月經期間腰疼如何緩解
發(fā)布時間：2020-02-2560490次收聽
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月經期間很多女孩子她子宮內膜脫落，形成了月經，這時候它的失血量比較多，常常引起腰痛。
怎么緩解？
第一點，不能著涼，一定要熱敷，用一些熱水袋或者毛巾熱敷小腹部，熱敷小腹部這第一點熱敷；
第二點，要保持心情舒暢，中醫(yī)講女子以肝為本，啥意思就說你肝氣郁結了會引起月經不規(guī)律，它會引起腰痛，所以說一定要保持心情舒暢，所以說這幾天可能這個女孩子的脾氣比較暴躁是不是，一定要調節(jié)一下自己的心情，這是第二點保持心情舒暢。
第三點，如果說你的例假不正常，每次來月經都腰痛或者腹痛，臨床叫痛經。這時候一定要找專業(yè)的婦科醫(yī)生進行中醫(yī)藥調理，通過喝湯藥也好，針灸也好進行調理，使你的例假和月經有規(guī)律，這樣的話才能保持一個正常的一個身體狀態(tài)。
怎么緩解？
第一點，不能著涼，一定要熱敷，用一些熱水袋或者毛巾熱敷小腹部，熱敷小腹部這第一點熱敷；
第二點，要保持心情舒暢，中醫(yī)講女子以肝為本，啥意思就說你肝氣郁結了會引起月經不規(guī)律，它會引起腰痛，所以說一定要保持心情舒暢，所以說這幾天可能這個女孩子的脾氣比較暴躁是不是，一定要調節(jié)一下自己的心情，這是第二點保持心情舒暢。
第三點，如果說你的例假不正常，每次來月經都腰痛或者腹痛，臨床叫痛經。這時候一定要找專業(yè)的婦科醫(yī)生進行中醫(yī)藥調理，通過喝湯藥也好，針灸也好進行調理，使你的例假和月經有規(guī)律，這樣的話才能保持一個正常的一個身體狀態(tài)。
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月經后小腹墜脹、疼痛是怎么回事
月經后小腹墜脹、疼痛可能與腹部受涼、宮寒、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎等原因有關，需要對癥治療。如果不適較明顯，建議及時就醫(yī)。1、腹部受涼：如果在月經期間沒有做好相應保暖措施，可能導致腹部受涼，引起小腹墜脹、疼痛。建議在月經期間做好腹部保暖。2、宮寒：是女性因受涼或陽虛造成的胞宮寒涼，可能引起月經失調、小腹疼痛，建議遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸、田七痛經膠囊等藥物進行改善。3、陰道炎：是與感染、菌群失調有關的疾病，可能引起分泌物異常、局部瘙癢、腹痛等癥狀，建議遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、苦參凝膠、硝酸咪康唑陰道軟膠囊等藥物進行改善。4、宮頸炎：是子宮頸發(fā)生的炎癥，可能會有陰道出血、小腹疼痛等表現(xiàn)，因此月經后小腹墜脹、疼痛可能是宮頸炎引起的。建議根據醫(yī)生的指導使用阿奇霉素片、鹽酸多西環(huán)素片、注射用頭孢西丁鈉等藥物緩解不適。5、子宮內膜炎：是子宮內膜感染病原體而發(fā)生的炎癥，有下腹痛、陰道分泌物增多等表現(xiàn)，建議遵醫(yī)囑使用宮炎平片、婦樂片、注射用頭孢西丁鈉等藥物進行改善。平時需注意保持充足的睡眠時間，有利于身體放松，以改善相應不適。
痛經吃什么食物好
痛經吃什么食物好？我們都知道，就斷沒有患痛經的女性，在月經期間飲食都是有著許多的禁忌的，所以說更何況患有痛經的女性，但是對于痛經的女性來說，多吃某些食物，還是可以緩解痛經的，所以下面我們就給大家介紹一下這些食物。
常年痛經能不能治好
生活中的疾病是非常多的，痛經只是滄海中的一粟，擁有健康的身體才是我們最寶貴的財富，有些女性朋友常年痛經卻不當回事，久而久之引發(fā)了其他嚴重的婦科疾病，其實痛經的病因是十分復雜的，我們要對該疾病重視才行，那么，常年痛經能不能治好呢?
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痛經是什么原因引起的
痛經的發(fā)病因素與內分泌、盆腔器質性疾病、炎癥、精神、神經等因素有關。中醫(yī)認為痛經發(fā)生的病因主要有兩種，一種是虛證，即“不榮則痛”，是由于氣血虛弱或肝腎虧損造成。另一種是實證，即“不通則痛”，是由于氣血運行不暢引起。痛經分為兩大類，一類是原發(fā)性痛經，一類是繼發(fā)性痛經。原發(fā)性痛經約占痛經的90%，生殖器沒有器質性病變。繼發(fā)性痛經是由于盆腔內已有器質性病變引起，疼痛部位多在下腹部，嚴重時可伴有惡心、嘔吐、昏厥。
氣血虛弱型痛經的治療
就要到知天命年紀的麗婷卻遭遇了痛經，每每經期腹痛，經少色淡，周身乏力。飽受痛經折磨后的麗婷來到了醫(yī)院，經檢查其舌淡苔薄，脈緩無力。醫(yī)生認為麗婷屬于氣血不足，胞脈失養(yǎng)。醫(yī)生從益氣補血的角度，用十全大補丸進行加減。
痛經是不是不容易懷孕
痛經是不是不容易懷孕需要看痛經的類型。痛經分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經。原發(fā)性痛經是指生殖道沒有器質性病變的痛經，多發(fā)生于青春期女性，原發(fā)性痛經因為生殖道沒有器質性病變，一般不影響生育。繼發(fā)性痛經一般都存在器質性病變，常見于子宮內膜異位癥、盆腔炎性疾病表現(xiàn)、宮頸狹窄、子宮腺肌病。繼發(fā)性痛經因為存在生殖器官的異常和病變，如子宮內膜異位癥，包括卵巢巧克力囊腫也是生殖器的器質性病變，子宮腺肌癥、子宮內膜異位癥，如果有這些病變的話會引起不孕不育。卵巢巧克力囊腫影響卵巢的正常排卵功能，也出現(xiàn)干擾子宮內膜的容受性，所以影響受孕。子宮腺肌病本身子宮基層較厚，并變硬，直接會影響胚胎種植著床，引起子宮內膜反復出血，導致不孕。輸卵管子宮內膜異位癥如果有病灶，會影響輸卵管拾卵和受精，因為受精在輸卵管壺腹部進行，如果里面有異位病灶，受精受到障礙，也會引起不孕。盆腔出現(xiàn)子宮內膜異位灶，出現(xiàn)盆腔的重度粘連，這樣也不利于排卵、受精卵的形成，也會引起懷孕率下降。
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女性痛經怎么緩解
女性痛經，如果是子宮肌腺癥和器質性毛病導致的，可以采取手術治療或宮腔內放置曼月樂環(huán)來緩解；如果是原發(fā)性痛經，比如子宮后位，可以多喝熱水，或服用益母草沖劑，促進子宮收縮，保持經血流出通暢，能夠緩解痛經。子宮肌腺癥和器質性毛病導致的痛經，手術適合年齡大于45歲，痛經越來越重的患者，也可以考慮切除子宮，治標又治本。如果想保留子宮，可以在宮腔內放置曼月樂環(huán)，這個環(huán)的縱臂上有緩慢釋放的孕激素，能讓子宮內膜長期處于萎縮狀態(tài)。
痛經怎么治療
不同痛經治療方法不同。原發(fā)性痛經治療如：消除緊張情緒、不吃生冷刺激性食物、喝紅糖水或者熱敷小腹部來緩解痛經，嚴重的痛經可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥。繼發(fā)性痛經針對引起痛經的疾病進行治療。疾病治愈后痛經也會隨即消失。繼發(fā)性痛經治療取決于原發(fā)病的類型。子宮內膜異位癥是繼發(fā)性痛經最常見原因，根據該病不同發(fā)展階段、年齡以及是否需要妊娠，其治療方法也不同。子宮腺肌病引起，需要行子宮切除術；盆腔炎性疾病引起痛經，可用抗生素治療；子宮肌瘤、纖維瘤、宮頸狹窄和盆腔腫瘤都需要手術治療；如果節(jié)育環(huán)引起，可用抗前列腺素藥物或取出宮內避孕器而改用其他方法避孕。慢性盆腔炎所致痛經可以采用全身用藥、局部用藥和物理治療。
為什么生完孩子就不痛經了
生完孩子就不痛經了可能是原發(fā)性痛經，因為年輕的女孩子排卵功能尚未穩(wěn)定，或者子宮頸口小，月經引流不通暢而引起痛經，到了正常分娩的年齡，女性內分泌功能有所改善，排卵變得旺盛。同時隨著年齡增長，子宮發(fā)育日趨成熟，經血和剝脫的子宮內膜容易排出，所以會有部分女性在生完孩子后痛經癥狀逐漸消失。痛經是指月經前后或月經期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適。痛經分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性痛經沒有發(fā)生器質性病變，是來月經周期疼，這個疼可能很劇烈，也可能不是很嚴重。但是這種疼痛通過檢查沒有發(fā)現(xiàn)大的病變。主要是因為和體內分泌的一些激素的失衡有關，特別是前列腺素的失衡有關系，前列腺素不僅僅造成子宮肌肉的收縮，隨著血液到達身體其他部位時，也可能會讓其他部位肌肉產生收縮。比如胃部肌肉的收縮，就可能產生嘔吐。
為什么會痛經
痛經發(fā)生的原因分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經。原發(fā)性痛經是指自月經初潮起即有痛經，生殖器官無明顯器質性病變，發(fā)生在月經前一天或月經來潮后不久，多見于未婚或未孕的青年婦女。引起原發(fā)性痛經原因尚不完全清楚，子宮口狹小、子宮發(fā)育不良或經血中帶有大片的子宮內膜均可引起痛經。身體虛弱、有慢性病、精神緊張、感覺過敏的女性也常發(fā)生痛經。痛經與體內前列腺素水平密切相關，痛經患者體內前列腺素分泌量明顯增加，前列腺素可引起子宮收縮，造成子宮缺血及疼痛。多發(fā)生在青春期女性，多在初次來月經后6至12個月發(fā)病。繼發(fā)性痛經的病因比較明確，常有慢性盆腔炎、子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥和腫瘤等引起。子宮內膜異位癥及子宮腺肌癥是引起繼發(fā)性痛經最常見原因，多表現(xiàn)為痛經進行性加重。原發(fā)性痛經可以止痛藥物進行治療，繼發(fā)性痛經需針對病因進行治療。
痛經怎么減輕
對于月經來潮期間，出現(xiàn)周期性下腹部疼痛的女性，就稱之為痛經。而痛經怎么減輕，這要根據每個女性的具體情況來判斷，如果女性只是單純出現(xiàn)下腹部的疼痛，月經量又比較少，還伴有小腹冷痛現(xiàn)象，那就可以進行艾灸下腹部，同時多喝紅糖水來減輕疼痛癥狀，但如果女性每次來月經的時候疼痛都特別嚴重，這時就可以考慮服用布洛芬緩釋膠囊，或者是吲哚美辛片來進行止痛治療。而對于繼發(fā)性痛經的患者，比如卵巢巧克力囊腫，或者子宮腺肌癥導致的痛經，那就可能需要肌注止痛針來進行減輕，比如常用的6542。但繼發(fā)性痛經的女性只能夠暫時緩解疼痛，而在下次月經來潮的時候又會出現(xiàn)，所以必須要針對誘因來進行治療，比如將巧囊切除。
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月經痛經怎么辦
有人在來月經期間肚子疼的很厲害，痛經分為輕中重三度。需要治療的是中度和重度，中度痛經用止疼藥解決。重度痛經要找到原因，對癥處理解決痛經問題。輕度痛經是感覺不舒服，不需要吃止疼藥，可以忍受、正常生活和工作。中度痛經通過吃止疼藥解決，吃藥以后能正常的生活和工作。重度痛經是吃止疼藥也不能完全緩解。這三種類型的痛經，需要治療的是中度和重度，中度痛經用止疼藥解決。重度痛經要找到原因，對癥處理解決痛經問題，如果是因為疾病比如子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥導致的痛經，要治療患者的原發(fā)疾病。
夏天緩解痛經的方法
當夏天出現(xiàn)痛經情況的時候，可以通過看喜劇，或者是做自己喜歡的文娛活動，來放松自己的大腦，從而起到緩解痛經癥狀的作用，此外，大家還可以通過緩慢爬行，來達到放松腹部肌肉的效果，這樣也可以減緩疼痛，學習眼鏡蛇運動，也能夠起到緩解腹部不適的效果。
01:57
痛經扎針灸需要注意什么
痛經扎針灸需注意：1、在針刺時，一定排空小便。2、經期一定注意保暖。因為寒主收引，受涼以后會經血不通，導致痛經。3、飲食清淡。4、保持心情愉快，心情不好可能會加重痛經癥狀的發(fā)生，甚至加重疼痛的程度。5、經期時不要進行過多的體力勞動，或進行超重的體育活動。治療痛經建議來例假前3-5天扎針灸，因為在每次來例假前的3到5天開始治療痛經，可以達到疏通經絡、調理沖任的效果。使得疼痛癥不發(fā)生或者減輕治療作用。
痛經的中醫(yī)藥外治法
敷臍療法，是指將藥物經過加工后貼敷于肚臍中，使病情得到緩解乃至痊愈的方法。臍在胚胎發(fā)育過程中為腹壁最后閉合處，表皮角質層最薄，屏障功能最弱，并且臍下無脂肪組織，皮膚和筋膜、腹膜直接相連，極有利于藥物的穿透及吸收。
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