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小腿拉傷可以自行恢復(fù)嗎

發(fā)布時間：2020-02-2559175次收聽

語音內(nèi)容：

小腿拉傷會自行恢復(fù)嗎？所謂的小腿拉傷就是老百姓的話通常說的是小腿的肌肉拉傷，自行恢復(fù)嗎，你只要好好休息它是可以恢復(fù)的，拉傷的程度不一樣，他恢復(fù)的程度就不一樣，所以就不能說是拉傷了，肯定能自行恢復(fù)不管它了，這是不對的。
小腿肌肉拉傷通常情況下踢球跑跳拉傷了，這個時候首先看看拉傷是不是肌肉還是肌腱，還是伴行了一些個筋膜或者是骨膜或者血管損傷有沒有？這些都沒有的情況下，你可以不管它，你要有沒有自己拿不定主意，還是讓醫(yī)生明確診斷小腿肌肉拉傷，通常情況下是后側(cè)肌群在過度疲勞的時候突然拉傷，甚至有拉斷撕裂傷，這個時候很疼的，有人說踢著球突然又被人打了一下子，實際上沒打沒人踢它自己斷了嘣一下子這種情況比較常見，尤其是運動員或者是愛好運動的人來說，自行恢復(fù)，效果很差。
因為肌肉他不需要固定，你讓它來回活動的情況下恢復(fù)了以后肌肉長短就不均勻了，然后變長了以后小腿的肌肉的力量很差，所以建議小腿的肌肉拉傷也好，哪個部位的傷應(yīng)該是用醫(yī)生明確診斷才看看能不能自行恢復(fù)還需要治療，這是很有必要的。

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2022-08-04

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跟腱拉傷幾天能恢復(fù)
跟腱作為重要的提腳后跟的力量拉傷程度不同，恢復(fù)起來也各不相同。如果部分?jǐn)嗔?，不需要手術(shù)。完全斷裂就需要手術(shù)修補，修補上以后，肌腱的恢復(fù)愈合是比較慢的，至少3個月左右才逐漸能夠達到初步的愈合。真正的恢復(fù)到原來能夠活動，需要時間可能更長。如果是一個很輕度的肌肉拉傷或者肌腱拉傷，一般情況下軟組織損傷的修復(fù)期是在3周，但是對于跟腱來說有的需要6-8周才能夠逐漸的修復(fù)。如果合并基礎(chǔ)病，跟腱恢復(fù)起來會更慢。
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小腿肚一走路就疼怎么回事
首先考慮是否肌肉拉傷，即小腿三頭肌是否肌肉有牽拉傷。第二，走路時疼痛加重，考慮小腿肚是否靜脈曲張，單純靜脈曲張走路后酸脹會逐漸緩解，但是若合并有血栓性靜脈炎或靜脈血栓，走路疼痛就比較明顯，其次考慮局部是否有腫瘤。再者走路時肌肉疼痛加重，即動脈供血不足，可能是肌肉缺血，走走路腿就疼了，歇一會兒就好，缺血性疼痛往往是動脈硬化的表現(xiàn)。此外，考慮是否骨折，有些疲勞骨折一走路會加重，所以都要進行檢查，進行超聲、CT或核磁的檢查。
肌腱斷裂如何治療
肌腱斷裂后首先可以對患處進行冰敷處理，做好局部的制動及護理前往醫(yī)院進行檢查治療，通過醫(yī)生的診斷及患處的X線拍片或CT掃描等來檢查，輕微的可以采取保守治療，如局部清創(chuàng)后進行固定治療，外用一些活血消炎及促進愈合的藥物，進行臥床靜養(yǎng)來恢復(fù)。如果患處肌腱發(fā)生了完全的斷裂則要進行手術(shù)治療，切開患處后進行清創(chuàng)縫合，術(shù)后做好相關(guān)的護理和防護，大約需要4-6周的時間來恢復(fù)，經(jīng)過復(fù)查患處后如果恢復(fù)良好則要配合醫(yī)生進行功能鍛煉，恢復(fù)患處的正常功能。
語音時長 01:02

2021-05-20

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什么是肌腱拉傷
肌腱拉傷一般是指肌肉或肌腱活動過度造成損傷，這些損傷一般發(fā)生在身體疲勞和超過它所負(fù)擔(dān)的強度時。日常常見手部肌腱拉傷、腿部肌腱拉傷。肌腱斷裂后，相應(yīng)的關(guān)節(jié)失去活動功能，這個時候要注意及時護理，這類損傷最好能接受專業(yè)的治療。外力引起的肌肉突然猛力的收縮，可造成肌腱起止點的完全或部分撕裂，謂之肌腱斷裂。若肌腱長期反復(fù)經(jīng)受輕微外傷，或肌腱本身有慢性磨損，導(dǎo)致腱纖維變性，變細，日后輕微扭傷即可造成肌腱斷裂，這謂之肌腱自發(fā)性斷裂。肌肉過度疲勞、肌肉急性扭傷治療不當(dāng)或不良姿態(tài)和畸形所致的肌肉平衡失調(diào)，謂之慢性肌勞損。所以出現(xiàn)肌腱拉傷以后，一定要限制肌腱受力，以免導(dǎo)致?lián)p傷加重，并且最好行損傷部位制動，以給損傷的肌腱恢復(fù)創(chuàng)造條件。
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2020-03-19

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小腿拉傷會自行恢復(fù)嗎
所謂的小腿拉傷就是老百姓通常說的小腿的肌肉拉傷，只要好好休息是可以恢復(fù)的。當(dāng)然，拉傷的程度不一樣，恢復(fù)的程度就不一樣，所以要根據(jù)拉傷的程度決定是否接受治療。通常情況下，踢球、跑、跳造成小腿拉傷，首先確定拉傷的是肌肉還是肌腱，是否伴有筋膜、骨膜或者血管損傷，這些都沒有的情況下，可以不管它，前提是讓醫(yī)生明確診斷。小腿肌肉拉傷通常情況下是后側(cè)肌群在過度疲勞的時候突然拉傷，甚至有拉斷撕裂傷，尤其是運動員或者是愛好運動的人，自行恢復(fù)效果差，因為肌肉不固定，來回活動的情況下恢復(fù)以后肌肉長短不均勻，小腿的肌肉力量差，所以建議小腿肌肉拉傷，應(yīng)該醫(yī)生明確診斷，判斷自行恢復(fù)還是需要治療。
岡上肌肌腱損傷怎么治
岡上肌肌腱損傷也就是病人的腱鞘的損傷，是組成腱鞘的重要的組成部分。當(dāng)臨床出現(xiàn)岡上肌肌腱損傷的治療，一般根據(jù)損傷的輕重程度或者產(chǎn)生的臨床癥狀的輕重不同，而采取的治療方式也不同。對于損傷較輕的岡上肌腱的損傷，一般可以采取保守治療的措施，具體包括局部的溫?zé)崦頍岱罄懑熁蛘咄磕ɑ钛龅乃幬铮缭颇习姿巼婌F劑，或者貼具有活血化瘀作用的膏藥等。這些措施都可以促進局部的血液循環(huán)，可以促進損傷的岡上肌肌腱的組織修復(fù)。疼痛明顯的可以對癥口服非甾體類的消炎藥物，如芬必得、扶他林片等。也可以進行患肢的進行懸吊處理，懸吊處理可以使患肢的進行休息制動，從而也有利于損傷的肌腱的自身的修復(fù)。而對于癥狀較重的患者，可以采取手術(shù)治療的方式，目前手術(shù)可以采取微創(chuàng)的關(guān)節(jié)鏡下岡上肌肌腱的修復(fù)手術(shù)。
語音時長 01:38

2019-12-18

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肌腱損傷怎么治療
肌腱損傷因為肌腱的血液供應(yīng)不是特別好，對于小的損傷，可以采取保守治療的方法，盡量恢復(fù)原有的功能。比如早期24小時以內(nèi)盡量用冷敷，盡量減輕進一步腫脹。中長期可能建議用非甾體抗炎藥一類的藥物，必要的時候可能注射激素類藥物，使局部炎癥明顯消退，以利于局部功能的恢復(fù)。如果肌腱損傷非常嚴(yán)重，用藥物可能不一定有效果，如臨床上常見到的肩袖撕裂，肱二頭肌長頭肌腱斷裂，這時候單純用非甾體的抗炎藥可能緩解局部的癥狀，能減輕疼痛、減輕炎癥，但是對于損傷的肌腱卻沒有非常好的治療方法。這時還是建議到正規(guī)醫(yī)院做詳細的檢查，如彩超、核磁共振，明確損傷的部位和程度，選擇更合適的治療方案?？梢杂盟幬?，也可以采取手術(shù)，包括微創(chuàng)的方法，來達到非常好療效。
語音時長 01:19

2019-12-10

67747次收聽

膝關(guān)節(jié)肌腱損傷該怎么治療
膝關(guān)節(jié)肌腱出現(xiàn)了損傷，治療方法需要根據(jù)具體的傷情而定。倘若屬于誘因是炎癥，那么就需要做一些消炎以及消腫的治療；倘若誘因是銳器，那么就需要通過手術(shù)來進行修復(fù)處理；倘若誘因是肌腱損傷，就需要到醫(yī)院接受?？浦委煛?/div>
肌肉勞損吃什么藥物
肌肉勞損大多是因為長期勞累所導(dǎo)致，發(fā)病后會給患者身體，生活都帶來極大的影響，要進行合理的治療?？梢杂弥嗅t(yī)治療，可以活血化瘀，軟堅散結(jié)為主的藥物，西藥可以選擇布洛芬緩釋膠囊，阿司匹林腸溶片，吲哚美辛膠囊等。還可以通過外敷藥物，來緩解不適感，最后要注意避免長時間的勞累，注意保暖，多做按摩。
肌腱損傷的早期癥狀
肌腱損傷的早期癥狀表現(xiàn)是比較多的，首先就是患處會有疼痛和腫脹的情況，如果說是急性損傷，癥狀一開始就比較嚴(yán)重，導(dǎo)致肌腱功能喪失。另外肌肉也會變得松軟無力，還會有皮下淤血的現(xiàn)象。
02:27
胳膊肌肉酸痛怎么辦
患者出現(xiàn)胳膊肌肉酸痛可以選擇保守治療，非甾體類抗炎藥，外用膏藥或者扶他林軟膏，局部封閉治療等方法進行治療。胳膊肌肉酸痛可能因為肌筋膜炎、肌肉勞損、運動后肌肉拉傷所造成。如果最近從事過劇烈的體育鍛煉或繁重的體力勞動，可能由于乳酸堆積所導(dǎo)致，通過休息、保暖、控制運動量、多飲水等，癥狀能夠得到緩解。如果持續(xù)性的酸痛，可能患了神經(jīng)根型頸椎病，一般通過保守治療可達到良好治療效果。保守治療要注意休息，避免頸肩部長時間維持一個姿勢，要做頸部功能鍛煉，同時局部可以采取熱敷、理療、推拿、按摩以及針灸等方式治療。如果疼痛還得不到緩解，可以使用非甾體類抗炎藥，比如布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉以及塞來昔布膠囊等，外用膏藥或者扶他林軟膏。也可以采取局部封閉治療。
02:12
運動后肌肉酸痛怎么辦
運動后要注意休息、避免長時間保持一個姿勢，同時要抬高患肢，注意制動，還要注意保暖、避免著涼；疼痛感較強可服用藥物來緩解。人體在大量運動以后，由于肌肉從事無氧運動，耗氧量明顯增加，從而導(dǎo)致局部乳酸、大量酸性介質(zhì)堆積，從而出現(xiàn)肌肉的酸脹、疼痛，同時伴有不同程度的功能活動受限等表現(xiàn)。急性期緩解后多飲水，可進行局部熱敷以及物理治療，比如針灸、按摩、理療等，同時進行鍛煉，可以有效緩解一般的肌肉酸痛。肌肉酸痛感較強可通過口服消炎止痛藥來緩解，如雙氯芬酸鈉、鹽酸乙哌立松等；也可結(jié)合具有活血化瘀、舒筋健骨的中藥來治療。
肩肌腱拉傷撕裂怎么恢復(fù)
肩肌腱拉傷或者撕裂統(tǒng)稱為肩肌腱損傷，其英文叫做injuryofmuscleandtendon。肩肌腱拉傷撕裂后要恢復(fù)的話，需要根據(jù)傷情來定，一般的損傷即輕度損傷，應(yīng)該以多休息和理療為主，同時結(jié)合藥物以及訓(xùn)練為主，約2~10天；中度的損傷，以非手術(shù)療法為主，將受傷的肢體固定于肌損傷的部位，保持3周左右；重度損傷，即肌腱斷裂這種情況需要手術(shù)治療，并且固定6周左右。
肌腱拉傷怎么恢復(fù)
肌腱拉傷的情況在生活中可能會比較多見，尤其是經(jīng)常運動的朋友，可能會遇到這方面的情況，早期的患者可以選擇熱敷或冷敷等方法來消腫，中期的患者可以采用臘療物理方法來起到消腫，消炎的功效；如果患者出現(xiàn)了感染等比較嚴(yán)重的狀況，那么首先需要用藥物來消炎止痛，同時可能還需要通過手術(shù)的方法來應(yīng)對。