駝背怎么矯正
發(fā)布時間：2020-02-2557894次收聽
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駝背實際上它是，我們講駝背實際上更多的是見于老年人，老年人的弓形駝背。為什么會駝背呢？它主要是因為兩個原因，第一個是椎間盤的失水；第二個是因為老年椎體的慢性的骨質(zhì)疏松的改變。那么對于駝背怎么矯正，如果說他這個年齡很大了，我們可能不需要去矯正他。如果是年輕人或者不是那么老的老人，他出現(xiàn)了駝背的現(xiàn)象，我們建議他佩戴支具治療。同時要嚴(yán)格的進(jìn)行一個抗骨質(zhì)疏松的治療。抗骨質(zhì)疏松的治療有嚴(yán)格的治療的方案，并不是說吃點(diǎn)鈣片就可以治療骨質(zhì)疏松了，并不是這么簡單。
在佩戴支具的同時，我們還要進(jìn)行一些功能鍛煉，駝背一般都是向前屈，那么我們建議病人多挺胸挺直的走，另外不要側(cè)彎。同時我們要鍛煉我們的腰背肌的力量，把肌肉的力量鍛煉好了對駝背也有一定的幫助。
在佩戴支具的同時，我們還要進(jìn)行一些功能鍛煉，駝背一般都是向前屈，那么我們建議病人多挺胸挺直的走，另外不要側(cè)彎。同時我們要鍛煉我們的腰背肌的力量，把肌肉的力量鍛煉好了對駝背也有一定的幫助。
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得了骨質(zhì)疏松怎么治療
中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，生髓。因此，腎精的盛衰，直接影響骨骼的生長、發(fā)育、營養(yǎng)、功能等，其精髓直接充灌營養(yǎng)骨骼。隨年齡增長，臟腑功能逐漸減弱，腎中精氣虛衰，化源不足，骨髓虛少，不能營養(yǎng)骨骼，便會出現(xiàn)骨骼脆弱無力，而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。臨床治療骨質(zhì)疏松，常以補(bǔ)腎填精為基本的治療原則，可以服用八子補(bǔ)腎膠囊治療。八子補(bǔ)腎膠囊選用了枸杞子、菟絲子、五味子、韭菜子、覆盆子等八個植物種子藥和鹿茸、海馬等中藥，可以補(bǔ)腎填精，防止骨質(zhì)疏松。
腰酸背痛四肢無力，是怎么回事
腰酸背痛四肢無力可能是進(jìn)行過量體育鍛煉或過度勞累等生理因素所致，也可能是低鉀血癥、骨質(zhì)疏松、上呼吸道感染等引起的。1.生理因素：如果患者進(jìn)行劇烈的體育鍛煉，或近期進(jìn)行重體力勞動，機(jī)體會出現(xiàn)勞累，可能會導(dǎo)致機(jī)體乳酸堆積過多。從而人體會出現(xiàn)腰酸背痛、四肢無力等表現(xiàn)。2.低鉀血癥：低鉀血癥是由于鉀丟失過多或鉀生成不足引起的?；颊邥霈F(xiàn)全身肌無力、肌肉酸痛、四肢麻木等表現(xiàn)。所以患者會出現(xiàn)腰酸背痛、四肢無力的癥狀。3.骨質(zhì)疏松：骨質(zhì)疏松可能是維生素D缺乏、雌激素水平下降、骨代謝調(diào)節(jié)異常等導(dǎo)致的?；颊邥霈F(xiàn)腰背酸痛、骨頭疼痛、乏力等表現(xiàn)，從而患者會表現(xiàn)為腰酸背痛、四肢乏力。4.低鈣血癥：低鈣血癥患者會出現(xiàn)骨質(zhì)代謝異常，肌肉痙攣?；颊邥霈F(xiàn)腰背酸痛、四肢乏力等表現(xiàn)。5.上呼吸道感染：上呼吸道感染是鼻病毒或呼吸道合胞病毒感染或溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌感染所致?；颊邥霈F(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等表現(xiàn)，部分患者還會有全身乏力、機(jī)體酸痛、頭痛等表現(xiàn)。所以患者會有腰酸背痛、四肢乏力的表現(xiàn)。建議患者出現(xiàn)腰酸背痛、四肢乏力等表現(xiàn)時，需要及時就醫(yī)檢查病因，要針對病因進(jìn)行治療。
骨質(zhì)疏松有什么特效藥嗎
骨質(zhì)疏松沒有特效藥，骨質(zhì)疏松有幾大原因：是原發(fā)性骨質(zhì)疏松，還有繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。一般情況下，比如年齡老化，或者絕經(jīng)引起的原發(fā)性骨質(zhì)疏松，消除導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的有害的習(xí)慣。第二：做運(yùn)動，做力學(xué)刺激。第三、有一些藥物，就是常規(guī)的鈣或維生素D是基礎(chǔ)，再加上抑制骨吸收抑制劑，或者骨形成促進(jìn)劑。當(dāng)然，繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，比如甲旁亢引起的，消除甲旁亢的因素，比如有甲旁亢腺的瘤要切除，一些藥物PTH高要抑制骨吸收，有一些藥物來選擇，還有糖皮質(zhì)激素引起的，糖皮質(zhì)激素引起的最有效的把糖皮質(zhì)激素撤掉，不吃激素了就會好一些。還有比如繼發(fā)性因素制動引起的，比如因為骨折，或者其他原因躺著不動了，沒有力學(xué)刺激了也會骨質(zhì)疏松。所以，有針對性的綜合方案，才能有效的治療骨質(zhì)疏松，有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松。
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骨密度正常值范圍
正常人的骨密度，在臨床中常用的有單光子測量、雙光子測量，還有雙能X線的骨密度測量，在臨床上常用的就是雙能的X線骨密度檢查。正常值在男性測的是腰椎，是1.003加減0.002，女性是1.028加減0.016，也是指的腰椎的雙能X線骨密度檢查，這個是正常的范圍。如果超出了正常范圍，就會表現(xiàn)一些骨量的減低或者骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松在臨床中是指這個值小于-2.5克/每平方厘米，如果大于-2.5，那么又小于0，這種情況稱作為低骨量，負(fù)值數(shù)值越大，說明骨質(zhì)疏松就越嚴(yán)重。
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骨質(zhì)疏松吃什么最好
最基本的第一就是鈣或維生素D，這是基礎(chǔ)，吃這兩樣還會100%有骨質(zhì)疏松，所以要服用治療的藥物，治療的藥物有骨吸收抑制劑。所以具體吃什么好，根據(jù)不同的原因，然后制定不同的方案。還有一些飲食方面，飲食方面的注意，一般就是多吃點(diǎn)含鈣量高食物，豆腐類的、蝦皮類的，這類豆制品，里頭含鈣相對多一些，海產(chǎn)品里的含鈣要高。但一般情況下再食物補(bǔ)，骨質(zhì)疏松的人，其量是不夠的，一般還要補(bǔ)大約800mg左右的鈣，具體吃什么好根據(jù)具體原因，由大夫給你做一個好的處方。
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骨頭老化能恢復(fù)嗎
骨頭老化分為多種情況，包括骨的骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、退行性病變。骨質(zhì)疏松的發(fā)病和年齡成正相關(guān)，可以采用改變生活習(xí)慣，使用抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療，治療預(yù)后大部分的效果不錯，可以有效地延緩和改善病情。骨質(zhì)增生可以通過合適的治療手段進(jìn)行治療，比較輕的病人可以采用口服或外用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，配合理療或中醫(yī)的按摩、針灸的保守治療。嚴(yán)重的可以通過小手術(shù)，將增生的骨質(zhì)去掉。對于退行性的病變，其是無法逆轉(zhuǎn)的過程，沒法徹底恢復(fù)，但可以通過治療有效地緩解和延緩病情。
骨質(zhì)疏松可以運(yùn)動嗎
骨質(zhì)疏松可以運(yùn)動嗎?研究發(fā)現(xiàn)，每天堅持做上下跳躍的女性，一年后便可使骨密度增加;最容易發(fā)生骨折的髖部，其骨密度能增加百分之三，研究者認(rèn)為，這是由于在做跳躍運(yùn)動時，不但加速了全身的血液循環(huán)，而且地面的沖擊力更可激發(fā)骨質(zhì)的形成，下面就來了解一下得了骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松的危害有哪些
骨質(zhì)疏松屬于重點(diǎn)防治慢性病之一，危害性較大，多表現(xiàn)為乏力、骨痛、運(yùn)動受限，骨折風(fēng)險增加等。在相同外力作用下，骨質(zhì)疏松患者更易發(fā)生嚴(yán)重骨折，尤其老年患者易滑倒、跌倒，骨折風(fēng)險更高，常發(fā)生腰椎壓縮性骨折、股骨頸骨折、手腕骨折，導(dǎo)致臥床概率高，可導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥，影響生活質(zhì)量，甚至威脅到患者生命?？偟膩碚f，骨質(zhì)疏松比較容易造成的危害主要有三點(diǎn)：第一個是全身的疼痛，有很多中老年人從50歲開始就會頻繁地出現(xiàn)頸肩腰腿痛，這種情況有一部分就是骨質(zhì)疏松引起的；第二個是駝背，隨著骨質(zhì)疏松的加重，老人脊柱出現(xiàn)壓縮性骨折，會駝背，身高會不如以前高；第三個是骨折，是最嚴(yán)重的危害，老年人非常容易發(fā)生骨折，在遭受了暴力外傷之后，較成年人更容易發(fā)生骨折。
骨質(zhì)疏松癥會不會遺傳
骨質(zhì)疏松癥可能遺傳，若父母患骨質(zhì)疏松癥，子女患病率較高，可通過補(bǔ)鈣、鍛煉身體等方式積極預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
唑來膦酸能治骨質(zhì)疏松嗎
唑來膦酸可以治療骨質(zhì)疏松。唑來膦酸是雙磷酸鹽類藥物能夠有效的抑制破骨細(xì)胞的活性，延緩骨吸收，并且恢復(fù)成骨和破骨的動態(tài)平衡，這樣就可以達(dá)到骨質(zhì)疏松的作用。唑來膦酸可以和鈣制劑以及維生素D類藥物聯(lián)合應(yīng)用，這樣能夠達(dá)到更理想的治療效果。
骨質(zhì)疏松CT表現(xiàn)是什么
骨質(zhì)疏松是一種因為多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。在骨質(zhì)疏松的診斷中，CT掃描可以顯示疏松椎體中央或者整個區(qū)域松質(zhì)骨密度降低，有時椎體松質(zhì)骨骨小梁也可呈粗點(diǎn)狀、蜂窩狀或不規(guī)則小片狀低密度改變，骨皮質(zhì)可見普遍變薄，而增生的骨贅顯示為高密度凸起。另外，三維CT還可以從多個角度查看骨質(zhì)疏松所致的椎體壓縮變形，椎體的退行性變，以及伴有的變形椎體鄰近椎間盤的膨出或突出。另外，可以應(yīng)用定量CT來測量骨密度，提高了骨密度測量的敏感性和準(zhǔn)確性。
重度骨質(zhì)疏松的癥狀
重度骨質(zhì)疏松，主要是由于骨質(zhì)流失，導(dǎo)致骨頭的密度降低，主要表現(xiàn)有疼痛、局部畸形、局部麻木無力、肌肉萎縮、胸悶氣短和呼吸困難等癥狀。一、疼痛，多是以腰背疼為多件疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散，仰臥或坐位時疼痛減輕，白天的時候疼痛，眼睛夜間加重。二、胸腰段骨質(zhì)疏松，可引起腰椎后凸畸形，導(dǎo)致伸長縮短。三、由于骨質(zhì)疏松嚴(yán)重導(dǎo)致壓縮性骨折，發(fā)生可能性比較大，如果壓縮性骨折壓迫局部的神經(jīng)或椎管，會引起下肢的麻木無力，嚴(yán)重的會引起下肢肌肉萎縮，引起呼吸功能下降，胸腰段的壓縮性骨折或脊柱的后彎會引起胸口的畸形之導(dǎo)致肺活量換氣量減少，出現(xiàn)胸悶氣短和呼吸困難的情況。骨質(zhì)疏松的治療主要是進(jìn)行補(bǔ)鈣，平時多曬太陽，多吃含鈣高的食物，另外可以使用唑來磷酸等藥物，以降低血鈣濃度，增加骨密度。
骨質(zhì)疏松腿疼怎么辦
患者患上了骨質(zhì)疏松，誘發(fā)了腿疼這種不良癥狀的出現(xiàn)，平時要注意一下自己的飲食習(xí)慣必須合理，必須保證充足的鈣質(zhì)以為維生素D；此外，還有注意一下，最好堅持長期運(yùn)動，比如做一下游泳、太極拳以及散步等等，不過了，不適宜劇烈運(yùn)動。
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腿抽筋是什么原因
腿抽筋主要的原因有骨質(zhì)疏松、局部肌肉抽搐兩個原因。骨質(zhì)疏松，這也是臨床上最常見原因，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的腿抽筋，夜間加重，以老年人、老年女性多見，臨床上可以選擇進(jìn)行骨密度的檢查確診，如T值小于一點(diǎn)五為骨質(zhì)稀疏，如小于二點(diǎn)五為骨質(zhì)疏松。這類患者可通過補(bǔ)充鈣質(zhì)、維生素d或配合二磷酸鹽類、降鈣素類的藥物，抽搐就能夠得到緩解。局部原因，劇烈運(yùn)動后肌肉消耗大量氧分會出現(xiàn)突然的痙攣抽搐；受到冷的刺激時也會，這種抽搐來的快去的也快。但嚴(yán)重的會造成肌肉的撕裂，恢復(fù)時間就會延長，局部熱敷才能緩解。
骨質(zhì)疏松容易骨折嗎
骨質(zhì)疏松癥的患者除了有疼痛、駝背等癥狀外，還很容易發(fā)生骨折，這是由于骨質(zhì)疏松的患者骨頭脆性增加引起的，其中以髖部的骨折最為嚴(yán)重。其次由于骨折需要臥床休養(yǎng)，許多患者可出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，對患者影響極大。
