咳嗽有痰多吃什么食物
語(yǔ)音內(nèi)容:
咳嗽有痰時(shí)不建議吃生痰食物,如肥肉、太咸、太甜、牛羊肉類熱性食物,荔枝、菠蘿熱性水果。可用食療方法緩解,如風(fēng)寒感冒,著涼引起輕微咳嗽,除休息、喝水外,也可在初期熬點(diǎn)生姜水。平常怕冷、覺得很累、肺氣虛等癥狀患者,可用生黃芪泡水。若病人老是大便偏軟,可適當(dāng)食用蓮子、山藥粥。
腎氣虛病人,覺得腰酸腿軟,可用芡實(shí)熬點(diǎn)粥。陰虛患者出現(xiàn)口干舌燥,用百合藥物熬粥、泡水都好用。痰粘稠不易卡出患者,可泡點(diǎn)陳皮、琵琶、麥冬。也可用梨、冰糖、紅棗水煮水喝,也有助痰排出作用。
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