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月經(jīng)來了肚子不舒服怎么辦

發(fā)布時間：2020-02-1457159次收聽

語音內(nèi)容：

來月經(jīng)絕大部分的人都會出現(xiàn)小腹部的不適感，主要表現(xiàn)為小腹部的墜痛、墜脹，還有的人會出現(xiàn)全身無力、腰部酸困，以及嗜睡，不思飲食等，這些癥狀都是比較常見的。因?yàn)樵陆?jīng)期，盆腔是一個充血狀態(tài)，這個時期盆腔會有滲出，所以大多數(shù)人會感到小腹的墜脹感不適。如果癥狀不是很嚴(yán)重，一般來月經(jīng)第1天出現(xiàn)這種表現(xiàn)，第2天就會有所緩解，這種情況是不需要治療的。
但是如果痛經(jīng)非常嚴(yán)重，必須到醫(yī)院去檢查，首先可以考慮做一個婦科的彩超，看一下是不是有子宮發(fā)育的畸形或者子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)。如果是痛經(jīng)，可以針對原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，采取不同的治療。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，可以考慮止痛藥物治療。如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，根據(jù)病情決定是口服藥物治療或者是手術(shù)治療。

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一個月只有28天，下個月月經(jīng)怎么算
一個月只有28天，下個月月經(jīng)通常可以通過周期性計算。若存在經(jīng)期不規(guī)律的情況，建議患者咨詢醫(yī)生具體日期。月經(jīng)是女性重要的生理現(xiàn)象，由于子宮內(nèi)膜周期性脫落，進(jìn)而引起陰道出血，月經(jīng)是否正常能夠提示身體的健康狀況。一般情況下，月經(jīng)期持續(xù)3天到7天，由于子宮內(nèi)膜周期脫落，所以月經(jīng)也具有一定的周期性，通常為21—35天。若女性月經(jīng)周期規(guī)律，一個月只有28天，下個月月經(jīng)，女性可以直接計算天數(shù)，通常誤差較小。月經(jīng)期間，患者需要注意保暖，避免冷氣刺激腹部，加重經(jīng)期不適。若存在痛經(jīng)的情況，建議女性使用熱水泡腳，可以有效緩解疼痛。必要時需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛片、阿司匹林腸溶片等藥物緩解疼痛。
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艾草貼月經(jīng)期可以貼肚子嗎
女性經(jīng)血量少的情況下，艾草貼月經(jīng)期一般可以貼肚子。若是月經(jīng)期間經(jīng)血量正常，艾草貼月經(jīng)期通常不可以貼肚子。月經(jīng)期若出現(xiàn)身體不適，建議及時就醫(yī)檢查。1.可以：艾草一般具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀等作用，艾草貼貼肚子可以緩解血液循環(huán)不暢的情況，在月經(jīng)量少、腹部發(fā)涼、痛經(jīng)的情況下，一般可遵醫(yī)囑使用艾草貼，通常能夠改善身體不適現(xiàn)象。2.不可以：若是月經(jīng)期經(jīng)血正常，一般不能使用艾草貼，容易加快血流速度，增加經(jīng)血量，經(jīng)血流失過多可能引發(fā)貧血，不利于身體健康。月經(jīng)期也不能食用過多的活血食物，比如枸杞、紅棗等。女性在月經(jīng)期間，應(yīng)注意休息，避免過度勞累，同時應(yīng)補(bǔ)充足夠的維生素和蛋白質(zhì)，建議多食用新鮮的蔬菜、水果、比如青菜、菠菜、蘋果等，內(nèi)含的營養(yǎng)物質(zhì)通?？稍鰪?qiáng)身體素質(zhì)，提高身體免疫力。
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月經(jīng)期間可以喝茯苓和陳皮嗎
月經(jīng)期間是否可以喝茯苓和陳皮，取決于月經(jīng)是否正常；若月經(jīng)正常，通?？梢院龋蝗粼陆?jīng)異常，通常不可以喝；若存在不適，建議及時就醫(yī)治療。1.可以：茯苓和陳皮是兩種藥材，二者具有一定的滋補(bǔ)作用，若患者的月經(jīng)正常，血量以及顏色都處于正常狀態(tài)，這時適量喝茯苓和陳皮有助于身體健康，可以緩解月經(jīng)期間出現(xiàn)的不適癥狀。2.不可以：茯苓性寒，陳皮通氣，若患者的月經(jīng)異常，存在排血量大以及月經(jīng)不規(guī)律的情況，一般不可以喝茯苓和陳皮，可能會導(dǎo)致月經(jīng)出血量加多，加劇不適癥狀，不利于患者身體健康。月經(jīng)期間，建議女性注意護(hù)理，避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、冰淇淋等，以免引起痛經(jīng)的情況。
來例假肚子疼怎么緩解
痛經(jīng)可通過調(diào)理藥物治療和生活方式來緩解。藥物治療上一般以中藥為主，若表現(xiàn)為小腹隱隱作痛、墜痛，按揉可減輕疼痛感的患者多考慮為虛證痛經(jīng)，這類患者除了腹痛，還會出現(xiàn)腰膝酸軟、疲倦無力、面色蒼白等癥狀，治療上可服用同仁烏雞白鳳丸，其重用烏雞補(bǔ)氣血、滋肝腎，對于氣血兩虛、肝腎虧虛等癥有很好的治療作用。如果經(jīng)期腹痛難忍，多呈陣發(fā)性或痙攣性疼痛，按壓反而會加劇疼痛感的患者，多考慮為實(shí)證痛經(jīng)，以氣滯血瘀多見，治療上需活血化瘀，可服用益母丸。另外，部分患者在經(jīng)期為實(shí)證痛經(jīng)，而經(jīng)期結(jié)束后，出現(xiàn)小腹隱痛、腰酸等虛證表現(xiàn)，這多考慮為虛實(shí)夾雜，患者可在月經(jīng)期后用同仁烏雞白鳳丸緩解，直至下次月經(jīng)來潮。除了藥物治療以外，痛經(jīng)患者日常生活中要注意保暖、休息、避免熬夜，月經(jīng)期間盡量避免吃生冷、辛辣刺激性的食物。經(jīng)期也可以適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動比如瑜伽、慢走等，也能夠幫助緩解痛經(jīng)。
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2022-07-13

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痛經(jīng)的癥狀主要只在月經(jīng)期或者經(jīng)期前后出現(xiàn)周期性的小腹部疼痛，這種疼痛痛連腰骶，可以放射到肛門甚至兩腿的內(nèi)側(cè)股部，引起劇痛、暈厥，可以伴有惡心、嘔吐，不欲飲食、喜喝溫水、面色清冷、肢冷，暈厥時可以看到自汗，體溫降低，頭暈、頭痛、身體疼痛、畏風(fēng)、惡寒等癥狀。疼痛嚴(yán)重時有時還會伴有月經(jīng)顏色以及質(zhì)地的改變，有一部分女性月經(jīng)經(jīng)色色黑有血塊，可以有月經(jīng)經(jīng)量的改變，出現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)量增多或者月經(jīng)經(jīng)量減少等臨床表現(xiàn)。
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2021-03-05

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脾氣不太好的人是容易發(fā)生痛經(jīng)的，這是由于中醫(yī)認(rèn)為脾氣不好的人該氣比較旺盛，肝郁氣聚會引起氣滯血瘀，從而導(dǎo)致經(jīng)血流出不暢引起痛經(jīng)的情況發(fā)生。所以這一類的人群可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些疏肝理氣調(diào)經(jīng)的藥物來進(jìn)行調(diào)理，平時在日常生活中應(yīng)該注意調(diào)節(jié)自己的情緒。那么痛經(jīng)形成的原因有宮寒，主要導(dǎo)致的是接觸寒涼不注意保暖，所引起的經(jīng)血流出不暢會引起痛經(jīng)的現(xiàn)象，而脾氣不好的人群在日常生活中，一定要注意控制自己的情緒，因?yàn)楦斡魵鉁?dǎo)致氣血運(yùn)行不暢會引起痛經(jīng)的。
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2021-03-05

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痛經(jīng)病人跑步好嗎
痛經(jīng)病人跑步好嗎？專家介紹，經(jīng)期不宜做劇烈運(yùn)動。不少痛經(jīng)女性有這樣的感受：“有時候工作忙，一整天都在東跑西顛，反而痛經(jīng)沒有那么厲害了?！庇谑谴蠹也幻庥幸蓡枺欢颊f痛經(jīng)的時候要多休息，不要運(yùn)動嗎?專家指出，適當(dāng)運(yùn)動有助于緩解痛經(jīng)。
痛經(jīng)會不會遺傳
痛經(jīng)不一定會遺傳。但是如果媽媽有痛經(jīng)，那么女兒發(fā)生痛經(jīng)的概率就會大大增加。這主要由于女兒和母親的生活環(huán)境、生活習(xí)慣相似，這樣就會造成相同發(fā)病的傾向，但目前真正的痛經(jīng)跟遺傳有沒有關(guān)系還沒有得到論證。
生活中緩解痛經(jīng)的中藥小妙方
女性痛經(jīng)可出現(xiàn)下腹部劇烈疼痛、頭痛、嘔吐甚至?xí)炟实?，?yán)重影響正常生活和工作。月經(jīng)期間不妨自制中藥小方，如芥糊貼足法、白藥填臍法、中藥足浴法、中藥外敷法等，使用得當(dāng)可緩解痛經(jīng)癥狀。
痛經(jīng)的藥有哪些
女性在痛經(jīng)的時候，子宮和盆腔會處于充血狀態(tài)，因此絕大部分痛經(jīng)的女性就會伴有肛門墜痛表現(xiàn)，一般就需要根據(jù)疼痛的嚴(yán)重性來選擇用藥。而治療痛經(jīng)的藥物特別多，有可能是服用中成藥來緩解疼痛，比如逍遙丸、元胡止痛滴丸、血府逐瘀丸等，也可以服用非甾體類的抗炎藥，來進(jìn)行對癥止痛，比如雙氯芬酸鈉、布洛芬緩釋膠囊等。如果女性的疼痛不是特別嚴(yán)重，那可以喝紅糖水，同時艾灸下腹部來緩解疼痛現(xiàn)象。如果女性的痛經(jīng)癥狀特別嚴(yán)重，而且肛門墜脹也比較明顯，那就可以考慮口服布洛芬緩釋膠囊，或者是吲哚美辛來進(jìn)行對癥止痛。必要的時候還可以通過肌注止痛針來進(jìn)行止痛，最常用的就是6542。而且還可以考慮在每次痛經(jīng)的時候進(jìn)行針灸，或者貼耳穴，也具有很好的緩解痛經(jīng)作用。
語音時長 01:31

2020-01-03

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經(jīng)期吃什么可以緩解痛經(jīng)
女性在月經(jīng)期間，出現(xiàn)周期性的下腹部疼痛，而在月經(jīng)干凈以后又疼痛緩解，這時就稱之為痛經(jīng)，對于痛經(jīng)不明顯的女性，可以通過服用紅糖水，同時艾灸下腹部來進(jìn)行緩解。對于疼痛比較明顯的女性，可以考慮口服元胡止痛片和逍遙丸來緩解疼痛癥狀。但如果女性是繼發(fā)性痛經(jīng)引起，這時疼痛又特別嚴(yán)重，那就需要考慮口服布洛芬緩釋膠囊，或者是雙氯芬酸鈉來緩解疼痛?？诜雇此幉荒芫徑馓弁吹呐裕€可以考慮可以直接肌注6542來進(jìn)行減輕止痛。但對于原發(fā)性痛經(jīng)患者，一般建議在每次月經(jīng)來潮前一周，可以找中醫(yī)面診開中藥來調(diào)理治療痛經(jīng)，這樣痛經(jīng)才能夠得到更好的緩解和控制。而對于子宮腺肌癥導(dǎo)致的繼發(fā)性痛經(jīng)患者，還可以考慮在宮腔內(nèi)放置曼月樂環(huán)來進(jìn)行治療。
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2019-12-31

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女人痛經(jīng)的原因
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痛經(jīng)患者孕前怎么調(diào)理
痛經(jīng)是很多女性都有的一個癥狀，并且很多疾病都會導(dǎo)致月經(jīng)期間痛經(jīng)的發(fā)生。備孕的女性應(yīng)該適當(dāng)調(diào)理痛經(jīng)，主要的方法是改變生活習(xí)慣，調(diào)理飲食，結(jié)合運(yùn)動，平時還要注意保暖，月經(jīng)期間可以采用熱敷的方法緩解痛經(jīng)，必要的情況下可以通過藥物治療。
痛經(jīng)吃什么食物
女性痛經(jīng)時可以吃的食物相對來說很多。高鈣的食物就很好，巧克力，糖果都是不錯的食物?；蚴呛三堁劢?，對于緩解痛經(jīng)都有一定的作用。也可以經(jīng)常吃哪些活血化瘀的食物，只要堅持下來，痛經(jīng)的癥狀就會慢慢消失不見。