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大麥茶的功效

發(fā)布時(shí)間：2020-02-1864363次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

減肥消脂、清熱祛暑、健脾和胃、消積止瀉。大麥茶是中國(guó)、日本、韓國(guó)的民間廣泛流傳的傳統(tǒng)飲料，其實(shí)就是把大麥炒得焦黃，然后的時(shí)候食用用熱水沖泡，泡出濃郁的麥香味，然后進(jìn)行飲用的一種傳統(tǒng)飲料。其實(shí)它就是像大麥草制以后煮沸的一種麥香四溢的大麥茶。
傳統(tǒng)認(rèn)為大麥茶能夠開(kāi)胃、助消化、去腥膻、去油膩，因此它有一定的減肥消脂作用，還能夠清熱祛暑。對(duì)一些消化不良、肥甘厚味、飲食過(guò)度出現(xiàn)的脘腹的脹滿，甚至是脾虛積食的腹瀉，都有一定的健脾和胃、消積止瀉的作用。對(duì)小朋友的營(yíng)養(yǎng)不良、消化不良的食積、面黃肌瘦，有一定的改善脾胃和增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的作用。對(duì)老年人尤其是慢性疾病后期的調(diào)養(yǎng)的病人消化不良、脾胃虛弱、食少乏力用大麥茶加少量的飴糖重復(fù)能夠一起兼?zhèn)洌岣郀I(yíng)養(yǎng)，對(duì)消化道潰瘍、胃腸道的一些疾病都有平胃氣、和脾胃的作用，臨床有一定的效果。

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2020-02-12

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陳皮和什么泡水喝好
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還表明，陳皮中所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道進(jìn)行溫和地刺激，從而起到增進(jìn)食欲的效果。和紅棗、胎菊一起搭配泡水喝可以起到一定的作用。一、陳皮可以和紅棗泡水喝，材料一般陳皮10克、紅棗10克、紅茶3克。方法：陳皮切成絲，紅棗去核撕成小塊，兩種食材與紅茶一起，置于保溫杯中，沖入適量沸水，加蓋悶至15分鐘左右，即可代茶飲用。陳皮性溫，味辛、苦，入脾、胃、肺三經(jīng)，具有理氣和中，溫胃止嘔，燥濕化痰的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)還表明，陳皮中所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道進(jìn)行溫和地刺激，從而起到增進(jìn)食欲的效果。二、陳皮還可以和胎菊泡水喝，一般采用胎菊3到4朵，陳皮10克；方法：胎菊和陳皮放入杯中，加開(kāi)水約7、8分滿，蓋上蓋子，浸泡3到5分鐘即可趁熱飲用。功效胎菊主要可以起到降血壓、抵抗癌癥，同時(shí)也具有清肝明目、消炎、解毒的功效，與陳皮一起搭配，可以起到祛風(fēng)、散熱、醒腦、舒緩神經(jīng)的作用。
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2020-01-14

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生地黃的功效與作用及食用方法
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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48

2019-10-15

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阿膠是什么
阿膠主要原料是驢皮，采用東阿的地下水，熬制而成的固體膠塊，它是一種中藥材，整體呈褐色，有一定的透光性。《神農(nóng)本草經(jīng)》是這樣記載的，阿膠出東阿，故名阿膠。阿膠的主要功效是補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥止血，能夠用于血虛造成的面色萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳嗽等癥。阿膠作為藥用時(shí)，一般每天用量是6到9克，或者遵醫(yī)囑服用。如果是養(yǎng)生保健使用建議，每天是6克，阿膠可以打成粉末沖服，或者用牛奶沖服，也可以做成阿膠糕，或者加入到菜湯中服用。服用阿膠建議在飯前半小時(shí)，因?yàn)檫@類中藥補(bǔ)益類的藥物在空腹的時(shí)候更有利于吸收。提醒注意的是，在感冒發(fā)作期，月經(jīng)期間，或者脾胃虛弱，腹部容易脹滿大便溏泄的人群，不宜使用要慎重。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29

2019-10-15

66434次收聽(tīng)

中氣不足怎么補(bǔ)
當(dāng)代社會(huì)很多人廚余不太健康的狀態(tài)，很多人都中氣不足，其實(shí)這類情況可以補(bǔ)，生活中可以服用一些人參、枸杞、黃芪、黨參等中藥材，不管是泡水喝還是熬湯等，通過(guò)這些東西都可以給自己身體補(bǔ)中氣，效果也是非常的不錯(cuò)。
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