脫發(fā)吃什么好
發(fā)布時間：2020-02-1459789次收聽
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患者出現(xiàn)脫發(fā)，平時飲食上、食品方面多吃黑芝麻、黑豆或桑葚以及百合、紅棗等食物，有補血、補腎等功能，有利于頭發(fā)生長。從中醫(yī)角度來看，“發(fā)為血之余”，通過補血或補腎方法，一定程上能夠促進頭發(fā)生長。對已經(jīng)出現(xiàn)脫發(fā)，也能夠在一定程度上緩解脫發(fā)繼續(xù)發(fā)展。
脫發(fā)出現(xiàn)后，最好口服藥物治療，如口服當歸苦參丸、、斑禿丸等。也可口服西藥治療，如口服強的松，這類糖皮質(zhì)激素一定程度上能夠促進毛囊和毛發(fā)生長。特別對于斑禿患者，口服強的松具有明顯效果。對脂溢性脫發(fā)，口服非那雄胺治療。
脫發(fā)出現(xiàn)后，最好口服藥物治療，如口服當歸苦參丸、、斑禿丸等。也可口服西藥治療，如口服強的松，這類糖皮質(zhì)激素一定程度上能夠促進毛囊和毛發(fā)生長。特別對于斑禿患者，口服強的松具有明顯效果。對脂溢性脫發(fā)，口服非那雄胺治療。
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脫發(fā)怎么改善
要想改善脫發(fā)，首先要了解脫發(fā)的原因，然后針對原因改善脫發(fā)。脫發(fā)較常見的原因有精神壓力過大、營養(yǎng)不良、脂溢性脫發(fā)或斑禿等。如由精神壓力過大、經(jīng)常熬夜等導致的脫發(fā)，可以通過調(diào)節(jié)心情、改正不良作息等方式，改善脫發(fā)。若是由于患者本身所患胃腸疾病導致營養(yǎng)不良引起脫發(fā)，需要改變飲食習慣，讓頭發(fā)得到充足的營養(yǎng)，從而改善脫發(fā)。中醫(yī)認為，脫發(fā)與肝腎密切相關(guān)，患者可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，改善肝腎不足，促進生發(fā)。
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腎虛會引起脫發(fā)嗎
腎虛會引起脫發(fā)。在中醫(yī)理論中，腎藏精，腎主骨生髓通于腦，其華在發(fā)，全身毛發(fā)為腎精充盈與否的外在表現(xiàn)。因肝腎同源，肝藏血、腎藏精，二者相互化生滋養(yǎng)，血能生津、精能化血，即精血同源。在人體氣血功能正常情況下，皮膚、毛發(fā)空竅得以營養(yǎng)滋潤，使得毛發(fā)光澤旺盛；而若肝臟藏血功能失衡導致血虛不能滋養(yǎng)毛發(fā)空竅，就會出現(xiàn)毛發(fā)枯槁、稀疏。腎虛引起脫發(fā)，可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)服用補益肝腎的藥物，如養(yǎng)血生發(fā)膠囊，具有益腎填精、養(yǎng)血祛風的功效。
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頭皮屑多還脫發(fā)是什么原因
頭皮屑多還脫發(fā)臨床上多診斷為脂溢性脫發(fā)，多與現(xiàn)代年輕人工作壓力較大、熬夜多、吃過多的不易消化的油膩或刺激性食物有關(guān)。中醫(yī)認為，脂溢性脫發(fā)可能與肝腎不足、血虛風熱密切相關(guān)，血虛則精少，內(nèi)熱則耗血，患者可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，具有補肝腎、益精血、祛風通絡等作用。此外，患者需要注意頭皮的日常護理。如洗發(fā)的水溫不宜太高，洗發(fā)時動作要輕柔，不用力拉扯頭發(fā)。以及養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，保持頭發(fā)的干燥、透氣，不要過度洗頭等。日常生活中需要注意飲食多樣化且富有營養(yǎng)。
頭發(fā)越來越少是什么原因
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頭發(fā)稀少可能是先天性的毛囊稀疏，也可能是后天多種因素所導致。后天因素，比如頻繁的染、燙、不合理的過度的護理，還有可能和營養(yǎng)狀態(tài)不良、貧血、脂溢性脫發(fā)、拔毛癖以及頭癬等等有關(guān)。脂溢性脫發(fā)是一種以前額和頂部毛發(fā)脫落為主，而后枕部和兩側(cè)頭發(fā)基本不受影響，這種為典型特征的脫發(fā)就是所謂的地中海式脫發(fā)，主要和基因，以及后天的生活方式有關(guān)，這種脫發(fā)可以外用米諾地爾進行外擦治療，是會有一定的療效。還有過度的節(jié)食，分娩以及過度的熬夜，也可能會造成大量的毛囊突然的進入休止期，經(jīng)恢復飲食，休息以后可以恢復正常。但是，頭發(fā)的毛囊出現(xiàn)問題，就會導致頭發(fā)變少，而貧血也會導致頭發(fā)毛囊組織營養(yǎng)供給不足而造成脫發(fā)，中醫(yī)學所說的發(fā)為血之余就是這個道理。另外，拔毛癖是屬于一種精神心理性的疾病，就是患者長期的過于緊張焦慮，總是不由自主地去拔除自己的毛發(fā)來緩解自己的焦慮狀態(tài)，這樣就會導致毛發(fā)日漸的稀少。還有頭癬是頭皮感染真菌后，它的炎癥反應所造成的受侵犯的毛發(fā)受損脫落。以上的這種脫發(fā)的疾病要進行對因的治療即可，一般都會有相當?shù)寞熜А?/div>
后腦勺脫發(fā)一小塊是什么原因
后腦勺脫發(fā)一小塊，臨床上多考慮斑禿，可能與患者的精神因素有關(guān)。斑禿是一種突然發(fā)生在頭部的，局限性斑狀脫發(fā)，又稱之為圓形脫發(fā)。脫發(fā)處的頭皮正常，無炎癥，無自覺癥狀，可以自行緩解和復發(fā)。嚴重者整個頭皮的毛發(fā)全部脫落，稱為全禿；全身毛發(fā)均脫落稱為普禿。斑禿俗稱為鬼剃頭。斑禿的發(fā)病原因還不是十分清楚，目前認為與下列因素有關(guān)：一、遺傳過敏因素。二、自身免疫，本病是一個自身免疫性疾病。三、精神神經(jīng)因素。局灶、局部病灶感染，內(nèi)在疾患也與本病的發(fā)生有關(guān)。不少斑禿的患者可不治自愈，故患者應該解除思想負擔，解除思想壓力，堅定治療的信心。后腦勺脫了一塊頭發(fā)，臨床診斷為斑禿，斑禿的治療，因為斑禿可以不治自愈，因此，患者要堅定治療信心，心情愉快，思想放松，局部可以用米諾地爾等生發(fā)的外用藥，也可以口服糖皮質(zhì)激素或局部注射糖皮質(zhì)激素治療斑禿。
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女生頭頂部頭發(fā)稀疏還能再長出來嗎
如果還有殘留的毛囊，經(jīng)過口服抗雄激素的藥物，外用米諾地爾搽劑等生發(fā)的藥物是有可能再長出頭發(fā)的。女生頭頂部的頭發(fā)稀疏常常診斷為脂溢性脫發(fā)，本病病因常常與遺傳因素和內(nèi)分泌的原因有關(guān)。本病女性患者比較少見，而且發(fā)病比較晚，脫發(fā)前毛發(fā)生長正常。治療脂溢性脫發(fā)首先要改善生活習慣?；颊咭⒁怙嬍?，避免吃辛辣刺激性、油脂過高的食物，避免長時間的熬夜。藥物治療可以選擇抗雄激素、環(huán)丙氯地孕酮與炔雌醇合用，并局部外用黃體酮酊。當伴有皮脂溢出可用硫磺皂洗頭，避免使用刺激性藥物洗滌。
中醫(yī)治療脫發(fā)的方法有哪些
中醫(yī)治療脫發(fā)方法還需根據(jù)脫發(fā)所表現(xiàn)的具體癥狀，以及通過中醫(yī)辨證方式確定脫發(fā)的具體類型，來進行針對性治療。不過大多數(shù)情況下，從中醫(yī)辨證所發(fā)現(xiàn)的脫發(fā)屬于肝腎不足型，所以在脫發(fā)患者中，主要是以滋陰養(yǎng)血、補血生發(fā)的方式進行治療。如果脫發(fā)是濕熱熏蒸型的，需要口服當歸苦參丸等進行治療。通常情況下可以使用中藥湯藥進行口服治療，比如使用何首烏、菟絲子、牛膝、茯苓、補骨酯、枸杞子、當歸、川芎等，按照一定的比例煎水后進行口服。如果患者同時伴有睡眠障礙，比如睡眠不足或不能正常入睡，可以適當?shù)难a充合歡花、合歡皮、靈磁石、酸棗仁等，按照一定的比例煎服。如果患者出現(xiàn)脫發(fā)，并不是由于肝腎不足型這種因素導致，可能濕熱熏蒸型的，這時候可以適當?shù)目诜敋w苦參丸進行治療。比如有患者出現(xiàn)脫發(fā)并不是斑禿或休止期脫發(fā)，而是脂溢性脫發(fā)等。脂溢性脫發(fā)在大多數(shù)從中醫(yī)辨證來看屬于濕熱熏蒸型，所以可以使用這種方法進行治療，或配合西藥進行治療。
脫發(fā)都是腎虛嗎
脫發(fā)在臨床上從中醫(yī)辨證角度來看，不一定都是腎虛。脂溢性脫發(fā)在臨床上從中醫(yī)的辨證角度來看，有相當多數(shù)都不是腎虛導致，而是脾胃濕熱型或者濕熱熏蒸型。因為這種脫發(fā)主要和患者的雄性激素分泌過旺有關(guān)。雄性激素分泌過旺，主要是由于濕熱導致，濕熱形成熏蒸或者郁結(jié)，都可能導致頭皮部位的毛囊逐漸萎縮，最終形成脫發(fā)的癥狀。雖然有的患者脫發(fā)和腎虛有關(guān)，比如出現(xiàn)斑禿或者產(chǎn)后脫發(fā)，或者頭發(fā)逐漸減少，特別是患者由于年齡的因素，隨著年齡的增長而出現(xiàn)頭發(fā)脫落，這可能也是和腎虛有關(guān)。因為從中醫(yī)的角度來說，“發(fā)為血之余”，也可以因為血虛導致脫發(fā)，血虛、氣血方面都是以腎為先天之本，所以從這個角度就是腎虛導致的脫發(fā)。對于腎虛導致的脫發(fā)，可以通過補腎的方式來進行養(yǎng)血生發(fā)的。比如可以口服六味地黃丸或者等。但是有的脫發(fā)就不能夠這樣治療，特別是濕熱熏蒸型的脫發(fā)，就需要使用瀉火類或者除濕類的藥物進行口服，比如口服丹參酮膠囊或者當歸苦參丸，以及防風通圣顆粒等進行治療。有的脫發(fā)同時伴有瘙癢，還需要口服抗組胺藥物進行止癢。
產(chǎn)后脫發(fā)吃什么好
產(chǎn)后脫發(fā)飲食調(diào)理是很有效果的，而且還可以增強發(fā)質(zhì)，食物還可以補充產(chǎn)婦需要的營養(yǎng)，對孕婦來說是很好的選擇。產(chǎn)婦可以吃一些龍眼人參燉瘦肉、水果、綠色蔬菜，飲食要注意營養(yǎng)，一般持續(xù)半年左右就會得到改善，脫發(fā)嚴重還需要咨詢一下醫(yī)生。
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脫發(fā)吃什么
沒有哪一種食物說對脫發(fā)有非常好的幫助，因為脫發(fā)他的原因是各不相同的，比如說像斑禿，因為他的導致的原因是遺傳體質(zhì)和一些不良的情緒造成的，只要保持好心情、作息時間正常斑禿也就能恢復，跟吃什么沒有關(guān)系。另外就是像雄激素源性脫發(fā)，是因為體質(zhì)造成的，這種情況要少吃一些辛辣刺激的，少吃油的辣的。休止性脫發(fā)和吃有關(guān)系，是和減肥有關(guān)系，比如說有的女孩子到夏天用餓肚子來狂減肥，那么會有一部分人出現(xiàn)這個休止期脫發(fā)，就是開始變得頭發(fā)脫得很多，休止性脫發(fā)這種情況要停止這個過度的節(jié)食，還要保持這個均衡的膳食營養(yǎng)，他可能會能夠阻止這種脫發(fā)的發(fā)生，但是其他的各種類型的脫發(fā)和吃真的是關(guān)系不太大。
治療脫發(fā)最好方法
治療脫發(fā)以口服藥物為主，具體要以醫(yī)生的鑒別診斷，對因治療是最好的方法。對因治療，就是針對這個病因進行治療，因為脫發(fā)的種類非常的多，病因是各不相同的，所以治療的方法也是各不相同的。首先要進行診斷上的鑒別。比如臨床上常見的斑禿，就是俗稱的鬼剃頭，突然發(fā)現(xiàn)頭發(fā)少了一塊，圓圓的，這種叫斑禿，是有一些誘因的，比如說睡眠、情緒，特別勞累，家庭的一些應激事件等。隨著原因的消失或者去除，是有自限性的，3個月到6個月的時間，自己慢慢的頭發(fā)就長出來了；斑禿也有非常嚴重的，頭發(fā)全部都脫了，這種叫全禿。如果說是頭發(fā)、眉毛、胡子、腋毛、陰毛也都脫了這種叫普禿，治療是非常的困難的。以口服藥物為主，可能要用口服的激素，甚至要用到免疫抑制劑等等。所以這個雖然說是都叫斑禿，輕重程度不一樣，治療也非常的不一樣。臨床上常見的，雄激素源性脫發(fā)，也就是俗稱的男性脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)，雖然它叫男性脫發(fā)，但是男女都是有的，所以這個治療比如說男的非那雄胺片、米諾地爾酊，都是效果不錯的，但是女的那可能治療也又不一樣。另外一些瘢痕性脫發(fā)比較常見的像紅斑狼瘡，扁平苔蘚，長在頭皮上，它會破壞毛囊，引起脫發(fā)。這種情況治療原發(fā)病，以口服藥物為主，對因治療是最好的方法。
如何治療油脂性脫發(fā)
油脂性脫發(fā)跟自己是飲食習慣有關(guān)系，平時一定要少吃油膩的食物，而是要多攝入一些維生素比較全面的食物，比如蔬菜、水果等。還要注意自己的作息時間和情緒，生活中不要給自己太大壓力，每天按時上床睡覺。頭皮的護理也很重要，必須保證頭皮清潔，還要注意防曬。
男士脫發(fā)治療方法
男士脫發(fā)時首先要針對病因進行治療，體質(zhì)濕熱的人可以應用側(cè)柏葉、桑葉等中藥煎服，腎虛的人可以服用六味地黃丸等藥物治療，精神壓力大的人要注意適當減壓，物理化學傷害導致的脫發(fā)，可以口服維生素為頭皮增加營養(yǎng)。另外用洋蔥汁、松子油、蘆薈汁涂抹也能治療脫發(fā)。
鬢角脫發(fā)怎么治
鬢角脫發(fā)現(xiàn)在在我們的生活里十分常見，不管是男女都會有這種情況。為了改善這種狀況，我們可以從以下幾個方面來做：可以用中藥調(diào)理、遠離輻射、改善飲食或者是從我們的洗頭發(fā)開始，只要我們合理的從這幾個方面入手，就一定可以有所改變。
怎樣才能讓頭發(fā)長得快
短發(fā)的人如果想要讓頭發(fā)長得更快一些，除了要注意為自己適度減壓，堅持用生姜水洗頭，并對頭皮進行按摩外，還要注意合理的飲食?？梢猿３孕迈r的水果，蔬菜，蛋奶肉類、干果類等含有維生素b、c、e，果膠，蛋白質(zhì)和碘含量豐富的食物，都有一定的效果。
