老年慢性胃炎飲食注意事項

發(fā)布時間：2020-02-1760125次收聽

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老年人有許多自身的特點，比如說臟器功能衰退，消化吸收功能自然也會減退。另外，很多老年人有慢性心腦血管疾病動脈硬化等，以及高血壓，糖尿病之類，可能長期服用藥物，尤其是非甾體類抗炎藥物等，往往會導致胃黏膜損傷，有的會出現(xiàn)無痛性胃潰瘍，甚至會出現(xiàn)消化道出血。
所以老年人的慢性胃炎，需要詳細詢問病史以及用藥史采取綜合治療，更加要注意平時的飲食習慣。飲食原則，一定要清淡易消化，食物為主，定時定量或者少量多餐。主食方面首選軟而爛的米飯，以容易消化為主，同時配合新鮮的蔬菜，肉類的話首先瘦肉，魚類，烹飪要清淡，選用煮，蒸，燉之類比較好，盡量避免辛辣，油膩以及煎炸，燒烤之類，同時需要戒煙戒酒，保持良好的心態(tài)，飯后適當走動，有助于胃的排空幫助消化。

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老年慢性胃炎的癥狀有哪些

老年慢性胃炎會導致咀嚼困難、味覺遲鈍。嚴重的會出現(xiàn)上腹部的不適、反酸、噯氣、食欲下降等表現(xiàn)。老年慢性胃炎的病因較多如食物刺激，老年人牙周組織出現(xiàn)退行病變等，牙齦萎縮引起上下關節(jié)改變，導致咀嚼困難，進入胃中的食物較粗糙；老年人味覺遲鈍，對味道的敏感度降低，喜食味道較重的食物，易引起胃黏膜損傷；飲酒、吸煙也會導致慢性胃炎，酒精濃度達到14%，可直接損傷胃黏膜，戒酒后，胃黏膜損傷可修復。煙草可直接作用于胃黏膜，通過膽汁反流，使黏膜受損；服用藥物也可導致疾病的產(chǎn)生，部分老年人體質差，患多種疾病，需長期服用抗炎、鎮(zhèn)痛、降血壓類藥物，增加胃部負擔，尤其非甾體類抗炎藥物，可引起胃黏膜糜爛、出血；免疫調節(jié)功能減退導致的慢性胃炎，體內可出現(xiàn)多種抗體，如抗B細胞抗體、抗胃泌素分泌細胞抗體、抗內因子抗體，引起胃黏膜功能缺失。慢性胃炎是消化科比較常見的疾病，患者進行胃鏡檢查提示淺表性胃炎，在臨床診斷都是以慢性胃炎為首發(fā)診斷，針對這類情況，有的慢性胃炎早期臨床癥狀是不典型的，沒有任何特異性癥狀，如特別嚴重的會出現(xiàn)上腹部的不適、反酸、噯氣、食欲下降等表現(xiàn)。

語音時長 01:21

2020-03-17

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老年人慢性胃炎吃什么好

老年人慢性胃炎應食用五谷雜糧及水果蔬菜，可適當喝牛奶。血糖高的老人，可吃面條、喝小米粥等。慢性胃炎是常見疾病，胃是人體最大的空腔臟器，若出現(xiàn)炎癥，最重要的是進行飲食調節(jié)。慢性胃炎的老年人飲食，應適當控制高蛋白、高脂肪攝入，保持食物的多樣性和均衡性。在不影響健康和營養(yǎng)的前提下，吃易消化和吸收的食物，粗細搭配，保證機體的營養(yǎng)均衡。還要保持良好的心理狀態(tài)，才能保證消化功能正常。血糖高的患者，應避免喝白米粥，已經(jīng)降糖的患者，可適當少量喝粥，可多吃面食。吃這些食物可幫助消化，有助于慢性胃炎癥狀的緩解，避免癥狀加重。此外，保證身體不過度疲勞的情況下，做健身操、快走、慢跑、爬山，達到出現(xiàn)微汗即可。部分老年人因病需長期臥床，可采取中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法，如足療、推拿、按摩等，防止肌萎縮和血栓形成。

語音時長 01:56

2020-03-17

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老年慢性胃炎的原因有哪些

一般來說老年人得慢性胃炎的原因有幽門螺桿菌感染；不良的飲食習慣；情緒問題；年老后消化吸收功能減弱；長期服用某些藥物等。1.常見應是幽門螺桿菌感染，幽門螺桿菌感染與胃炎的活動，消化性潰瘍形成以及胃癌等等有著較密切的關系，目前有很多種方法檢測幽門螺桿菌，常用的，比如說碳13或者碳14的呼氣試驗，或者是胃粘膜活檢，做快速的尿素酶試驗等等。2.不良的飲食習慣，比如說煙酒刺激，酸性，辛辣，油膩食物。3.情緒問題，也是導致慢性胃炎的一個獨立的致病因素，長期的過度的精神緊張以及緊焦慮，會引發(fā)慢性胃炎。4.老年人作為一個特殊的人群，有自身的特點，不可避免的會有消化吸收功能減弱。5.老年人通?；蚨嗷蛏儆谢A疾病，比如說糖尿病，高血壓，心腦血管病，呼吸系統(tǒng)疾病等等，可能需要長期服用某些藥物，尤其是糖皮質激素類以及非載體類抗炎藥物，會影響胃腸動力，損傷胃黏膜，導致慢性胃炎，甚至急性胃黏膜病變的發(fā)生。所以，對于老年性的慢性胃病，需要詳細詢問既往病史以及用藥史等等。

語音時長 01:45

2020-02-17

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老年慢性胃炎做什么運動好

老年性慢性胃炎，大部分都有消化吸收功能減退現(xiàn)象，也就是可能有胃腸動力不足現(xiàn)象。除了根據(jù)具體病情，做針對性的個體化治療以外。保持適當?shù)倪\動，促進胃腸蠕動，應該對消化吸收是有幫助的。至于具體的運動方式，有個體差異，大部分老年人不能進行太過劇烈的運動，因為可能有心肺功能不全，不能耐受。常用的有氧運動，首選太極拳，五禽戲，身體條件允許的話，瑜伽之類也可以。另外，健身操，游泳，快走，慢跑也是比較好的選擇，時間不宜過久。如果是病臥在床，可以采用中醫(yī)按摩療法，比如說，肢體，足底，耳穴的按摩，有行氣活血之功，能夠幫助消化吸收，對胃腸道疾病有保健作用?？傊夏晷月晕秆?，做什么運動要采取個體化方案，一個原則，以身體的承受能力，適度為止。

語音時長 01:28

2020-02-17

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老年慢性胃炎嚴重嗎

老年性慢性胃炎的話，也是包括慢性非萎縮性胃炎與慢性萎縮性胃炎兩大類。其病因可能是由于幽門螺桿菌感染，不良的飲食習慣，情緒因素或者藥物因素等等導致的，老年人有其自身的特點，通常有各種各樣的基礎疾病，比如說高血壓，糖尿病，慢性心肺疾病等等，通常需要服用大量的藥物，尤其是糖皮質激素或者是非甾體類抗炎藥物等等，往往會促使急慢性消化道疾病的發(fā)生。至于嚴不嚴重，如果是慢性非萎縮性胃炎的話，相對來說是比較前衛(wèi)的，正規(guī)治療，以后應該能夠治愈，慢性萎縮性胃炎的話，相對來說要嚴重一點，有人稱之為癌前病變，通常有腸上皮化生現(xiàn)象。這種情況，還是建議做幽門螺旋桿菌檢查，如果Hp陽性的話，還是主張殺菌治療，如果是Hp陰性的話，對癥治療就可以，比如說抑制，保護胃黏膜，增加胃動力等等。同時需要注意平時的飲食起居習慣，飲食要清淡易消化為主，定時定量，切忌暴飲暴食，盡量避免辛辣，油膩，刺激食物，戒煙戒酒，調整心態(tài)都很重要，如果是萎縮性胃炎的話，可以定期復查胃鏡。

語音時長 01:53

2020-02-17

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現(xiàn)在有胃部疾病的人越來越多，所以一定要用正確的方式好好的保養(yǎng)胃部，老年人會出現(xiàn)慢性胃炎疾病，主要的癥狀就是食欲下降以及上腹部隱痛等等，可以使用一般治療方法，對癥治療方法以及抗菌治療方法來解決。

2019-11-26 59955次瀏覽

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