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腦供血不足吃點(diǎn)什么食物比較好腦供血不足要以飲食清淡，低脂低膽固醇為主。多吃新鮮的蔬菜水果，比如大棗、山藥、西紅柿、草莓等，都可以促進(jìn)腦部供血。少吃動(dòng)物脂肪，多吃不飽和脂肪酸的食物，比如魚(yú)類和堅(jiān)果。多食富含葉酸的食物，比如肝臟、核桃。腦供血不足不能單單以食療的方法痊愈，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥，在平時(shí)除了飲食，要多注意戶外進(jìn)行活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，保證每日有充足的飲水量，也是避免腦供血不足的好方法。腦供血不足吃什么藥一般的治療腦缺血性血管病變的鈣通道阻滯劑有尼莫地平，像尼卡地平以及氟桂嗪也是比較的好的選擇的。組胺類藥有培他啶，這個(gè)對(duì)于腦血管、心血管，特別是對(duì)椎-基底動(dòng)脈系統(tǒng)比較的明顯的治療作用的，可以幫助增加—下心、腦及周圍循環(huán)血流量。也是可以選擇采用一些不同的中藥進(jìn)行調(diào)理，也都可以有一個(gè)比較的好的治療的效果的。另外，服用脈通、銀杏葉片、養(yǎng)血清腦顆粒等藥。在其他的時(shí)候，建議控制好自己的情緒，不要有太大的情緒的起伏比較的好。腦供血不足小妙招沒(méi)有太過(guò)于絕對(duì)可以改變腦供血不足的小妙招，給大家推薦4個(gè)可以緩解腦供血不足的方法，可以參考：1.做足部按摩，在出現(xiàn)頭痛眩暈或者四肢麻木等腦供血不足的癥狀時(shí)候，要注意休息，可以每天堅(jiān)持用熱水泡腳，泡完之后按摩腳底，這樣能有效的改善腦供血不足的情況。2.可以服用阿司匹林，對(duì)于輕度的腦供血不足的情況可以根據(jù)自己的身體狀況合理的服用阿司匹林，這種藥物對(duì)于血小板的凝集可以起到很好的抑制作用，能夠有效的對(duì)缺血性心臟病、心絞痛、心肺梗塞以及腦血栓等眾多疾病起到預(yù)防和治療的效果。3.多去室外呼吸新鮮空氣，現(xiàn)在隨著工作的不斷忙碌，很多年輕人在電腦面前久坐一天，應(yīng)該找機(jī)會(huì)經(jīng)常的多去室外活動(dòng)，找一個(gè)空氣新鮮的地方，進(jìn)行深呼吸，這樣能增加肺活量，有效的促進(jìn)大腦血液循環(huán)，緩解腦供血不足的癥狀。可以多吃富含鉀的食物，比如香蕉等，可以有效的降低血壓，緩解動(dòng)脈硬化的發(fā)生。4.可以多吃富含鉀的食物，比如香蕉等，可以有效的降低血壓，緩解動(dòng)脈硬化的發(fā)生。腦供血不足最忌諱什么在飲食上最忌諱大魚(yú)、大肉、暴飲暴食、吃很咸的東西或者腌制的產(chǎn)品。含脂肪量很高的食物，比如五花肉、很多的肥肉。建議多吃新鮮的蔬菜、水果，吃少加工類的食物。腦血管供血不足需要保持良好的生活方式。

因?yàn)榧毙阅X供血不足需要進(jìn)行急診治療，單純的藥物治療效果不明顯，所以腦供血不足頭暈主要針對(duì)于慢性。治療方面醫(yī)生常會(huì)開(kāi)具一些擴(kuò)張血管類、溶栓類、抗血小板藥，抗凝劑以及神經(jīng)保護(hù)藥。中醫(yī)則將腦供血不足所產(chǎn)生的一系列癥狀歸于眩暈、失眠等范疇。可服用中成藥進(jìn)行治療，如牛黃清心丸，具有益氣養(yǎng)血、鎮(zhèn)靜安神、化痰熄風(fēng)的功效。對(duì)腦供血不足引發(fā)的頭暈、目眩、失眠等癥有不錯(cuò)的效果。此外，患者要減少白糖、鹽、油脂的攝入，同時(shí)增加黑芝麻、黑木耳、黑米的攝入量。保持作息規(guī)律、減少久坐時(shí)間、戒煙酒、適量增加運(yùn)動(dòng)等。

腦供血不足的早期會(huì)死人嗎?如果病情發(fā)現(xiàn)在早，又治療的及時(shí)，一般情況下是不會(huì)威脅到生命的，所以，只要早期沒(méi)有引發(fā)并發(fā)癥，我們患者是不用緊張的，只要心情放輕松，這就是對(duì)身體最大的幫助，現(xiàn)在我給大家講講在日生常生活中怎么去調(diào)理。

腦供血不足是指各種原因?qū)е麓竽X出現(xiàn)慢性的廣泛的供血不足，引發(fā)腦部缺血缺氧而出現(xiàn)一系列腦部功能障礙臨床表現(xiàn)的疾病。腦供血不足在現(xiàn)在的生活中其實(shí)是長(zhǎng)發(fā)疾病，特別是在現(xiàn)代經(jīng)?？梢园l(fā)現(xiàn)有些中老年朋友經(jīng)常頭暈、頭痛，記憶力減退，失眠。下面，我們來(lái)看下腦供血不足的主要危害有哪些。

輕微腦供血不足的壽命是多久呢，其實(shí)腦供血不足是有可能危害生命的，很多腦供血不足患者都說(shuō)，腦供血不足只是有時(shí)候身體不舒服感到麻木而已，對(duì)身體應(yīng)該沒(méi)什么危害，所以就拖著自己的腦供血不足疾病不去治療，其實(shí)患者不知道腦供血不足長(zhǎng)期不去治療的話，對(duì)身體的有著很大的侵犯，下面我們就來(lái)看下長(zhǎng)期腦供血不足的危害。

腦供血不足是發(fā)生在我們大腦上的一種疾病，所以在發(fā)生之后，對(duì)我們患者的生活會(huì)產(chǎn)生一定的障礙，這種疾病尤其是在中老年人十分多發(fā)，那么老年腦供血不足的癥狀呢，下文就是關(guān)于腦供血不足癥狀的介紹。

大腦供血不足的危害跟供血不足的時(shí)間和部位有關(guān)。大腦供血不足是缺血性腦血管病里最輕的一種，一般情況下，24小時(shí)內(nèi)可以得到恢復(fù)。短暫、一過(guò)性的大腦供血不足危害并不嚴(yán)重，往往是中老年人身上發(fā)生?；颊呖赡苡心X動(dòng)脈硬化、高血壓、高脂血癥等基礎(chǔ)病，出現(xiàn)血管痙攣等情況會(huì)引起大腦供血不足。大腦供血不足分兩種，一種是頸內(nèi)動(dòng)脈系統(tǒng)，一種是后循環(huán)供血不足。后循環(huán)障礙大腦供血不足可出現(xiàn)眩暈、天旋地轉(zhuǎn)、惡心、嘔吐、運(yùn)動(dòng)障礙、共濟(jì)失調(diào)等。大腦供血不足是大腦動(dòng)脈血管一過(guò)性、可逆性的循環(huán)障礙，24小時(shí)內(nèi)可以得到控制，恢復(fù)循環(huán)功能。

臨床大多數(shù)腦供血不足可以痊愈，同時(shí)積極改善生活方式和治療原發(fā)病，可使腦供血不足的癥狀得到很好緩解，大部分患者普遍預(yù)后較好。例如，單純的腦供血不足患者，可以使用抗凝血類藥物治療，以疏通血液，增加腦部的血液供應(yīng)，并且針對(duì)患者的發(fā)病原因和生活方式進(jìn)行有目的的治療，可以預(yù)防和治療腦供血不足，有效地避免腦梗死的發(fā)生。腦供血不足是由頸椎病、動(dòng)脈硬化等疾病引起，也有可能是日常生活中食用過(guò)多的脂肪、熱量所致，建議盡早到醫(yī)院進(jìn)行腦電圖、腦部CT等檢查。

腦供血不足首先可以吃抗凝藥，還可以吃改善循環(huán)、擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液流動(dòng)、活血化瘀的藥物，還可以吃保護(hù)腦細(xì)胞的藥物，其次需要吃治療基礎(chǔ)病的藥物。腦供血不足，吃藥治療只是一方面，還有綜合治療、理療、康復(fù)等綜合治療。腦供血不足首先可以吃抗凝藥，還可以吃改善循環(huán)、擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液流動(dòng)、活血化瘀的藥物，還可以吃保護(hù)腦細(xì)胞的藥物，這三類藥物在腦供血不足治療當(dāng)中，起到至關(guān)重要的作用。但腦供血不足的原因比較復(fù)雜，如有基礎(chǔ)病、動(dòng)脈硬化、高血壓，同時(shí)要吃維持血管藥物、改善血壓的藥物。腦供血不足還包括其它的基礎(chǔ)病，如高脂血癥，要吃降脂的藥物，如糖代謝障礙、糖尿病等，要吃控制糖尿病的藥物，如高半谷氨酸血癥，應(yīng)該吃控制半谷氨酸的藥物，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免藥物浪費(fèi)，避免副作用，能收到比較理想、好的效果。

患者在出現(xiàn)腦供血不足以后，不僅是需要通過(guò)藥物治療的方法來(lái)補(bǔ)血，同時(shí)也需要通過(guò)食療的方法來(lái)進(jìn)行補(bǔ)血?；颊咝枰星宓娘嬍常喑砸恍﹦?dòng)物類的食品，能夠更好地補(bǔ)充身體當(dāng)中的鐵元素。