人不能吃阿膠
阿膠味甘、性平,入肺、肝、腎經(jīng),有滋陰補血、潤燥止血、安胎的作用。用于治療血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、心煩不眠、虛風內(nèi)動、肺燥咳嗽、咯血吐血、尿血便血、崩漏、婦女月經(jīng)不調(diào)、妊娠胎漏等癥。但是阿膠雖好,同樣有些情況不適宜服用:1、容易上火的人不宜使用阿膠過多,比如出現(xiàn)肝火,心火,肺火,舌脈診,舌邊尖紅,苔少,脈細數(shù),還有出現(xiàn),午后發(fā)熱,潮熱盜汗,兩顴潮紅,五心煩熱,形體消瘦,失眠多夢,等一系列陰虛癥候。2、痰濕體質,濕熱內(nèi)蘊人群,可表現(xiàn)為口干、口苦、口黏、口氣重,乏力、頭暈、眩暈、腹脹滿、胸脅脹痛、大便不爽,大便粘膩惡臭,小便溲黃,等等。3、脾虛消化功能減退的人要少用阿膠,表現(xiàn)是食少,大便溏爛或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定,但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食健脾中藥制約阿膠的滋膩之性方可。需要注意:患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經(jīng)來潮時,應停服阿膠,等病情痊愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。
熱性食物有哪些
熱性食物是中醫(yī)飲食養(yǎng)生中區(qū)分的。食物具有寒、熱、溫、涼“四性”,其中能減輕和消除寒癥的食物稱為熱性食物。中醫(yī)用食物性味的偏勝來調(diào)整人體氣血陰陽,扶正祛邪,以期“陰平陽秘,精神乃治”。常見的熱性食物有1、糧食類:高粱、糯米及其制品。2、蔬菜類:扁豆、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大蔥、生姜。3、動物性食品類:羊肉、狗肉、黃鱔、豬肝。4、水果類:荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、杏子、桔子、櫻桃。5、干果類:栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圓。6、調(diào)味品:酒、紅糖、飴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、紅茶、咖啡。熱性食物,已經(jīng)在上面為大家介紹啦,不知道你們是否會經(jīng)常食用呢,其實熱性的水果類就有大部分人都喜歡吃的櫻桃啦,這些東西雖然好吃,不過我們還是要結合寒性的一起吃,這樣飲食方面會比較均衡,以免人體的陰陽出現(xiàn)偏頗。
吃桃不能吃哪些
吃桃不能吃什么,從營養(yǎng)師的角度來說沒有不能吃什么。因為首先來說桃和什么搭配不可以,這本身是一個食物相克的理論,但是通過若干年的數(shù)據(jù)的顯示,這個理論已經(jīng)被推翻了,沒有太多的科學根據(jù)。蘭州大學公共學院做過一個這樣的方面的一個實驗,就把不能吃的,或者平常說的相克的食物,有這個同學踴躍的參加都吃過了,但是吃完以后每個人都沒有問題,所以說不要相信桃和什么不能吃。但是這期間有一點需要注意,就是有的時候吃完了東西會感覺身體不舒服,就拿桃來說,家里有老人吃完桃,就覺得胃里邊,感覺難受不消化,其實并不是和哪個食物相克了,不容了,而是自己身體有問題了。每個人都大概知道自己是一個什么樣的體質,要根據(jù)自己的體質來搭配食物,這個過程當中不是食物有錯,還是自身的原因,作為桃來說,非常非常好,但是每天應該也限量,每天吃桃吃一個就行了,大概在200克左右。
坐月子能不能喝豆奶
豆奶綜合了大豆和牛奶的營養(yǎng)成份,具有口感細膩,香味濃郁,營養(yǎng)豐富。豆粉中含有多種礦物質和維生素、大豆低聚糖、大豆異黃酮、大豆卵磷脂等,可以提高人體免疫力,延緩衰老,所以坐月子期間可以喝豆奶。
02:22
紫衣甘藍的營養(yǎng)價值有哪些
紫衣甘藍對身體的保健作用,要遠遠高于以前人們對紫衣甘藍的認識。紫衣甘藍的營養(yǎng)非常豐富。除了可以給身體補充常見的維C、膳食纖維或者B族維生素等,還可以給身體提供一些#植物化合物#。植物化合物與現(xiàn)在的生活有很大關系,有抗氧化的作用。在身體內(nèi)會容易產(chǎn)生一些有害的自由基,因此,需要多吃一些紫衣甘藍,或者其他的十字花科類的食物。在家中烹調(diào)這樣的菜品時,烹飪方法可以選擇焯,也可以選擇涼拌,甚至也可以做泡菜。紫衣甘藍本身還含有#花青素#,如果不過度加工,經(jīng)常食用紫衣甘藍,對人體的健康會大有好處。所以,建議人們在日常生活中,可以經(jīng)常性地食用一些紫衣甘藍,用紫衣甘藍來做菜,味道也很不錯,既營養(yǎng)又美味。
近視吃什么好
近視眼應該多吃豬肝的建議廣為流傳,因為豬肝富含維生素A,而維生素A對視力好。但實際上,維生素A對視力的影響與近視無關,它主要影響眼睛在暗光下的視力(所謂“暗適應”),維生素A缺乏會導致暗適應能力下降(嚴重的話可致夜盲),還會導致眼睛結膜(俗稱“白眼球”的部分)或角膜(俗稱“黑眼球”的部分)的損害(斑點、潰瘍之類),但不會引起近視。吃豬肝對近視無效。
為什么防輻射要常吃海帶
長時間使用電腦不可避免的會受到一些輻射,如缺乏含維生素A、維生素K、維生素E及B族維生素的食物,缺乏必需脂肪酸含量豐富的食物、均可降低機體對輻射的耐受性,不利于身體健康。國際上普遍認為飲茶、多吃青菜、黑木耳有抗輻射的作用,能減少計算機的輻射危害,其實海帶也是抗擊輻射值得推薦的食物。
罐頭食品到底有沒有防腐劑
趕去超市買些明早吃的食物,在罐頭食品區(qū)域那一欄,我正認真地在看各種食品的營養(yǎng)標簽的時候,耳邊聽到這樣的話:喂,老伴別看了,走啦!這些個罐頭食品都有防腐劑,要不,能放這么久嗎?你真傻?那個老伴說:不會吧?那我明早吃面包還需要番茄醬呢。聽了這番對話,我趕緊走過去向這對老伴解釋一下。買不買是她們的事情,可是,了解罐頭食品到底有沒有防腐劑是一件很重要的健康宣教事情。
為你推薦
語音答疑
短視頻
語音答疑
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
專家答疑
生活問答
- 1 如何健康飲食呢
- 2 怎樣飲食比較健康?
- 3 真正的健康飲食是怎樣的?
- 4 每天怎樣飲食更加健康呢
- 5 怎樣飲食健康?
- 6 飲食決定健康嗎?
- 7 怎么飲食比較健康
- 8 怎樣飲食健康呢?