陽(yáng)虛體質(zhì)表現(xiàn)

發(fā)布時(shí)間：2020-02-2765732次收聽(tīng)

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陽(yáng)氣是我們?nèi)梭w物質(zhì)代謝和生理功能的一個(gè)原動(dòng)力，它是人體生殖、生長(zhǎng)發(fā)育以及衰老和死亡的一個(gè)決定的因素。
我們中醫(yī)有一句話叫得陽(yáng)者生，失陽(yáng)者亡，就是說(shuō)人體是需要正常的功能，是需要陽(yáng)氣的一個(gè)溫養(yǎng)和支持的，陽(yáng)氣越充足人就越強(qiáng)壯，壽命也就越長(zhǎng)久，陽(yáng)氣不足人就會(huì)生病，如果陽(yáng)氣消失耗盡了，人就會(huì)消亡了。
所以陽(yáng)氣它能夠溫養(yǎng)全身的臟腑組織，維護(hù)臟腑的功能，如果陽(yáng)氣不足，就會(huì)出現(xiàn)一些生理功能減退的癥狀，導(dǎo)致身體的御寒的能力下降，臟腑出現(xiàn)一些虛寒的征象，常見(jiàn)的陽(yáng)虛的，可以有脾胃的一個(gè)陽(yáng)虛，可以見(jiàn)到有腹脹、畏寒，這種人他的畏寒的特點(diǎn)特別突出，一點(diǎn)涼的都不敢吃，有的人到什么程度，說(shuō)水果的那種溫度，他都覺(jué)得很寒，吃完了他都會(huì)胃不舒服，比如說(shuō)冰箱這項(xiàng)東西，他連碰都不敢碰，還有像面色蒼白，大便是稀的，有一些人有，我們中醫(yī)叫做下利清谷，這什么意思？就是病人給我們的主訴，就是說(shuō)我要吃米飯，我排出來(lái)的都是有米粒，吃的是菜葉排出來(lái)的就有菜葉，就食物的原型，就在腸子里排出來(lái)了，這也是一個(gè)陽(yáng)虛的反應(yīng)。
另外一種人，他有五更線，就是說(shuō)五更，也就是說(shuō)在大約在早晨3:00~5:00的時(shí)候，就會(huì)去拉肚子，這也是一個(gè)脾腎陽(yáng)虛的反應(yīng)。還有腎陽(yáng)不足，可以見(jiàn)到有一些畏寒、四肢發(fā)涼，然后有一些男科和婦科的問(wèn)題，不孕不育等等?？傊?yáng)虛之人，是可以見(jiàn)到各種生理活動(dòng)減弱和衰退，身體的御寒能力下降癥狀的。

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身體涼是怎么回事

身體涼主要的原因是末梢的灌注不足，即血壓下降，身體的皮膚血流量減少，灌注下降，從而出現(xiàn)身體的發(fā)涼。該血壓下降，一方面與藥物有關(guān)系，如用降壓藥用的過(guò)度，降壓過(guò)度，也會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)涼的情況。其次，如疾病甲狀腺功能減退，甲狀腺合成甲狀腺素減少，身體處于低代謝的狀態(tài)，也會(huì)出現(xiàn)手腳涼，身體發(fā)涼的情況。除以上的因素外，身體涼，尤其手腳涼，還可能是氣血不足，尤其是身體缺乏鍛煉的人群，或女性人群，因?yàn)槿鄙俟δ苠憻?，心肺的功能相?duì)較差，或貧血的情況，該情況都會(huì)出現(xiàn)人體的氣血不足，周圍的皮膚、四肢血循環(huán)下降，信號(hào)不好，末梢循環(huán)較弱，就會(huì)出現(xiàn)手腳涼的情況。

2021-11-02 84221次播放

吃西瓜能壯陽(yáng)嗎

吃西瓜是不能壯陽(yáng)的，西瓜并沒(méi)有這個(gè)功效，而且西瓜會(huì)加重腎陽(yáng)虧虛的癥狀。這種水果的性味寒涼，食用過(guò)量還會(huì)引起腹痛腹瀉加重體虛，所以腎功能不全和腎陽(yáng)虛者都不可以吃。

2020-12-04 29902次瀏覽

濕寒體質(zhì)怎么調(diào)理

濕寒的體質(zhì)其實(shí)就是濕寒、寒濕、濕邪跟寒邪的一個(gè)結(jié)合。六淫叫風(fēng)寒、暑濕、燥火。寒邪是什么，是一種寒冷、外來(lái)的寒冷，跟濕的結(jié)合，我們的內(nèi)在的濕寒，內(nèi)在的汽化不利而導(dǎo)致的濕氣的聚集，然后跟寒邪的積聚在一起形成濕寒，就是陽(yáng)氣不足，陰氣不足。氣虛跟陽(yáng)虛結(jié)合，產(chǎn)生了一種寒濕的病理產(chǎn)物。這種體質(zhì)的人就會(huì)覺(jué)得一方面身體很困重，一方面又寒冷，又不能夠運(yùn)化，這個(gè)人就有一種虛弱疲乏，然后身體有一種寒冷，這種寒濕常常表現(xiàn)最多的就是關(guān)節(jié)疼痛，呈現(xiàn)出老年的五十肩或者膝關(guān)節(jié)炎，這種頑固性的疼痛就是濕寒困阻。調(diào)理上我們注意，一個(gè)是補(bǔ)氣，溫陽(yáng)，然后再祛濕散寒，所以在這個(gè)藥物里面，我們會(huì)用一些干姜、紅糖，或者用一些姜加上附子，這種組合，然后配合扶陽(yáng)的金匱腎氣丸，再加上像活血、行氣、通絡(luò)的方法結(jié)合，就能夠調(diào)整。單純的化濕化痰是不夠的，還要伏氣補(bǔ)陽(yáng)，因?yàn)楹肿璧K氣，又阻礙陽(yáng)，所以要驅(qū)寒，有很多溫性的藥物，姜、附子，甚至中藥里面的一些烏頭、半夏這些化痰祛濕結(jié)合起來(lái)，達(dá)到一個(gè)綜合的效果。另外可以做艾灸，通過(guò)灸法的溫經(jīng)通絡(luò)作用來(lái)驅(qū)散寒濕，這個(gè)效果也是非常好。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03

2020-04-22

59012次收聽(tīng)

03:19

陽(yáng)虛的癥狀有哪些

陽(yáng)虛的癥狀就是表現(xiàn)在身體有一種怕冷，最典型的就是肩膀冷。如果是中焦陽(yáng)不足，容易出現(xiàn)消化不利。中焦的陽(yáng)虛，有上焦、中焦、下焦。中焦是脾胃，而且消化不太好，另外容易出現(xiàn)胸痛，心陽(yáng)不足就是胸痛、氣促，腎陽(yáng)不足就是腰膝酸軟，特別容易腰痛，堅(jiān)持一會(huì)工作就堅(jiān)持不住了，腰膝酸軟、無(wú)力、疲乏無(wú)力，在精神上容易想睡覺(jué)，不愿意動(dòng)，但是睡來(lái)睡去睡不夠，睡完很久了，還是疲勞，這是一種陽(yáng)虛的表現(xiàn)。更嚴(yán)重的陽(yáng)虛，機(jī)能減退了，機(jī)能嚴(yán)重減退，就不能支持正常生活了，這種在很多疾病中都會(huì)出現(xiàn)，比如心臟病、肺部疾病、脾胃疾病、腎的疾病，都會(huì)出現(xiàn)。這種情況，要及時(shí)找醫(yī)生進(jìn)行診治，進(jìn)行有針對(duì)性的扶陽(yáng)。另外如果這個(gè)人的思想太活躍太急躁，其實(shí)它也耗了陽(yáng)。所以心平氣和、閉目養(yǎng)神，也是保養(yǎng)陽(yáng)氣的一個(gè)重要方法，所以我們還可以通過(guò)以陰養(yǎng)陽(yáng)的方法，晚上好好睡覺(jué)。

2020-04-22 57708次播放

陽(yáng)虛吃什么藥

陽(yáng)虛首先要根據(jù)是哪個(gè)臟腑陽(yáng)虛，比較常見(jiàn)的是腎陽(yáng)虛，還有脾陽(yáng)虛、心陽(yáng)虛等等。臟腑不同，所用的藥自然也不太一樣，比如腎陽(yáng)虛的癥狀是腰膝酸軟、寒涼，甚至還會(huì)有月經(jīng)異常、宮寒不孕、男性陽(yáng)痿、早泄等等問(wèn)題。首選的就是金匱腎氣丸和。如果是脾陽(yáng)虛，脾陽(yáng)虛表現(xiàn)在脾虛的稀瀉、便溏，甚至晨起的五更泄瀉，首選的是附子理中丸或四神丸。心陽(yáng)不足是需要用一些桂枝黃芪之類的振奮心陽(yáng)的用藥。肺陽(yáng)虛和肝陽(yáng)虛臨床是比較少見(jiàn)的。另外像肉桂、巴戟天、杜仲、川斷這樣滋補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥，也可以作為藥膳同源的藥物來(lái)在藥膳中煲湯，可以起到有效的防止腎陽(yáng)的作用。像羊肉、鹿肉這些具有溫?zé)嵝再|(zhì)的血肉有情之品，也可以作為滋補(bǔ)腎陽(yáng)的藥單，臨床建議患者在家庭服用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

2020-03-17

61633次收聽(tīng)

陽(yáng)虛吃什么

陽(yáng)虛吃什么都是指一些食補(bǔ)方面，像腎陽(yáng)不足的患者可以吃芡實(shí)，芡實(shí)對(duì)腎陽(yáng)不足出現(xiàn)的精關(guān)不固，也就是遺精、夢(mèng)遺等問(wèn)題，甚至小便的平朔、大便的溏瀉都有固澀的作用。臨床可以藥食同源煮芡實(shí)米的粥。另外像山藥，臨床也有較好的補(bǔ)脾腎之氣的作用，可以建議陽(yáng)虛的患者常用。此外溫?zé)嶂惖难庥星橹?，像鹿肉和羊肉，在冬天也可以用?lái)滋補(bǔ)身體，還有鴿子肉也有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用，臨床也可以使用。此外像枸杞子、菟絲子這些補(bǔ)腎溫經(jīng)的藥物、藥食同源的藥物，臨床也可以用來(lái)代茶飲或者補(bǔ)水、補(bǔ)湯、煎湯等搭配使用。還有像核桃、肉、黑豆、黑芝麻，這些食植物也具有一定的補(bǔ)腎作用，臨床也可以建議腎陽(yáng)不足的患者予以使用。腎陽(yáng)不足的患者還要注意不要過(guò)于勞累，甚至不能夠熬夜。尤其是有些因?yàn)槎嘤龑?dǎo)致的腎陽(yáng)不足的患者，一定要注意節(jié)制房事。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40

2020-03-17

55965次收聽(tīng)

02:50

陽(yáng)虛體質(zhì)有什么表現(xiàn)

陽(yáng)虛體質(zhì)可能會(huì)出現(xiàn)四肢雙手怕涼、冬天不耐寒、機(jī)體功能下降、容易腹痛腹瀉、性欲下降、陽(yáng)痿、早泄、宮寒、不孕不育的表現(xiàn)。陽(yáng)虛體質(zhì)也叫虛寒體質(zhì)，表現(xiàn)常常是四肢或雙手怕涼、冬天不耐寒，另外還有機(jī)體的功能下降，比如乏力不正、精神不振。另外就是特別容易腹痛腹瀉，怕冷癥狀比較明顯。還有就是在性功能方面也表現(xiàn)比較明顯，比如性欲下降、陽(yáng)痿、早泄，女同志還會(huì)出現(xiàn)宮寒、不孕不育的癥狀。

2019-12-24 53221次播放

02:53

陽(yáng)虛體質(zhì)有哪些癥狀

陽(yáng)虛體質(zhì)主要是在怕冷和手腳涼的基礎(chǔ)上，還會(huì)出現(xiàn)機(jī)體的功能下降，比如腹痛、不能吃涼東西，后背發(fā)涼的感覺(jué)比較明顯，另外就是陽(yáng)虛的腎內(nèi)寒，患者會(huì)出現(xiàn)性欲下降、陽(yáng)痿、早泄的癥狀。陽(yáng)虛，比如心慌氣短、心悸，中醫(yī)說(shuō)的這種氣短乏力，因?yàn)槌渣c(diǎn)涼東西就拉肚子，同時(shí)有腹痛大便不成形的癥狀，這往往是脾陽(yáng)虛的表現(xiàn)。另外陽(yáng)虛如果同時(shí)有怕冷、下腰部冷墜感、陽(yáng)痿早泄、月經(jīng)稀少等這些都是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，還有有陽(yáng)虛發(fā)熱、精神不振也是陽(yáng)虛發(fā)熱的情況。

2019-12-24 60752次播放

01:55

如何治療陽(yáng)虛

陰虛可通過(guò)補(bǔ)腎溫陽(yáng)的食物或補(bǔ)腎溫陽(yáng)的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。陽(yáng)虛表現(xiàn)為：怕冷、手足發(fā)冷、性欲下降、腰酸、吃東西容易胃脘痛。陽(yáng)虛怎么辦，首先從食物上講，有補(bǔ)腎溫陽(yáng)的食物，如鹿茸、紅參燉，中醫(yī)說(shuō)的牛鞭、肉桂、韭菜，都是一些補(bǔ)腎溫陽(yáng)的藥物。另外，陽(yáng)虛在臟腑的表現(xiàn)，如陽(yáng)虛的有桂枝、龍骨、牡蠣湯，由腹脹、腹痛、吃東西容易腹瀉的時(shí)候，有脾陽(yáng)不足的時(shí)候，有理中丸；另外有腎陽(yáng)虛的時(shí)候，金匱腎氣丸等等進(jìn)行調(diào)治。

2019-12-18 59692次播放

陽(yáng)虛吃什么調(diào)理

陽(yáng)虛嚴(yán)重患者可以吃中成藥調(diào)理，比如金貴腎氣丸、附子理中丸。金貴腎氣丸的主要成分是地黃、山藥山茱萸，還有附子、牛膝、茯苓等等，的成分里既有補(bǔ)腎陰的，也有健脾的，還有助腎陽(yáng)的，所以綜合調(diào)理具有健補(bǔ)脾腎、溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效。附子理中丸的成分主要是白術(shù)、黨參、附子、干姜。陽(yáng)虛的病人可能會(huì)出現(xiàn)怕冷、腰酸、腿涼，甚至夜尿的頻數(shù)，稍微受了點(diǎn)涼，就容易拉肚子腹瀉。男性病人可能還會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿、性冷淡等等的生殖系統(tǒng)的表現(xiàn)，女性的病人可能會(huì)出現(xiàn)白帶的清長(zhǎng)量多，月經(jīng)的閉經(jīng)量少等等問(wèn)題。陽(yáng)虛的病人會(huì)比一般人感覺(jué)怕涼，在日常生活中，如果有這些癥狀，同時(shí)被確診為陽(yáng)虛的患者。陽(yáng)虛不僅有腰膝酸軟寒冷、手腳冰涼的表現(xiàn)，胃脘的寒凝陽(yáng)虛的癥狀可能會(huì)重一點(diǎn)，比如一受涼了之后就容易出現(xiàn)腹瀉，而且天不亮可能就要去上廁所，大便次數(shù)比較多，大便中可能還會(huì)有不成形的食物的殘?jiān)?，這類的病人附子理中可能就更合適。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51

2019-10-28

54723次收聽(tīng)

陽(yáng)虛是什么意思

疾病會(huì)給我們的身體帶來(lái)很大危害，為了不被這樣的疾病所困擾，大部分人都會(huì)選擇合適的方法來(lái)進(jìn)行治療，因?yàn)檫@樣身體才會(huì)好的更為快速。陽(yáng)虛這樣的疾病在生活中也與不少人患有，那么陽(yáng)虛是什么意思？

2018-05-21 60989次瀏覽

女性一般陽(yáng)虛還是陰虛

臨床上女性陽(yáng)虛、陰虛癥狀都有。陽(yáng)虛有四肢畏冷、胃怕涼等癥狀，陰虛一般較燥熱、急躁易怒、情緒波動(dòng)大、失眠健忘、盜汗等。陽(yáng)虛一般由氣虛發(fā)展而來(lái)，往往覺(jué)得乏力、沒(méi)精神、四肢倦怠、面色晄白。陰虛是精神較亢奮，精力較充沛，在臨床上要注意鑒別。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)休息，不要熬夜。適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w，增加日照的時(shí)間，改善體質(zhì)，注意保暖，避免寒冷刺激。陰平陽(yáng)秘，陰陽(yáng)平衡才是最佳的狀態(tài)?？傊?，陰虛和陽(yáng)虛女性都很多見(jiàn)，具體根據(jù)癥狀辨別。如辨別不清，到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，辨證論治。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28

2018-04-11

53910次收聽(tīng)

陽(yáng)虛用什么泡水喝

陽(yáng)氣虛損，寒從中生，病理產(chǎn)物得不到新陳代謝，臟腑易受損害。心陽(yáng)虛衰可體現(xiàn)為心臟搏動(dòng)無(wú)力，心臟自身滋養(yǎng)障礙，易得冠心病、心絞痛、心臟搏動(dòng)過(guò)緩、低血壓等疾病。胃陽(yáng)虛可體現(xiàn)為腹中冷痛，得溫則減，消化不良、嘔吐、呃逆、厭食，易得胃潰瘍等疾病。脾陽(yáng)虛體現(xiàn)為四肢不溫，久瀉久利，晨起面目浮腫、大便溏薄，身體消瘦。腎陽(yáng)虛，可見(jiàn)周身畏寒、下肢浮腫、痛經(jīng)、水腫等疾病。

2018-03-31 58872次瀏覽

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女人陽(yáng)虛體質(zhì)的表現(xiàn)

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2018-03-29 58145次瀏覽