怎么預(yù)防神經(jīng)官能癥
發(fā)布時間:2020-02-2459372次收聽
語音內(nèi)容:
神經(jīng)官能癥又稱為神經(jīng)癥或者是精神神經(jīng)癥,是一組神經(jīng)癥的表現(xiàn),可以表現(xiàn)為
焦慮癥、抑郁癥、
恐怖癥、強迫癥等。神經(jīng)官能癥屬于心因性疾病,患者會在頭部、
心血管、消化系統(tǒng)出現(xiàn)癥狀,同時會伴有失眠、焦慮、煩躁、易激惹、行為改變、性格改變等。
預(yù)防神經(jīng)官能癥首先要調(diào)整心態(tài),保持樂觀,保證睡眠,與他人多交流溝通。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飼養(yǎng)一些寵物花草,有事情去做,對工作、生活狀態(tài)會有更好的調(diào)整。還可以培養(yǎng)自己良好的生活習(xí)慣以及書法、繪畫、古箏等個人愛好,心靜下來,癥狀會慢慢緩解??梢钥诜绻染S素,維生素B族藥物來調(diào)整神經(jīng),如患者不能夠進(jìn)行自身調(diào)整時,應(yīng)該及時就醫(yī)進(jìn)行治療。
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// 對Date的擴(kuò)展,將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String
// 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符,
// 年(y)可以用 1-4 個占位符,毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字)
// 例子:
// date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423
// date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18
function date_format(time, fmt) { //author: meizz
time = new Date(parseInt(time)*1000)
var o = {
"M+" : time.getMonth()+1, //月份
"d+" : time.getDate(), //日
"h+" : time.getHours(), //小時
"m+" : time.getMinutes(), //分
"s+" : time.getSeconds(), //秒
"q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度
"S" : time.getMilliseconds() //毫秒
};
if(/(y+)/.test(fmt))
fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length));
for(var k in o){
if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt))
fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length)));
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function timeFt(m,s){
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return m + ':' + s;
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function dataFilter(data, str){
str = str || '';
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