五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

語音答疑

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

腰酸的原因

發(fā)布時(shí)間：2020-02-2553984次收聽

語音內(nèi)容：

長期伏案、工作退行性疾病、育齡期、懷孕期的婦女會(huì)出現(xiàn)腰酸的癥狀。
一、年輕人長期伏案工作，不鍛煉身體。長期伏案彎腰會(huì)引起腰背肌肉力量下降，會(huì)引起棘上韌帶、棘間韌帶這種韌帶的疲勞，腰酸是因?yàn)槁詣趽p引起的。
二、一些退行性疾病。腰酸常見老年人，是一種退變性疾病，比如腰間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫這些疾病刺激了竇椎神經(jīng)，竇椎神經(jīng)又支配腰背肌肉，一直酸脹酸疼。
三、女性同志比如育齡期的婦女、懷孕期的婦女，前方相當(dāng)于腰部的前方很大的負(fù)荷，其實(shí)間接的增加壓力，腰背肌的這種力量增加了負(fù)荷。
腰酸是臨床的一個(gè)癥狀，它不是一個(gè)病。

分享到微信朋友圈

×

打開微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

相關(guān)推薦

腰椎退化能鍛煉回來嗎
腰椎退化不能鍛煉回來，但可通過適當(dāng)鍛煉、按摩、休息等方式緩解癥狀，延緩?fù)嘶俣取Ｑ低嘶谂R床較為常見，通常是由于患者年齡增長、腰部長時(shí)間受力、長期坐姿不當(dāng)?shù)纫蛩厮隆Ｔ摤F(xiàn)象會(huì)誘發(fā)腰椎間盤突出、腰椎狹窄等多種病癥，導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰背部酸痛、下肢疼痛、麻木等癥狀，隨病情發(fā)展會(huì)明顯影響患者生活質(zhì)量。腰椎退化不能通過鍛煉進(jìn)行逆轉(zhuǎn)，但是，患者通過適當(dāng)增加體育鍛煉、適當(dāng)按摩、多臥床休息等方式，可一定程度緩解腰背酸痛等不適癥狀，并延緩腰椎退化速度，避免病情持續(xù)加重。同時(shí)，因腰椎退化出現(xiàn)的腰椎間盤突出等情況，若患者經(jīng)過上述鍛煉等方式病情仍持續(xù)加重，可就醫(yī)通過椎間融合術(shù)等手術(shù)進(jìn)行治療。多數(shù)腰椎退化的患者經(jīng)過上述鍛煉等保守治療后，可穩(wěn)定病情甚至可以治愈。即使保守治療效果不佳，通過手術(shù)治療仍可得到良好治療效果，患者無需過度擔(dān)心。
語音時(shí)長 01:31

2022-08-02

16504次收聽

晚上睡覺后背酸疼是什么原因
晚上睡覺后背酸疼有幾種原因，最常見的是腰椎、胸椎的退行性改變。人到一定年齡以后，組織會(huì)發(fā)生退變，包括腰椎的椎間盤的膨出，椎體退變的骨質(zhì)增生，還有韌帶的老化、肌肉的勞損等，包括骨質(zhì)疏松，到晚上會(huì)出現(xiàn)后背疼痛。還有一些疼痛是新近出現(xiàn)的，晚上睡覺時(shí)后背痛會(huì)越來越重，這時(shí)候就應(yīng)該考慮是不是有腫瘤。因?yàn)槟[瘤的一些疼痛特點(diǎn)就是白天輕，晚上重，活動(dòng)輕，休息重，這是因?yàn)槟[瘤的特性所造成的。當(dāng)然，對(duì)于青年人，還應(yīng)該考慮其他的疾病，包括結(jié)核、炎癥，還有一些先天性發(fā)育上的缺陷，也會(huì)出現(xiàn)后背痛。
語音時(shí)長 02:24

2021-09-29

76115次收聽

腰椎曲度變直如何矯正
腰椎生理曲度變直是隨著年齡增長腰椎出現(xiàn)了退行性變，曲度變直會(huì)導(dǎo)致腰椎結(jié)構(gòu)的改變，應(yīng)力增大，進(jìn)而影響腰椎附近的肌肉、韌帶及神經(jīng)等組織，腰椎生理曲度變直后，固定腰椎結(jié)構(gòu)的肌肉需長時(shí)間的處于緊張的拉伸狀態(tài)，才能繼續(xù)維持固定腰椎的功能，進(jìn)而加重腰椎負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)腰椎反弓。其原因主要是由于生活和工作不良習(xí)慣引起的，比如久坐、長期彎腰負(fù)重，坐姿不正確。想要矯正腰椎變直或者反弓，要做的是恢復(fù)腰部韌帶和肌肉的彈性以及牽拉力，首先改變不良體位姿勢，應(yīng)該堅(jiān)持每天進(jìn)行腰背部肌肉的練習(xí)，例如仰臥在床上，頭、雙側(cè)肘關(guān)節(jié)、雙腳的5點(diǎn)支撐挺腹、挺背法，每天不限次數(shù)，承受范圍內(nèi)盡可能完成越多越好，堅(jiān)持一段時(shí)間后會(huì)有明顯的效果。
語音時(shí)長 01:30

2020-01-07

59920次收聽

02:10
腰椎退行性變怎么治
腰椎退行性變，并不是一個(gè)疾病的名稱，可能會(huì)出現(xiàn)在X光片或CT磁共振的報(bào)告單上。腰椎退行性變就像我們?nèi)说搅艘欢昙o(jì)，長了皺紋長了白頭發(fā)一樣，它只是一種生理退化的表現(xiàn)，結(jié)合患者的其他癥狀，有沒有疼痛麻木或者其他不舒服的癥狀來綜合的判斷，如果引起癥狀了，我們可能需要治療，如果沒有引起癥狀或者癥狀比較輕微，我們不需要特殊的處理。常見的腰椎退行性變主要是保守治療，比如說臥床休息，針灸，牽引等，以及椎間孔鏡治療。
02:23
腰酸是什么原因
腰酸是臨床的一個(gè)癥狀，它不是一個(gè)病。腰酸常見的原因有以下幾個(gè)方面：第一個(gè)是年輕人長期伏案工作，又不進(jìn)行體育鍛煉，長期伏案長期彎腰會(huì)引起一個(gè)腰背肌肉力量下降，這種腰酸是因?yàn)槁詣趽p引起來的。第二個(gè)原因是一些退行性疾病，它常見于老年人，一洗頭或者洗衣服就會(huì)腰酸。第三個(gè)原因是育齡期的婦女，孕期腰部前方增加20多斤負(fù)重，腰部的前方有很大負(fù)荷，那腰椎就得抵抗它，這樣間接的增加了腰背肌的這種力量，增加了它負(fù)荷引起腰酸。
02:21
腰椎退行性變是什么
腰椎退行性病變是指腰椎自然老化、退化的生理病理過程。隨著年齡的增長，過度的活動(dòng)和超負(fù)荷的承載，使腰椎加快出現(xiàn)老化。腰椎退行性變出現(xiàn)的主要癥狀一是腰痛以及腰椎支撐功能下降，主要表現(xiàn)是是久站后加重，臥床休息后減輕。二是會(huì)出現(xiàn)下肢疼痛麻木，間歇性跛行，主要表現(xiàn)為行走一段距離后，雙下肢出現(xiàn)酸麻脹痛，邁步困難。休息片刻癥狀可以緩解，開始行走后又再次加重。三是大小便和性功能障礙，主要表現(xiàn)為排便排尿無力、便不盡、尿潴留以及性敏感性下降、陽痿等。男性小便方面的問題有時(shí)難以與前列腺增生相鑒別。
膝關(guān)節(jié)退行性病變的診斷方法
懷疑自己有膝關(guān)節(jié)退行性病變的患者首先可以通過臨床癥狀進(jìn)行初步判斷，比如是否有關(guān)節(jié)的僵硬、腫脹、疼痛等，此外，患者還可以通過影像學(xué)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查及關(guān)節(jié)鏡檢查等明確病情。
腰椎退變是什么意思
腰椎退行性病變是指隨著年齡的增加人體腰椎自然老化、退化的一種生理病理過程。腰椎退行性病變主要是由于腰椎間盤纖維環(huán)退變、椎間盤髓核退變、軟骨終板退變、腰椎椎體的退變、腰椎小關(guān)節(jié)的退變、黃韌帶退變、椎體前、后縱韌帶退變、骨質(zhì)增生、退行性椎管狹窄等因素所導(dǎo)致。患者在臨床中主要癥狀：腰痛、支撐功能降低、下肢疼痛麻木、間歇性跛行、大小便、性功能障礙等；嚴(yán)重的腰椎退行性病變可以引起腰腿痛甚至神經(jīng)損害，影響工作能力和生活質(zhì)量。指導(dǎo)病人日常生活中避免過勞，矯正不良體位。急性期臥床休息，腰部制動(dòng)，配戴圍腰減少腰肌牽拉，進(jìn)行腰背肌及腰肌鍛煉。配合針灸、按摩、中藥熱敷等緩解疼痛癥狀。日常生活中，應(yīng)當(dāng)注意避免腰部外傷與過度勞累、保持正確的站姿和坐姿、戒煙酒、合理膳食，補(bǔ)充鈣質(zhì)，多曬太陽，適當(dāng)功能鍛煉。
語音時(shí)長 01:22

2019-12-10

65915次收聽

腰椎退行性病變能治好嗎
一般情況下腰椎退行性病變不能完全治好的，只能通過綜合治療盡量的改善臨床癥狀，癥狀改善以后注意保養(yǎng)，有助于減少疼痛發(fā)作次數(shù)。腰椎退行性病變是指隨著年齡的增加人體腰椎自然老化、退化的一種生理病理過程，絕大多數(shù)腰椎退行性病變不會(huì)引起臨床癥狀。患者臨床癥狀大多以腰痛、腰椎支撐功能降低、間歇性跛足為多見，就診時(shí)根據(jù)年齡、臨床表現(xiàn)、輔助檢查就可以明確診斷。遵醫(yī)囑口服抗炎、鎮(zhèn)痛如：仙靈骨葆膠囊，布洛芬緩釋膠囊及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物對(duì)癥治療，同時(shí)可以配合針灸、按摩等理療措施，大多數(shù)患者經(jīng)過治療疼痛緩解，從而不影響病人的生活質(zhì)量。日常生活中，合理膳食，注意多曬太陽，高鈣飲食，學(xué)會(huì)正確進(jìn)行功能活動(dòng)、進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練增強(qiáng)肌力，穩(wěn)定腰椎關(guān)節(jié)，促進(jìn)功能的恢復(fù)，戒除不良生活習(xí)慣，延緩腰椎退變，減少疼痛發(fā)作的次數(shù)。
語音時(shí)長 01:21

2019-12-10

51656次收聽

椎間盤膨出的最佳運(yùn)動(dòng)是什么
椎間盤膨出包括腰椎間盤膨出和頸椎間盤膨出，當(dāng)出現(xiàn)腰椎間盤膨出時(shí)，患者可以堅(jiān)持五點(diǎn)支撐法、三點(diǎn)支撐法、小燕飛、游泳等運(yùn)動(dòng)方法進(jìn)行康復(fù)鍛煉；出現(xiàn)頸椎間盤膨出的時(shí)候，最佳的運(yùn)動(dòng)方式是米字操、頸肩部保健操等，有利于病情的緩解。
腰骶部疼痛的原因
有不少的年輕人都曾經(jīng)發(fā)生腰骶部疼痛的現(xiàn)象，或許查詢很久，都不知道最終的原因，也覺得自己在生活中已經(jīng)非常注意保養(yǎng)，其實(shí)出現(xiàn)腰骶部疼痛的現(xiàn)象有很多的原因，可能是因?yàn)槟挲g逐漸的老化，出現(xiàn)腰椎盤老化的現(xiàn)象，也可能是因?yàn)殚L時(shí)間的坐立而導(dǎo)致的，另外對(duì)于女性朋友來說，月經(jīng)期間可能會(huì)因?yàn)榕枨怀溲霈F(xiàn)的一種生理性的疼痛，另外，在手術(shù)過程中若出現(xiàn)損傷，也會(huì)有明顯的疼痛感。