月經(jīng)量少吃什么好
發(fā)布時間:2020-02-1459711次收聽
語音內(nèi)容:
女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)量少,多和飲食有很大的關(guān)系,當然引起月經(jīng)量少的原因也很多,比如器質(zhì)性疾病引起的,還有因精神、緊張情緒、工作壓力大等所引起。
所以我們平時要注意飲食均衡,飲食的多樣化,不要受涼,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,一定要放松心情,保持愉悅的心情,保證充足的睡眠,可以多吃動物的血制品,比如說動物的肝臟含有蛋白質(zhì)的食物,核桃,腰果,干豆,大棗和含有纖維素多的蔬菜等。
女性身體狀況差,營養(yǎng)不良,容易出現(xiàn)月經(jīng)量的少,可以適當?shù)亩喑砸恍┖胸S富鐵質(zhì)以及滋補作用的食物,如雞蛋,牛奶,菠菜,豆?jié){以及烏雞湯,黑豆等多種食物,來月經(jīng)的時候也可以適當?shù)亩嗪纫恍┘t糖水來調(diào)節(jié)進行調(diào)理,體質(zhì)比較弱的朋友,可以適量的多吃些滋補性的食物。
所以我們平時要注意飲食均衡,飲食的多樣化,不要受涼,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,一定要放松心情,保持愉悅的心情,保證充足的睡眠,可以多吃動物的血制品,比如說動物的肝臟含有蛋白質(zhì)的食物,核桃,腰果,干豆,大棗和含有纖維素多的蔬菜等。
女性身體狀況差,營養(yǎng)不良,容易出現(xiàn)月經(jīng)量的少,可以適當?shù)亩喑砸恍┖胸S富鐵質(zhì)以及滋補作用的食物,如雞蛋,牛奶,菠菜,豆?jié){以及烏雞湯,黑豆等多種食物,來月經(jīng)的時候也可以適當?shù)亩嗪纫恍┘t糖水來調(diào)節(jié)進行調(diào)理,體質(zhì)比較弱的朋友,可以適量的多吃些滋補性的食物。
分享到微信朋友圈
×打開微信,點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。
相關(guān)推薦
03:37
例假特別少是什么原因
在臨床上整個月經(jīng)周期,月經(jīng)量只要大于5ml,即認為量為正常,除非量小于5ml,則認為月經(jīng)量太少,但實際上月經(jīng)量大于5ml,這個量是特別少的,如礦泉水瓶蓋水的量是8ml,而5ml還不到一礦泉水瓶蓋,將其平分到月經(jīng)期內(nèi),每天可能就一點點,但是正常的月經(jīng)量。實際上月經(jīng)量少的原因如下:一種就是卵巢功能開始逐漸衰退,如馬上要絕經(jīng),此時月經(jīng)量會少。還有一種原因是子宮內(nèi)膜,因為曾經(jīng)做過無痛人工流產(chǎn),或其他宮腔內(nèi)手術(shù),導致子宮內(nèi)膜基底層受損,基底層變薄,此時子宮內(nèi)膜會很薄,月經(jīng)量會很少。
03:09
月經(jīng)第一天量特別少幾乎沒有是怎么回事
實際上也是因人而異,如果第一天量特別少,甚至是點滴出血,但是沒有什么不舒服,同時很快正常月經(jīng)就來了,第二天就正常了,整個經(jīng)期大概就是7天,那么就是正常的??丛陆?jīng)的量是一個整體的評判,而不是說必須是每一天都一樣的量,正常情況下就是第一天量就偏少一些。如果出現(xiàn)痛經(jīng),不能忍受,感覺到下腹的墜脹,月經(jīng)下不來,表現(xiàn)為陰道出血特別少,同時病人有非常強烈的不適,就需要根據(jù)不同的情況、伴隨癥狀,來決定用藥,根據(jù)不同情況、全身表現(xiàn)、舌脈辨證施治,才會取得良好的效果。
02:23
月經(jīng)量少吃什么藥調(diào)理
月經(jīng)量減少若長時間存在,可以應用一些藥物調(diào)理,例如丹莪婦康煎膏之類的中藥,必要的時候可以考慮在醫(yī)生的指導下,適當服用一些天然雌激素。西醫(yī)認為月經(jīng)量少是由于內(nèi)分泌紊亂、卵巢功能異常、盆腔炎癥、抑郁、貧血等引起;中醫(yī)認為如果存在氣血不足、瘀血壅滯的情況,會出現(xiàn)月經(jīng)量少。丹莪婦康煎膏之類的中藥能起到活血化瘀、疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛的效果,遵醫(yī)囑服用,能有效改善由于瘀血阻滯導致的月經(jīng)量減少。
月經(jīng)只來一天就沒有了怎么回事
月經(jīng)只來一天就沒有了可能與排卵期出血、同房出血、妊娠出血、細菌性陰道病、宮頸炎等有關(guān)。需要對癥處理。
月經(jīng)量少而黑吃什么藥
月經(jīng)量少而黑的原因分為子宮內(nèi)膜過薄、卵巢內(nèi)分泌功能失調(diào)、卵巢早衰、多囊卵巢綜合癥,不同原因吃的藥物不同,需根據(jù)出現(xiàn)月經(jīng)量少而黑的誘因,以及激素6項檢查和彩超來進行綜合判斷。人工流產(chǎn)術(shù)后,出現(xiàn)月經(jīng)量很少而黑,應及時去醫(yī)院婦科就診,檢查確診月經(jīng)量少發(fā)黑原因。人流手術(shù)損傷子宮內(nèi)膜基底層,導致子宮內(nèi)膜出現(xiàn)部分粘連,而引起的月經(jīng)量少,需在宮腔鏡下進行分粘手術(shù)治療。由于子宮內(nèi)膜過薄,而出現(xiàn)的月經(jīng)量少,需口服優(yōu)思明,來促進子宮內(nèi)膜修復進行調(diào)理。女性因卵巢內(nèi)分泌功能失調(diào)引起月經(jīng)量少,比如雌激素低下,或卵巢早衰,甚至是多囊卵巢綜合征。需根據(jù)具體的激素6項結(jié)果來選擇處理,比如卵巢早衰導致,可以服用克齡蒙調(diào)理。多囊卵巢綜合癥引起的可以服用達英35進行調(diào)理治療。女性在月經(jīng)來潮的第一天出現(xiàn)量少而黑,這是生理性的表現(xiàn),可以不需特殊吃藥,服用。
子宮內(nèi)膜薄會導致月經(jīng)量少嗎
子宮內(nèi)膜過薄是日常生活中常見的一種疾病,對女性健康有害。女性薄型子宮內(nèi)膜的病因通常是先天性雌激素分泌、內(nèi)分泌紊亂、子宮發(fā)育或多次流產(chǎn)。子宮內(nèi)膜過薄對女性的妊娠和月經(jīng)會有一定的影響,所以有導致月經(jīng)量減少的風險。當發(fā)現(xiàn)有這種疾病時必須及時治療。
月經(jīng)量少時間長是什么原因
女性出現(xiàn)月經(jīng)量少、時間長,多要考慮是由于卵巢內(nèi)分泌功能失調(diào),而引起的異常表現(xiàn),最常見的就是黃體功能不足,以及黃體萎縮不全和多囊卵巢綜合癥。所以女性在出現(xiàn)月經(jīng)量少、時間長以后,就需要去醫(yī)院婦科就診檢查彩超,看內(nèi)膜厚度的情況,同時還需要檢查激素6項來進行判斷。而且對于有子宮內(nèi)膜息肉的女性,也可能會引起這種異?,F(xiàn)象,所以通過做B超就可以判斷是否有子宮的器質(zhì)性疾病,只有在檢查確診原因以后,才能夠進行對癥的處理治療。如果女性檢查以后考慮是由于黃體萎縮不全而導致的現(xiàn)象,那就可以在月經(jīng)的后半周期服用孕激素制劑,來進行調(diào)理治療,最常用的就是地屈孕酮片,或者是黃體酮膠囊。但如果女性檢查以后是由于多囊卵巢綜合癥沒有排卵而引起的現(xiàn)象,往往需要先服用止血藥進行止血治療,然后再服用達英-35來調(diào)理月經(jīng)周期。
月經(jīng)越來越少怎么調(diào)理
引起月經(jīng)越來越少的原因有很多。月經(jīng)量少的治療首先需要尋找原因,包括宮腔粘連、卵巢功能減退、激素水平下降、心理精神因素,如失眠、精神壓力過大、焦慮等,針對患者的不同病因,給予不同的解決辦法。若人工流產(chǎn)術(shù)可導致子宮內(nèi)膜的受損、宮腔粘連,引起月經(jīng)量少,最好是做一下宮腔鏡檢查明確診斷,如果是輕度粘連,可以用雌孕激素或者口服短效避孕藥治療。如果是重度粘連,需要行宮腔鏡下電切手術(shù),術(shù)后輔助物理治療或者藥物治療。若圍絕經(jīng)期女性出現(xiàn)經(jīng)量減少,由激素水平急劇下降導致,需在排除乳腺疾病情況下給予激素補充治療,可使患者月經(jīng)量得以恢復;若育齡女性出現(xiàn)經(jīng)量減少,同時排卵不良,可使用促排卵的藥物促進卵泡的發(fā)育和成熟,提高激素水平,同時增加受孕比率。
01:56
更年期月經(jīng)量少是怎么回事
更年期月經(jīng)量少,主要是卵巢功能下降和激素水平波動導致,可同時伴隨著潮熱汗出、失眠等癥狀。更年期病人月經(jīng)量少是常見癥狀,主要是因為更年期時,卵巢功能下降,激素水平波動等因素造成。除月經(jīng)量少以外,很多人還會伴有潮熱汗出、心煩、失眠、胸悶等表現(xiàn),這些都是屬于更年期表現(xiàn)。而由于激素水平波動不穩(wěn)定引起月經(jīng)量多、周期延長等,屬于生理過程當中的正常表現(xiàn),所以不用過于緊張。如果在這期間伴有其特殊情況,就需要積極采取治療,如在醫(yī)生指導下通過中藥調(diào)理改善癥狀。
來姨媽可以吃芒果嗎
女性來了大姨媽,這段特殊時期,也是可以吃一些芒果的。適當吃一些芒果,對于腎臟和血液的清潔有好處。不過,女性需要注意,不可以吃太多的芒果,否則可能會導致上火。而且,芒果吃多了會導致過敏體質(zhì)的患者發(fā)生過敏的現(xiàn)象。
02:06
月經(jīng)量少吃什么藥好
老百姓所說的月經(jīng)量少,和臨床上所說的月經(jīng)量少,是不同的,老百姓所說的月經(jīng)量少,很多時候是與既往的月經(jīng)量相比少,但是臨床上有一個規(guī)定,小于5毫升的月經(jīng)量才叫做月經(jīng)量少。在臨床上,很多女性排查的時候,沒有特別明顯的器質(zhì)性病變,也沒有明顯的問題,不用任何藥物去治療,即使治療增加月經(jīng)量,也沒有什么太大的益處。但是,如果病人很糾結(jié)、非常擔心,可以吃一些中藥,給一些補氣補血的藥物,包括活血化瘀的藥物,溫經(jīng)通絡的藥物進行治療。大部分女性,沒有器質(zhì)性病變的,月經(jīng)量少是一個正常的一個生理過程,可以不吃藥。
月經(jīng)量少是卵巢早衰嗎
月經(jīng)量減少是女性非常關(guān)心的問題,很多女性認為月經(jīng)量減少是卵巢早衰,其實月經(jīng)量減少跟卵巢功能沒有太大關(guān)系。更年期的女性卵巢功能肯定已經(jīng)很差,但是月經(jīng)量有時候反倒非常多,所以月經(jīng)量減少是女性卵巢異常是常見的癥狀之一,而停經(jīng)就是常見的卵巢早衰現(xiàn)象。
子宮肌瘤有哪些癥狀
大部分子宮肌瘤的患者在臨床上并沒有什么癥狀,只是在體檢的時候被偶爾的發(fā)現(xiàn)的。另外子宮肌瘤的癥狀與子宮肌瘤生長的部位以及它的大小很有大的關(guān)系。如果子宮肌瘤生長在粘膜下,或者是子宮肌壁間比較大的話,那么患者就會出現(xiàn)月經(jīng)量的增多以及經(jīng)期的延長。這是由于子宮肌瘤影響了子宮收縮而引起的癥狀,長期的抑菌量增多,患者就會發(fā)生貧血,導致頭暈無力這樣的現(xiàn)象發(fā)生。另外如果子宮肌瘤長得特別的大,有的女性會在肚子上面摸到一個包塊。另外如果是前壁的肌瘤壓迫了膀胱,那么就會出現(xiàn)尿頻、尿急,或者有排尿困難這樣的一些癥狀,還有的人可能會出現(xiàn)小肚子墜脹的疼痛。
例假量少吃什么藥
女性例假量比較少,那么在身體當中會堆積較多的毒素難以排出。因此女性可以通過飲用中藥材所制成的湯來促進月經(jīng)排出。另外,也要少吃寒涼的食物,多進行運動以及通過食療的方法來對經(jīng)期進行調(diào)節(jié)。
長時間不來大姨媽是為什么
長時間不來大姨媽,如果是育齡期的已婚女性,可能是懷孕了;如果是在月經(jīng)來潮1到2年之內(nèi)的青春期女孩,可能是沒有建立一個正常的周期,另外圍絕經(jīng)期的女性也出現(xiàn)這種現(xiàn)象。月經(jīng)超過正常的一個周期沒有來潮,有以下幾方面的原因:1.如果是育齡期的已婚女性,可能是懷孕了,建議大家去到醫(yī)院做相關(guān)的檢查。2.如果是在月經(jīng)來潮1到2年之內(nèi)的青春期的女孩,如果超過了一個周還沒有建立正常的月經(jīng)周期,如果長時間不來,這種情況是可進行觀察的。因為在月經(jīng)來潮初潮的1到2年之內(nèi),月經(jīng)有的會達到半年,甚至更長的時間不能來潮,如果來潮能在七天之內(nèi)干凈,而且身體上沒有其他的不適情況都屬于正常的。3.育齡期的女性,如果不是因為妊娠或者哺乳原因而導致周期的推遲,長時間月經(jīng)不來是屬于病理狀態(tài),及早去醫(yī)院找醫(yī)師診治。建議大家推遲超過40天以上的,去醫(yī)院做B超檢測一下具體情況,然后根據(jù)醫(yī)師的醫(yī)囑進行相關(guān)的治療。