怎么預防心律失常的發(fā)生
發(fā)布時間：2020-02-2757869次收聽
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關于心律失常的預防，首先要起居有常，其實倡導低鹽低脂飲食，再者定期篩查心血管的危險因素，最后要戒煙。這樣就可以大大降低心律失常的發(fā)生率。
經(jīng)常有些患者自己感到心慌、氣短、心律不齊，到的門診就診發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有了不同程度的早搏。早搏是最常見心律失常，而心律失常又是我國最常見心血管疾病之一，會困擾很多心血管患者的健康。
1、首先要有良好的生活習慣、飲食習慣，倡導要早睡早起，要適當?shù)腻憻?、避免久坐不動，即保持良好的起居方式?br /> 2、飲食方式倡導低鹽低脂飲食，平時可適當增加谷物蔬菜以及水果類食物，飲食搭配要合理。
3、每年進行一次心血管危險因素的篩查，早期識別有沒有高血壓、高脂血癥、冠心病等情況。
4、戒煙，吸煙也會對心血管系統(tǒng)甚至傳導系統(tǒng)帶來不同程度的影響，因此要積極的戒煙。
經(jīng)常有些患者自己感到心慌、氣短、心律不齊，到的門診就診發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有了不同程度的早搏。早搏是最常見心律失常，而心律失常又是我國最常見心血管疾病之一，會困擾很多心血管患者的健康。
1、首先要有良好的生活習慣、飲食習慣，倡導要早睡早起，要適當?shù)腻憻?、避免久坐不動，即保持良好的起居方式?br /> 2、飲食方式倡導低鹽低脂飲食，平時可適當增加谷物蔬菜以及水果類食物，飲食搭配要合理。
3、每年進行一次心血管危險因素的篩查，早期識別有沒有高血壓、高脂血癥、冠心病等情況。
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