母乳少是什么原因
發(fā)布時間:2020-02-1358379次收聽
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母乳少的原因主要有缺少營養(yǎng)、身體缺水、不喂母乳、產(chǎn)婦疲勞過度、精神不佳等。
一、缺少營養(yǎng),不合理的飲食會導(dǎo)致人體對營養(yǎng)攝取不足,會影響到奶水的分泌,嚴重的甚至導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良;
二、身體缺水,產(chǎn)婦在坐月子期間養(yǎng)成多喝水,以及多喝湯的習(xí)慣。很多時候產(chǎn)婦出現(xiàn)奶水分泌不足,與平時少喝水有關(guān)。因為母乳中主要成分是水,水的含量達到了90%以上。所以長期缺水會影響奶水分泌;
三、不喂母乳,母乳喂養(yǎng)次數(shù)越少,奶水分泌量會越不足;
四、產(chǎn)婦疲勞過度,產(chǎn)婦產(chǎn)后不但要照顧寶寶,同時還承擔(dān)著壓力以及家務(wù)勞動。有可能休息不好導(dǎo)致疲勞,導(dǎo)致奶水不足;
五、精神不佳,產(chǎn)婦產(chǎn)后由于種種原因患有抑郁癥,或者經(jīng)常過度緊張、憂慮、恐慌、焦急,導(dǎo)致乳汁的分泌減少。
一、缺少營養(yǎng),不合理的飲食會導(dǎo)致人體對營養(yǎng)攝取不足,會影響到奶水的分泌,嚴重的甚至導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良;
二、身體缺水,產(chǎn)婦在坐月子期間養(yǎng)成多喝水,以及多喝湯的習(xí)慣。很多時候產(chǎn)婦出現(xiàn)奶水分泌不足,與平時少喝水有關(guān)。因為母乳中主要成分是水,水的含量達到了90%以上。所以長期缺水會影響奶水分泌;
三、不喂母乳,母乳喂養(yǎng)次數(shù)越少,奶水分泌量會越不足;
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五、精神不佳,產(chǎn)婦產(chǎn)后由于種種原因患有抑郁癥,或者經(jīng)常過度緊張、憂慮、恐慌、焦急,導(dǎo)致乳汁的分泌減少。
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