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胃脹氣如何快速緩解如果出現(xiàn)胃脹氣，可以用一些按摩的方法。頂住胃脘部，然后輕輕地按壓，如果能夠感覺這個氣從嘴巴出來，就是一種噯氣的感覺，會減輕胃脹的感覺。如果平時還伴有大便不通或者腸脹氣，按照臍周的方向順時針揉按，如果能夠排氣，也會對胃脹有所緩解。胃脹吃什么藥效果最好胃脹有專門治療的一些中成藥，比如厚樸排氣合劑，會促進(jìn)腸蠕動，造成氣的順利排出，可能會減輕胃腸脹氣。再就是食療的方法，一般蘿卜是最好的消除脹氣的藥食同源的藥物。蘿卜會增加排氣，但并不是本身就造成產(chǎn)氣，所以大家可以放心食用。胃脹氣如何排氣胃脹氣的排氣有兩種方法，一個是從口出，一個是從肛門出。如果以胃脹為主的，按壓胃脘部，同時可以加喝一些熱水，幫助這個氣從上面排出。如果同時伴有比較明顯的腸脹氣或者便秘，建議增加按摩腹部，盡快使氣從肛門排出。緩解胃脹氣的小妙招第一進(jìn)行食療，比如可以多吃一些粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、蘿卜（湯）或涼拌蘿卜。蘿卜是比較好的排氣藥物；第二是進(jìn)行一些局部的按摩、熱敷，都可以緩解脹氣；第三是穴位緩解胃脹氣。比如合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、支溝穴、足三里穴，這些都是不錯的緩解胃腸脹氣的穴位；第四是吃一些健胃消食類的食物或藥物，如健胃消食片和山楂。脹氣最主要的原因是因為消化不良引起，還有是腸道的菌群失調(diào)導(dǎo)致的產(chǎn)氣腸桿菌過多引起。胃脹氣是什么原因引起的引起胃脹氣最常見的原因有兩種，一種是消化不良，一種是菌群失調(diào)。消化不良會產(chǎn)生更多的氣體聚集在胃里，所以就會產(chǎn)生脹氣。菌群的失調(diào)，不管是胃里的幽門螺桿菌陽性，還是腸道內(nèi)的產(chǎn)氣腸桿菌過多，都可能會引起胃腸道的脹氣。如果是后者引起的胃脹氣，建議到醫(yī)院檢查有沒有幽門螺桿菌陽性。還有一種不太常見的原因，可能是有胃腸道器質(zhì)性病變，比如有胃腸道的腫瘤，這個要尤為注意。

胃脹的原因，第一，可能是進(jìn)食過多，如只能夠吃二兩的量，突然吃三兩，這個時候就毫無疑問會胃脹；第二，可能是吃產(chǎn)氣食物過多，如吃較多豆制品、奶制品，易在腸道內(nèi)產(chǎn)生細(xì)菌分解形成產(chǎn)氣；還有一個原因，吃飯時不停說話，可能咽入大量的空氣。消化道腫瘤，尤其是胃癌，如長一個較大胃癌，蠕動性差，吃東西蠕動不行，不能迅速把食物排空到十二指腸、排到小腸去，這個時候，胃癌有一個很常見的癥狀，也就是腹脹，所以如果是偶發(fā)的腹脹不用特別警惕，但如果經(jīng)常腹脹可能就得去醫(yī)院，看大夫去做檢查。

首先，最常用的是使用胃腸道的動力藥物，比如莫沙比利，是全胃腸道的動力藥物，或者是嗎丁啉，是上消化道的動力藥物，第二，在飲食上需要調(diào)節(jié)。第三，可以自己按摩，比如按著右下腹然后往左下腹，就是不停地揉搓，這樣也可以促進(jìn)胃腸的蠕動，促進(jìn)氣體的排出。但要警惕腹部脹氣有可能是疾病的報警，可能就要去找消化科、婦科、普外科的醫(yī)生，看是否要做腹部超聲學(xué)等檢查，來進(jìn)一步了解情況。若在排除較嚴(yán)重的器質(zhì)性疾病的情況下，這時就可以用胃腸道動力的藥物，再加上腸道菌群調(diào)節(jié)的藥物，再加上自己的按摩或理療。

一般人發(fā)生胃脹氣的原因大多是吃東西太急太快，或邊吃飯邊說話導(dǎo)致吸進(jìn)太多空氣至體內(nèi)，還有，攝取過多容易引起脹氣的食物如豆類、地瓜、馬鈴薯、乳類制品(尤其體質(zhì)屬較不易吸收乳糖者)等也容易引起胃脹氣。要消除胃脹氣請盡量避免以上發(fā)生原因;如果發(fā)生脹氣時，可以拿薄荷油涂在肚臍周圍，喝點薄荷茶或柑橘茶舒緩不適，此外，也可利用以下介紹的瑜伽體位法來幫助氣體排出體外

經(jīng)常脹氣有可能是疾病原因?qū)е碌?，比如胃部炎癥和胃潰瘍。胃炎引起的脹氣需要服用促胃動力藥和抑制胃酸藥物來緩解。胃潰瘍引起的脹氣還會誘發(fā)劇烈疼痛，在發(fā)病期間患者不可進(jìn)食。經(jīng)常吃辛辣刺激性食物和生冷食物也會導(dǎo)致胃里有脹氣。

胃脹氣應(yīng)該吃什么：對于胃脹氣患者從飲食上有幾點尤其需要注意：第一，胃脹氣患者飲食上要細(xì)嚼慢咽、少食多餐，每餐以七八分飽為宜；第二，胃脹氣患者飲食要以易消化食物為主，避免食用過多不易消化食物和易產(chǎn)氣食物；第三，胃脹氣患者還要適當(dāng)增加活動量，促進(jìn)食物消化。

胃脹應(yīng)該怎么辦：胃脹處理方法主要有以下幾個方面：第一，胃脹患者，尤其是長期有胃脹患者首先要及時就診檢查，明確脹氣原因，根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)治療；第二，胃脹患者要進(jìn)行對癥治療，給予嗎丁啉等增加為動力藥物或消化酶類藥物，來促進(jìn)消化，緩解腹脹。

在日常生活中，很多人都遇到過胃脹氣的情況，胃部總是有飽脹感，非常的不舒服。想要快速的緩解胃脹氣，首先就是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，再就是要正確的對腹部進(jìn)行按摩，多喝一些溫開水，也可以通過拍打胃中脘穴來緩解癥狀，如果說情況比較嚴(yán)重，必須要及時就醫(yī)治療。

胃脹是很常見的一種癥狀，多數(shù)都是由于飲食不當(dāng)或者是患有某些胃部疾病導(dǎo)致，胃脹的患者往往還會伴隨惡心癥狀。胃脹惡心的患者可以通過服用一些藥物來緩解癥狀，比較常見的就是二甲硅油片，多潘立酮，藥用炭片，木香順氣丸，香砂養(yǎng)胃丸，保劑丸以及柴胡疏肝丸。

平時生活里服用補(bǔ)中益氣丸要注意高血壓患者要小心的去吃，而且在服用這個藥時空腹或飯前服用最好，也可以在吃飯時同時服用。而且要注意在服藥兩周或服藥期間癥狀沒有明顯改善好轉(zhuǎn)或癥狀得不到緩解或者出現(xiàn)新的癥狀，需要立即停藥，并且要注意的是在藥品放置時間過久后藥品性狀改變后服用是沒有好處的。